А между тем, бессознательное запечатлевает всё произошедшее с человеком, регистрирует каждое событие жизни, а также связанные с ним мысли и чувства. В нём скрыта сила, способная кардинальным образом изменить взгляд человека на себя. Но проблема заключается в том, что доступ к нашему бессознательному в обычной жизни практически невозможен.
Основное назначение регрессионной терапии состоит в том, что она позволяет выйти на уровень бессознательного и извлечённый из него опыт сделать достоянием сознания.