Алекситимия

ЧТО ТАКОЕ АЛЕКСИТИМИЯ?

У людей с алекситимией часто наблюдаются другие расстройства психического здоровья, а также различные нарушения и задержки в развитии. Особенно часто это состояние сосуществует с аутизмом и другими расстройствами этого спектра. К отличительным характеристикам алекситимии относятся проблемы с наименованием и распознанием эмоций, а также с выдачей уместной реакции на них. Все это может привести к недостаточному проявлению эмпатии, и многим людям с алекситимей весьма непросто поддерживать отношения с супругом или супругой, друзьями и членами семьи. Алекситимия часто приводит к появлению проблем с разрешением конфликтов, а также к закреплению моделей избегания, потому что таким людям весьма непросто идентифицировать влияние своих слов и действий на других людей.

Алекситимия может выражаться в следующих симптомах: 

  • Неспособность выражать свои эмоции или эмоции других людей в вербальной форме
  • Ограниченная фантазия – например, ребенок очень редко играет в игры, подразумевающие необходимость притвориться кем-то другим 
  • Неспособность выдавать уместную и подходящую реакцию на эмоции других людей – или трудности в этом плане 
  • Проблемы с эмпатией и проявлением сопереживания

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ АЛЕКСИТИМИИ

У исследователей до сих пор нет полной ясности по поводу того, что именно вызывает развитие алекситимии. Скорее всего, в основе этого состояния могут лежать как генетические факторы, так и влияние внешней среды. Дети родителей, страдающих от алекситимии, более склонны к развитию этого состояния, а дети, не имеющие возможности регулярно общаться с другими людьми или изучать проявление чувств и эмоций, могут столкнуться с проявлениями алекситимии в последующие годы жизни.

ЛЕЧЕНИЕ АЛЕКСИТИМИИ

Алекситимия часто сосуществует с другими расстройствами психического здоровья, и поэтому такие виды лечения, как психотерапия, развитие и тренировка социальных навыков и умений и корректировка образа жизни, могут помочь в облегчении симптомов алекситимии. По мере того, как человек учится распознавать и описывать эмоции и выдавать уместную реакцию на них, он может заметить, что этот процесс существенно ослабляет интенсивность симптомов алекситимии и сокращает количество проблем и трудностей в межличностных отношениях.


Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль