Возможно, что в вашей жизни постоянно происходит одно и то же: вы садитесь на диету, но не находите в себе сил придерживаться такого режима питания и вы сдаётесь. Может быть, вы обнаружили, что у вас не хватает терпения, настолько медленный прогресс вас раздражает, или, возможно, вам надоело следить за каждым куском, который вы отправляете в рот.
Одна из главных причин того, что процесс похудения часто превращается в борьбу с самим собой, заключается в том, что от еды мы получаем удовольствие немедленно, в то время как удовольствие от стройного тела мы сможем получить в будущем, лишь по истечении долгих месяцев. Если вы предложите человеку, стремящемуся похудеть, выбор между куском наивкуснейшего торта и возможностью немедленно похудеть, привести себя в тонус и обрести здоровье, со стопроцентной гарантией можно говорить о том, что такой человек выберет возможность похудеть.
Однако проблема в том, что похудение занимает определенное время, а съеденное пирожное, или шоколадка, или какое-то другое лакомство дают немедленный эффект. А мы, люди, ни в коем случае не являемся на сто процентов рациональными существами, как бы нам не хотелось так думать. Наши эмоции и самочувствие в тот или иной момент времени оказывают непосредственное и очень сильное влияние на все решения, которые мы принимаем, и на выбор, который мы делаем.
Я думаю, вам знакомо это ощущение: например, вы говорите себе: "Чёрт возьми, я съем всего один кусочек!" или, чувствуя себя совершенно расстроенным или страдая от стресса, вы пытаетесь «заесть» неприятные эмоции, таким образом избавившись от них.
Данный сеанс не имеет ничего общего с рекламой быстродействующих диет, при которых человек морит себя голодом, придерживаясь режима питания, основанного на жестком ограничении количества пищи, до тех пор, пока не достигнет желаемого веса, а затем вновь набирает потерянные килограммы. Данный сеанс нацелен на формирование долговременного четкого представления о собственном будущем, в котором вы будете заботиться о своем здоровье, поддерживать мышцы в тонусе, блюсти фигуру и обеспечивать организм необходимой энергией до конца своей жизни.
Наряду с необходимостью поддержания здорового и сбалансированного режима питания и регулярного выполнения физических упражнений, план сохранения здоровья в долговременной перспективе должен отличаться гибкостью. Другими словами, каковы бы ни были общие правила, которых вы придерживаетесь касательно питания, вам стоит лучше выполнять все эти требования в течение восьмидесяти процентов времени, иногда позволяя себе расслабиться и полакомиться чем-то вкусным, нежели постоянно во всем себя ограничивать.
Гипнотическая часть данного сеанса поможет вам создать для себя живое и красочное представление о подобном будущем, и это поможет вам действительно получить удовольствие от жизни и обрести внутреннюю решимость, а также изо дня в день делать выбор, более полезный для вашего здоровья. Чем больше и чем чаще вы будете расслабляться при прослушивании данного сеанса, тем лучше закрепится в вашем подсознании новое представление о вашем здоровом будущем и стройном теле, и оно станет внутренним шаблоном, определяющим развитие событий на предстоящие месяцы и годы.
Одна из главных причин того, что процесс похудения часто превращается в борьбу с самим собой, заключается в том, что от еды мы получаем удовольствие немедленно, в то время как удовольствие от стройного тела мы сможем получить в будущем, лишь по истечении долгих месяцев. Если вы предложите человеку, стремящемуся похудеть, выбор между куском наивкуснейшего торта и возможностью немедленно похудеть, привести себя в тонус и обрести здоровье, со стопроцентной гарантией можно говорить о том, что такой человек выберет возможность похудеть.
Однако проблема в том, что похудение занимает определенное время, а съеденное пирожное, или шоколадка, или какое-то другое лакомство дают немедленный эффект. А мы, люди, ни в коем случае не являемся на сто процентов рациональными существами, как бы нам не хотелось так думать. Наши эмоции и самочувствие в тот или иной момент времени оказывают непосредственное и очень сильное влияние на все решения, которые мы принимаем, и на выбор, который мы делаем.
Я думаю, вам знакомо это ощущение: например, вы говорите себе: "Чёрт возьми, я съем всего один кусочек!" или, чувствуя себя совершенно расстроенным или страдая от стресса, вы пытаетесь «заесть» неприятные эмоции, таким образом избавившись от них.
Данный сеанс не имеет ничего общего с рекламой быстродействующих диет, при которых человек морит себя голодом, придерживаясь режима питания, основанного на жестком ограничении количества пищи, до тех пор, пока не достигнет желаемого веса, а затем вновь набирает потерянные килограммы. Данный сеанс нацелен на формирование долговременного четкого представления о собственном будущем, в котором вы будете заботиться о своем здоровье, поддерживать мышцы в тонусе, блюсти фигуру и обеспечивать организм необходимой энергией до конца своей жизни.
Наряду с необходимостью поддержания здорового и сбалансированного режима питания и регулярного выполнения физических упражнений, план сохранения здоровья в долговременной перспективе должен отличаться гибкостью. Другими словами, каковы бы ни были общие правила, которых вы придерживаетесь касательно питания, вам стоит лучше выполнять все эти требования в течение восьмидесяти процентов времени, иногда позволяя себе расслабиться и полакомиться чем-то вкусным, нежели постоянно во всем себя ограничивать.
Гипнотическая часть данного сеанса поможет вам создать для себя живое и красочное представление о подобном будущем, и это поможет вам действительно получить удовольствие от жизни и обрести внутреннюю решимость, а также изо дня в день делать выбор, более полезный для вашего здоровья. Чем больше и чем чаще вы будете расслабляться при прослушивании данного сеанса, тем лучше закрепится в вашем подсознании новое представление о вашем здоровом будущем и стройном теле, и оно станет внутренним шаблоном, определяющим развитие событий на предстоящие месяцы и годы.
