Искушение (или соблазн) – это мощное желание или побуждение сделать что-то. Обычно этот термин имеет негативные коннотации, и "соблазнительные" объекты и модели поведения рассматриваются как источник кратковременного удовольствия, который в долгосрочной перспективе приносит один только вред. Например, бывший курильщик может столкнуться с искушением снова закурить.
Искушение может стать чрезмерным и просто невыносимым, и зачастую оно сопровождается страстной тягой к чему-то. В процессе избавления от зависимости многие люди сталкиваются с искушением вновь вовлечься в модели, подразумевающие злоупотребление алкоголем или наркотиками. Однако мы также можем столкнуться с искушениями и соблазнами в обычных повседневных обстоятельствах – например, у нас может возникнуть желание съесть шоколадку, несмотря на то, что мы сидим на диете; или мы можем столкнуться с искушением отложить работу на потом и вместо этого посмотреть телевизор; или нас может "соблазнить" слишком дорогой и в принципе не особо нужный предмет одежды – независимо от того, можем мы его себе позволить или нет.
ИСКУШЕНИЕ И РЕЛИГИЯ
Понятие "искушение" имеет долгую историю существования в разных религиозных традициях. Во многих религиях искушение понимается как приманка, подталкивающая человека к греховным или рискованным поступкам. Во многих христианских традициях источником соблазна становится дьявол, который искушает людей, подстрекая их на греховные поступки и отказ от Бога. К примеру, большинство религиозных течений, основанных на христианской традиции, включают веру в то, что Сатана искушал Иисуса в пустыне на протяжении 40 дней. В некоторых других религиях существуют похожие фигуры, которые искушают людей, подталкивая их к реализации деструктивных или аморальных моделей поведения.
ИСКУШЕНИЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Гипнотерапия может помочь в преодолении искушения вовлечься в деструктивные модели поведения – и в этом помогает анализ и рефрейминг вредоносных моделей мышления и/или исследование той роли, которую проблемы на уровне эмоций и привязанностей могли сыграть в формировании такого соблазна. Гипнотерапевт может помочь человеку преодолеть искушение вновь сдаться на милость зависимость, побороть острую тягу к прокрастинации, справиться с искушением дать волю своему гневу, перестать игнорировать своих детей, избавиться от привычки ставить на первое место мгновенное и временное удовольствие за счёт целей, ориентированных на долгосрочную перспективу, а также справиться со многими другими искушениями и соблазнами.
