Вопрос:
Здравствуйте. Мне 36 лет. Я уже полгода пью кветиапин 25 мг на ночь, чтобы уснуть. Привыкла, без него не засыпаю. Но теперь я просыпаюсь посреди ночи и жру всё подряд, особенно сладкое. Днём я вообще есть не хочу, но ночью — жор. Я набрала 5 кг. И ещё я не высыпаюсь, весь день хожу сонная, пью кофе, чтобы проснуться. Мне это надоело, я хочу слезть, но боюсь, что вообще не усну. Что делать?
Ответ:
Ваша ситуация — классика приёма кветиапина (сероквеля). Этот препарат, даже в малых дозах, сильно влияет на гистаминовые рецепторы и рецепторы голода. Вы не просто "хотите есть" ночью — ваш мозг даёт ложный сигнал голода из-за действия препарата. И просыпаетесь вы уставшей, потому что препарат нарушает структуру сна: вы "отключаетесь", но не восстанавливаетесь. БДГ-фаза сна, где мозг отдыхает, подавлена.
Резко бросать кветиапин нельзя — будет бессонница и тревога. Но и терпеть эти побочки — не выход. Мы помогаем людям мягко слезть с таких препаратов. Сначала мы подключаем гипноз: вы начинаете слушать наши сеансы для сна. Они учат ваш мозг засыпать естественно. Когда вы почувствуете, что сон становится глубже, мы начинаем плавно снижать дозу кветиапина (по ¼ таблетки каждые 3-4 дня).
Это не быстро, но безопасно. В нашем интернет-магазине есть специальные аудиосеансы "Здоровый сон" и "Снижение веса без насилия". Они работают на подсознательном уровне. Вы перестанете зависеть от таблетки, и ночной жор уйдёт. Приходите на консультацию, мы составим для вас план. Вы заслуживаете нормального сна и нормального веса.
