Оказывается, для каждой седьмой пары забеременеть не так-то просто, и, к сожалению, у них будут проблемы с фертильностью. Невозможность забеременеть может быть невероятно стрессовой и ложиться тяжелым бременем на отдельных людей и их отношения. Бесплодие - это не только физиологическое состояние, но и психологическое, и роль бесплодия и его влияние на способность к зачатию часто недооценивается.
Трудности с зачатием могут иметь серьезные психологические последствия для человека, которые могут повлиять на его социальные отношения и вызвать чувство изоляции, гнева, ревности и стресса.
Сейчас мы больше, чем когда-либо, осознаем связь разума и тела и влияние одного на другое, и это особенно заметно у тех, кто испытывает проблемы с фертильностью.
Влияние стресса и образа мыслей на зачатие
Попытка забеременеть, как ее часто называют, может быть очень напряженной, и само использование слова "попытаться" подразумевает, что вы ожидаете неудачи. Весь этот процесс вызывает столько беспокойства: вы постоянно отслеживаете свой менструальный цикл, определяете, когда у вас наиболее благоприятный период для зачатия, и соответственно планируете секс, каждый месяц надеясь, что месячные не начнутся, и при малейшем намеке на то, что они запаздывают – вы убеждаете себя, что испытываете симптомы раннего менструального цикла. беременность только для того, чтобы ваши мечты разбились вдребезги через несколько дней, когда у вас действительно начнутся месячные.Месяц за месяцем и даже год за годом это так изматывает и причиняет невыносимую боль. Кроме того, процедура ЭКО может вызвать дополнительный стресс и привести к эмоциональным и физическим потерям для организма.
Во время стресса наш организм способен предотвратить зачатие. Стресс заставляет нас вырабатывать гормон стресса кортизол, а надпочечники не могут вырабатывать кортизол без прогестерона. Это называется "кражей прогестерона" для выработки гормонов стресса, поэтому уровень прогестерона, необходимого для поддержания беременности, снижается. ГнРГ также ингибируется, тем самым подавляя овуляцию, сексуальную активность и количество сперматозоидов.
После длительного стресса симпатическая нервная система может стать гиперстимулированной. Гиперстимулированная нервная система направляет меньше крови к матке и яичникам, тем самым нарушая их оптимальное функционирование.
Нередко возникает убеждение, что зачатие вашего собственного ребенка никогда не произойдет. Это убеждение может стать особенно сильным у тех, кто в течение многих месяцев или лет не мог забеременеть естественным путем, или у тех, кто прошел курс ЭКО, который не привел к успешной беременности. Вы когда-нибудь слышали фразу “если вы думаете, что можете, или думаете, что не можете, вы правы”? Вера в то, что зачатие не произойдет, может стать самоисполняющимся пророчеством.
Изменение вашего мировоззрения на более позитивное может оказать огромное влияние на успех естественного зачатия и ЭКО, а также улучшить ваше самочувствие за счет снижения уровня стресса, связанного с негативными убеждениями. Это легче сказать, чем сделать, и именно поэтому возможность получить доступ к своему подсознанию может стать ключом к позитивным изменениям, к которым мы стремимся.
Гипноз для повышения фертильности
Большинство людей описывают пребывание под гипнозом как чувство спокойствия и нахождение в физически и психически расслабленном состоянии. В этом расслабленном состоянии вы можете получить доступ к своему подсознанию, в котором хранятся наши убеждения. С помощью позитивного внушения вы сможете перепрограммировать любые негативные мысли по отношению к своей фертильности и снять все эмоциональные блоки, что поможет по-другому воспринимать ваши проблемы, чтобы они стали более управляемыми.Гипнотерапевт, специализирующийся на поддержании фертильности, сможет предложить индивидуальный план лечения, который поможет вам в естественном зачатии, а также на различных этапах процедуры ЭКО, предложив инструменты и методы, которые помогут вам расширить возможности и создать оптимальные условия для зачатия.
Гипноз может увеличить шансы на зачатие естественным путем и с помощью ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий) путем:
- Помогает снять стресс и то влияние, которое это оказывает на хрупкий гормональный баланс.
- Решение любых проблем, которые могут повлиять на вашу способность к зачатию и становлению родителями.
- Соединитесь со своим телом и маточным пространством, чтобы активировать связь между разумом и телом и быть открытыми для того, чтобы приветствовать своего ребенка в этом пространстве.
- Создайте более позитивный настрой на протяжении всего "катания на американских горках" бесплодия.
- Восстановите контроль над своей жизнью и осознайте, что у вас есть жизнь вне проблем с фертильностью.
Гипнотерапия - один из наиболее эффективных способов уменьшить стресс и усилить чувство спокойствия и релаксации. Гипноз также может помочь восстановить уверенность в себе и своем теле. Пребывание в состоянии гипноза может дать вам доступ к вашему подсознанию; это может быть полезно для решения любых проблем или бессознательных блоков, которые могут повлиять на вашу способность к зачатию и становлению родителем. Решение таких проблем и снятие ментальных блоков могут положительно повлиять на организм, сделать его более открытым и физически повысить фертильность.
Вы можете воспользоваться нашими готовыми сеансами гипноза из раздела "Беременность и роды" или заказать онлайн консультацию.
Автор: Х. Мун