Мне хотелось бы сказать пару слов о телефонофобии и развитии умения расслабляться во время использования телефона. Боязнь телефонного общения распространена гораздо шире, чем вы могли бы подумать, и может оказать весьма негативное воздействие на жизнь человека. Телефонофобия представляет собой психологическое расстройство, при котором человек страдает от ярко выраженного страха перед использованием телефона или стремится всеми силами избежать этой необходимости. В большинстве случаев данные страхи распространяются в основном на необходимость совершения телефонных звонков, а не на ответ на эти звонки, однако в некоторых случаях этот страх является настолько сильным, что человек, страдающий от данной фобии, боится даже прослушивания голосовых сообщений или сообщений на автоответчике.
Боязнь телефона может оказать существенное негативное воздействие на вашу жизнь, потому что из-за этого страха вы не можете общаться с любимыми людьми, упускаете возможности, открывающиеся перед вами в бизнесе и профессиональной деятельности, а также постоянно страдаете от панических реакций и страха. Как правило, это состояние выражается в таких симптомах, как учащение дыхания, вызывающее одышку, повышенное потоотделение и тошнота, человека охватывает ужас, он может чувствовать себя униженным и даже может бояться того, что ответ на звонок или совершение телефонного звонка каким-то образом может причинить ему вред на физическом уровне.
Также человек может страдать от чувства вины и беспокоиться из- за того, что он так и не нашел в себе сил сделать какие-то важные звонки. Если вы будете продолжать в том же духе, то вы обречете самого себя на жизнь, в которой бы будете постоянно тревожиться и переживать из-за телефона, в которой вы будете воспринимать каждый телефонный звонок как потенциальную угрозу, в которой вы будете постоянно упускать открывающиеся перед вами возможности почувствовать связанность с окружающими, двигаться дальше, учиться, расти и развиваться.
Как только вы раз и навсегда избавитесь от этой фобии, вы сможете полностью сконцентрироваться на тех аспектах жизни, которые действительно являются для вас важными, и в итоге сможете изменить к лучшему как свое эмоциональное самочувствие, так и свое финансовое положение. Наше сознание может ошибочно привязать реакцию страха к чему угодно, - именно поэтому фобии распространены так широко.
В какой-то момент вашей жизни на инстинктивном уровне вашего сознания могла закрепиться ошибочная реакция. Так могло случиться из-за чрезмерного напряжения, которое вы испытывали из-за какого-то непростого и неприятного для вас звонка или целого ряда подобных звонков, либо из-за того, что в момент совершения этих звонков вы страдали от интенсивного стресса. Скорее всего, в вашем сознании закрепилась "ошибочная ассоциация", представляющая собой связь между реакцией страха и телефонными звонками.
Гипноз является лучшим способом "перепрограммирования" наших инстинктивных реакций. Только представьте, как замечательно вы будете себя чувствовать, когда вам больше не придется постоянно думать о необходимости звонить кому-то или отвечать на телефонные звонки, когда телефонное общение станет просто средством достижения ваших целей, когда вы сможете насладиться восхитительным чувством свободы от осознания того, что вы можете просто расслабиться и оставаться спокойным во время любого телефонного звонка!
Общение с другими людьми делает нашу жизнь более полной. Мы рождены для того, чтобы общаться друг с другом и с окружающим нас миром – этот процесс является столь же естественным, как процесс неминуемой смены времен года, и это происходило всегда, за миллионы лет до изобретения телефона. Телефонное общение – это всего лишь один из способов проявить нашу естественную склонность, являющуюся неотъемлемой частью нашей человеческой натуры. На самом деле именно стремление взаимодействовать с окружающими и делает нас людьми!
Как только вы расслабитесь, ваш мозг начнет работать более эффективно, позволяя вам собраться с мыслями и почерпнуть из своего сознания нужные слова, идеи и информацию, позволяя вам подготовиться к реакции на слова другого человека, - точно так же, как вы можете зачерпнуть кувшином воду из озера. Вы – хозяин телефона, и это устройство должно служить вам, вы не являетесь его рабом и не должны позволять ему оказывать на вас влияние!
Данный сеанс поможет вам наладить здоровые и гармоничные отношения с этим детищем технического прогресса.
Боязнь телефона может оказать существенное негативное воздействие на вашу жизнь, потому что из-за этого страха вы не можете общаться с любимыми людьми, упускаете возможности, открывающиеся перед вами в бизнесе и профессиональной деятельности, а также постоянно страдаете от панических реакций и страха. Как правило, это состояние выражается в таких симптомах, как учащение дыхания, вызывающее одышку, повышенное потоотделение и тошнота, человека охватывает ужас, он может чувствовать себя униженным и даже может бояться того, что ответ на звонок или совершение телефонного звонка каким-то образом может причинить ему вред на физическом уровне.
Также человек может страдать от чувства вины и беспокоиться из- за того, что он так и не нашел в себе сил сделать какие-то важные звонки. Если вы будете продолжать в том же духе, то вы обречете самого себя на жизнь, в которой бы будете постоянно тревожиться и переживать из-за телефона, в которой вы будете воспринимать каждый телефонный звонок как потенциальную угрозу, в которой вы будете постоянно упускать открывающиеся перед вами возможности почувствовать связанность с окружающими, двигаться дальше, учиться, расти и развиваться.
Как только вы раз и навсегда избавитесь от этой фобии, вы сможете полностью сконцентрироваться на тех аспектах жизни, которые действительно являются для вас важными, и в итоге сможете изменить к лучшему как свое эмоциональное самочувствие, так и свое финансовое положение. Наше сознание может ошибочно привязать реакцию страха к чему угодно, - именно поэтому фобии распространены так широко.
В какой-то момент вашей жизни на инстинктивном уровне вашего сознания могла закрепиться ошибочная реакция. Так могло случиться из-за чрезмерного напряжения, которое вы испытывали из-за какого-то непростого и неприятного для вас звонка или целого ряда подобных звонков, либо из-за того, что в момент совершения этих звонков вы страдали от интенсивного стресса. Скорее всего, в вашем сознании закрепилась "ошибочная ассоциация", представляющая собой связь между реакцией страха и телефонными звонками.
Гипноз является лучшим способом "перепрограммирования" наших инстинктивных реакций. Только представьте, как замечательно вы будете себя чувствовать, когда вам больше не придется постоянно думать о необходимости звонить кому-то или отвечать на телефонные звонки, когда телефонное общение станет просто средством достижения ваших целей, когда вы сможете насладиться восхитительным чувством свободы от осознания того, что вы можете просто расслабиться и оставаться спокойным во время любого телефонного звонка!
Общение с другими людьми делает нашу жизнь более полной. Мы рождены для того, чтобы общаться друг с другом и с окружающим нас миром – этот процесс является столь же естественным, как процесс неминуемой смены времен года, и это происходило всегда, за миллионы лет до изобретения телефона. Телефонное общение – это всего лишь один из способов проявить нашу естественную склонность, являющуюся неотъемлемой частью нашей человеческой натуры. На самом деле именно стремление взаимодействовать с окружающими и делает нас людьми!
Как только вы расслабитесь, ваш мозг начнет работать более эффективно, позволяя вам собраться с мыслями и почерпнуть из своего сознания нужные слова, идеи и информацию, позволяя вам подготовиться к реакции на слова другого человека, - точно так же, как вы можете зачерпнуть кувшином воду из озера. Вы – хозяин телефона, и это устройство должно служить вам, вы не являетесь его рабом и не должны позволять ему оказывать на вас влияние!
Данный сеанс поможет вам наладить здоровые и гармоничные отношения с этим детищем технического прогресса.
