Терапия для пар, основанная на модели развития
Этот подход основан на идее о том, что долгосрочные отношения со временем неизбежно меняются – и эти изменения происходят совершенно естественным образом, пока отношения проходят несколько предсказуемых стадий развития. Если по ходу этого процесса возникают какие-то проблемы, специалист в области психического здоровья может дать поддержку и полезный совет, а также посодействовать в успешном прохождении очередной стадии развития.

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПАР, ОСНОВАННАЯ НА МОДЕЛИ РАЗВИТИЯ?

Эта терапевтическая методика была разработана Эллин Бадер и Питером Пирсоном в 1980-тых годах. Она не занимается патологизацией – вместо этого данная модель делает акцент на важной роли развития в отношениях. И развитие во взрослых отношениях в чем-то похоже на типичные стадии развития в детстве. Согласно этой модели, совместное времяпрепровождение партнёров и их развитие как единой команды влечёт за собой совершенно естественную трансформацию их отношений.

Индивидуальное развитие партнеров не всегда происходит одновременно, и эти изменения могут проявляться в разной степени у каждого из них – именно поэтому в отношениях потенциально могут возникнуть проблемы и трудности. Например, если пара не способна справиться с новой фазой развития, или партнёры находятся на разных стадиях личностного роста, в отношениях могут возникнуть конфликты.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МОДЕЛИ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ

Фундаментом терапии для пар, основанной на модели развития, стала работа Маргарет Малер, которая обрисовала стадии развития человека в раннем детстве. Также она сформулировала концепцию дифференциации и включила в свою систему определенные аспекты теории привязанности. Как и многие другие модели развития, ее теория предполагает наличие предсказуемой последовательности стадий.

Согласно теории Бадер и Пирсона, долгосрочные отношения обычно проходят следующие этапы развития:
  • Установление связи: это самый первый, начальный этап "медового месяца" - на этой стадии партнёры ищут близости, выявляют сходства и начинают влюбляться друг в друга.
  • Дифференциация: на этой стадии партнеры начинают выявлять и признавать свои различия и прорабатывать их. Основная задача этого этапа – нахождение эффективных способов разрешения конфликтов.
  • Практика: на этом этапе партнёры исследуют степень своей независимости, подпитывают внешние связи и дружеские отношения, а также уделяют время на развитие своей компетентности в сферах, выходящих за рамки отношений, в то же время работая над своей самооценкой.
  • Восстановление отношений: на этой стадии партнеры часто отстраняются друг от друг (или даже уходят), а потом возвращаются обратно. На этой стадии сексуальная жизнь пары нередко становится более глубокой и насыщенной.
  • Синергия (кооперация): на этой стадии в паре формируется истинная близость и интимность – то есть оба партнёра понимают, что вместе они сильнее, чем каждый из них по отдельности, и это осознание укрепляет отношения.
Эта модель не ограничивается развитием отношений внутри пары, - она также принимает во внимание личностное развитие каждого из партнёров, его внутренний рост и глубинную трансформацию. Считается, что вероятность возникновения конфликтов повышается, если партнеры находятся на разных стадиях индивидуального развития. Также эта модель основывается на идее о том, что здоровые отношения требуют роста и развития от каждого партнера. Бадер считает, что проблемы, с которыми столкнётся та или иная пара, можно предсказать, основываясь на стиле формирования привязанностей, характерном для каждого партнёра, текущей стадии развития отношений в целом и каждого партнёра в частности, а также продолжительности этих отношений.

ТЕХНИКИ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ЭТОМ ВИДЕ ТЕРАПИИ ДЛЯ ПАР

Основная задача терапевта, использующего эту методику – помочь обоим партнёрам распознать и признать текущую стадию развития отношений, обсудить задачи, стоящие на этом этапе, и проработать любые проблемы, удерживающие пару на одном месте и не дающие ей двигаться вперёд. Другими словами, терапевт помогает партнерам успешно миновать эту стадию развития и продвинуться дальше, вперед к росту – как на уровне пары в целом, так и на уровне индивидуального личностного развития каждого из партнеров. И в процессе партнёры смогут укрепить эмоциональную связанность и вывести её на более зрелый уровень.

Терапевты, практикующие этот подход, могут использовать целый ряд различных техник, и выбор той или иной техники часто зависит от текущей стадии развития пары. Например, на этапе дифференциации терапевт может нормализовать различающиеся желания партнёров, переводя их в разряд приемлемых для того чтобы помочь паре пойти дальше, не застревая на стадии акцентуации этих различий и их восприятия как настоящей катастрофы для отношений.

Терапевты, работающие с парами с использованием данной модели, могут помочь партнёрам наладить коммуникацию и сделать общение в паре куда более эффективным и продуктивным – к примеру, поощряя партнёров задавать друг другу открытые вопросы и воодушевляя их на честное и искреннее выражение своих мыслей, чувств и желаний. В ходе терапии могут использоваться упражнения, нацеленные на раскрытие эмоциональной уязвимости, которая часто лежит в основе нежелательных моделей поведения. Например, терапевт может выявить и проработать чувство стыда, которое заставляет одного из партнеров постоянно набрасываться на другого. Также терапевт может проявить эмпатию и сопереживание по отношению к боли, присутствующей в паре, и в то же время поставить под сомнение проблемные суждения и убеждения и помочь партнерам побороть их. Кроме того, терапевт может скорректировать негативные циклы, проявляющиеся в этих отношениях, помогая паре осознать их и подсказывая, как они могут вырваться из ловушки этих цикличных моделей.

ОГРАНИЧЕНИЯ ТЕРАПИИ ДЛЯ ПАР, ОСНОВАННОЙ НА МОДЕЛИ РАЗВИТИЯ

Этот вид терапии появился сравнительно недавно, и на данный момент было проведено не так уж и много исследований, касающихся его эффективности. Однако неподтвержденные сведения и рассказы пар, опробовавших этот подход, позволяют предположить, что терапия для пар, основанная на модели развития, может достаточно хорошо сработать в некоторых случаях. И точно так же, как это бывает при применении других терапевтических подходов, терапевтические отношения между специалистом и клиентами могут оказать значительное влияние на исход терапии.

Возродите ваш брак (пакет) 0%
Возродите ваш брак (пакет)
Этот пакет из пяти сеансов поможет вам возродить ваш брак
4 500 руб.
4 500 руб.
Как справиться с изменой 0%
Как справиться с изменой
Способность простить измену не предполагает того, что Вы должны оправдывать поступок своего партнёра, на самом деле вам необходимо обрести гармонию в собственном сознании, тем самым значительно облегчив себе жизнь
1 250 руб.
1 250 руб.
Как полюбить недостатки своего партнёра 0%
Как полюбить недостатки своего партнёра
Сеанс позволит вам взглянуть на отношения без пелены эмоций и понять, что они значат для вас на самом деле
1 250 руб.
1 250 руб.
Как избавиться от любовной зависимости 0%
Как избавиться от любовной зависимости
Сеанс поможет вам обрести мир в душе и ощутить удовлетворение в рамках собственной личности, - так, чтобы вам больше не пришлось метаться от одного партнёра к другому в тщетных поисках счастья
1 250 руб.
1 250 руб.
Перестаньте копить в себе обиды 0%
Перестаньте копить в себе обиды
Сеанс поможет вам получить доступ к силам собственного подсознания и создать новые, позитивные и конструктивные модели эмоциональных реакций, позволяющие вам избавиться от обид из прошлого наиболее здоровыми и уместными способами
1 250 руб.
1 250 руб.
Научиться прощать 0%
Научиться прощать
Сеанс поможет вам вырваться из замкнутого цикла горечи и обиды за то, что кто-то когда-то плохо обошелся с вами, не оправдывая причинённый вам вред
1 250 руб.
1 250 руб.
Перфекционизм 0%
Перфекционизм
Сеанс поможет вам избавиться от перфекционизма и научит наслаждаться жизнью
1 250 руб.
1 250 руб.
< Терапевтическая игра "Тераплей"    Терапия животными (использование животных в качестве эмоциональной поддержки) >
Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль