ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Иоганн Шульц родился в 1884 году в Германии. Он изучал медицину в Гёттингене, и в 1907 году он получил степень доктора философии.После выпуска Шульц начал практиковать в Клинике медицинского университета, в которой он работал до 1911 года. Затем он переехал по Франкфурт и поступил на работу в Институте Пауля Эрлиха, а чуть позже занял должность в Клинике психиатрического университета в Йене. Шульц также был профессором невропатологии и психиатрии в Йене и работал главным врачом в санатории в Дрездене до тех пор, пока он не открыл собственную психиатрическую практику в Берлине в 1924 году. В 1920-тых годах Шульц занимался разработкой аутогенной терапии, которую он рассматривал как специфическую технику расслабления, и он описал эту практику в своей книге 1932-го года "Аутогенная тренировка".
С 1936-го по 1945 год Шульц занимал должность ассистента в Германском институте психологических исследований в Берлине - который также известен как Институт Горинг. Шульц поддерживал идеи нацистов – он активно продвигал и публиковал свои спорные и неоднозначные теории и идеи, касающиеся гомосексуальности, принудительной стерилизации и истребления нетрудоспособного населения и инвалидов. Шульц утверждал, что гомосексуальность излечима, и он руководил проектом, в рамках которого мужчин-геев заставляли заниматься сексом с проститутками, после чего мужчин, признанных "виновными" в гомосексуальности, отправляли в концентрационные лагеря. В своём эссе "Психологические последствия стерилизации и кастрации мужчин" он поддерживал закон, требующий стерилизации тех мужчин, которые потенциально могли передать своим потомкам наследственные заболевания – такие, как неврологические расстройства или нарушения умственного развития. В 1940 году Шульц опубликовал диагностическую схему, нацеленную на уничтожение «психопатов с наследственным вырождением».
В 1959 году Шульц основан Германское общество медицинского гипноза. Также он был редактором журнала "Психотерапия".
ВКЛАД В ПСИХОЛОГИЮ
Шульц прославился разработкой аутогенной тренировки – он создал этот подход совместно с Вольфгангом Лютом. Эта форма самогипноза нацелена на помощь клиенту в достижении состояния полного спокойствия и глубокого расслабления. Также она предназначена для снижения уровня стресса и облегчения любых сопутствующих симптомов. Аутогенная терапия помогала проработать самые разные проблемы и расстройства физического и психологического характера, включая гастрит, язвы, астму, гипервентиляцию, головные боли, учащённое сердцебиение, ощущение холода в конечностях, а также появления чрезмерной или недостаточной активности щитовидной железы.Аутогенная тренировка предполагала проведение трех 15-минутных сеансов в неделю, и эта методика во многом похожа на йогу и медитацию. Эта техника учит человека выдавать инструкции собственному телу, активизируя определенные реакции на специфические вербальные намеки и подсказки. В общем и целом эти инструкции нацелены на расслабление и обретение контроля над разными системами организма. Эта методика расслабления могла повлиять на сердцебиение, кровяное давление, температуру тела и дыхание. Визуализация активизирует и усиливает эти переживания, и клиент получает все эти инструкции и внушения, сохраняя комфортную и не подразумевающую никаких ограничений позу в положении сидя или лежа.
Аутогенная терапия изучалась и активно использовалась в Германии, начиная с момента ее появления, и в 1980-тых годах она завоевала всемирное признание. Эта методика также вдохновила специалистов на разработку других форм телесной психотерапии.
