Вопрос:
Мне 18 лет. У нас в семье был ад из-за брата-наркомана, все это я видела своими глазами. Теперь я замечаю, что я превращаюсь в такого же монстра: я начинаю ревновать друзей, истерить, а если они отдаляются, я хочу разбить что-нибудь или ударить себя. Я понимаю, что веду себя ужасно, но в моменте не могу остановиться. Потом лежу и ненавижу себя. Это уже невыносимо, я боюсь остаться одна, но сама же всех отталкиваю. Что мне делать?
Ответ:
Привет. Ваша ситуация очень тяжелая, но, к счастью, не безнадежная. То, что вы описываете — это не ваш характер, это травма, которая так работает. Вы видели насилие, и ваш мозг запомнил эту модель поведения как способ выживания. Важно понять: ваши эмоции приходят быстрее, чем ваши мысли. Именно поэтому вы не можете себя остановить — ваша "система безопасности" срабатывает раньше, чем вы успеваете подумать. Вы не виноваты, что так реагируете.
Но вы можете это изменить. Мы работаем с такими состояниями с помощью гипноза. Это не магия, это просто способ "перепрошить" те самые быстрые реакции. Мы как будто заново учим ваш мозг справляться с угрозой без агрессии и самоповреждения. У нас есть специальные сеансы для тех, у кого ПТСР, мы даже можем записать для вас индивидуальный сеанс. Вы сможете слушать их дома, в спокойной обстановке. Представьте, что вы сможете перестать бояться, что вас бросят, потому что внутри вас появится стержень, который не зависит от других людей. Это реально, и это намного безопаснее, чем пить горы таблеток. Позвоните нам, давайте начнем это делать.
