Цель данного сеанса – помочь вам в эмоциональной подготовке, которая так важна при публичном выступлении. Прекрасно, если вы знаете предмет своего выступления, но, если, представ перед публикой, вы обо все забываете, можно было вообще не утруждать себя подготовкой! Конечно же, для успешного выступления необходимо знать предмет изнутри. Также вам необходимо тщательно структурировать доклад для того, чтобы его части проистекали одна из другой и были связаны между собой.
Чтобы обрести реальную уверенность, вы должны быть уверены в своем знании предмета. Это не означает то, что вы должны знать абсолютно все. Если вы действительно уверены в себе и достаточно расслаблены во время доклада, вы с удовольствием узнаете что-то новое от своих слушателей.
Когда я делаю доклад, я всегда, по крайней мере частично, чувствую, что делюсь информацией, знаниями и свои видением проблемы с аудиторией, а не просто доношу до них информацию, подобно письму, отправленному по почте! Итак, сделав все необходимые практические приготовления, вам нужно установить эмоциональное равновесие, которое позволит вам максимально проявить свои способности.
Оптимальное состояние сознания для публичного выступления – это то, что мы называем динамическим потоком. Хотя полное расслабление в ходе выступления так заманчиво, адреналин – это горючее, которое позволит нам максимально проявить свой потенциал, и некоторое количество адреналина необходимо для того, чтобы направить вашу энергию и улучшить ваши способности к отклику во время выступления.
Данный сеанс поможет вам чувствовать себя более уверенно в процессе подготовки и справиться со страхом в процессе выступления. Вы даже и представить не можете, насколько вам это понравится!
Чтобы обрести реальную уверенность, вы должны быть уверены в своем знании предмета. Это не означает то, что вы должны знать абсолютно все. Если вы действительно уверены в себе и достаточно расслаблены во время доклада, вы с удовольствием узнаете что-то новое от своих слушателей.
Когда я делаю доклад, я всегда, по крайней мере частично, чувствую, что делюсь информацией, знаниями и свои видением проблемы с аудиторией, а не просто доношу до них информацию, подобно письму, отправленному по почте! Итак, сделав все необходимые практические приготовления, вам нужно установить эмоциональное равновесие, которое позволит вам максимально проявить свои способности.
Оптимальное состояние сознания для публичного выступления – это то, что мы называем динамическим потоком. Хотя полное расслабление в ходе выступления так заманчиво, адреналин – это горючее, которое позволит нам максимально проявить свой потенциал, и некоторое количество адреналина необходимо для того, чтобы направить вашу энергию и улучшить ваши способности к отклику во время выступления.
Данный сеанс поможет вам чувствовать себя более уверенно в процессе подготовки и справиться со страхом в процессе выступления. Вы даже и представить не можете, насколько вам это понравится!
