391

У вас есть какая-то привычка, которая вас смущает и вызывает ощущение неловкости? Вы хотите избавиться от какой-то ненужной и нежелательной привычки?

Вы уже пытались избавиться от нее самостоятельно, но вам не удалось это сделать, потому что в какой-то момент вы опять возвращались к реализации этой модели поведения незаметно для самого себя? Гипнотерапия поможет вам избавиться от той привычки, которая вам больше не нужна, и просто наслаждаться полноценной жизнью, свободной от этой навязчивой модели.

Привычки – это всего лишь действия, которые мы регулярно повторяем на протяжении долгого времени, зачастую даже не осознавая того, что мы делаем. Все привычки формируются по одной и той же модели, которую иногда называют "петлей привычки". Эта модель включает три элемента: намек или стимул, привычная модель поведения и, наконец, вознаграждение. Абсолютно все привычки формируются по этой модели, но не все привычки являются вредными или плохими.

Представители вида "человек разумный" уже давно живут по принципу "привычка – вторая натура", мы – существа, склонные к формированию привычек, и на то есть веские причины

Вспомните тот момент, когда вам приходилось учиться чему-то на протяжении определенного времени. К примеру, вспомните, как вы учились водить машину. Поначалу вы полностью концентрировались на всех этих действиях, но чем чаще вы повторяли их, тем более согласованными они становились. Конечности все лучше повиновались вам, и в общем и целом это занятие становилось все более простым и понятным. И в какой-то момент все эти действиями стали автоматическими – совершенно "привычными" для вас. В большинстве случаев все это совершенно уместно и просто замечательно: закрепление привычных моделей поведения – таких, как умение водить машину, - позволяет нам уменьшить затраты ментальной энергии в процессе выполнения этих действий, и мы сможем сконцентрироваться на каких-то других вещах. Но если у вас есть какая-то нежелательная привычка, от которой вы хотели бы избавиться, эта автоматизация может усложнить вам задачу, потому что любая привычная модель (полезная или вредная) предполагает переход процесса принятия решений в "спящий режим", а это мешает вам разорвать замкнутый цикл вредной привычки.

У нас есть для вас хорошие новости: гипнотерапия может помочь вам избавиться от вредных привычек раз и навсегда, полностью устранив из своего сознания нежелательную модель. Здесь все очень индивидуально, все люди разные, у каждого человека уникальный жизненный опыт. Некоторые привычки происходят из нашего детства (например, привычка грызть ногти), некоторые другие привычки развиваются у нас постепенно и незаметно в ходе обычной повседневной рутины (к примеру, привычка выпивать лишний бокал вина перед сном).

Привычки проявляются в самых разных формах, и вот лишь несколько примеров:

  • привычка грызть ногти (оникофагия),
  • привычка барабанить пальцами по столу,
  • привычка жевать собственные волосы,
  • привычка постоянно почесываться,
  • привычное злоупотребление алкоголем,
  • азартные игры,
  • наркотики,
  • курение,
  • прокрастинация,
  • привычка выдергивать собственные волосы (трихотилломания).

Если вы замечаете, что ваша нежелательная привычка вмешивается в вашу повседневную жизнь, или вы просто хотите изменить определенные модели поведения, вам стоит обратиться к гипнотерапии для избавления от вредных привычек. Эта методика поможет вам освободиться от влияния нежелательных моделей – какими бы они ни были, - и внести желательные изменения в свое поведение и в свою жизнь.

Мы будем счастливы подробно рассказать вам о том, как именно поможем вам избавиться от вредных привычек.

Отзывы:


Кстати… Большое спасибо!!! Я вчера первый раз за 25 лет стриг ногти на руках!!! (Отзыв про избавлении от вредный привычки грызть ногти)

Андрей, Украина.     Дата отзыва: 29.04.2019

Кстати… Большое спасибо!!! Я вчера первый раз за 25 лет стриг ногти на руках!!! (говорил что грызу 10-15 лет, но вспомнил что это тянется еще со школы)

Избавилась от привычки кусать губы. Не могу сейчас точно сказать, когда и как эта привычка у меня появилась, но знаю точно, что давно.

Ольга, 26 лет, г. Салават.     Дата отзыва: 09.05.2017

Избавилась от привычки кусать губы. Не могу сейчас точно сказать, когда и как эта привычка у меня появилась, но знаю точно, что давно. Наверно приблизительно в 2012 г. Последние 2-3 года кусала губы практически ежедневно. Сейчас вот пишу, и не могу в это поверить, что все это было со мной…. Обратилась к Николаю. Он подготовил план терапии, и затем я начала слушать записи аудиогипноза. Уже после первой недели прослушивания записей стало гораздо лучше. Я впервые за долгое время смогла по-настоящему расслабиться. Постепенно в привычку вошло прослушивание записей, и релаксация, а не кусание губ. После 2-х недель прослушивания я полностью избавилась от своей вредной привычки, но чтобы закрепить результат продолжала слушать записи. В общей сложности потребовалось 1,5 мес. Сейчас записи уже не слушаю. Могу сказать, что помимо того, что я избавилась от своей вредной привычки, появилось чувство внутреннего равновесия и спокойствия. Теперь я абсолютно счастливый человек, за что огромное спасибо Николаю!

При волнении появилась неприятная привычка грызть губы. Потом не только от волнения

Ада, 19, Красноярск.     Дата отзыва: 07.01.2017

При волнении появилась неприятная привычка грызть губы. Потом не только от волнения. Чтобы что-то начать делать нужно вначале погрызть губы, потом начинать. Внешний вид губ ужасный. Сама пыталась справиться много раз. Ничего не вышло. Одна самонадеянность. От Ивана узнала, что это психосоматическое заболевание, которое лечиться только терапевтическим гипнозом, которым он, кстати, мастерски владеет.

И вес сбросила и курить перестала.

Лейла, 44, Благовещенск.     Дата отзыва: 03.04.2013

И вес сбросила и курить перестала. Можно и на море.

Нужно было избавиться от неодолимой привычки есть среди ночи, которая рушит все планы похудения

Рада, 27, Оренбург.     Дата отзыва: 19.03.2013

Нужно было избавиться от неодолимой привычки есть среди ночи, которая рушит все планы похудения. Иван помог избавиться от ночной еды, и заодно от боязни летать самолетами. По две недели на каждое. Эффект был замечен раньше. Но хотела пройти весь курс. Для закрепления еще неделю слушала аудиозаписи, пока твердо не поверила в результат. Главное - верить и все получиться. Основное время на это и ушло.

С помощью Ивана быстро отвык о курения и приобрел уверенность

Станислав, 28, Иваново.     Дата отзыва: 02.02.2013

С помощью Ивана быстро отвык о курения и приобрел уверенность. Прекрасная услуга в психологическом центре "Мастерская души и тела" проводить сеанс по телефону. Также высылают аудиозапись, с помощью которой научился расслабляться. Современные технологии совершают чудеса - не обязательно ехать в другой город и снимать гостиницу. По скайпу пробовали - связь не устойчивая. ))! Успехов сотрудникам Центра и особенно Ивану!

Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль
+7 (903) 723-21-30
Работаем для вас с 10:00 до 20:00