В ноябре я заболела. Почувствовала, что снизилось обоняние.. на этом фоне развилась страшнейшая депрессия, такое ощущение

Здравствуйте. У меня такая ситуация. В ноябре я заболела. Почувствовала, что снизилось обоняние.. на этом фоне развилась страшнейшая депрессия, такое ощущение, что нахожусь в нереальности, что это не со мной. Не могу спать и уже не могу есть, все нюхаю и пытаюсь ощутить как было раньше, боюсь подходить к холодильнику, потому что не чувст.его запаха, глотать еду тоже проблема, т.к. спазм в горле стоит от страха, что не тот вкус, или я его не чувствую, я уже потеряла связь с тем как было и как должно быть. До этого много внимания уделяла запахам, постоянно все нюхала. Как с этим быть и жить? Это к вам или нет? У меня есть причина для такого состояния, а у вас, наверное, лечатся люди, которые мучаются страхами без причины? Спасибо