ПТСР У ВЕТЕРАНОВ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ
После воздействия какого-то травмирующего опыта и переживания, которое кажется просто невыносимым, у человека могут появиться проблемы с тревожностью, которые обозначаются термином "посттравматический стресс". Человеческое тело от природы склонно возвращаться к исходным настройкам и восстанавливать базовый режим функционирования после столкновения со стрессовым событием, однако при наличии ПТСР организм продолжает выделять гормоны стресса и химические вещества, связанные с экстремальными переживаниями. Симптомы посттравматического стресса можно разделить на четыре основных вида:
1. Повторное переживание события и его оживление
- Повторяющееся переживание травмирующего события в форме флешбеков (ярких и внезапных вспышек воспоминаний об этом событии)
- Навязчивые воспоминания об этом событии, которые возвращаются снова и снова и вызывают полное расстройство чувств
- Регулярное появление ночных кошмаров, связанных с этим событием
- Слишком интенсивные реакции на объекты или ситуации, напоминающие о травмирующем событии – и степень проявления этих реакций причиняет человеку значительный дискомфорт
2. Избегание
- Стремление держаться подальше от людей, мест или даже мыслей, напоминающих об этом событии
- Эмоциональное онемение
- Ощущение отстранённости
- Проблемы с памятью
- Утрата интереса к повседневным занятиям
- Выстраивание эмоциональной обороны, проявление чрезмерной осторожности в выражении эмоций
- Ощущение безнадёжности
3. Гипервозбуждение
- Сверхбдительность с постоянным сканированием окружения в поисках любых и малейших признаков опасности
- Проблемы с концентрацией
- Чрезмерная раздражительность
- Слишком легкая активизация реакция испуга – то есть человек буквально подпрыгивает на месте или вздрагивает от малейшего стимула
- Непостоянные и изменчивые модели сна
4. Негативные мысли, чувства и настроения
- Чувство вины, связанное с травмирующим событием, самообвинения
- Критика в адрес других людей в связи с этим событием или возложение на них вины за случившееся
- Утрата интереса к различным занятиям и другим людям
Несмотря на то, что ПТСР должно предваряться каким-то травмирующим событием (таким, как ДТП или участие в боевых действиях), далеко не все жизненные испытания и несчастные случаи приводят к формированию посттравматического стресса. Симптомы ПТСР проявляются лишь у небольшого числа людей, переживших какое-то травмирующее событие.
Военнослужащие находятся в группе риска с более высокой вероятностью развития посттравматического стресса, потому что именно они в итоге вовлекаются в боевые действия, - а такой опыт не только является пугающим и травмирующим, но и представляет непосредственную угрозу для жизни. Одного инцидента, вызывающего экстремальные и просто невыносимые эмоции, может быть вполне достаточно для развития ПТСР. Однако участие в боевых действиях часто подразумевает длительное и повторяющееся воздействие травмирующих обстоятельств и событий.
ДЕПРЕССИЯ И ТРЕВОЖНОСТЬ У ВЕТЕРАНОВ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ
Среди ветеранов боевых действий широко распространены расстройства психического здоровья, негативно влияющие на настроение – такие, как депрессия и чрезмерная тревожность. И эти состояния могут развиться в силу целого ряда различных причин. Такие факторы, как плохое здоровье (на физическом или психическом уровне), безработица и финансовые трудности, тоже могут поспособствовать появлению негативных мыслей и настроений.
После возвращения домой некоторые ветераны сообщают об отсутствии ощущения связанности с членами семьи и друзьями. Им кажется, что никто не способен понять и разделить их переживания или предложить значимую эмоциональную поддержку, и поэтому они часто скрывают и подавляют свои чувства или даже изолируют себя от общества. Однако подобные действия могут только усугубить ситуацию.
Некоторые другие факторы тоже могут сыграть свою роль в формировании и закреплении негативных моделей мышления. Например, горе и скорбь по поводу гибели друга в бою может сочетаться с так называемой "виной выжившего", и совокупность всех этих чувств и эмоций нередко перерастает в депрессию и чрезмерную тревожность – в том случае, если все эти переживания остаются непроработанными.
ДРУГИЕ РАССТРОЙСТВА ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ПРОЯВЛЯЮЩИЕСЯ У ВЕТЕРАНОВ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ
Когда речь заходит о последствиях боевых действий, первую очередь в голову приходят такие состояния и расстройства, как посттравматический стресс, депрессия, чрезмерная тревожность и эффекты травм мозга, полученных в бою. Однако у ветеранов могут появиться и другие проблемы, действительно заслуживающие внимания, - такие, как:
- Злоупотребление алкоголем и наркотиками
- Суицидальные наклонности
- Проблемы с управлением гневом
- Апноэ во сне
- Деменция
У военнослужащих не обязательно развиваются какие-то расстройства психического здоровья или другие подобные состояния. И проблема на уровне психики, присутствующая у ветерана, может быть и не связана со службой в вооруженных силах или участием в боевых действиях. Специалисты в области психического здоровья оценивают каждый случай индивидуально и принимают во внимание все симптомы и обстоятельства жизни пациента перед тем, как поставить диагноз и назначить определенное лечение.
