Депрессия

Депрессия – это самый утомительный и изматывающий опыт, который только может пережить человек в своей жизни 

Миссия нашего психологического центра такова: мы предлагаем своим клиентам эффективные решения, позволяющие справиться с депрессией, и эти методики нацелены на устранение причины развития этого состояния и облегчение его симптомов. Наши гипнотерапевты предложат вам курс гипнотерапии, позволяющий вам справиться с психологическими факторами и событиями, которые закрепились в самых глубинах вашего сознания и стали причиной развития этого состояния.

Симптомы депрессии

Может быть, вы уже переживали какие-то симптомы из данного списка, или даже пытались вылечить их?

• Трудности с концентрацией, запоминанием деталей и принятием решений.
• Постоянная усталость и снижение общего уровня энергии.
• Чувство вины, ощущение собственной никчемности и/или беспомощности.
• Ощущение безнадежности и/или пессимизм.
• Бессонница, ранние утренние пробуждения или привычка слишком много спать.
• Раздражительность, беспокойство.
• Утрата интереса к занятиям и хобби, которые когда-то казались вам приятными – включая секс.
• Переедание или потеря аппетита.
• Постоянные головные боли или боли в других частях тела, судороги или проблемы с пищеварением, которые никак не облегчаются даже при наличии лечения.
• Постоянная печаль, тревожность или ощущение внутренней "пустоты".
• Суицидальные мысли или попытки покончить жизнь самоубийством.

Может быть, вы прибегали к разговорной терапии, сопровождающейся или не сопровождающейся приемом медикаментов, для лечения симптомов следующих видов депрессии?

• Глубокая депрессия (также известная как большое депрессивное расстройство или клиническая депрессия).
• Хроническая депрессия (дистимия).
• Атипичная депрессия.
• Послеродовая депрессия.
• Биполярная депрессия (маниакальная депрессия).
• Сезонная депрессия (САД).
• Психотическая депрессия.
• Серотониновый синдром

В некоторых случаях причиной проявления всех этих симптомов является определённое событие, случившееся в недавнем прошлом. Травмирующее событие, глубоко укоренившееся в сознании человека, часто провоцирует депрессивные настроения. Нам часто удается облегчить симптомы депрессии всего за один-два сеанса гипноза, которые направлены на корректировку негативных моделей мышления и поведения. Результаты применения данной методики проявляются со временем и сохраняются надолго.

Гипноз может помочь людям, которые уже давно страдают от депрессии, переживают периодические рецидивы этого состояния или страдают от очень серьёзных проявлений его симптомов. В подобных случаях используется программа интенсивной терапии.

Суть гипнотического воздействия, использующегося для лечения депрессии

Депрессия может пробраться в вашу жизнь незаметно и исподволь, либо она может нанести совершенно неожиданный и внезапный удар. Вполне возможно, что у вас бывало депрессивное настроение, продолжающееся большую часть дня, и вам казалось, что оно вас никогда не "отпустит". Может быть, вы потеряли интерес к тому, что в прошлом было действительно важно для вас, или вы больше не получаете удовольствия от этого занятия. Вы могли столкнуться с нарушениями сна, из-за которых вы чувствуете себя усталым большую часть времени. Также вы можете заметить изменение веса, постоянное беспокойство, ощущение собственной никчёмности, чрезмерное или неуместное чувство вины, ухудшение концентрации и даже мысли о смерти и суициде.

На протяжении своей жизни большинству людей приходится пережить тяжёлую утрату, разочарование, ощущение собственной отверженности, унижение и целый ряд других болезненных переживаний. И эта боль является следствием определенной манеры интерпретации этих событий на уровне вашего сознания. Именно так они воздействуют на ваше психическое самочувствие. Если же вы страдаете от депрессии, ваше восприятие жизни и ваше мировоззрение выглядит несколько по-другому.

Как правило, в таких случаях различные события, происходящие в повседневной жизни,

• принимаются на свой счет, слишком близко к сердцу;
• рассматриваются как постоянные, а не временные и преходящие;
• воздействуют на всю вашу жизнь, а не на какую-то ее часть.

Мысли, лежащие в основе подобного восприятия, закрепились на самых глубоких уровнях вашего подсознания, но все же вы можете их изменить. Вы перестанете принимать все события на свой счет, осознав, что в этом нет вашей вины. Вы поймете, что иногда в нашей жизни просто происходят события, не поддающиеся нашему контролю. Вы осознаете, что эффект этих событий на самом деле является временным, преходящим, и в действительности они не так важны, как вам кажется. Вы поймёте, что эти события не влияют на всю вашу жизнь в целом, а отражаются лишь на определённой её части, и это воздействие является непродолжительным.

Пока вы находитесь в состоянии гипнотического транса, гипнотерапевт использует различные психотерапевтические техники для того чтобы научить вас новым навыкам, а именно – умению интерпретировать события своей жизни в такой манере, которая даст вам куда больше поддержки и откроет перед вами куда больше возможностей.

Жизнь в состоянии постоянной депрессии сопряжена с множеством рисков, и к самым основным и глобальным рискам можно отнести:

• чрезмерное количество стресса,
• конфликты в браке,
• физическое или сексуальное насилие и неподобающее обращение (в прошлом или в настоящем),
• экономические убытки,
• неадекватная степень развития социальных навыков и умений,
• утрата способности решать свои проблемы,
• утрата умения управлять самим собой,
• дисфункциональная манера мышления,
• другие сопутствующие состояния (тревожность, наркотическая зависимость, алкоголизм и т.д.).

В такие дни вам кажется, что над вами нависла черная туча, и ваше сознание как будто оборачивается внутрь. И чем яростнее вы боретесь с этим состоянием, тем глубже вы в него погружаетесь. Любая осознанная борьба только усугубляет и усиливает этот негатив, заставляя вас концентрироваться на этих переживаниях. В такие моменты вам нужно переключить внимание на что-то позитивное, радостное и поднимающее настроение. Существует целый ряд различных способов, которые помогут вам подготовить своё сознание – так, чтобы оно не попало в ловушку этого негативного замкнутого цикла, - но основная проблема заключается в том, что все это очень трудно сделать на уровне мыслящего сознания, прилагая осознанные усилия.

В основе гипнотерапии лежит идея о том, что нам нужно сформировать в сознании клиента новые привычки и модели мышления и закрепить их на подсознательном уровне. После чего вы автоматически передаете контроль собственному подсознанию и позволяете ему сделать свою работу, пока вы осознанно концентрируетесь на чем-то еще. Гипнотерапия располагает целым рядом различных способов интеграции всех этих новых моделей в ваше подсознание, и после их закрепления вам больше не придется бороться с самим собой, пытаясь убежать от депрессии. Многие клиенты говорят о том, что они даже не осознавали тех изменений, которые стали результатом курса гипнотерапии, до тех пор, пока они не оглянулись назад, в прошлое. Именно так и должно быть – на самом деле все эти процессы и должны происходить за рамками вашего мыслящего сознания. 

Ключевой момент заключается в том, что вашему сознанию довольно трудно избежать депрессивных мыслей, тогда как ваше подсознание с легкостью справляется с этой задачей. И для этого вам нужно подготовить свое подсознание к этому процессу, а потом просто дать ему волю. Так позвоните нам и получите помощь уже сегодня!

Отзывы: