Огромное множество книг по самосовершенствованию и мотивирующих тренингов говорят вам, что, если только вы "поверите в себя" и начнёте доверять своим способностям, вы совершенно точно добьётесь успеха. Но то, чего они обычно никогда не говорят вам, это то, как на самом деле сделать это. Если вы иногда сомневаетесь в своих способностях, если вы нервничаете или робеете в некоторых ситуациях, или упускаете возможности, которые предлагает вам жизнь, потому что вам не достаёт веры в себя, чтобы ими воспользоваться, как вы можете развить огромную веру в себя? Более того, идея веры в себя и обладания абсолютной верой в свои способности хорошо звучит в теории, но, если у вас нет опыта управления самолетом, то абсолютно очевидно, что глупо верить в то, что завтра вы сможете сесть в кабину и полететь, как профессиональный пилот.
Вот почему многие люди скептически относятся к лозунгам вроде: "Все, что вам нужно, просто поверить в себя!". Потому что, в действительности, конечно, многие вещи в жизни требуют определенной подготовки, самоотверженности и упорного труда, а не только веры в себя. Поэтому, вместо того чтобы пытаться выработать преувеличенное и искусственно раздутое ощущение самоуверенности, этот сеанс научит вас верить в себя спокойно, расслабленно и искренне, а также поможет обрести мощное чувство внутренней веры в себя, основанной на понимании реальности. Потому что вы обладаете многими познаниями, которые вы приобрели в течение многих лет, и вы многое умеете. От самых простых рутинных действий, например, приготовления чашки кофе, написания собственного имени, или прогулки по улице, до сложных умений, например, того, чем вы зарабатываете на жизнь, или занятий определенным видом спорта, или игры на музыкальном инструменте, или какого-то хобби или увлечения, которым вы занимаетесь много лет. И здесь есть одна важная вещь: когда вы долгое время чем-то занимаетесь, вы начинаете лучше делать это интуитивно, нежели, когда вы делаете это сознательно.
Например, профессиональный теннисист должен отбить мяч, летящий с такой скорость, что у игрока просто не хватит времени, чтобы сознательно подумать, как его отбить. И все профессиональные спортсмены знают, что если начать слишком много думать о том, что ты делаешь, то это отразится на качестве выступления. Это как в известной истории о сороконожке, которая быстро перебирала ногами до тех пор, пока однажды не задумалась о том, какую ногу нужно переставить следующей, и тогда она настолько потерялась и смутилась, что больше не смогла идти.
Когда я выступаю на публике, то, как только я начал говорить, мне не обязательно сознательно держать в голове каждое слово моей речи. Я могу просто верить в то, что пока я перехожу от одной части презентации к другой, ключевые моменты сами всплывут в моей памяти по ходу моего выступления. Но если бы я говорил о чем-то, о чем я ничего не знаю, например, об особых свойствах грибов в Австралии, то у меня не было бы такой уверенности. Но так как я говорю о том, в чем я хорошо разбираюсь и в чем имею богатый опыт, я знаю, что обладаю солидной базой знаний и понимания, которую могу использовать во время выступления. Это справедливо по отношению к любому навыку, который вы приобрели в жизни. Когда вы только учитесь писать или ездить на велосипеде, вам приходится обращать много сознательного внимания на каждое свое действие. Но как только вы приобретаете определенный опыт, вам лучше забыть о сознательном контроле, доверив выполнение этих действий вашей интуиции.
Инстинктивное обучение – это то, к чему ваш мозг прекрасно приспособлен, и он прекрасно справляется с этим, и пока вы расслабляетесь, слушая этот сеанс, вы откроете в себе множество инстинктивных умений и способностей, и то, насколько легко и быстро ваш мозг способен усваивать то, что ему необходимо знать.
Вот почему многие люди скептически относятся к лозунгам вроде: "Все, что вам нужно, просто поверить в себя!". Потому что, в действительности, конечно, многие вещи в жизни требуют определенной подготовки, самоотверженности и упорного труда, а не только веры в себя. Поэтому, вместо того чтобы пытаться выработать преувеличенное и искусственно раздутое ощущение самоуверенности, этот сеанс научит вас верить в себя спокойно, расслабленно и искренне, а также поможет обрести мощное чувство внутренней веры в себя, основанной на понимании реальности. Потому что вы обладаете многими познаниями, которые вы приобрели в течение многих лет, и вы многое умеете. От самых простых рутинных действий, например, приготовления чашки кофе, написания собственного имени, или прогулки по улице, до сложных умений, например, того, чем вы зарабатываете на жизнь, или занятий определенным видом спорта, или игры на музыкальном инструменте, или какого-то хобби или увлечения, которым вы занимаетесь много лет. И здесь есть одна важная вещь: когда вы долгое время чем-то занимаетесь, вы начинаете лучше делать это интуитивно, нежели, когда вы делаете это сознательно.
Например, профессиональный теннисист должен отбить мяч, летящий с такой скорость, что у игрока просто не хватит времени, чтобы сознательно подумать, как его отбить. И все профессиональные спортсмены знают, что если начать слишком много думать о том, что ты делаешь, то это отразится на качестве выступления. Это как в известной истории о сороконожке, которая быстро перебирала ногами до тех пор, пока однажды не задумалась о том, какую ногу нужно переставить следующей, и тогда она настолько потерялась и смутилась, что больше не смогла идти.
Когда я выступаю на публике, то, как только я начал говорить, мне не обязательно сознательно держать в голове каждое слово моей речи. Я могу просто верить в то, что пока я перехожу от одной части презентации к другой, ключевые моменты сами всплывут в моей памяти по ходу моего выступления. Но если бы я говорил о чем-то, о чем я ничего не знаю, например, об особых свойствах грибов в Австралии, то у меня не было бы такой уверенности. Но так как я говорю о том, в чем я хорошо разбираюсь и в чем имею богатый опыт, я знаю, что обладаю солидной базой знаний и понимания, которую могу использовать во время выступления. Это справедливо по отношению к любому навыку, который вы приобрели в жизни. Когда вы только учитесь писать или ездить на велосипеде, вам приходится обращать много сознательного внимания на каждое свое действие. Но как только вы приобретаете определенный опыт, вам лучше забыть о сознательном контроле, доверив выполнение этих действий вашей интуиции.
Инстинктивное обучение – это то, к чему ваш мозг прекрасно приспособлен, и он прекрасно справляется с этим, и пока вы расслабляетесь, слушая этот сеанс, вы откроете в себе множество инстинктивных умений и способностей, и то, насколько легко и быстро ваш мозг способен усваивать то, что ему необходимо знать.
