Катарсис

Этот термин происходит от греческого слова со значением "очищение" или "высвобождение". Катарсис ассоциируется с устранением негативных эмоций, проявлений аффекта или моделей поведения, связанных с невыявленной и непризнанной травмой. Катарсис часто становится основным компонентом терапии, нацеленной на проработку подавленных эмоций, и этот феномен нередко наблюдается под гипнозом. В прошлом практикующие специалисты в области психического здоровья, являющиеся сторонниками психоанализа, использовали катарсис для лечения состояния, которые Фрейд называл "истерией".

ИСТОРИЯ ТЕРМИНА "КАТАРСИС"

Этот термин был впервые использован в контексте психологии Джозефом Бройером, коллегой и наставником Зигмунда Фрейда. Он использовал гипноз для возрождения воспоминаний о травмирующих событиях и их повторного проигрывания в сознании. Бройер считал, что о катарсисе можно говорить в том случае, когда пациент способен свободно выразить чувства и эмоции, ассоциирующиеся с подавленными травмирующими событиями. Согласно неофициальным данным и популярным байкам и историям, катарсис обычно помогает положить конец проявлению симптомов психических заболеваний и расстройств – в частности, истерии.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КАТАРСИСА В СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ

Теории психоанализа вышли из моды, и то же самое произошло с понятием "катарсис". Некоторые терапевты все еще обращаются к переживанию катарсиса по ходу терапевтического процесса – эпизодически, время от времени, - но они вряд ли станут вытаскивать подавленные воспоминания из глубин памяти клиента под гипнозом. Концепция подавленных воспоминаний часто ставится под сомнение. Кроме того, терапевты оказались замешаны в нескольких скандалах - в процессе пробуждения подавленных воспоминаний они непреднамеренно создавали у своих клиентов фальшивые воспоминания о событиях, никогда не происходивших в реальности. На смену диагнозу "истерия" пришли такие термины, как диссоциативное и соматоформное расстройство. В наши дни специалисты в области психического здоровья больше не ставят своим пациентам диагноз "истерия" - следовательно, у них не возникает желания назначить пациенту лечение "истерических симптомов" и использовать соответствующие техники.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА КАТАРСИСА

Эффективность оригинальной концепции катарсиса, предложенной Бройером, не получила подтверждения в ходе проведения исследований. Однако у нас есть достаточно доказательств того, что высвобождение чувств и эмоций, которые в прошлом оставались непроработанными, может помочь людям справиться с целым рядом расстройств психического здоровья и других подобных состояний – и проработка проблемных переживаний часто является основной целью терапии.