Болезненное щёлканье челюсти отравляет нам жизнь в большей степени, чем могли бы подумать окружающие. Эти проявления превращают такие простые занятия, как приём пищи или разговор с другом, в расстраивающие переживания, вызывающие настоящую фрустрацию.
Может быть, вас отвлекает этот дискомфорт и звуки, издаваемые вашей челюстью, или, может быть, в некоторые моменты эта боль становится просто невыносимой.
Расстройство височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) может быть обусловлено целым рядом различных причин. Кроме таких очевидных причин, как чрезмерное мускульное напряжение, оно может развиться после того, как человек долгое время держал рот открытым в ходе стоматологических манипуляций, либо оно может стать следствием бруксизма – скрежета зубами по ночам.
Методы лечения варьируются от простых упражнений на растяжку, расслабляющих мышцы лица и челюсти, до ношения специальных приспособлений для корректировки прикуса или даже инвазивного хирургического вмешательства. Операция на челюсти обычно является крайней мерой, и она не всегда оказывается успешной – именно поэтому так важно рассмотреть все возможные варианты перед тем, как решиться на операцию.
На самом деле во многих случаях симптомы расстройства ВНЧС спонтанно исчезали сами собой после применения гипнотерапии – и такие случаи документально зафиксированы.
Одна из моих клиенток хотела избавиться от проблемного воспоминания, которое постоянно занимало её мысли, доставляя ей невероятное беспокойство и вызывая сильнейшую тревожность. Я помог ей погрузиться в состояние глубокого расслабления, в котором она смогла посмотреть на все это по-другому, открывая для себя новую, более широкую перспективу. Я услышал, как она выдохнула с облегчением, и увидел, как ее лицо смягчилось и разгладилось, а её плечи опустились, освобождаясь от напряжения. Её поза и осанка изменилась – и эти лёгкие и практически незаметные изменения происходили у меня на глазах. Мы с ней даже не работали с симптомами расстройства ВНЧС напрямую, но через несколько недель она сообщила мне о том, что теперь она чувствует себя куда более спокойной и уравновешенной, и неприятные проявления в области челюсти значительно ослабли после одного сеанса.
Гипноз, подразумевающий глубокое расслабление, вряд ли способен полностью устранить симптомы расстройства ВНЧС, и этот сеанс не является попыткой вылечить это неприятное состояние.
Но на самом деле очень интересно замечать, как в некоторых случаях его проявления облегчаются спонтанно, сами собой. Кроме того, регулярное расслабление под гипнозом может активизировать процесс исцеления и выздоровления. Основная цель этого сеанса заключается в следующем: он научит вас гипнотически управлять этими симптомами и эффективно справляться с ними, а также успокоит вашу эмоциональную реакцию на эти неприятные проявления.
Гипноз уже давно успешно используется для управления болью – он позволяет людям переживать хирургические вмешательства без медикаментозной анестезии и помогает им управлять хронической болью, вызванной определёнными заболеваниями, тем самым значительно повышая качество их жизни.
Исследователи обнаружили, что длительный стресс и интенсивные эмоции могут снизить нашу толерантность к боли – мощная эмоциональная реакция на боль только усугубляет ситуацию, усиливая неприятные ощущения. И этот сеанс поможет вам получить доступ к своей врождённой способности отстраняться от дискомфорта, отключая его, и научит вас успокаивать свою реакцию на симптомы расстройства ВНЧС.
При регулярном прослушивании этого сеанса вы обнаружите, что вы обращаете все меньше и меньше внимания на симптомы расстройства ВНЧС, и вы гораздо спокойнее воспринимаете проявления этого состояния.
Может быть, вас отвлекает этот дискомфорт и звуки, издаваемые вашей челюстью, или, может быть, в некоторые моменты эта боль становится просто невыносимой.
Расстройство височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) может быть обусловлено целым рядом различных причин. Кроме таких очевидных причин, как чрезмерное мускульное напряжение, оно может развиться после того, как человек долгое время держал рот открытым в ходе стоматологических манипуляций, либо оно может стать следствием бруксизма – скрежета зубами по ночам.
Методы лечения варьируются от простых упражнений на растяжку, расслабляющих мышцы лица и челюсти, до ношения специальных приспособлений для корректировки прикуса или даже инвазивного хирургического вмешательства. Операция на челюсти обычно является крайней мерой, и она не всегда оказывается успешной – именно поэтому так важно рассмотреть все возможные варианты перед тем, как решиться на операцию.
На самом деле во многих случаях симптомы расстройства ВНЧС спонтанно исчезали сами собой после применения гипнотерапии – и такие случаи документально зафиксированы.
Одна из моих клиенток хотела избавиться от проблемного воспоминания, которое постоянно занимало её мысли, доставляя ей невероятное беспокойство и вызывая сильнейшую тревожность. Я помог ей погрузиться в состояние глубокого расслабления, в котором она смогла посмотреть на все это по-другому, открывая для себя новую, более широкую перспективу. Я услышал, как она выдохнула с облегчением, и увидел, как ее лицо смягчилось и разгладилось, а её плечи опустились, освобождаясь от напряжения. Её поза и осанка изменилась – и эти лёгкие и практически незаметные изменения происходили у меня на глазах. Мы с ней даже не работали с симптомами расстройства ВНЧС напрямую, но через несколько недель она сообщила мне о том, что теперь она чувствует себя куда более спокойной и уравновешенной, и неприятные проявления в области челюсти значительно ослабли после одного сеанса.
Гипноз, подразумевающий глубокое расслабление, вряд ли способен полностью устранить симптомы расстройства ВНЧС, и этот сеанс не является попыткой вылечить это неприятное состояние.
Но на самом деле очень интересно замечать, как в некоторых случаях его проявления облегчаются спонтанно, сами собой. Кроме того, регулярное расслабление под гипнозом может активизировать процесс исцеления и выздоровления. Основная цель этого сеанса заключается в следующем: он научит вас гипнотически управлять этими симптомами и эффективно справляться с ними, а также успокоит вашу эмоциональную реакцию на эти неприятные проявления.
Гипноз уже давно успешно используется для управления болью – он позволяет людям переживать хирургические вмешательства без медикаментозной анестезии и помогает им управлять хронической болью, вызванной определёнными заболеваниями, тем самым значительно повышая качество их жизни.
Исследователи обнаружили, что длительный стресс и интенсивные эмоции могут снизить нашу толерантность к боли – мощная эмоциональная реакция на боль только усугубляет ситуацию, усиливая неприятные ощущения. И этот сеанс поможет вам получить доступ к своей врождённой способности отстраняться от дискомфорта, отключая его, и научит вас успокаивать свою реакцию на симптомы расстройства ВНЧС.
При регулярном прослушивании этого сеанса вы обнаружите, что вы обращаете все меньше и меньше внимания на симптомы расстройства ВНЧС, и вы гораздо спокойнее воспринимаете проявления этого состояния.
