Вы сказали: "я считаю, что я гомосексуалист"
Обратите внимание: вы используете слово "считаю", а не "знаю". В этом ключевая разница.
При истинной гомосексуальной ориентации человек обычно говорит: "Я знаю, кто меня привлекает" или "Я всегда это чувствовал". Даже если это сопровождается внутренним конфликтом (религиозным, социальным), там нет этого бесконечного сомнения, "так ли это?", которое вы описываете.
Ваша фраза "я считаю" — это уже диагностический маркер. Это голос тревоги, который выдает желаемое (для тревоги) за действительное. При истинной ориентации человек не "считает", он знает.
У вас "не встает" на женщин — и это тоже часть механизма
Вы пишете: "у меня не встаёт ни как на особей женского пола". Давайте разберем, как это работает в ситуации хронической тревоги.
Представьте, что вы — спортсмен, который выходит на старт, но при этом его трясет от страха: "а вдруг я не смогу пробежать? а вдруг ноги не пойдут? а вдруг я упаду перед всеми?" Что произойдет с его телом? Оно заблокируется. Мышцы сведутся, дыхание собьется, координация нарушится. И это произойдет не потому, что он "не умеет бегать", а потому, что страх заблокировал естественную функцию.
То же самое происходит с эрекцией. Эрекция — это автономный процесс, который запускается расслаблением и возбуждением. Когда вы подходите к женщине (или даже просто думаете о возможности интимной близости) с внутренним вопросом: "а получится ли? а вдруг нет? а вдруг это подтвердит, что я гей?" — ваш мозг и тело входят в режим сверхконтроля и страха. В этом режиме эрекция невозможна по физиологии. Это не "подтверждение ориентации". Это подтверждение того, что тревога блокирует естественные процессы.
И чем больше вы проверяете, смотрите на женщин и ждете, "встанет или нет", тем сильнее тревога — и тем надежнее блокируется желание.
Что произошло с вами
Судя по описанию, вы оказались в типичном цикле, который я вижу у клиентов с ГОКР (гомосексуальное обсессивно-компульсивное расстройство) уже много лет:
Страх (обычно на фоне стресса, неудач, внутренних запретов) — "а вдруг я гей?".
Гиперконтроль — постоянная проверка себя: смотрю на мужчин/женщин, анализирую эрекцию, сравниваю ощущения.
Блокировка естественных реакций — тревога подавляет возбуждение на женщин.
"Подтверждение" — "видите, у меня не встает на женщин, значит, я гей".
Усиление тревоги и депрессии — и цикл замыкается.
Вы застряли в этой петле. И то, что вы называете "гомосексуализмом", на самом деле — результат работы тревоги, а не вашей истинной природы.
Что делать? (и как я могу помочь)
Такие состояния не проходят от убеждений — вы уже пробовали себя уговаривать. Они не проходят и от "проверок" — вы уже проверили, и стало только хуже.
Они проходят, когда мы:
Останавливаем цикл проверок и контроля (перестаем следить, встает или нет);
Работаем с тревогой на телесном уровне (убираем блокировку);
Переучиваем мозг реагировать на мысли "а вдруг я гей" как на шум, а не как на приказ к проверке.
Я работаю с такими случаями более 16 лет. Это одна из самых частых историй, с которой приходят клиенты. И она решаема — без "ломания себя", без насилия над психикой. Результат — вы возвращаете себе спокойствие, способность к естественному влечению и свободу от бесконечного внутреннего допроса.
Ваш первый шаг
Я подготовил курс "Преодоление ГОКР (навязчивых сомнений в ориентации)", вы можете найти его на сайте аудио-гипноз.рф в мае 2026 года. Курс:
Останавливает внутренний диалог "ты гей — нет, не гей";
Снимает гиперконтроль за телом и эрекцией;
Возвращает способность расслабляться в присутствии женщины.
Вы можете прослушать его очень скоро — в наушниках, лежа, в спокойной обстановке. После него вы впервые за долгое время почувствуете, что такое тишина в голове, когда навязчивые мысли перестают атаковать.
Если после прослушивания у вас останутся вопросы или вы захотите более глубокой индивидуальной работы — я на связи. Вы уже сделали главное — перестали молчать и начали искать решение. Дальше я помогу.