Generated by Aritin LLMS FULL Generator, this is an llms-full.txt file, meant for consumption by LLMs. Generation date: 24.07.2026 06:55:59 ## Блог - [Облегчение боли](https://mastersoul.ru/blog/oblegchenie-boli/) - [О гипнозе](https://mastersoul.ru/blog/o-gipnoze/) - [Страхи](https://mastersoul.ru/blog/strakhi/) - [Успех](https://mastersoul.ru/blog/uspekh/) - [Зависимости](https://mastersoul.ru/blog/o-zavisimostyakh/) - [Обучение гипнозу](https://mastersoul.ru/blog/obuchenie-gipnozu/) - [Личностный рост](https://mastersoul.ru/blog/lichnostnyy-rost/) - [Спорт](https://mastersoul.ru/blog/sport/) - [Увереность](https://mastersoul.ru/blog/uverenost/) - [Сон и сновидения](https://mastersoul.ru/blog/son-i-snovideniya/) - [Здоровье](https://mastersoul.ru/blog/zdorove/) - [Умственные способности](https://mastersoul.ru/blog/umstvennye-sposobnosti/) - [Отношения](https://mastersoul.ru/blog/otnosheniya/) - [Коучинг](https://mastersoul.ru/blog/kouching/) - [Статьи о гипнозе со всего мира](https://mastersoul.ru/blog/stati-o-gipnoze-so-vsego-mira/) - [Перфекционизм убивает голос. Буквально.](https://mastersoul.ru/blog/detail/perfektsionizm-ubivaet-golos-bukvalno/) - [Голос как будто не мой](https://mastersoul.ru/blog/detail/golos-kak-budto-ne-moy/) - [Работает ли гипнотерапия?](https://mastersoul.ru/blog/detail/rabotaet-li-gipnoterapiya/) - [Самогипноз](https://mastersoul.ru/blog/detail/samogipnoz/) - [Гипнотерапия от тревожности](https://mastersoul.ru/blog/detail/gipnoterapiya-ot-trevozhnosti/) - [Руководство для начинающих по самогипнозу](https://mastersoul.ru/blog/detail/rukovodstvo-dlya-nachinayushchikh-po-samogipnozu/) - [Как гипнотерапия помогает справиться с болью?](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-gipnoterapiya-pomogaet-spravitsya-s-bolyu/) - [Управление болью](https://mastersoul.ru/blog/detail/upravlenie-bolyu/) - [Осознайте свои реакции "Дерись или беги" (или "Замри")](https://mastersoul.ru/blog/detail/osoznayte-svoi-reaktsii-deris-ili-begi-ili-zamri-/) - [Релаксация](https://mastersoul.ru/blog/detail/relaksatsiya/) - [Стресс](https://mastersoul.ru/blog/detail/stress/) - [НЛП](https://mastersoul.ru/blog/detail/nlp/) - [Фобии](https://mastersoul.ru/blog/detail/fobii/) - [Тревога при родах: что делать, когда вы ожидаете худшего](https://mastersoul.ru/blog/detail/trevoga-pri-rodakh-chto-delat-kogda-vy-ozhidaete-khudshego/) - [Что такое гипнотерапия?](https://mastersoul.ru/blog/detail/chto-takoe-gipnoterapiya/) - [ПТСР](https://mastersoul.ru/blog/detail/ptsr/) - [Токофобия: Боязнь родов и беременности](https://mastersoul.ru/blog/detail/tokofobiya-boyazn-rodov-i-beremennosti/) - [Послеродовая депрессия](https://mastersoul.ru/blog/detail/poslerodovaya-depressiya/) - [Преодоление токофобии с помощью гипнотерапии](https://mastersoul.ru/blog/detail/preodolenie-tokofobii-s-pomoshchyu-gipnoterapii/) - [От проблем к расширению прав и возможностей матери-одиночки](https://mastersoul.ru/blog/detail/ot-problem-k-rasshireniyu-prav-i-vozmozhnostey-materi-odinochki/) - [5 факторов, влияющих на фертильность](https://mastersoul.ru/blog/detail/5-faktorov-vliyayushchikh-na-fertilnost/) - [Что такое гипнороды? В чем их преимущества?](https://mastersoul.ru/blog/detail/chto-takoe-gipnorody-v-chem-ikh-preimushchestva/) - [5 способов лечения бесплодия](https://mastersoul.ru/blog/detail/5-sposobov-lecheniya-besplodiya/) - [Оптимизируйте связь между разумом и телом, чтобы повысить свою фертильность](https://mastersoul.ru/blog/detail/optimiziruyte-svyaz-mezhdu-razumom-i-telom-chtoby-povysit-svoyu-fertilnost/) - [Как гипнотерапия может помочь вам забеременеть](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-gipnoterapiya-mozhet-pomoch-vam-zaberemenet/) - [Может ли гипнотерапия помочь мне чувствовать меньше боли во время родов?](https://mastersoul.ru/blog/detail/mozhet-li-gipnoterapiya-pomoch-mne-chuvstvovat-menshe-boli-vo-vremya-rodov/) - [Может ли гипнотерапия помочь мне преодолеть страх перед родами?](https://mastersoul.ru/blog/detail/mozhet-li-gipnoterapiya-pomoch-mne-preodolet-strakh-pered-rodami/) - [Как справиться с ситуацией, когда ваш партнер больше не может поддерживать вас во время родов?](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-spravitsya-s-situatsiey-kogda-vash-partner-bolshe-ne-mozhet-podderzhivat-vas-vo-vremya-rodov/) - [Преимущества гипнородов для вас и вашего ребенка](https://mastersoul.ru/blog/detail/preimushchestva-gipnorodov-dlya-vas-i-vashego-rebenka/) - [Гипнороды](https://mastersoul.ru/blog/detail/gipnorody/) - [Как проходят роды с применением гипноза?](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-prokhodyat-rody-s-primeneniem-gipnoza/) - [Роды в состоянии транса](https://mastersoul.ru/blog/detail/rody-v-sostoyanii-transa/) - [Гипнорождение: в чем его преимущества?](https://mastersoul.ru/blog/detail/gipnorozhdenie-v-chem-ego-preimushchestva/) - [Основы гипноза при родах](https://mastersoul.ru/blog/detail/osnovy-gipnoza-pri-rodakh/) - [Гипнотерапия для молодых и будущих отцов](https://mastersoul.ru/blog/detail/gipnoterapiya-dlya-molodykh-i-budushchikh-ottsov/) - [Преимущества гипнорождения](https://mastersoul.ru/blog/detail/preimushchestva-gipnorozhdeniya/) - [Работа с гипнозом во время родов](https://mastersoul.ru/blog/detail/rabota-s-gipnozom-vo-vremya-rodov/) - [Уверенность](https://mastersoul.ru/blog/detail/uverennost/) - [Личностное развитие](https://mastersoul.ru/blog/detail/lichnostnoe-razvitie/) - [Коучинг для руководителей](https://mastersoul.ru/blog/detail/kouching-dlya-rukovoditeley/) - [Бизнес-коучинг](https://mastersoul.ru/blog/detail/biznes-kouching/) - [Авторитарный и демократичный стили коучинга](https://mastersoul.ru/blog/detail/avtoritarnyy-i-demokratichnyy-stili-kouchinga/) - [Подходит ли мне групповой коучинг?](https://mastersoul.ru/blog/detail/podkhodit-li-mne-gruppovoy-kouching/) - [Баланс между работой и личной жизнью](https://mastersoul.ru/blog/detail/balans-mezhdu-rabotoy-i-lichnoy-zhiznyu/) - [Коучинг по здоровью](https://mastersoul.ru/blog/detail/kouching-po-zdorovyu/) - [Целостный подход к изменению жизни - методы, дополняющие коучинг](https://mastersoul.ru/blog/detail/tselostnyy-podkhod-k-izmeneniyu-zhizni-metody-dopolnyayushchie-kouching/) - [Что такое интуитивный коучинг?](https://mastersoul.ru/blog/detail/chto-takoe-intuitivnyy-kouching/) - [Духовный коучинг](https://mastersoul.ru/blog/detail/dukhovnyy-kouching/) - [Коучинг по взаимоотношениям](https://mastersoul.ru/blog/detail/kouching-po-vzaimootnosheniyam/) - [Представляете ли вы каждый день, чего вы хотите?](https://mastersoul.ru/blog/detail/predstavlyaete-li-vy-kazhdyy-den-chego-vy-khotite/) - [Стили коучинга](https://mastersoul.ru/blog/detail/stili-kouchinga/) - [Что такое коучинг?](https://mastersoul.ru/blog/detail/chto-takoe-kouching/) - [Коучинг успеха](https://mastersoul.ru/blog/detail/kouching-uspekha/) - [Как умение слушать (действительно слушать!) может изменить вашу жизнь](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-umenie-slushat-deystvitelno-slushat-mozhet-izmenit-vashu-zhizn/): В этой статье я расскажу вам о том, как это умение привносит нечто большее в процесс общения, позволяя вам не только поддерживать разговор, но и улавливать то, что выходит за рамки слов - [Временная перспектива и ее роль в понимании других людей](https://mastersoul.ru/blog/detail/vremennaya-perspektiva-i-ee-rol-v-ponimanii-drugikh-lyudey/) - [Как всего за минуту почувствовать себя лучше в определенной жизненной ситуации](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-vsego-za-minutu-pochuvstvovat-sebya-luchshe-v-opredelennoy-zhiznennoy-situatsii/) - [Как укрепить отношения с помощью понимания фактора внимания](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-ukrepit-otnosheniya-s-pomoshchyu-ponimaniya-faktora-vnimaniya/) - [Как Сократ может помочь вам в преодолении негативного настроя](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-sokrat-mozhet-pomoch-vam-v-preodolenii-negativnogo-nastroya/) - [Механизмы работы памяти и почему проявляется синдром ложных воспоминаний](https://mastersoul.ru/blog/detail/mekhanizmy-raboty-pamyati-i-pochemu-proyavlyaetsya-sindrom-lozhnykh-vospominaniy/) - [Расширение осознания собственных прав и полномочий](https://mastersoul.ru/blog/detail/rasshirenie-osoznaniya-sobstvennykh-prav-i-polnomochiy/) - [Два простых способа сохранения спокойствия](https://mastersoul.ru/blog/detail/dva-prostykh-sposoba-sokhraneniya-spokoystviya/) - [Двухэтапная техника быстрого расслабления](https://mastersoul.ru/blog/detail/dvukhetapnaya-tekhnika-bystrogo-rasslableniya/): Вы узнаете, как можно быстро снизить уровень тревожности в ситуациях и обстоятельствах, требующих ясной головы и уверенности - [Как повысить вероятность принятия вашего совета](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-povysit-veroyatnost-prinyatiya-vashego-soveta/): Эта статья подскажет вам, как вы можете создать идеальные условия для принятия вашего полезного совета - [Как стать в два раза более убедительным](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-stat-v-dva-raza-bolee-ubeditelnym/): Эта статья подскажет вам, как вы можете удвоить свои шансы на то, что другой человек ответит "да" на ваши просьбы или требования   - [Как усилить творческий потенциал](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-usilit-tvorcheskiy-potentsial/) - [Как повысить уровень уверенности в себе всего за 2 минуты](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-povysit-uroven-uverennosti-v-sebe-vsego-za-2-minuty/) - [Перестаньте «наводить порчу» на собственное будущее](https://mastersoul.ru/blog/detail/perestante-navodit-porchu-na-sobstvennoe-budushchee/) - [Почему тревожность даёт гипнотический эффект и как от него избавиться](https://mastersoul.ru/blog/detail/pochemu-trevozhnost-dayet-gipnoticheskiy-effekt-i-kak-ot-nego-izbavitsya/) - [Как перенастроить тревожный мозг](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-perenastroit-trevozhnyy-mozg/) - [Озадачены какой-то проблемой? Попробуйте поиграть с парадоксом!](https://mastersoul.ru/blog/detail/ozadacheny-kakoy-to-problemoy-poprobuyte-poigrat-s-paradoksom/) - [Как перенять совершенство от других людей](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-perenyat-sovershenstvo-ot-drugikh-lyudey/) - [Как сохранить хладнокровие в конфликтной ситуации](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-sokhranit-khladnokrovie-v-konfliktnoy-situatsii/) - [Позитивная манера изложения как средство поддержки и мотивирования](https://mastersoul.ru/blog/detail/pozitivnaya-manera-izlozheniya-kak-sredstvo-podderzhki-i-motivirovaniya/) - [Как избавиться от психологических проблем, вызывающих у вас ощущение перегруженности](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-izbavitsya-ot-psikhologicheskikh-problem-vyzyvayushchikh-u-vas-oshchushchenie-peregruzhennosti/) - [Как научиться понимать других людей (и их загадочные поступки)](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-nauchitsya-ponimat-drugikh-lyudey-i-ikh-zagadochnye-postupki/) - [Как избавиться от стремления следовать "стадному менталитету"](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-izbavitsya-ot-stremleniya-sledovat-stadnomu-mentalitetu/) - [Как проявить сопротивление и устоять перед стремлением слепо повиноваться власти](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-proyavit-soprotivlenie-i-ustoyat-pered-stremleniem-slepo-povinovatsya-vlasti/) - [Как использовать 6 основных принципов влияния](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-ispolzovat-6-osnovnykh-printsipov-vliyaniya/) - [Как избыточная похвала может помешать вашему успеху](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-izbytochnaya-pokhvala-mozhet-pomeshat-vashemu-uspekhu/) - [Как убедиться в том, что вы не поддаётесь влиянию эффекта Даннинга-Крюгера](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-ubeditsya-v-tom-chto-vy-ne-poddayetes-vliyaniyu-effekta-danninga-kryugera/) - [Влияние окружающей среды](https://mastersoul.ru/blog/detail/vliyanie-okruzhayushchey-sredy/) - [Как работают убеждения](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-rabotayut-ubezhdeniya/) - [Как развить осознанность в повседневной жизни](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-razvit-osoznannost-v-povsednevnoy-zhizni/) - [Лучший способ самопознания](https://mastersoul.ru/blog/detail/luchshiy-sposob-samopoznaniya/) - [Как преодолеть внутренние ограничения](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-preodolet-vnutrennie-ogranicheniya/) - [Как стать умнее или глупее всего за 5 минут](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-stat-umnee-ili-glupee-vsego-za-5-minut/): Вы узнаете о том, как найти вдохновение, которое позволит вам почувствовать, что не только успешные знаменитости, но и вы тоже способны на выдающиеся свершения - [Как использовать свой мозг так, как это делают настоящие гении](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-ispolzovat-svoy-mozg-tak-kak-eto-delayut-nastoyashchie-genii/) - [Сила метафоры](https://mastersoul.ru/blog/detail/sila-metafory/) - [3 эффективных техники визуализации от бессонницы](https://mastersoul.ru/blog/detail/3-effektivnykh-tekhniki-vizualizatsii-ot-bessonnitsy/) - [Гипнотическое искусство приведения в замешательство](https://mastersoul.ru/blog/detail/gipnoticheskoe-iskusstvo-privedeniya-v-zameshatelstvo/) - [Важность расслабления](https://mastersoul.ru/blog/detail/vazhnost-rasslableniya/) - [Как вызвать гипнотические феномены?](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-vyzvat-gipnoticheskie-fenomeny/) - [Вы относитесь к гипнозу со скептицизмом?](https://mastersoul.ru/blog/detail/vy-otnosites-k-gipnozu-so-skeptitsizmom/) - [Как уменьшить влияние плохих воспоминаний](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-umenshit-vliyanie-plokhikh-vospominaniy/) - [Как улучшить иммунитет с помощью гипноза](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-uluchshit-immunitet-s-pomoshchyu-gipnoza/) - [Как обрести контроль над состоянием собственного тела с помощью сознания](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-obresti-kontrol-nad-sostoyaniem-sobstvennogo-tela-s-pomoshchyu-soznaniya/) - [Как избавиться от привычки заниматься прокрастинацией](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-izbavitsya-ot-privychki-zanimatsya-prokrastinatsiey/) - [Как стать более харизматичным](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-stat-bolee-kharizmatichnym/) - [Значение снов](https://mastersoul.ru/blog/detail/znachenie-snov/) - [Сила плацебо](https://mastersoul.ru/blog/detail/sila-platsebo/) - [Как справиться с сопротивлением](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-spravitsya-s-soprotivleniem/) - [Как сделать свою манеру общения более убедительной](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-sdelat-svoyu-maneru-obshcheniya-bolee-ubeditelnoy/) - [Использование специальных языковых приемов для влияния на мысли человека и его чувства](https://mastersoul.ru/blog/detail/ispolzovanie-spetsialnykh-yazykovykh-priemov-dlya-vliyaniya-na-mysli-cheloveka-i-ego-chuvstva/) - [Почему подавление своих мыслей (и чувств) не даёт эффекта](https://mastersoul.ru/blog/detail/pochemu-podavlenie-svoikh-mysley-i-chuvstv-ne-dayet-effekta/) - [Как гипноз может помочь вам вернуть крепкий и здоровый сон](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-gipnoz-mozhet-pomoch-vam-vernut-krepkiy-i-zdorovyy-son/) - [Как общаться с подсознанием](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-obshchatsya-s-podsoznaniem/) - [Обретение уверенности с помощью гипноза](https://mastersoul.ru/blog/detail/obretenie-uverennosti-s-pomoshchyu-gipnoza/) - [Что знают о гипнозе великие спортсмены](https://mastersoul.ru/blog/detail/chto-znayut-o-gipnoze-velikie-sportsmeny/) - [Формирование здоровых привычек](https://mastersoul.ru/blog/detail/formirovanie-zdorovykh-privychek/) - [Техника утилизации или использования опыта клиента](https://mastersoul.ru/blog/detail/tekhnika-utilizatsii-ili-ispolzovaniya-opyta-klienta/) - [Избавление от зависимостей и отказ от курения с помощью гипноза](https://mastersoul.ru/blog/detail/izbavlenie-ot-zavisimostey-i-otkaz-ot-kureniya-s-pomoshchyu-gipnoza/) - [Сила ежедневного гипноза](https://mastersoul.ru/blog/detail/sila-ezhednevnogo-gipnoza/) - [Шоковый гипноз](https://mastersoul.ru/blog/detail/shokovyy-gipnoz/) - [Как изменить свою манеру мышления и ориентировать её на успех ](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-izmenit-svoyu-maneru-myshleniya-i-orientirovat-eye-na-uspekh-/) - [Как гипноз может помочь вам добиться успеха](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-gipnoz-mozhet-pomoch-vam-dobitsya-uspekha/) - [Как работает страх и что с ним можно сделать?](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-rabotaet-strakh-i-chto-s-nim-mozhno-sdelat/) - [Что такое гипноз?](https://mastersoul.ru/blog/detail/chto-takoe-gipnoz/) - [Секреты гипнотического управления болью](https://mastersoul.ru/blog/detail/sekrety-gipnoticheskogo-upravleniya-bolyu/) - [Как работает гипноз](https://mastersoul.ru/blog/detail/kak-rabotaet-gipnoz/) ## Каталог - [Консультация специалистов](https://mastersoul.ru/catalog/konsultatsiya-spetsialistov/) - [Личный приём в Москве](https://mastersoul.ru/catalog/detail/lichnyy-priyem-v-moskve/): Закажите личный приём в Москве длительностью 90 минут - [Сеанс для обесценивания ПТСР или Фобии](https://mastersoul.ru/catalog/detail/onlayn-konsultatsiya-v-vykhodnye/): Закажите индивидуальный сеанс от фобии или ПТСР - [Онлайн консультация 60 минут](https://mastersoul.ru/catalog/detail/onlayn-konsultatsiya-60-minut/): Онлайн консультация по рабочим дням + подарок (2 аудиозаписи гипноза) ## Услуги - [Уверенность и самооценка](https://mastersoul.ru/services/uverennost-i-samootsenka/): Люди с недостатком уверенности в себе и заниженной самооценкой, фигурально выражаясь, "продают себя дешево". Они как будто смотрят на себя в кривое зеркало, и верят в то, что они именно так и выглядят.  - [Страхи и фобии](https://mastersoul.ru/services/strakhi-i-fobii/): Страх навязывает нам определенный настрой – мы постоянно ожидаем чего-то плохого, и такой образ жизни является очень утомительным и изнурительным. Наши страхи живут в нашем подсознании – что совершенно неудивительно. - [Спортивное мастерство](https://mastersoul.ru/services/sportivnoe-masterstvo/): Если вы являетесь профессиональным спортсменом, то вы, скорее всего, заметили, что в последние годы методики тренировок претерпели значительные изменения – независимо от того, каким именно видом спорта вы занимаетесь.  - [Синдром раздраженного кишечника](https://mastersoul.ru/services/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika/): Эти ужасные спазмы в животе слишком долго отравляли вашу жизнь, лишая ее радости. Эти неприятные симптомы слишком долго высасывали ваши силы и подрывали ваше здоровье. - [Сексуальные проблемы](https://mastersoul.ru/services/seksualnye-problemy/): Сексуальные проблемы и дисфункции отлично поддаются гипнотерапевтическому воздействию и хорошо реагируют на этот вид лечения. - [Регрессивный гипноз](https://mastersoul.ru/services/regressivnyy-gipnoz/): Многие клиенты обращаются к гипнозу для возвращения в прошлую жизнь, которое может сочетаться с обращением вспять процесса старения и выявлением первопричин каких-то событий, происходящих в данный момент.   - [Расстройство пищевого поведения](https://mastersoul.ru/services/rasstroystvo-pishchevogo-povedeniya/): Расстройства пищевого поведения развиваются в тех случаях, когда нехватка ощущения счастья в рамках собственной личности сочетается с нездоровым отношением к еде. - [Проблемы со сном](https://mastersoul.ru/services/problemy-so-snom/): Вы испытываете трудности с засыпанием? Вам трудно остаться в состоянии сна? Ваш сон является слишком чутким и неглубоким?  - [Проблемы со зрением](https://mastersoul.ru/services/problemy-so-zreniem/): Зрение — удивительный дар природы, благодаря ему человек получает более 90% информации о мире, что его окружает. - [Проблемы в отношениях](https://mastersoul.ru/services/problemy-v-otnosheniyakh/): Когда речь заходит о проблемах в отношениях, гипнотерапия может не показаться явным и очевидным вариантом их решения. Но все же, принимая решения в вопросах любви, мы часто игнорируем все доводы и ограничения здравого смысла.  - [Проблемы в общении](https://mastersoul.ru/services/problemy-v-obshchenii/): Общение представляет собой нечто большее, чем слова, которые мы говорим друг другу. Общение включает язык нашего тела, способность читать по губам, слова, зафиксированные на бумаге, а также нашу манеру восприятия и понимания передаваемой информации.&... - [Похудение](https://mastersoul.ru/services/pokhudenie/): Гипноз для похудения – это простой и при этом очень эффективный способ избавления от лишнего веса. Однако, для того чтобы он сработал, вам нужно в первую очередь принять осознанное решение и искренне захотеть встать на путь похудения! - [Посттравматическое стрессовое расстройство](https://mastersoul.ru/services/posttravmaticheskoe-stressovoe-rasstroystvo/): ПТСР – это хроническое состояние, иногда сохраняющееся на протяжении всей жизни, и первый его приступ обычно проявляется через некоторое время после особо стрессового события, которое нанесло человеку психологическую травму.  - [Помощь в обучении](https://mastersoul.ru/services/pomoshch-v-obuchenii/): Современные школьники и студенты постоянно испытывают давление от необходимости показать отличные результаты, и это напряжение мешает многим учащимся в полной мере реализовать свой потенциал. - [Парурезис](https://mastersoul.ru/services/parurezis/): Синдром стеснительного мочевого пузыря – довольно распространённая проблема, и к нам обращается немало мужчин и женщин, страдающих от этого состояния.  - [Панические атаки и ВСД](https://mastersoul.ru/services/panicheskie-ataki-i-vsd/): Если вы страдаете от панических атак, гипнотерапия может стать решением вашей проблемы! Возможно, вам кажется, что вы обречены всю жизнь страдать от этих ужасных и просто невыносимых приступов слез, дрожи, тошноты и прочих подобных переживаний - [Облегчение боли](https://mastersoul.ru/services/oblegchenie-boli/): Все мы переживаем физическую боль в какие-то моменты своей жизни. Но почему она является такой важной частью нашего жизненного опыта? Какую задачу она выполняет? Что она делает для нас?  - [Мотивация](https://mastersoul.ru/services/motivatsiya/): Мотивация – это процесс, который активизирует модели поведения, ориентированные на достижение определенной цели, управляет их реализацией и поддерживает их существование - [Личностное развитие](https://mastersoul.ru/services/lichnostnoe-razvitie/): Курс гипнотерапии, ориентированный на личностное развитие, поможет вам выбраться из накатанной колеи!  - [Стресс](https://mastersoul.ru/services/stress/): На сегодняшний день стресс отравляет жизни многих россиян, и именно чрезмерный стресс считается ключевым фактором, который способствует появлению множества проблем в сфере психического здоровья.  - [Лечение ОКР](https://mastersoul.ru/services/lechenie-okr/): Обсессивно-компульсивное расстройство причиняет сильнейшие душевные страдания не только человеку, вынужденному постоянно бороться с его симптомами, но и тем людям, которые находятся рядом с ним.  - [Как обойти полиграф](https://mastersoul.ru/services/kak-oboyti-poligraf/): Лучшая подготовка к тестированию на полиграфе  - [Как заработать денег и достичь успеха](https://mastersoul.ru/services/kak-zarabotat-deneg-i-dostich-uspekha/): Всего на минуту задумайтесь о том, сколько денег вы хотели бы заработать в следующем году. Какой бы ни была эта сумма, по своей сути она представляет собой блок. Почему вы не подумали о большей сумме? - [Отказ от курения](https://mastersoul.ru/services/otkaz-ot-kureniya/): Данный курс гипнотерапии для избавления от курения стал настоящим прорывом – в этой программе использованы последние открытия в области гипноза, которые идеально сочетаются с адаптивным подходом, учитывающим индивидуальные модели поведения, связанные... - [Здоровье](https://mastersoul.ru/services/zdorove/): Хорошее здоровье – как на физическом, так и на психическом уровне, - является ключевым компонентом счастливой жизни. Можно даже сказать, что это ее неотъемлемое условие. От состояния здоровья зависит очень многое.  - [Зависимости](https://mastersoul.ru/services/zavisimosti/): Многие люди обращаются к алкоголю или наркотикам в попытке убежать от боли или душевных страданий, присутствующих в их жизни в данный момент. Гипноз выявляет причину формирования зависимости, помогает противостоять ей. - [Диабет 2-го типа](https://mastersoul.ru/services/diabet-2-go-tipa/): В нашем современном обществе диабет встречается все чаще и чаще, и темпы его распространения позволяют говорить о настоящей эпидемии. - [Депрессия](https://mastersoul.ru/services/depressiya/): Депрессия – это самый утомительный и изматывающий опыт, который только может пережить человек в своей жизни. Миссия нашего психологического Центра такова: мы предлагаем своим клиентам эффективные решения, позволяющие справиться с депрессией, и эти ме... - [Горе и утрата](https://mastersoul.ru/services/gore-i-utrata/): Когда вы находитесь в эпицентре горя, вам может показаться, что вы обречены вечно страдать от этой удручающей и мучительной пустоты - [Гипнотерапия для детей](https://mastersoul.ru/services/gipnoterapiya-dlya-detey/): Дети сталкиваются с множеством различных проблем, и гипнотерапия вполне может помочь в их решении. Как правило, дети являются отличными субъектами для гипноза.  - [Гипнодерматология](https://mastersoul.ru/services/gipnodermatologiya/): Кожа – это самый крупный и наиболее видимый орган нашего тела. И этот орган выдает реакцию как на внутренние, так и на внешние стимулы. Мы краснеем, когда мы испытываем смущение или ощущение неловкости, а когда нам холодно, мы покрываемся "гусиной ко... - [Вредные привычки](https://mastersoul.ru/services/vrednye-privychki/): У вас есть какая-то привычка, которая вас смущает и вызывает ощущение неловкости? Вы хотите избавиться от какой-то ненужной и нежелательной привычки?  - [Беременность и роды](https://mastersoul.ru/services/beremennost-i-rody/): Многие женщины хотят произвести ребёнка на свет естественным путём, без использования каких-либо медикаментов, - несмотря на то, что естественные роды предполагают интенсивную физическую боль.  - [Аутоиммунные заболевания](https://mastersoul.ru/services/autoimmunnye-zabolevaniya/): Чувствуете, что организм работает против вас? Это не просто воспаление — это крик вашего подсознания, который официальная медицина не слышит. Мы слышим. Научитесь управлять своим телом через диалог с подсознанием. Найдем корень проблемы — от артрита ... ## Направления психологии - [Игровое взаимодействие Интерплей](https://mastersoul.ru/topics/igrovoe-vzaimodeystvie-interpley): Методика Интерплей основана на идее о том, что игра помогает людям раскрыть те части собственной личности, которые они когда-то похоронили на самых глубинных уровнях психики. - [Интерперсональная психотерапия (ИПП)](https://mastersoul.ru/topics/interpersonalnaya-psikhoterapiya-ipp): Интерперсональная психотерапия (ИПП) была создана Геральдом Клерманом и Мирной Вайсман в 1970-тых годах на основе работ Гарри Стека Салливана, Адольфа Мейера и Джона Боулби. - [Интерперсональная нейробиология (ИПНБ)](https://mastersoul.ru/topics/interpersonalnaya-neyrobiologiya-ipnb): Интерперсональная нейробиология (ИПНБ) была создана Дэном Сигелом и Аланом Шором. ИПНБ основывается на клинических доказательствах постоянного и непрекращающегося роста мозга. - [Терапия внутренних семейных систем (терапия ВСС)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-vnutrennikh-semeynykh-sistem-terapiya-vss): Терапия внутренних семейных систем (терапия ВСС) основана на теории семейных систем, согласно которой человек неразрывно связан с семейной общностью, и без учёта этой связи его невозможно понять в полной мере. - [Интенсивная краткосрочная динамическая психотерапия (ISTDP)](https://mastersoul.ru/topics/intensivnaya-kratkosrochnaya-dinamicheskaya-psikhoterapiya-istdp): Интенсивная краткосрочная динамическая психотерапия (ИКДП) основана на принципах психодинамической теории. Она нацелена на трансформацию характера за короткий промежуток времени путём интенсивного использования терапевтических техник, имеющих чё... - [Интегративная телесная психотерапия (ИТП)](https://mastersoul.ru/topics/integrativnaya-telesnaya-psikhoterapiya-itp): Интегративная телесная психотерапия (ИТП) – это целостный, холистический терапевтический подход, который включает несколько методик расширения осознания и выявления связи между телом и сознанием. - [Социальная психология](https://mastersoul.ru/topics/sotsialnaya-psikhologiya): Социальная психология изучает поведение человека в социальном контексте. Она тесно связана с социологией – но при этом две эти области знаний чётко разграничены. - [Психотерапия с участием лошадей](https://mastersoul.ru/topics/psikhoterapiya-s-uchastiem-loshadey): Терапия с участием лошадей – которая также называется "иппотерапией" или "терапией лошадьми" – это экспериментальная форма лечения, основанная на опыте, которая нацелена на проработку психических проблем пациента с помощью взаимодействия с лошадьми. - [Эволюционная психология](https://mastersoul.ru/topics/evolyutsionnaya-psikhologiya): Эволюционная психология – это область психологии, концентрирующаяся на выявлении биологических, эволюционных основ человеческого поведения. - [Эпигенетика](https://mastersoul.ru/topics/epigenetika): Эпигенетика изучает наследственные изменения, которые влияют на проявление генов, при этом не затрагивая структуру ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты) в их составе. - [Эннеаграмма](https://mastersoul.ru/topics/enneagramma): Эннеаграмма – это модель типологии личности, которая использовалась ещё в древности, много веков назад. Слово "эннеаграмма" имеет греческие корни, и оно обозначает символ, состоящий из девяти точек. - [Психология энергии](https://mastersoul.ru/topics/psikhologiya-energii): Психология энергии представляет собой сочетание терапии экспозиции (или терапии воздействием, которая представляет собой хорошо исследованный западный подход к лечению, укрепившийся на позиции действенной терапевтической методики) с холистическими те... - [Центрированная на встрече терапия для пар (ЦВТП)](https://mastersoul.ru/topics/tsentrirovannaya-na-vstreche-terapiya-dlya-par-tsvtp): Центрированная на встрече терапия для пар (ЦВТП) – это специфическая форма терапии для пар, которая помогает укрепить и усилить связанность с партнёром для перехода на более зрелый этап взаимодействия и проявления большей креативности в этих отношени... - [Эмоционально-целенаправленная терапия](https://mastersoul.ru/topics/emotsionalno-tselenapravlennaya-terapiya): Эмоционально-целенаправленная терапия – это форма вмешательства, которая стала результатом исследования любовных отношений между взрослыми людьми и процесса формирования связанности в паре. - [Терапия экспозиции (терапия воздействием)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-ekspozitsii-terapiya-vozdeystviem): Терапия экспозиции (или терапия воздействием) – это специфический вид поведенческой терапии, который помогает людям научиться управлять проблемными страхами. - [Терапия экспрессивными искусствами](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-ekspressivnymi-iskusstvami): Терапия экспрессивными искусствами представляет собой мультимодальный терапевтический подход, во многом похожий на родственные методики – такие, как терапия драмой и терапия музыкой. - [Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)](https://mastersoul.ru/topics/desensibilizatsiya-i-pererabotka-dvizheniem-glaz-dpdg): Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) – это интегративный психотерапевтический подход, разработанный доктором Фрэнсин Шапиро. Он подкреплён результатами исследований и предназначен для лечения психологической травмы и посттравматическо... - [Человекоцентрированная терапия](https://mastersoul.ru/topics/chelovekotsentrirovannaya-terapiya): Человекоцентрированный терапевтический подход был разработан Карлом Роджерсом в 1940-ых годах. Этот вид терапии отклонялся от традиционной терапевтической парадигмы, в которой терапевт играл роль эксперта – в человекоцентрированном подходе использует... - [Реверсивная психология ("психология от обратного")](https://mastersoul.ru/topics/reversivnaya-psikhologiya-psikhologiya-ot-obratnogo): Реверсивная психология по сути представляет собой психологическую уловку – в разговоре человек выражает полную противоположность своим реальным желаниям в надежде на то, что собеседник проигнорирует его просьбу и в итоге сделает именно то, чего хочет... - [Реминисцентная терапия (РТ)](https://mastersoul.ru/topics/reministsentnaya-terapiya-rt): Реминисцентная терапия (РТ) также называется "терапией пересмотра жизни", и она часто используется для лечения деменции или серьёзной потери памяти. РТ подразумевает повторное посещение моментов из собственного прошлого, и, по сути, она представляет ... - [Терапия улучшения отношений](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-uluchsheniya-otnosheniy): Терапия улучшения отношений – это просветительский, образовательный подход, который позволяет парам и семьям научиться навыкам и умениям, необходимым для лучшего выражения чувств в ходе общения, и вместе поработать над созданием эффективных стратегий... - [Реляционная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/relyatsionnaya-psikhoterapiya): Реляционная психотерапия помогает человеку выявить роль отношений в формировании его повседневных переживаний. Этот вид терапии нацелен на обретение понимания моделей мышления и выражения чувств по отношению к самому себе. - [Терапия жизненных отношений](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-zhiznennykh-otnosheniy): Терапия жизненных отношений – это специфическая форма консультирования для пар, которая нацелена на разрешение конфликтов, развитие персональной ответственности, улучшение коммуникации и углубление ощущения связанности и близости в этих отношениях. - [Диадическая психотерапия развития (ДПР)](https://mastersoul.ru/topics/diadicheskaya-psikhoterapiya-razvitiya-dpr): Диадическая психотерапия развития (ДПР) – это терапевтическая методика, сконцентрированная на привязанности, которая была создана докторами Дэниелом Хьюзом и Артуром Бекер-Вайдманом. Этот подход подкреплён доказательной базой и предназначен для лечен... - [Работа со сновидениями](https://mastersoul.ru/topics/rabota-so-snovideniyami): Работа со сновидениями – это достаточно широкий термин, который включает изучение снов и их использование в психотерапии с включением их тщательной проработки в план терапевтического сеанса. Современные модели работы со сновидениями основываются на с... - [Анализ сновидений](https://mastersoul.ru/topics/analiz-snovideniy): Анализ сновидений – это терапевтическая техника, которая больше всего известна как часть психоаналитической практики. Зигмунд Фрейд рассматривал сны как "королевскую дорогу в бессознательное", и он разработал методику анализа (или интерпретации) снов... - [Драма-терапия](https://mastersoul.ru/topics/drama-terapiya): Драма-терапия – это специфический терапевтический подход, предоставляющий клиенту своеобразную "сцену", на которой он может выразить свои чувства и эмоции и в процессе решить имеющиеся проблемы и достичь каких-то других терапевтических целей. - [Стратегия удовлетворения потребностей, связанных с развитием (СУПР)](https://mastersoul.ru/topics/strategiya-udovletvoreniya-potrebnostey-svyazannykh-s-razvitiem-supr): Стратегия удовлетворения потребностей, связанных с развитием (СУПР), была разработана для лечения травм и проблем с формированием привязанностей. По сути, она представляет собой неинвазивную и многоуровневую методику лечения комплексной травмы, котор... - [Консультирование, нацеленное на прозрение](https://mastersoul.ru/topics/konsultirovanie-natselennoe-na-prozrenie): Консультирование, нацеленное на прозрение, представляет собой специфическую форму краткосрочной терапии для пар, которые не уверены, чего именно они хотят – продолжать отношения или расстаться. Эта методика может применяться в тех случаях, когда один... - [Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)](https://mastersoul.ru/topics/dialekticheskaya-povedencheskaya-terapiya-dpt): Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) представляет собой комплексную терапевтическую методику, сочетающую когнитивную и поведенческую проработку. Она ориентирована на лечение людей, не добившихся особых успехов при применении других терапевтичес... - [Психология развития](https://mastersoul.ru/topics/psikhologiya-razvitiya): Психология развития – это достаточно широкая область, исследующая трансформацию человека с течением времени. Она подразумевает изучение различных моделей и способов функционирования и их изменение на протяжении жизни человека, а также исследование эв... - [Терапия для пар, основанная на модели развития](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-dlya-par-osnovannaya-na-modeli-razvitiya): Терапия для пар, основанная на модели развития – это специфический подход, используемый в консультировании для пар, который подразумевает концентрацию не только на развитии пары как целостного союза, но и на индивидуальном личностном росте каждого па... - [Глубинная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/glubinnaya-psikhoterapiya): Термином "глубинная психотерапия" обозначается не одна специфическая техника, а целая совокупность терапевтических подходов, ориентированных на работу с подсознанием. Эту модель можно назвать междисциплинарным подходом к лечению, который основан... - [Глубинный гипноз](https://mastersoul.ru/topics/glubinnyy-gipnoz): Глубинный гипноз – это специфический вид терапии, в котором сочетаются элементы шаманизма, буддизма, трансперсональной психологии и гипнотерапии. Основная цель глубинного гипноза – достижение значимой и осмысленной трансформации сознания, тела и духа... - [Управляемый поток терапевтических образов](https://mastersoul.ru/topics/upravlyaemyy-potok-terapevticheskikh-obrazov): Управляемый поток терапевтических образов – это специфическая техника, при которой специалист в области психического здоровья управляет концентрацией клиента с помощью ментальных образов для того чтобы пробудить и активизировать чувства и переживания... - [Групповая терапия](https://mastersoul.ru/topics/gruppovaya-terapiya): Групповая терапия представляет собой замечательный способ обретения и сохранения психического здоровья. Она предполагает работу в группе как минимум из двух человек (конечно же, участников может быть больше) под руководством как минимум одного специа... - [Метод Готтмана](https://mastersoul.ru/topics/metod-gottmana): Метод Готтмана – это специфическая терапевтическая методика для пар, включающая оценку отношений и эффективные вмешательства, основанные на доказательной базе. Этот подход строится на теории "Дом прочных отношений". - [Фокусирование](https://mastersoul.ru/topics/fokusirovanie): Фокусирование – это терапевтический подход, подразумевающий осознание испытанного чувства на уровне тела. Основная цель этой методики – научить клиента переключать внимание на те переживания, для которых ему трудно подобрать чёткое и конкретное описа... - [Фокусировка](https://mastersoul.ru/topics/fokusirovka): Фокусировка – это специфический вид терапии, нацеленный на выявление источника эмоционального расстройства человека и причины его душевных страданий с последующим использованием интуиции в качестве инструмента для лечения этого расстройства. Этот вид... - [Филиальная терапия](https://mastersoul.ru/topics/filialnaya-terapiya): Филиальная терапия представляет собой обучение опекунов (как правило, это родители) основам применения техник игровой терапии - так, чтобы они могли использовать эти методики с собственными детьми. Этот терапевтический подход основан на методиках гру... - [Голосовой диалог](https://mastersoul.ru/topics/golosovoy-dialog): Голосовой диалог – терапевтическая методика, подразумевающая проработку разных частей психики человека через вовлечение в диалог. Такое воздействие может активизировать процесс исцеления, позволяя клиенту как следует изучить глубинные уровни своей пс... - [Терапия мысленного поля (ТМП)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-myslennogo-polya-tmp): Терапия мысленного поля (ТМП) – это специфическая форма терапии, основанная на работе с энергией. Эта методика нацелена на облегчение психологического расстройства и душевных страданий путём манипулирования энергетическими потоками в теле пациента. Т... - [Терапевтическая игра "Тераплей"](https://mastersoul.ru/topics/terapevticheskaya-igra-terapley): Терапевтическая игра "Тераплей" - это специфический подход, используемый в детской и семейной терапии. Он нацелен на проработку поведенческих и эмоциональных проблем, а также проблем в развитии, и он позволяет улучшить отношения между родителями и де... - [Метод Фельденкрайза](https://mastersoul.ru/topics/metod-feldenkrayza): Метол Фельденкрайза – это соматическое (или сконцентрированное на теле) вмешательство, которое помогает клиенту восстановить связь с собственным телом и учит его более эффективным и продуктивным способам движения. Эта методика также способствует повы... - [Терапия семейных систем](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-semeynykh-sistem): Терапия семейных систем предполагает использование системного подхода и рассмотрение семьи как отдельного эмоционального единства. - [Семейные созвездия](https://mastersoul.ru/topics/semeynye-sozvezdiya): Семейные созвездия – это специфический терапевтический подход, нацеленный на выявление скрытой динамики в семье или в отношениях, а также позволяющий проработать любые стресс-факторы, присутствующие в этих отношениях, и достичь исцеления. - [Семейная нарративная терапия привязанности](https://mastersoul.ru/topics/semeynaya-narrativnaya-terapiya-privyazannosti): Семейная нарративная терапия привязанности – это подход, нацеленный на устранение долгосрочных эффектов травмы, полученной в раннем детстве. Он основан на идее о том, что травма и пренебрежение в ранние годы жизни может оказать существенное влияние н... - [Терапия эмоциональной трансформации (ТЭТ)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-emotsionalnoy-transformatsii-tet): Терапия эмоциональной трансформации (ТЭТ) – это терапевтическая методика, включающая использование света, цветовых волн разной длины и движения глаз для корректировки эмоционального состояния, устранения душевных страданий, облегчения физической боли... - [Терапия животными (использование животных в качестве эмоциональной поддержки)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-zhivotnymi-ispolzovanie-zhivotnykh-v-kachestve-emotsionalnoy-podderzhki): Терапия животными предполагает наличие любого животного, выдрессированного и натренированного на оказание помощи человеку в сохранении хорошего здоровья и отличного самочувствия. Также этот вид помощи называется "использованием животных в качестве эм... - [Техника эмоциональной свободы](https://mastersoul.ru/topics/tekhnika-emotsionalnoy-svobody): Техника эмоциональной свободы (ТЭС) – это революционная методика лечения, которая исцеляет физическую и эмоциональную боль и помогает облегчить симптомы заболеваний. Она представляет собой специфическую форму акупунктуры, не предполагающую использова... - [Эмоционально-фокусированная терапия](https://mastersoul.ru/topics/emotsionalno-fokusirovannaya-terapiya): Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) – это терапевтический подход, основанный на исходном предположении о том, что эмоции представляют собой ключ к пониманию идентичности. Согласно теории ЭФТ, эмоции определяют наш индивидуальный выбор и по... - [Интегральная психотерапия (ИП)](https://mastersoul.ru/topics/integralnaya-psikhoterapiya-ip): Интегральная психотерапия (ИП) основана на идее о том, что все представления о жизни содержат часть истины, и переплетение различных культурных, психологических, социо-экономических, биологических, духовных и поведенческих перспектив даёт надежду на ... - [Индивидуальная терапия (психотерапия)](https://mastersoul.ru/topics/individualnaya-terapiya-psikhoterapiya): Индивидуальная терапия подразумевает многоуровневое и сложносоставное сотрудничество терапевта и клиента, которое чаще всего нацелено на совершение определённых изменений в жизни человека, проходящего терапию, или на улучшение её качества в общем и ц... - [Имаго-терапия отношений (ИТО)](https://mastersoul.ru/topics/imago-terapiya-otnosheniy-ito): Основная цель имаго-терапии отношений (ИТО) – предоставление паре полезных средств и инструментов, позволяющих наладить более здоровое и позитивное взаимодействие, и раскрытие эмоциональных путей, сформировавшихся ещё в детстве, которые и привели пар... - [Гуманистическая психология (гуманизм)](https://mastersoul.ru/topics/gumanisticheskaya-psikhologiya-gumanizm): Гуманистическая психология основана на идее о том, что каждый человек от природы является хорошим. Согласно теоретическим принципам гуманистической психологии, к основным движущим силам, подталкивающим людей на реализацию определённых моделей поведен... - [Домашняя терапия](https://mastersoul.ru/topics/domashnyaya-terapiya): Домашняя терапия также обозначается терминами "домашняя психотерапия", "домашнее консультирование" и "терапия на дому". Этот вид терапии подразумевает проведение сеансов и консультаций на дому у клиента. Домашняя терапия распространена достаточно шир... - [Психология здоровья](https://mastersoul.ru/topics/psikhologiya-zdorovya): Психология здоровья – которая также обозначается терминами "медицинская психология" и "поведенческая медицина" — это раздел психологии, изучающий влияние биологических, социальных и психологических факторов на здоровье и общее самочувствие человека. ... - [Целительное касание](https://mastersoul.ru/topics/tselitelnoe-kasanie): "Целительное касание" - это специфическая методика энергетической терапии, в которой мягкое прикосновение используется для обретения отличного самочувствия и улучшения здоровья на уровне тела, духа и сознания. В основе этой методики лежит идея о... - [Работа с дыханием по методике Райха](https://mastersoul.ru/topics/rabota-s-dykhaniem-po-metodike-raykha): Работа с дыханием по методике Райха – это техника эмоционального исцеления, в которой дыхательные упражнения используются для погружения в состояние расслабления и спокойствия. Эта методика признана и принята как эффективная техника исцеления, и она ... - [Регрессивная (регрессионная) терапия](https://mastersoul.ru/topics/regressivnaya-regressionnaya-terapiya): Регрессивная (регрессионная) терапия – это терапевтический подход, подразумевающий проработку значимых событий из прошлого, которые нарушают психическое и эмоциональное благополучие человека в настоящем моменте. - [Терапия нового решения](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-novogo-resheniya): Терапия нового решения строится на идее о том, что взрослые люди принимают решения на основании тех сообщений, которые они ещё в детстве получили от родителей и опекунов и закрепили в своём сознании. Эти знания в сочетании с прошлыми решениями станов... - [Терапия реальностью](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-realnostyu): Терапия реальностью, разработанная Уильямом Глассером в 1965 году, основана на принципах теории выбора, и этот терапевтический подход получил широкое признание. Эти принципы оказались очень полезными для родителей, работников социальных служб и специ... - [Музыкальная терапия](https://mastersoul.ru/topics/muzykalnaya-terapiya): Музыкальная терапия – это специфическая форма терапии экспрессивными искусствами, в которой музыка используется как средство для улучшения самочувствия и сохранения благополучия на физическом, психологическом и социальном уровне. Этот вид терапии мож... - [Терапия фильмами (кинотерапия)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-filmami-kinoterapiya): Терапия фильмами (также известная как «кинотерапия») подразумевает просмотр фильмов, предложенных терапевтом, и их использование для достижения терапевтических целей. Комбинация множества элементов, создающих живое и детализированное переживание (так... - [Терапия, повышающая мотивацию (ТПМ)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-povyshayushchaya-motivatsiyu-tpm): Терапия, повышающая мотивацию (ТПМ) – это директивный человеко-центрированный подход, нацеленный на формирование и усиление мотивации для совершения изменений. Люди, реализующие деструктивные и саморазрушительные модели поведения, часто не верят в то... - [Когнитивная терапия на основе осознанности (КТНОО)](https://mastersoul.ru/topics/kognitivnaya-terapiya-na-osnove-osoznannosti-ktnoo): В когнитивной терапии на основе осознанности (КТНОО) когнитивно-поведенческие техники сочетаются со стратегиями развития осознанности, и эта методика позволяет пациенту лучше понять свои мысли и эмоции и научиться управлять ими. Это умение способству... - [Вмешательства, основанные на осознанности](https://mastersoul.ru/topics/vmeshatelstva-osnovannye-na-osoznannosti): Вмешательства, основанные на осознанности (или терапевтические подходы, нацеленные на развитие осознанности), базируются на вере в то, что практическое развитие осознанности является очень важной частью заботы о физическом и психическом здоровье. - [Дыхательная терапия по методике Миддендорф](https://mastersoul.ru/topics/dykhatelnaya-terapiya-po-metodike-middendorf): "Впустите дыхание внутрь, дайте ему волю и подождите, пока оно вернется само по себе – вот как вы можете пережить подсознательную функцию дыхания. Это постоянное движение, позволяющее наладить связь с человеческой целостностью и дающее возможность по... - [Терапия, основанная на ментализации (ТОМ)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-osnovannaya-na-mentalizatsii-tom): Терапия, основанная на ментализации (ТОМ) – это специфический вид психодинамической терапии, изначально разработанный для лечения пограничного расстройства личности. Ментализация – это понимание влияния нашего психического состояния на наши действия ... - [Терапия массажем](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-massazhem): Терапия массажем относится к довольно широкой категории под названием "комплементарная и альтернативная медицина (КАМ)". Эта терапевтическая методика представляет собой физические манипуляции, направленные на проработку тканей тела, основной целью ко... - [Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ)](https://mastersoul.ru/topics/ratsionalno-emotivno-povedencheskaya-terapiya-rept): Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ) была разработана Альбертом Эллисом в 1955 году и изначально она называлась "рациональной терапией". Эта методика заложила фундамент для формирования подхода, который на данный момент известен под назв... - [Терапия сиянием сердца](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-siyaniem-serdtsa): Терапия сиянием сердца - которая также называется "процесс сияния сердца" – это целительный подход, ориентированный на проработку энергий. Он помогает людям пройти через переживание горя, а также устранить нарушения или моменты дисбаланса в естествен... - [Объектные отношения](https://mastersoul.ru/topics/obektnye-otnosheniya): Объектные отношения – это раздел психоаналитической теории, которая отличается от идеи Зигмунда Фрейда о том, что основой человеческой мотивации являются сексуальные и агрессивные побуждения. Согласно теории объектных отношений, основной мотивацией я... - [Ненасильственное общение (ННО)](https://mastersoul.ru/topics/nenasilstvennoe-obshchenie-nno): Ненасильственное общение основано на принципах ненасилия, созданных Ганди. Ненасильственное общение (ННО) – которое иногда обозначается термином "сострадательное общение" – это способ коммуникации, нацеленный на помощь людям в установлении большей св... - [Нейропсихология](https://mastersoul.ru/topics/neyropsikhologiya): Нейропсихология представляет собой комбинацию нейронауки и психологии. Нейропсихологи изучают влияние психологических состояний на нервную систему человека (включая головной и спинной мозг) и выявляют потенциальные эффекты этого воздействия. Также он... - [Йога-терапия](https://mastersoul.ru/topics/yoga-terapiya): Йога-терапия – это специфическая форма терапии, в которой используются позиции из йоги, дыхательные упражнения, медитация и управляемый поток образов, и все эти стратегии применяются для улучшения психического и физического здоровья человека. - [Трансакционный анализ](https://mastersoul.ru/topics/transaktsionnyy-analiz): Трансакционный анализ, разработанный психиатром Эриком Берном, представляет собой подраздел современной психологии, который занимается изучением человеческих отношений и моделей взаимодействия. На создание теории трансакционного анализа Берна вдохнов... - [Терапия, фокусированная на переносе (ТФП)](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-fokusirovannaya-na-perenose-tfp): Этот вид психотерапии в основном предназначен для людей с диагнозом "пограничное расстройство личности (ПРЛ)". ТФП помогает им сформировать и развить позитивное самоуважение и закрепить в сознании более конструктивные модели поведения. Эта терапевтич... - [Трансперсональная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/transpersonalnaya-psikhoterapiya): Трансперсональная психология расширяет рамки изучения отношений тела и сознания, духовности, осознания и человеческой трансформации. - [Соматическое переживание](https://mastersoul.ru/topics/somaticheskoe-perezhivanie): Метод соматического переживания (СП) был разработан Питером А. Левином, доктором философии. Он создал этот подход для проработки эффектов травмы. Левин начал разработку этой методики после наблюдения за животными: он заметил, что видам, выступающим в... - [Соматическая психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/somaticheskaya-psikhoterapiya): Соматическая психотерапия – этой комплексный, холистический терапевтический подход, включающий проработку тела, сознания, духа и эмоций. Сторонники этого вида терапии верят в то, что мысли, чувства, отношения и убеждения человека влияют на его физиче... - [Психиатрия, центрированная на душе](https://mastersoul.ru/topics/psikhiatriya-tsentrirovannaya-na-dushe): Психиатрия, центрированная на душе, была разработана доктором медицины Джоном Л. Боллингом. Эта методика стала результатом многолетних и многоаспектных исследований (в том числе культурного контекста), длительного обучения и обретения понимания, и вс... - [Психология спорта/фитнеса](https://mastersoul.ru/topics/psikhologiya-sporta-fitnesa): Психология спорта и фитнеса – это область знаний, которая находится на стыке спортивной науки, медицины и психологии и концентрируется на моментах их пересечения. - [Теория систем/терапия систем](https://mastersoul.ru/topics/teoriya-sistem-terapiya-sistem): Теория систем (также обозначаемая термином «системная наука») - это междисциплинарный подход, который занимается изучением систем ради комплексного и всестороннего исследования различных феноменов. Системы могут быть естественными (природными) или со... - [Секс-терапия](https://mastersoul.ru/topics/seks-terapiya): Секс-терапия – это специфический вид психотерапии, который занимается проработкой психических и/или эмоциональных проблем и поводов для тревог, влияющих на сексуальное функционирование человека, уровень его сексуального влечения и/или его желание бли... - [Шаманские путешествия/Психо-шаманизм](https://mastersoul.ru/topics/shamanskie-puteshestviya-psikho-shamanizm): Шаманские путешествия – это техника, которую можно освоить через непосредственное переживание, и регулярная практика поможет достичь мастерства в этом искусстве. В ходе символического путешествия человек может услышать и почувствовать самые разные ве... - [Краткосрочная терапия, фокусированная на решении (КТФР)](https://mastersoul.ru/topics/kratkosrochnaya-terapiya-fokusirovannaya-na-reshenii-ktfr): Краткосрочная терапия, фокусированная на решении (КТФР) делает акцент на текущих обстоятельствах пациента и на его будущем, а не на его прошлых переживаниях. Этот вид терапии, ориентированный на достижение определённой цели, обычно не концентрируется... - [Сенсомоторная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/sensomotornaya-psikhoterapiya): Сенсомоторная психотерапия – это подход, центрированный на теле, который предназначен для лечения соматических симптомов неразрешённой травмы. В традиционной разговорной терапии слова используются как средство вовлечения клиента в терапевтический про... - [Тренировка принятия себя](https://mastersoul.ru/topics/trenirovka-prinyatiya-sebya): Тренировка принятия себя – это просветительский, образовательный подход, который был создан как альтернатива традиционной терапии. Он подразумевает работу в группе с тренировкой применения новых навыков и умений, и его цель – помочь людям изменить и ... - [Терапия отношений с собой](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-otnosheniy-s-soboy): Терапия отношений с собой – сравнительно новый терапевтический подход, разработанный Стивеном Гиллигеном. Основным объектом концентрации являются отношения человека со своей внутренней сущностью. Согласно этой теории, психологические симптомы предста... - [Самопсихология](https://mastersoul.ru/topics/samopsikhologiya): Самопсихология представляет собой ответвление психоаналитической теории Фрейда, и эта теория легла в основу большинства современных методик психоанализа. Она положила начало первому крупному психоаналитическому движению, которое рассматривает эмпатию... - [Схема-терапия](https://mastersoul.ru/topics/skhema-terapiya): Схема-терапия позволяет людям идентифицировать модели мышления и поведения, лежащие в основе психических состояний и расстройств и поддерживающих их существование. Этот терапевтический подход включает элементы когнитивно-поведенческой терапии, теории... - [Трансформационная системная терапия Сатир](https://mastersoul.ru/topics/transformatsionnaya-sistemnaya-terapiya-satir): Трансформационная системная терапия Сатир (ТСТС), также известная как "методика Сатир", была создана для улучшения отношений и налаживания коммуникации внутри семейной структуры путём проработки действий, эмоций и моделей восприятия, имеющих отношени... - [Работа с родителем](https://mastersoul.ru/topics/rabota-s-roditelem): Работа с родителем – это форма психотерапии, сконцентрированная на родителе и проработке его связи с ребёнком. Эта методика отличается от индивидуальной психотерапии для взрослых. Она предоставляет родителю возможность исследовать целый ряд различных... - [Родительско-детская терапия взаимодействия (РДТВ)](https://mastersoul.ru/topics/roditelsko-detskaya-terapiya-vzaimodeystviya-rdtv): Родительско-детская терапия взаимодействия (РДТВ) – это специфический терапевтический подход, ориентированный на работу с семьями. Эта поведенческая методика нацелена на улучшение отношений между родителями и детьми через проработку их способов взаим... - [Клиент-центрированная терапия (Роджерианская терапия)](https://mastersoul.ru/topics/klient-tsentrirovannaya-terapiya-rodzherianskaya-terapiya): Клиент-центрированная терапия была разработана Карлом Роджерсом в 1940-ых годах. Этот вид терапии отклонялся от традиционной модели, в которой терапевт играл роль эксперта. Роджерианская терапия представляет собой недирективный подход, исполненный эм... - [Игровая терапия](https://mastersoul.ru/topics/igrovaya-terapiya): Игровая терапия – это специфическая терапевтическая методика, предназначенная в основном для детей. Терапевт поощряет ребёнка исследовать жизненные события, влияющие на текущие обстоятельства, в такой манере и на такой скорости, которую выберет сам р... - [Позитивная психология](https://mastersoul.ru/topics/pozitivnaya-psikhologiya): Позитивная психология – это относительно новый раздел психологии, который делает особый акцент на хороших вещах и позитивных влияниях, присутствующих в жизни человека. К этой категории можно также отнести сильные стороны его характера, положительные ... - [Прагматическая/Опытная терапия для пар (ПОТ-П)](https://mastersoul.ru/topics/pragmaticheskaya-opytnaya-terapiya-dlya-par-pot-p): Прагматическая/Опытная терапия для пар (ПОТ-П) – это специфическая форма консультирования для пар, которая помогает партнерам решить проблемы в отношениях, снизить уровень стресса, развить эмоциональный интеллект, а также укрепить и усилить физическу... - [Процессуально-ориентированная психология](https://mastersoul.ru/topics/protsessualno-orientirovannaya-psikhologiya): Процессуально-ориентированная психология (также известная как "процессуальная работа") – это комплексный, холистический психотерапевтический подход, основанный на идее о том, что подсознательный материал может переживаться на физическом и интерперсон... - [Психобиологический подход в терапии для пар (ППТП)](https://mastersoul.ru/topics/psikhobiologicheskiy-podkhod-v-terapii-dlya-par-pptp): Психобиологический подход в терапии для пар (ППТП) основан на результатах исследований в области нейронауки и теории привязанностей, и эти знания применяются для улучшения взаимоотношений внутри пары. Этот подход был разработан Стэном Таткиным для то... - [Психодинамическая терапия](https://mastersoul.ru/topics/psikhodinamicheskaya-terapiya): Психодинамическая терапия по сути представляет собой психологическую интерпретацию психических и эмоциональных процессов. Эта методика является порождением психоанализа, и она также почерпнула определенные элементы из теории объектных отношений, эго-... - [Психофизическая терапия](https://mastersoul.ru/topics/psikhofizicheskaya-terapiya): Психофизическая терапия – это комплексный, холистический терапевтический подход, в котором сочетаются теории и техники телесной и разговорной терапии. Он подразумевает проработку всех граней человеческой личности в ходе терапии – не только сознания, ... - [Психосинтез](https://mastersoul.ru/topics/psikhosintez): Психосинтез – это терапевтический подход, который концентрируется на персональном росте и развитии. Эта методика основана на идее о том, что человек от природы склонен к интеграции и синтезу различных аспектов своей личности (или самости) для постоян... - [Дневниковая терапия](https://mastersoul.ru/topics/dnevnikovaya-terapiya): Дневниковая терапия (которая также известна под названием "письменная терапия с ведением дневника" или просто "терапия письмом") подразумевает выполнение терапевтических упражнений в форме ведения дневника - [Логотерапия](https://mastersoul.ru/topics/logoterapiya): Термин "логотерапия" состоит из двух частей - греческого слова "logos", которое переводится как "значение", и слова "терапия" со смыслом "лечение расстройства, болезни или недомогания" - [Техника настройки ключевых энергий](https://mastersoul.ru/topics/tekhnika-nastroyki-klyuchevykh-energiy): Техника настройки ключевых энергий нацелена на активизацию процесса исцеления с помощью достижения баланса и гармонии в потоках энергии, циркулирующих между телом, сознанием, эмоциями, духом и волей. - [Психотерапия глубинной проработки](https://mastersoul.ru/topics/psikhoterapiya-glubinnoy-prorabotki): Психотерапия глубинной проработки (или СРР-терапия) – это терапевтический подход, основанный на развитии осознанности, который делает особый акцент на углублении и поддержании осознания собственного тела и ментальных процессов исследования са... - [Управление стрессом критического инцидента](https://mastersoul.ru/topics/upravlenie-stressom-kriticheskogo-intsidenta): Управление стрессом критического инцидента (УСКИ) – это терапевтическое вмешательство, которое нацелено на оказание помощи и поддержки людям, пережившим травмирующее событие или попавшим в травмирующую ситуацию. Эта методика используется в мо... - [Теория овладения контролем](https://mastersoul.ru/topics/teoriya-ovladeniya-kontrolem): Теория овладения контролем – это психотерапевтический подход, основанный на поздних работах Зигмунда Фрейда. Он строится на исходной предпосылке о том, что негативные убеждения по поводу самого себя, сформировавшиеся под влиянием травмирующих пережив... - [Принцип преемственности (или забота в рамках континуума)](https://mastersoul.ru/topics/printsip-preemstvennosti-ili-zabota-v-ramkakh-kontinuuma): Принцип преемственности (или забота в рамках континуума) – это набор терапевтических положений, касающихся предоставления ухода и заботы. Эта теория основана на исходной предпосылке о том, что ребёнка нужно окружать особой заботой, начиная с самого р... - [Созерцательная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/sozertsatelnaya-psikhoterapiya): Созерцательная психотерапия представляет собой сочетание буддистских философских концепций и духовных практик с клиническими традициями современной западной психологии. В основе этого терапевтического подхода лежит вера в то, что все люди без исключе... - [Терапия разрешения конфликтов](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-razresheniya-konfliktov): Терапия разрешения конфликтов – это специфическая терапевтическая методика, которая нацелена на развитие навыков и умений, позволяющих разрешать возникающие разногласия, споры и ссоры. Этот подход был создан как терапия для пар, но он может применять... - [Комплементарная и альтернативная медицина](https://mastersoul.ru/topics/komplementarnaya-i-alternativnaya-meditsina): Термин «комплементарная и альтернативная медицина (CAM-медицина)» охватывает целый ряд терапевтических методик, выходящих за рамки традиционных и общепринятых видов лечения. Термином «комплементарный» обозначаются те виды лечения, которые сочетаются ... - [Терапия, сфокусированная на сострадании](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-sfokusirovannaya-na-sostradanii): Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT-терапия), активизирует процесс психического и эмоционального исцеления, поощряя клиенты проявить сострадание по отношению к самому себе и к другим людям. Сострадание – это эмоциональная реакция, которую мн... - [Коллаборативная терапия](https://mastersoul.ru/topics/kollaborativnaya-terapiya): Коллаборативная терапия – специфическая методика, разработанная Гарлен Андерсон, - концентрируется на формировании и развитии равноправного сотрудничества между терапевтом и клиентом, проходящим лечение, которое облегчает ведение продуктивного диалог... - [Коллаборативная (сотрудничающая) терапия для пар](https://mastersoul.ru/topics/kollaborativnaya-sotrudnichayushchaya-terapiya-dlya-par): Коллаборативная (сотрудничающая) терапия для пар (или CCT-терапия), созданная доктором Дэном Вайлом, известным психологом, представляет собой специфическую методику работы с парами, которая учит партнёров корректировать модели соперни... - [Когерентная терапия/Краткосрочная терапия с глубокой проработкой](https://mastersoul.ru/topics/kogerentnaya-terapiya-kratkosrochnaya-terapiya-s-glubokoy-prorabotkoy): Когерентная терапия – это специфический подход к решению проблем на уровне психического здоровья, основанный на глубинной психологии. Он строится на исходной предпосылке о том, что наше эмоциональное и психологическое здоровье зависит не только от на... - [Клиенто-ориентированная терапия с информированием об исходе](https://mastersoul.ru/topics/kliento-orientirovannaya-terapiya-s-informirovaniem-ob-iskhode): Клиенто-ориентированная терапия с информированием об исходе (CDOI-терапия) – это специфический подход к решению проблем на уровне психического здоровья, который ставит на первое место переживания клиента и делает на них особый акцент. В ходе ... - [Чистый язык и символическое моделирование – терапия метафорой](https://mastersoul.ru/topics/chistyy-yazyk-i-simvolicheskoe-modelirovanie-terapiya-metaforoy): Символическое моделирование – это терапевтическая методика, которая использует символы, метафоры и моделирование для активизации и облегчения совершения позитивных изменений. В ходе применения Символического моделирования (СиМ) терапевты испо... - [Дыхательные практики](https://mastersoul.ru/topics/dykhatelnye-praktiki): Дыхательные практики – это общий термин, который обозначает терапевтические методики, предполагающие выполнение дыхательных упражнений для улучшения психического и физического самочувствия и обретения духовной гармонии и баланса. На сегодняшний день ... - [Брейнспоттинг](https://mastersoul.ru/topics/breynspotting): Брейнспоттинг – это относительно новый вид терапии, созданный специально для того, чтобы помочь людям в выявлении, оценке и переработке психологических травм, негативных эмоций и различных видов боли (включая физическую боль, навязанную психологи... - [Аутогенная тренировка](https://mastersoul.ru/topics/autogennaya-trenirovka): Аутогенная тренировка (также обозначаемая термином «аутогенная терапия») активизирует естественную реакцию расслабления, заложенную в нашем организме самой природой, и использует ее для борьбы с нежелательными психическими и физическими симпт... - [Семейная терапия, основанная на привязанности](https://mastersoul.ru/topics/semeynaya-terapiya-osnovannaya-na-privyazannosti): Семейная терапия, основанная на привязанности (ABFT-терапия) – это специфический вид семейной терапии, сконцентрированный на оздоровлении и налаживании отношений родителя и ребёнка. Терапевт помогает клиентам починить имеющиеся дефекты в отно... - [Управление гневом](https://mastersoul.ru/topics/upravlenie-gnevom): Управление гневом представляет собой живой и развивающийся процесс. Это умение позволяет людям идентифицировать стресс-факторы и регулировать свою реакцию на них. В ходе освоения искусства управления гневом человек учится практическим способам сохран... - [Терапия принятия и ответственности](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-prinyatiya-i-otvetstvennosti): Терапия принятия и ответственности (ACT-терапия) предполагает развитие осознанности и обучение пациента навыкам и умениям, которые помогут ему вести себя и проживать свою жизнь в соответствии со своими личными, персональными ценностями. Также... - [Терапия ускоренного разрешения проблем](https://mastersoul.ru/topics/terapiya-uskorennogo-razresheniya-problem): Терапия ускоренного разрешения проблем (или ART-терапия) – это специфический вид терапии, предполагающий использование нескольких традиционных форм психотерапевтического воздействия для ослабления эффекта травм или каких-то других психологиче... - [Ускоренная испытательно-динамическая психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/uskorennaya-ispytatelno-dinamicheskaya-psikhoterapiya): Ускоренная испытательно-динамическая психотерапия – это специфическая форма психотерапии, которая подразумевает применение специальных техник трансформации поведения клиента через исследование глубинных процессов переработки непростых эмоциональных п... - [Ароматерпия](https://mastersoul.ru/topics/aromaterpiya): Ароматерапия (которую также называют «терапией эфирными маслами») – это использование эфирных масел и других материалов растительного происхождения для улучшения настроения и самочувствия, а также для повышения общего уровня энергии. - [Юнгианская психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/yungianskaya-psikhoterapiya): Карл Юнг известен как прародитель аналитической психологии. Он верил в то, что реализация религиозных проявлений становится результатом страстного желания человеческой психики обрести баланс и гармонию в плане одновременного присутствия осознанного и... - [Экзистенциальная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/ekzistentsialnaya-psikhoterapiya): Экзистенциальная психотерапия – это специфический вид терапии, который акцентирует внимание на общем состоянии человека и рассматривает его во всей его целостности. - [Христианская психология](https://mastersoul.ru/topics/khristianskaya-psikhologiya): Христианская психология имеет в основании ценности, заложенные в Библии (многие направления в психотерапии имеют в своем основании буддизм и дзен буддизм). Отсюда используемые методики основаны на свободе выбора человека. Важно, чтобы в проце... - [Холотропное дыхание](https://mastersoul.ru/topics/kholotropnoe-dykhanie): Холотропное дыхание или голотропное дыхание (от греч. holes - целый, tropein - ведущий) - "дыхание, ведущее к целостности". Это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, разработанный американскими тра... - [Тренинг](https://mastersoul.ru/topics/trening): Метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок. - [Трансперсональная психология](https://mastersoul.ru/topics/transpersonalnaya-psikhologiya): Направление в психологии, акцентирующее внимание на феноменах сознания. - [Трансактный (транзактный) анализ](https://mastersoul.ru/topics/transaktnyy-tranzaktnyy-analiz): Направление в психологии и психотерапии, созданное Э. Берном . Его теория трансактного анализа и сценарного программирования зарекомендовала себя как эффективное средство решения различных проблем пациентов. По аналогии с классическим психоанализом т... - [Телесно-ориентированная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/telesno-orientirovannaya-psikhoterapiya): Телесная (или телесно-ориентированная) психотерапия – это специфический раздел терапии, который концентрируется на взаимоотношениях между телом и сознанием. В основе этой терапевтической методики лежит идея о том, что наше тело и сознание тесно связа... - [Танцевально-двигательная терапия](https://mastersoul.ru/topics/tantsevalno-dvigatelnaya-terapiya): Танцевальная терапия как отдельное направление психотерапии оформилось примерно в 50-70-х годах двадцатого столетия. С одной стороны, корни танцевальной терапии произрастают из древнейших ритуалов и традиций, а с другой, танцевальная терапия, являетс... - [Танатотерапия](https://mastersoul.ru/topics/tanatoterapiya): Авторский метод и прогрессивно развивающееся направление телесно-ориентированной психотерапии, включающее приемы установления (восстановления) контакта человека с различными видами смерти и умирания. - [Суггестивная терапия](https://mastersoul.ru/topics/suggestivnaya-terapiya): Разновидность психотерапии, направленная на устранение телесных и психических нарушений путем внушения. Психотерапевт оказывает целенаправленное влияние на функциональные и вегетативные нарушения, состояния напряжения, а также телесные недуги (наприм... - [Сказкотерапия](https://mastersoul.ru/topics/skazkoterapiya): Это форма познания и лечения души. Сказкотерапия исходит из того, что бессознательное развивается и проявляет себя по определенным схемам, которые очень удобно изучать в форме сказок. В этом смысле сказкотерапия является формой глубинной психотерапии... - [Системно-феноменологический подход](https://mastersoul.ru/topics/sistemno-fenomenologicheskiy-podkhod): Совмещение системного мировоззрения и феноменологического метода – дал действенный метод краткосрочной психотерапии, получивший название расстановки. Разработанный в 80-х годах ХХ века Бертом Хеллингером изначально для работы с семейными системами ме... - [Символдрама](https://mastersoul.ru/topics/simvoldrama): Одно из направлений современной психоаналитически ориентированной психотерапии. Основу символдрамы составляет фантазирование в форме образов на свободную или заданную психотерапевтом тему (мотив). Психотерапевт выполняет при этом сопровождающ... - [Семейная терапия](https://mastersoul.ru/topics/semeynaya-terapiya): Семейная терапия или семейное консультирование предназначено для проработки специфических проблем, которые влияют на психологическое здоровье семьи – это могут быть расстройства психического здоровья или столкновение с какими-то масштабными переменам... - [РЭПТ-терапия](https://mastersoul.ru/topics/rept-terapiya): Ранее — рациона́льная терапи́я и рациона́льно-эмоциона́льная (-эмоти́вная) терапи́я) — активно-директивный, обучающий, структурированный, мультимодальный подход в психотерапии и психологическом консультировании, сконцентрированный на проб... - [Регрессионная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/regressionnaya-psikhoterapiya): Опыт прошлых жизней «дислоцирован» в сфере человеческой психики. Известно, что психическая жизнедеятельность индивида управляется двумя неравными составляющими: это сознательное, поддающееся контролю, анализу, и бессознательное, во влиянии которого ч... - [Психотерапия кататимного переживания образов](https://mastersoul.ru/topics/psikhoterapiya-katatimnogo-perezhivaniya-obrazov): Психотерапия, при которой происходит переработка фантазий, возникающих у людей в состоянии гипноза, медитации, транса. - [Психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/psikhoterapiya): Психотерапия — (от греч psychе — душа и therapeia— забота, уход, лечение). В узком смысле, психотерапия — это лечение человека (пациента) с помощью психологических средств воздействия. В широком смысле, психотерапия включает оказание ... - [Психология сексуальности](https://mastersoul.ru/topics/psikhologiya-seksualnosti): Данное направление сексологии стало получать теоретико-методологическое наполнение только в последнее десятилетие. Психологи множества школ и направлений понимают важность сексуальности. - [Психология репродуктивной сферы](https://mastersoul.ru/topics/psikhologiya-reproduktivnoy-sfery): Психология репродуктивной сферы – новое направление исследований и практики, выделившееся из перинатальной психологии в первом десятилетии ХХI века. - [Психология](https://mastersoul.ru/topics/psikhologiya): Наука о душе, наука, изучающая психическую жизнедеятельность, а также закономерности ее функционирования и развития. - [Психокатализ](https://mastersoul.ru/topics/psikhokataliz): считается, что все наши психологические повреждения и травмы оставили след не только на психическом, но и на телесном уровне. - [Психодрама](https://mastersoul.ru/topics/psikhodrama): Психодрама – это эмпирическая терапевтическая методика, основанная на опыте, которая позволяет людям, проходящим лечение, исследовать свои проблемы через драматическую игру - [Психоаналитическая психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/psikhoanaliticheskaya-psikhoterapiya): Психоаналитическая психотерапия основана на психоаналитических принципах, но предполагающая использование техник, отличных от тех, что применяются в психоанализе. - [Психоанализ](https://mastersoul.ru/topics/psikhoanaliz): Психоанализ – это метод лечения. Психоаналитик помогает пациенту избавиться от симптомов, освобождая при этом мучительных самообвинений, неоправданного чувства вины, и не обдуманных порывов. Аналитик - всего лишь, руководитель и наблюдатель, ответств... - [Психиатрия](https://mastersoul.ru/topics/psikhiatriya): В психологии трактуется как медицинская дисциплина, изучающая сущность, причины, проявления, течение, способы лечения и предупреждения психических болезней. В психологии различают общую и частную психиатрию. - [Процессуальная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/protsessualnaya-psikhoterapiya): Терапия была основана в 70-х годах доктором Арнольдом Минделлом, специалистом по юнгианскому анализу из Цюриха. Процессу ально-ориентированная психотерапия − это междисциплинарный подход, гармонично соединяющий западную психологию и восточную философ... - [Провокативная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/provokativnaya-psikhoterapiya): Это уникальная, эффективная система психологической практики. Название метода уже интригует и разве вам не хочется кликнуть это словосочетание и узнать, что же это такое? - [Православная психология](https://mastersoul.ru/topics/pravoslavnaya-psikhologiya): Православная психология анализирует психологию страстей греховных, наклонности к ним, виды их проявлений, корни их и происхождение, научает пастырей быть лекарями грехов и пороков кающихся, наглядно-убедительно приводит к покаянию, которое не есть ос... - [Позитивная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/pozitivnaya-psikhoterapiya): Планомерное использование психического воздействия с целью достижения положительного лечебного эффекта. Это психологическое воздействие на личность с целью вызвать изменения ее качеств для достижения прочного и стабильного позитивного уровня жизнедея... - [Песочная терапия](https://mastersoul.ru/topics/pesochnaya-terapiya): Песочная терапия — это интересная и уникальная возможность исследовать и познавать свой внутренний мир. Поддон с песком, большое колличество разнообразных миниатюрных фигурок и ощущение свободы и безопасности, которое постепенно возникает в отношения... - [Перинатальная психология](https://mastersoul.ru/topics/perinatalnaya-psikhologiya): Самостоятельная область психологии, сложившаяся в последние три десятилетия ХХ века. - [Онтопсихология](https://mastersoul.ru/topics/ontopsikhologiya): Это современное научное направление в психологии, созданное итальянским ученым, профессором Антонио Менегетти. Предметом онтопсихологии является психическая деятельность в ее первичной причинности, включая понимание бытия. Речь идет о том, что онтопс... - [Нейролингвистическое программирование (НЛП)](https://mastersoul.ru/topics/neyrolingvisticheskoe-programmirovanie-nlp): Согласно системе НЛП человек взаимодействует с миром посредством своих внутренних программ. С помощью языка он стимулирует и управляет деятельностью нервной системы, а также активизирует и стимулирует нервную систему других людей. Творчество, мышлени... - [Нарративная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/narrativnaya-psikhoterapiya): Нарративная психотерапия – это не просто подход, ориентированный на решение проблемы. Это – стремление помочь людям переписать историю их жизни – пересмотреть своё прошлое и пересоздать своё будущее. - [Коучинг](https://mastersoul.ru/topics/kouching): Термин "коучинг" был введен в бизнес-менеджмент в начале 90-х годов английским бизнесменом и консультантом сэром Джоном Уитмором, и дословно на русский язык его можно перевести как "наставлять, подготавливать, тренировать". Это уч... - [Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)](https://mastersoul.ru/topics/kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt): Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это краткосрочная форма поведенческой терапии, ориентированная на решение проблем. КПТ позволяет выявить и исследовать связь между определёнными моделями поведения и специфическими убеждениями, мыслями и чувст... - [Клиническая психология](https://mastersoul.ru/topics/klinicheskaya-psikhologiya): Клиническая психология - дисциплина, которая включает в себя оценку психического здоровья, организацию и проведение научных исследований для понимания психических проблем и разработку, проведение и оценку психологической коррекции и помощи (психо... - [Клиент-центрированная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/klient-tsentrirovannaya-psikhoterapiya): Клиент-центрированная психотерапия — метод психотерапии, предложенный Карлом Роджерсом в качестве альтернативы психоанализу и бихевиоральной психотерапии. Он разрабатывался автором на протяжении нескольких лет, постоянно развиваясь и пополняясь новым... - [Кинезиология](https://mastersoul.ru/topics/kineziologiya): Кинезиология, буквально изучение движений тела — это целостный подход балансирования движений и взаимодействий человеческих энергетических систем. Использование мышечного тестирования помогает определить те зоны, где блок или дисбаланс нарушает физич... - [Катартический метод](https://mastersoul.ru/topics/katarticheskiy-metod): Психотерапевтический метод, в основе которого лежит прослеживание в биографии клиента истерической симптоматики. - [Адлерианская психология/психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/adlerianskaya-psikhologiya-psikhoterapiya): Адлерианская психология/психотерапия была разработана Альфредом Адлером (1870-1937 гг.) – психиатром, который оказал значительное влияние на историю и развитие психотерапии в начале 20-го века и привлёк внимание философского мира к относительно новым... - [Дифференциальная психология](https://mastersoul.ru/topics/differentsialnaya-psikhologiya): Дифференциальная психология — специальная область человекознания, предметом которой является анализ структуры индивидуальности на основе изучения ин­дивидуальных, типологических и групповых различий между людьми методом сравнительного анализа. - [Детская психология](https://mastersoul.ru/topics/detskaya-psikhologiya): Детская психология - отрасль психологической науки, изучающая условия и движущие силы развития психики на стадии детства, закономерности функционирования и изменения познавательных, волевых и эмоциональных процессов, особенности формирования ребенка ... - [Графотерапия](https://mastersoul.ru/topics/grafoterapiya): Это одно из направлений графологии – наука об изменении особенностей личности, непродуктивных черт характера посредством коррекции почерка и развития навыка письма. - [Гипноз](https://mastersoul.ru/topics/gipnoz): Гипноз - временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и резкой фокусировкой на содержании внушения, что связано с изменением функции индивидуального контроля и самосознания. Гипноз возникает в результате специальных воздействий... - [Гештальт-терапия](https://mastersoul.ru/topics/geshtalt-terapiya): Гештальт-психология, как и гештальт-терапия, исходят из утверждения, что психология (и тем более психотерапия) должна заниматься не отдельными элементами личности, изолированными психическими процессами, факторами психологического воздействия, а расс... - [Бихевиоризм](https://mastersoul.ru/topics/bikheviorizm): Бихевиоризм – это теория познания, которая концентрируется не на мыслях, чувствах и эмоциях, а на человеческих моделях поведения. Эта теория зародилась в начале 20-го века, и бихевиоризм продолжает оказывать значительное влияние на современную психол... - [Арт-терапия](https://mastersoul.ru/topics/art-terapiya): Арт-терапия (или лечение искусством) – это гибридная область, которая в основном базируется на таких дисциплинах, как искусство и психология. Эта методика использует творческий процесс как средство лечения. Она подразумевает создание произведений иск... - [Активный анализ](https://mastersoul.ru/topics/aktivnyy-analiz): Объединяет составляющие психоанализа (прежде всего ассоциативный метод) и другие психотерапевтические методики. - [Активная имагинация](https://mastersoul.ru/topics/aktivnaya-imaginatsiya): Суть данного метода психотерапии заключается в том, что человек активно продуцирует наглядные представления, в результате чего происходит понимание структуры бессознательного, которое представлено в основном в символах, при этом бессознательное интег... - [Аверсивная психотерапия](https://mastersoul.ru/topics/aversivnaya-psikhoterapiya): Аверсивная терапия – это методика лечения, нацеленная на закрепление определённой обусловленности, вызывающей у пациента отвращение или антипатию к специфическому стимулу. Такой эффект достигается путём повторяющего и последовательного создания связи... ## Псипедия - [Стивен Сеси](https://mastersoul.ru/psypedia/stiven-sesi/): Стивен Сеси - современный психолог, который занимается изучением интеллекта и памяти. Также он провёл масштабные исследования ценности и обоснованности дачи показаний детьми в зале суда. - [Патология речи](https://mastersoul.ru/psypedia/patologiya-rechi/): Патология речи (также известная под названием "патология языка и речи") – это область знаний, которая занимается исследованием нарушений речи и глотания. - [Трезвость](https://mastersoul.ru/psypedia/trezvost/): Трезвость – или воздержание и сохранение трезвого состояния – можно понимать как отсутствие интоксикации и опьянения какого-либо рода. В области работы с зависимостями и заботы о психическом здоровье термином "трезвость" обычно обозначается осознанно... - [Гордое молчание](https://mastersoul.ru/psypedia/gordoe-molchanie/): Гордое молчание считается формой эмоциональной манипуляции, и некоторые эксперты даже называют его специфическим видом психологического насилия. Оно подразумевает целенаправленное избегание общения с другим человеком, демонстративное нежелание начина... - [Экстраверсия](https://mastersoul.ru/psypedia/ekstraversiya/): Экстраверсия – это личностная особенность, которая характеризуется направлением внимания и интереса вовне, за рамки собственной личности. Таких людей часто называют "экстравертами" - они в основном концентрируются на внешнем мире и процветают в услов... - [Эксплицитная память](https://mastersoul.ru/psypedia/eksplitsitnaya-pamyat/): Эксплицитная память, которая также называется "декларативной памятью", представляет собой осознанные воспоминания долгосрочного хранения, которые человек с лёгкостью может извлечь из памяти и пересказать без приложения целенаправленных усилий. - [Ожидание](https://mastersoul.ru/psypedia/ozhidanie/): Ожидание – это убеждение или вера, касающаяся возможного будущего. - [Эксгибиционизм](https://mastersoul.ru/psypedia/eksgibitsionizm/): Эксгибиционизм – это сексуальный фетиш, при котором человек испытывает навязчивое и компульсивное желание выставлять напоказ свои гениталии, грудь или ягодицы, демонстрируя их незнакомцам. - [Эйфория](https://mastersoul.ru/psypedia/eyforiya/): Эйфория – это всеобъемлющее и переполняющее ощущение счастья, радости и полного благополучия. Люди, переживающие эйфорию, могут наслаждаться ощущением беззаботности, безопасности и свободы от стресса. - [Эпилепсия](https://mastersoul.ru/psypedia/epilepsiya/): Эпилепсия – это неврологическое расстройство, которое вызывает частые приступы. Некоторые неврологи считают, что эпилепсия представляет собой не изолированное состояние, а скорее совокупность нескольких сходных нарушений работы мозга. - [Вертолётное родительство](https://mastersoul.ru/psypedia/vertolyetnoe-roditelstvo/): Вертолётное родительство – это специфический стиль исполнения родительских обязанностей, подразумевающий экстремальную вовлеченность в жизнь ребёнка. - [Я-утверждение](https://mastersoul.ru/psypedia/ya-utverzhdenie/): "Я"-утверждение или "я"-сообщение – это специфический приём в коммуникации, который концентрируется на чувствах и убеждениях говорящего, а не на тех характеристиках, который он приписывает слушателю. - [Интроекция](https://mastersoul.ru/psypedia/introektsiya/): Интроекция – это один из многих защитных механизмов, описанных Зигмундом Фрейдом. Интроекция подразумевает интернализацию идей или мнений других людей – человек делает их своей собственностью и начинает отождествлять себя с ними. Обычно в таких случа... - [Интроверсия](https://mastersoul.ru/psypedia/introversiya/): Интроверсия – это черта личности, подразумевающая склонность направлять концентрацию внутрь себя и восстанавливать силы и энергию в одиночестве, а не в компании других людей. - [Айра Прогофф (1921-1998)](https://mastersoul.ru/psypedia/ayra-progoff-1921-1998/): Айра Прогофф – психолог, практиковавший в 20-том веке. Он разработал интенсивную дневниковую терапию – методику, в которой основной терапевтической техникой является регулярное ведение дневника. - [Ирвин Ялом](https://mastersoul.ru/psypedia/irvin-yalom/): Ирвин Д. Ялом – современный психиатр и преподаватель, известный множеством публикаций, посвящённых экзистенциальной психотерапии. - [Близость](https://mastersoul.ru/psypedia/blizost/): Термин "близость" обычно относится к любовным отношениям и отношениям, подразумевающим тёплые чувства – например, к супружеским отношениям и отношениям между лучшими друзьями. Также этот термин применяется по отношению к сексуальной стороне жизни. - [Вмешательство](https://mastersoul.ru/psypedia/vmeshatelstvo/): Вмешательство – это организованное и преднамеренное подталкивание человека к осознанию и переживанию имеющихся проблем с психическим здоровьем и/или с зависимостью с целью воодушевить его на поиск лечения. - [Импринтинг](https://mastersoul.ru/psypedia/imprinting/): Импринтинг (или запечатление) – это специфический процесс обучения, который происходит в течение ограниченного периода времени в жизни животных. - [Бессонница](https://mastersoul.ru/psypedia/bessonnitsa/): Бессонница представляет собой трудности с засыпанием или неспособность остаться в состоянии сна, либо сочетание двух этих проявлений. - [Ощущение небезопасности и ненадёжности](https://mastersoul.ru/psypedia/oshchushchenie-nebezopasnosti-i-nenadyezhnosti/): Ощущение небезопасности и ненадёжности предполагает отсутствие определённости и недостаток уверенности, и большинство людей переживают подобные чувства по отношению к некоторым аспектам своей жизни. - [Интеграция](https://mastersoul.ru/psypedia/integratsiya/): Интеграция – это процесс объединения групп, не пересекающихся друг с другом, и включения ранее несвязанных явлений и сущностей в одно более масштабное целое, характеризующееся внутренним единством. - [Внутренний критик](https://mastersoul.ru/psypedia/vnutrenniy-kritik/): Внутренний критик – этот тот внутренний голос, который постоянно критикует, осуждает или требует чего-то, и при этом объективность и оправданность этих придирок не играет никакой роли. - [Комплекс неполноценности](https://mastersoul.ru/psypedia/kompleks-nepolnotsennosti/): Комплекс неполноценности – это фундаментальное, всеобъемлющее ощущение собственной неадекватности, которое обусловлено наличием реальных или воображаемых дефектов физического, интеллектуального, психологического или социального характера. - [Юджин Джендлин](https://mastersoul.ru/psypedia/yudzhin-dzhendlin/): Юджин Джендлин – это современный психотерапевт и философ, который разработал терапевтический процесс под названием "фокусирование". - [Эритрофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/eritrofobiya/): Эритрофобия – это боязнь покраснеть. Люди с этим расстройством часто испытывают чрезмерный страх перед возможным покраснением, или они слишком сильно беспокоятся о том, что они могут залиться краской на публике. - [Эротомания](https://mastersoul.ru/psypedia/erotomaniya/): Эротомания – это разновидность бредовой идеи, которая представляет собой убеждённость в том, что другой человек в вас влюблён (и она сохраняется даже при наличии доказательств обратного). - [Модель развития Эриксона: восемь стадий](https://mastersoul.ru/psypedia/model-razvitiya-eriksona-vosem-stadiy/): Психолог Эрик Эриксон разработал модель человеческого развития, состоящую из восьми стадий, для того чтобы описать процесс достижения зрелости. Эта модель также освещает основные вызовы и испытания в плане развития, характерные для каждого этапа. - [Эрик Эриксон (1902-1994)](https://mastersoul.ru/psypedia/erik-erikson-1902-1994/): Эрик Эриксон – психолог, практиковавший в 20-том веке. Он разработал теорию психосоциального развития, а также ввёл понятие "кризис идентичности". - [Эрих Фромм (1900-1980)](https://mastersoul.ru/psypedia/erikh-fromm-1900-1980/): Эрих Фромм – социолог и психоаналитик, практиковавший в 20-том веке. Его считали настоящим эрудитом, потому что он изучал целый ряд различных наук и областей знаний, включая психологию, антропологию, религию, этику, психоанализ, социологию и философи... - [Эрик Берн (1910-1970)](https://mastersoul.ru/psypedia/erik-bern-1910-1970/): Эрик Берн – психолог, практиковавший в 20-том веке, который развил и популяризовал теорию трансакционного анализа. - [Эректильная дисфункция](https://mastersoul.ru/psypedia/erektilnaya-disfunktsiya/): Эректильная дисфункция (ЭД) (которая также называется "импотенцией") – это специфическая форма сексуальной дисфункции, при которой мужчина не может достичь эрекции и/или поддерживать её. - [Эпизодическая память](https://mastersoul.ru/psypedia/epizodicheskaya-pamyat/): Эпизодическая память – это форма автобиографической памяти, которая позволяет людям вспоминать специфические инциденты из собственной жизни. - [Зависть](https://mastersoul.ru/psypedia/zavist/): Зависть – это эмоция, возникающая из-за желания человека обладать тем, что есть у кого-то другого (это может быть какая-то материальная ценность, особенность фигуры или определённое достижение). - [Сцепление](https://mastersoul.ru/psypedia/stseplenie/): Сцепление – это психологический термин, обозначающий нечёткость и размытость границ между отдельными индивидуумами, и это явление обычно наблюдается в рамках семьи. - [Просветление](https://mastersoul.ru/psypedia/prosvetlenie/): Просветление – это состояние максимальной осознанности, которое является высшей целью во многих религиозных и культурных традициях. В буддизме это состояние подразумевает открытие истин, касающихся самой жизни. - [Эмпатия](https://mastersoul.ru/psypedia/empatiya/): Эмпатия – это способность признать мысли и эмоции другого человека и выразить какое-то отношение к ним. Мышление, основанное на эмпатии, подразумевает желание и готовность встать на место другого человека, прочувствовать его эмоции или признать, что ... - [Синдром опустевшего гнезда](https://mastersoul.ru/psypedia/sindrom-opustevshego-gnezda/): Термином "синдром опустевшего гнезда" обозначается совокупность симптомов, включающая одиночество, утрату смысла жизни и даже горе и скорбь, которая проявляется у некоторых родителей после того, как их взрослые дети уезжают из дома для получения высш... - [Социальный статус](https://mastersoul.ru/psypedia/sotsialnyy-status/): Социальный статус – это термин, который используется в социальных науках (таких, как психология, антропология и социология) и обозначает уровень уважения и почитания, ассоциирующийся с определённым положением в общественной иерархии. - [Социализация](https://mastersoul.ru/psypedia/sotsializatsiya/): Социализация – это процесс приобретения социальных навыков и умений, освоения культурных норм и знакомства с обычаями и традициями общества. - [Стивен Гиллиген](https://mastersoul.ru/psypedia/stiven-gilligen/): Стивен Гиллиген – современный психолог, который создал психотерапию отношений с собой. - [Уход в оппозицию ("выстраивание стен")](https://mastersoul.ru/psypedia/ukhod-v-oppozitsiyu-vystraivanie-sten/): Уход в оппозицию ("выстраивание стен") – это постоянный и настойчивый отказ от общения или выражения эмоций. - [Ступор](https://mastersoul.ru/psypedia/stupor/): Ступор – это состояние, подразумевающее значительное снижение и ухудшение когнитивного функционирования, осознания происходящего и способности воспринимать сенсорные стимулы. - [Симпатическая нервная система](https://mastersoul.ru/psypedia/simpaticheskaya-nervnaya-sistema/): Симпатическая нервная система (СНС) входит в состав автономной нервной системы – той части нервной системы, которая в основном занимается регуляцией автоматических функций и процессов (таких, как сердцебиение и пищеварение). - [Сьюзан Апошян](https://mastersoul.ru/psypedia/syuzan-aposhyan/): Сьюзан Апошян – современный специалист в области психологии, создательница психотерапии тела и разума. Эта методика включает элементы йоги, медитации, танца и других форм работы с телом. - [Вина выжившего](https://mastersoul.ru/psypedia/vina-vyzhivshego/): Вина выжившего – это специфический вид чувства вины, который может сформироваться у человека, выжившего в ситуации, угрожающей жизни. - [Супер-эго](https://mastersoul.ru/psypedia/super-ego/): Во фрейдистской психологии Супер-эго – это часть личности, которая выдвигает моральные требования и управляет духовными импульсами человека. - [Сула Вольф (1924-2009)](https://mastersoul.ru/psypedia/sula-volf-1924-2009/): Сула Вольф – психиатр, практиковавшая в 20-том веке, которая стояла у истоков детской психиатрии в Британии. - [Сью Джонсон](https://mastersoul.ru/psypedia/syu-dzhonson/): Сью Джонсон – современный психотерапевт, создательница эмоционально-фокусированной терапии. - [Субкультура](https://mastersoul.ru/psypedia/subkultura/): Субкультура – это культура меньшего масштаба с определённым набором убеждений и ценностей, традиций и ритуалов, существующая внутри более крупной и масштабной культуры. - [Заикание](https://mastersoul.ru/psypedia/zaikanie/): Заикание – это нарушение естественного плавного потока речи из-за постоянных запинок, пауз и перерывов. Такой человек может "застревать" на одном месте, повторяя отдельные буквы или слоги, или делать слишком долгие паузы между словами. Если заикание ... - [Стокгольмский синдром](https://mastersoul.ru/psypedia/stokgolmskiy-sindrom/): Термин "стокгольмский синдром" используется для обозначения симптомов, которые могут проявиться у человека, захваченного в заложники или оказавшегося в плену при каких-то других обстоятельствах. - [Стигма](https://mastersoul.ru/psypedia/stigma/): Стигма указывает на то, что считается или кажется недостатком, и выделяет определённого индивидуума или группу людей, отделяя его (их) от других членов сообщества. - [Стивен Васкез](https://mastersoul.ru/psypedia/stiven-vaskez/): Стивен Васкез – современный психолог, создатель терапии эмоциональной трансформации (ТЭТ). - [Стив де Шейзер (1940-2005)](https://mastersoul.ru/psypedia/stiv-de-sheyzer-1940-2005/): Стив де Шейзер – терапевт, практиковавший в 20-том веке, который активно работал в таких областях, как семейная терапия, социальная работа и проведение исследований. Он стал первопроходцем в практическом применении краткосрочной терапии, фокусированн... - [Стереотип](https://mastersoul.ru/psypedia/stereotip/): Стереотип – это набор обобщений, касающийся определённой группы людей. Стереотипы часто бывают неосознанными, и они также могут применяться по отношению к отдельным членам группы. - [Соломон Аш (1907-1996)](https://mastersoul.ru/psypedia/solomon-ash-1907-1996/): Соломон Аш – психолог, практиковавший в 20-том веке, который прославился своими экспериментами в области социального конформизма, известными под названием "Эксперименты Аша о конформизме" или "Парадигма Аша". - [Стэнли Милгрэм (1933-1984)](https://mastersoul.ru/psypedia/stenli-milgrem-1933-1984/): Стэнли Милгрэм – специалист в области социальной психологии, который практиковал в 20-том веке и концентрировался на изучении социального влияния и убеждения. - [Преследование (сталкинг)](https://mastersoul.ru/psypedia/presledovanie-stalking/): Преследование (сталкинг) – это постоянное следование за человеком или повторяющиеся попытки вступить с ним в контакт, либо навязчивые попытки инициировать общение с человеком, который не давал на то своего согласия и всячески избегает взаимодействия.... - [Зигмунд Фрейд (1856-1939)](https://mastersoul.ru/psypedia/zigmund-freyd-1856-1939/): Зигмунд Фрейд – невролог, практиковавший в конце 19-го и начале 20-го века. Он считается отцом современной психологии и признан по всему миру как создатель психоанализа. - [Застенчивость (робость)](https://mastersoul.ru/psypedia/zastenchivost-robost/): Застенчивость (робость) может представлять собой черту личности или эмоциональное состояние. Она может проявляться в виде неловкости и неуклюжести, волнения и тревоги или возникновения напряжения рядом с другими людьми (особенно если человек находитс... - [Шок](https://mastersoul.ru/psypedia/shok/): Шок – это состояние, требующее экстренной медицинской помощи, которое становится следствием снижения кровяного давления и других нарушений в работе организма. - [Ирвинг Дженис (1918-1990)](https://mastersoul.ru/psypedia/irving-dzhenis-1918-1990/): Ирвинг Дженис – психолог, практиковавший в 20-том веке, который специализировался на социальной психологии и открыл такой феномен, как "групповое мышление". - [Иван Павлов (1849-1936)](https://mastersoul.ru/psypedia/ivan-pavlov-1849-1936/): Иван Павлов – русский психолог, практиковавший в конце 19-го и начале 20-го века, который больше всего известен своими исследованиями обусловленности и формирования условных рефлексов. - [Истерия](https://mastersoul.ru/psypedia/isteriya/): "Истерия" - это термин, который в прошлом использовался для характеристики психологических состояний, подразумевающих проявление целого ряда симптомов, таких, как слепота, утрата чувств и способности испытывать какие-то ощущения, галлюцинации, чрезме... - [Гиперактивность](https://mastersoul.ru/psypedia/giperaktivnost/): Термином "гиперактивность" описывается проявление чрезмерной активности (в особенности моторной), которое может быть временным и преходящим или хроническим. - [Ненависть](https://mastersoul.ru/psypedia/nenavist/): Ненависть – это относительно стабильное чувство интенсивной неприязни в адрес другого человека, объекта или группы людей. - [Честность](https://mastersoul.ru/psypedia/chestnost/): Честность можно понимать как стремление говорить правду и как всяческое избегание обмана путём упущения информации или переключение внимания на что-то другое. Это понятие уже давно является объектом интереса как философии, так и психологии – особенно... - [Ностальгия (тоска по дому)](https://mastersoul.ru/psypedia/nostalgiya-toska-po-domu/): Ностальгия (или тоска по дому) – это сильнейшая тяга к дому или стремление оказаться рядом с человеком, который ассоциируется с домом (это может быть родитель, родной брат или сестра или другой член семьи). - [Имплицитная память](https://mastersoul.ru/psypedia/implitsitnaya-pamyat/): Имплицитная память – это специфический вида памяти, который не поддаётся осознанному вспоминанию и позволяет человеку реализовывать привычные модели поведения. - [Воображение](https://mastersoul.ru/psypedia/voobrazhenie/): Воображение – это способность формировать ментальные образы, ощущения и представления без использования органов чувств, и этот термин обычно ассоциируется с проявлением креативности и реализацией творческого потенциала. - [Воображаемые друзья](https://mastersoul.ru/psypedia/voobrazhaemye-druzya/): Воображаемые друзья – или компаньоны, созданные сознанием, - чаще всего появляются у маленьких детей, однако подростки и взрослые тоже могут сообщать об их существовании. Наличие воображаемого друга считается вполне нормальным аспектом психологическо... - [Идеи референции](https://mastersoul.ru/psypedia/idei-referentsii/): Идеи референции (также обозначаемые термином "бред референции") представляют собой ошибочную убеждённость в наличии непосредственной связанности с аспектами внешнего мира или какими-то ситуациями, которые на самом деле не имеют отношения ни друг к др... - [Ид](https://mastersoul.ru/psypedia/id/): Ид – это один из трёх компонентов структурной модели личности Зигмунда Фрейда. Согласно определению Фрейду, ид представляет собой неосознанный, подсознательный аспект человеческой сущности, который руководствуется примитивными побуждениями и инстинкт... - [Гипоталамус](https://mastersoul.ru/psypedia/gipotalamus/): Гипоталамус – это структура мозга, которая является частью лимбической системы. Основная задача этого маленького органа – регуляция эндокринной и автономной нервной систем. - [Гиперсомния](https://mastersoul.ru/psypedia/gipersomniya/): Гиперсомния представляет собой полную противоположность бессоннице и подразумевает избыточную продолжительность сна или чрезмерную сонливость. - [Унижение](https://mastersoul.ru/psypedia/unizhenie/): Унижение – это неприятная эмоция, которая становится следствием осознания существенного понижения вашего социального статуса или разрушения того образа, который вы являете публике. Это ощущение представляет собой противоположность гордости. Унижение ... - [Безнадёжность](https://mastersoul.ru/psypedia/beznadyezhnost/): Безнадёжность – это эмоция, которая характеризуется полным отсутствием надежды, оптимизма и страсти. Человек, переживающий это ощущение, зачастую не питает никаких надежд по поводу касательно своей успешности или улучшения ситуации в будущем. - [Надежда](https://mastersoul.ru/psypedia/nadezhda/): Надежда – это эмоция, подразумевающая позитивное восприятие ближайшего или отдалённого будущего. Зачастую надежда также подразумевает оптимизм, высокий уровень мотивации и приподнятое настроение. - [Харвилл Хендрикс](https://mastersoul.ru/psypedia/kharvill-khendriks/): Харвилл Хендрикс – современный психолог, разработавший имаго-терапию отношений вместе со своей женой Хелен ЛаКелли Хант. - [Гарри Стек Салливан (1892-1949)](https://mastersoul.ru/psypedia/garri-stek-sallivan-1892-1949/): Гарри Стек Салливан – психиатр, практиковавший в 20-том веке, который разработал интерперсональный психоанализ и делал особый акцент на важности межличностных связей. - [Хайнц Кохут](https://mastersoul.ru/psypedia/khaynts-kokhut/): Хайнц Кохут – психоаналитик, практиковавший в 20-том веке и известный тем, что он значительно расширил сферу самопсихологии.  - [Гендерная дисфория](https://mastersoul.ru/psypedia/gendernaya-disforiya/): Гендерная дисфория (также известная как "расстройство гендерной идентичности") может возникнуть у трансгендеров и тех людей, которые чувствуют, что их истинный пол не соответствует тому телу, в котором они родились. В некоторых случаях расстройства и... - [Хроническая боль](https://mastersoul.ru/psypedia/khronicheskaya-bol/): Хроническая боль – это любая боль, которая продолжает проявляться больше шести месяцев. Источник этой боли может располагаться, где угодно, в любой части тела. Интенсивность хронической боли может варьироваться от умеренной, вызывающей лишь некоторое... - [Антисоциальное расстройство личности](https://mastersoul.ru/psypedia/antisotsialnoe-rasstroystvo-lichnosti/): Антисоциальное расстройство личности (АРЛ) проявляется во всепроникающем пренебрежении и безразличии по отношению к окружающим. Люди с АРЛ неискренни и лживы, они часто манипулируют другими людьми. Проявления агрессии и нарушения закона также являютс... - [Юмор](https://mastersoul.ru/psypedia/yumor/): Термин "юмор" можно использовать для обозначения любой мысли, модели поведения, переживания или стимула, который служит для развлечения и позволяет нам испытать радость и веселье и почувствовать себя счастливыми. Большинство людей на интуитивном уров... - [Избегающее (уклоняющееся) расстройство личности](https://mastersoul.ru/psypedia/izbegayushchee-uklonyayushcheesya-rasstroystvo-lichnosti/): Избегающее (уклоняющееся) расстройство личности – это состояние, для которого характерно подавление социальной функции. Как правило, люди с диагнозом "избегающее расстройство личности" отличаются гиперчувствительностью к критике, и они зацикливаются ... - [Проблемы молодёжи](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-molodyezhi/): У молодёжи – то есть у молодых людей и девушек позднего подросткового возраста, которые только вступают во взрослую жизнь, и у тех людей, которым слегка за двадцать, - могут возникнуть такие проблемы, как сложности в отношениях со сверстниками, трево... - [Гистрионное (истерическое) расстройство личности](https://mastersoul.ru/psypedia/gistrionnoe-istericheskoe-rasstroystvo-lichnosti/): Гистрионное расстройство личности (ГРЛ) также обозначается термином "драматическое (театральное) расстройство личности" и представляет собой эмоциональное/импульсивное расстройство. Как правило, образ самого себя, закрепившийся в сознании человека с ... - [Жестокое обращение/жертвы жестокого обращения](https://mastersoul.ru/psypedia/zhestokoe-obrashchenie-zhertvy-zhestokogo-obrashcheniya/): Жестокое обращение – это злоупотребление силой, нацеленное на причинение вреда другому человеку или обретение контроля над ним. Неподобающее, жестокое обращение может выражаться в физической, вербальной или эмоциональной форме. Все виды жестокого обр... - [Одарённость](https://mastersoul.ru/psypedia/odaryennost/): Одарёнными обычно называют тех индивидуумов (как правило, это дети), чьи способности развиты гораздо больше, чем способности большинства их ровесников. То есть таланты и дарования этого человека выходят за рамки среднестатистических способностей, хар... - [Адаптация к изменениям/переходным периодам в жизни](https://mastersoul.ru/psypedia/adaptatsiya-k-izmeneniyam-perekhodnym-periodam-v-zhizni/): Адаптация к изменениям не всегда проходит легко и просто, и даже позитивные перемены в жизни могут вызвать определённый стресс. В течение жизни нас ожидают многочисленные изменения, и многие из этих перемен станут довольно существенными. Некоторые из... - [Аутизм и синдром Аспергера](https://mastersoul.ru/psypedia/autizm-i-sindrom-aspergera/): Аутизм или расстройство аутистического спектра (РАС) наблюдается примерно у 1 % населения всего мира. Этот диагноз является спорным и может вызвать много вопросов. Отчасти так происходит потому, что в последнее время диагноз "аутизм" ставится всё чащ... - [Предубеждения и дискриминация](https://mastersoul.ru/psypedia/predubezhdeniya-i-diskriminatsiya/): Предубеждение – это поспешное предвзятое суждение, основанное на неадекватных знаниях, которые в данном случае являются неподходящими и неуместными. В основе предубеждений и предвзятых суждений часто лежат стереотипы. Например, когда мы впервые в жиз... - [Когнитивные нарушения](https://mastersoul.ru/psypedia/kognitivnye-narusheniya/): Термин "когнитивные нарушения" охватывает достаточно широкий спектр проблем, существующих на уровне когнитивного функционирования, которые могут проявляться в разной степени. Интенсивность этих нарушений может варьироваться. К когнитивным нарушениям ... - [Зависимое расстройство личности](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimoe-rasstroystvo-lichnosti/): Люди с диагнозом "зависимое расстройство личности" склонны чрезмерно полагаться на других, и степень проявления этой склонности выходит за рамки того, что считается обычным или здоровым. Эти индивидуумы отличаются невероятной покорностью, они смиренн... - [Беременность и рождение детей](https://mastersoul.ru/psypedia/beremennost-i-rozhdenie-detey/): Беременность часто приносит радость и воодушевление. Приятное предвкушение появления на свет желанного ребёнка может принести массу позитивных эмоций, и все же этот период также может оказаться довольно непростым из-за стресса и прочих неприятных эмо... - [Душевная пустота](https://mastersoul.ru/psypedia/dushevnaya-pustota/): Большинство людей чувствует пустоту в душе в тот или иной период жизни. Все мы можем столкнуться с этим ощущением отсутствия цели и смысла. Однако если эта душевная пустота становится хронической, вызывает эмоциональное онемение или перерастает в пол... - [Зависть и ревность](https://mastersoul.ru/psypedia/zavist-i-revnost/): Зависть – это невыносимое и всеобъемлющее беспокойство и тревога по поводу возможной утраты каких-то ресурсов или их несправедливого распределения, из-за которого человек не может насладиться ощущением безопасности и надёжности. Ревность – это чрезме... - [Зависимости и компульсии](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimosti-i-kompulsii/): Зависимость – это сильнейшая тяга к употреблению определённого вещества или потребность в совершении определённого действия, которая проявляется постоянно и кажется человеку настоятельной и просто непреодолимой. Зависимость отличается от компульсии, ... - [Беспокойство и тревога](https://mastersoul.ru/psypedia/bespokoystvo-i-trevoga/): Беспокойство, тревога и волнение возникает, когда наше сознание постоянно и беспрестанно обдумывает наши проблемы. Люди часто описывают своё беспокойство как "цепь" или "спираль" повторяющихся негативных мыслей, которые весьма непросто перенаправить ... - [Сексуальное домогательство/сексуальное насилие](https://mastersoul.ru/psypedia/seksualnoe-domogatelstvo-seksualnoe-nasilie/): Сексуальное домогательство – это любая форма сексуальной агрессии и насилия, включая изнасилование, совращение несовершеннолетних, инцест и любые формы сексуального контакта без согласия партнёра. Большинство экспертов по вопросам сексуального насили... - [Ощущение собственной неадекватности](https://mastersoul.ru/psypedia/oshchushchenie-sobstvennoy-neadekvatnosti/): Ощущение собственной неадекватности или личностной несостоятельности (другими словами, мысли вида "я недостаточно хорош") время от времени появляется у каждого человека. Но если оно растёт и усиливается, превращаясь в убеждённость в том, что вы не об... - [Душевное переутомление](https://mastersoul.ru/psypedia/dushevnoe-pereutomlenie/): Душевное переутомление – это сильнейшая усталость, которая изматывает человека и лишает его сил. В этом состоянии человек чувствует себя слабым и измождённым. Душевное переутомление отличается от синдрома хронической усталости (СХУ), который представ... - [Женские проблемы](https://mastersoul.ru/psypedia/zhenskie-problemy/): К женским проблемам относятся любые тревоги и заботы, которые могут негативно повлиять на психическое здоровье женщины. Эти тревоги могут быть связаны с половыми стереотипами или предположениями, выносимыми на их основе. Это могут быть проблемы, связ... - [Жестокое обращение с пожилыми людьми](https://mastersoul.ru/psypedia/zhestokoe-obrashchenie-s-pozhilymi-lyudmi/): Термином "жестокое обращение с пожилыми людьми" обозначается преднамеренное или случайное причинение вреда пожилому человеку, его эксплуатация или использование в своих целях, игнорирование пожилого человека и пренебрежение его потребностями. Такое о... - [Усыновление/воспитание в приёмной семье](https://mastersoul.ru/psypedia/usynovlenie-vospitanie-v-priyemnoy-seme/): Усыновление, назначение опекуна и передача в приёмную семью становится позитивным поворотом в жизни многих детей. Однако тысячи детей и подростков, помещённых в приёмные семьи или попавших под крыло опекуна, переживают значительный стресс, или они да... - [Забота о себе](https://mastersoul.ru/psypedia/zabota-o-sebe/): Термином "забота о себе" обозначается комплекс действий, которые человек может совершить самостоятельно для того, чтобы сохранить здоровье и достичь оптимального самочувствия как на физическом, так и на психическом уровне. Специалисты в области психи... - [Любовь к себе](https://mastersoul.ru/psypedia/lyubov-k-sebe/): Любовь к себе тесно связана со способностью ценить по достоинству собственное счастье и личное благополучие. Любовь к себе представляет собой определенный вид принятия, который подразумевает безусловную и безоговорочную поддержку и должную заботу о с... - [Параноидное расстройство личности](https://mastersoul.ru/psypedia/paranoidnoe-rasstroystvo-lichnosti/): Параноидное расстройство личности – это диагноз, для которого характерна экстремальная подозрительность по отношению к другим людям. Это недоверие может распространяться на целый ряд различных ситуаций и обстоятельств – от романтических отношений до ... - [Хронические заболевания и инвалидность](https://mastersoul.ru/psypedia/khronicheskie-zabolevaniya-i-invalidnost/): Хронические заболевания и ограниченные физические возможности могут стать настоящим препятствием на нашем жизненном пути и существенной помехой для нормального повседневного функционирования. Для многих людей с ограниченными возможностями самым больш... - [Терминальная стадия смертельного заболевания](https://mastersoul.ru/psypedia/terminalnaya-stadiya-smertelnogo-zabolevaniya/): Смертельное заболевание – это неизлечимая болезнь, которая не поддаётся никакой терапии (даже при самых оптимистичных прогнозах) и, скорее всего, приведёт к смерти больного в ближайшие несколько лет. Человек, у которого была диагностирована терминаль... - [Стрессы/проблемы, связанные с опекунством](https://mastersoul.ru/psypedia/stressy-problemy-svyazannye-s-opekunstvom/): Проблемы, связанные с опекунством, могут возникнуть как у профессиональных опекунов, которым платят за заботу о других людях на дому или в специальных учреждениях здравоохранения, так и у тех индивидуумов, которые бесплатно ухаживают за любимым челов... - [Горе, скорбь и тяжёлая утрата](https://mastersoul.ru/psypedia/gore-skorb-i-tyazhyelaya-utrata/): Большинство людей в какой-то момент своей жизни переживут тяжёлую утрату. Горе – это естественная человеческая реакция на любую потерю, а скорбь – это тот тип горя, который связан со смертью любимого человека. - [Индивидуация](https://mastersoul.ru/psypedia/individuatsiya/): Термином "индивидуация" обозначается процесс осознания собственной личности как отдельной индивидуальности, без привязки к личностям других людей и без потребности характеризовать себя через них. Только по завершении этого процесса человек начинает с... - [Сексуальность](https://mastersoul.ru/psypedia/seksualnost/): Сексуальность – это совокупность привычек и предпочтений, касающихся нашего сексуального поведения. Люди выражают свою сексуальность множеством самых разных способов. Некоторые люди стыдятся собственной сексуальности, её проявления вызывают у них зам... - [Колебания настроения](https://mastersoul.ru/psypedia/kolebaniya-nastroeniya/): Колебания настроения - или быстрые и внезапные изменения эмоционального состояния – могут быть реакцией на определённые обстоятельства или условия окружающей среды или симптомом физического состояния или расстройства психического здоровья. Также они ... - [Причинение вреда самому себе (самоповреждение)](https://mastersoul.ru/psypedia/prichinenie-vreda-samomu-sebe-samopovrezhdenie/): Причинение вреда самому себе или самоповреждение – это преднамеренные действия, направленные на нанесение ран или другого физического ущерба собственному телу. Чаще всего люди режут себя. Такие модели поведения также обозначаются термином "несуицидал... - [Эмоциональная перегрузка](https://mastersoul.ru/psypedia/emotsionalnaya-peregruzka/): Эмоциональная перегрузка — это переполненность сильнейшими эмоциями, с которыми весьма непросто справиться. Человеку кажется, что он не способен управлять этими переживаниями, и довольно часто эмоциональная перегрузка не даёт человеку нормально мысли... - [Консультирование по вопросам карьеры](https://mastersoul.ru/psypedia/konsultirovanie-po-voprosam-karery/): Консультирование по вопросам карьеры также известно, как карьерные консультации и управление карьерой. Эти консультации помогут вам выбрать подходящую карьеру, сменить область деятельности или победоносно завершить движение по служебной лестнице. И в... - [Отторжение (неприятие)](https://mastersoul.ru/psypedia/ottorzhenie-nepriyatie/): Отторжение или неприятие можно определить как действие, направленное на отталкивание и отстранение кого-то или чего-то. Человек может столкнуться с отторжением и неприятием со стороны семьи и родственников, со стороны друга или со стороны романтическ... - [Сезонное аффективное расстройство](https://mastersoul.ru/psypedia/sezonnoe-affektivnoe-rasstroystvo/): Сезонное аффективное расстройство (САР) – это изменение настроения, обусловленное сменой сезонов. Этот вид депрессии обычно ассоциируется с осенними и зимними месяцами, однако в некоторых случаях (довольно редко) эти симптомы проявляются весной и лет... - [Соматизация](https://mastersoul.ru/psypedia/somatizatsiya/): Соматизация – это процесс, при котором психологические тревоги и заботы конвертируются в физические симптомы. Например, человек испытывает невероятное горе и скорбь по поводу утраты любимого, и он соматизирует свои страдания в форме сильнейшей устало... - [Проблемы детей и подростков](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-detey-i-podrostkov/): Дети и подростки – или тинэйджеры – находятся в процессе формирования эмоционального интеллекта и развития полезных умений и навыков, которые позволят им прожить здоровую и счастливую жизнь. Однако некоторые дети и подростки используют такие модели п... - [Диссоциация](https://mastersoul.ru/psypedia/dissotsiatsiya/): Диссоциация – это разделение или расщепление на отдельные части тех психологических процессов, которые обычно являются взаимосвязаны или представляют собой единое целое. При наличии диссоциации у человека часто возникают нарушения на уровне мыслей, в... - [Сопереживание и сочувствие по отношению к самому себе](https://mastersoul.ru/psypedia/soperezhivanie-i-sochuvstvie-po-otnosheniyu-k-samomu-sebe/): Сопереживание и сочувствие по отношению к самому себе – это способность обратить любовь внутрь себя, это способность понять и принять самого себя. Многие люди способны проявлять сопереживание и сочувствие по отношению к другим людям, но при этом им в... - [Ощущение собственной никчёмности и ничтожности](https://mastersoul.ru/psypedia/oshchushchenie-sobstvennoy-nikchyemnosti-i-nichtozhnosti/): Ощущение собственной никчёмности или ничтожности также подразумевает отчаяние и полную безнадёжность. Люди, которые считают себя никчёмными и ничтожными, также чувствуют себя неважными и незначительными, им кажется, что они бесполезны и зря занимают ... - [Проблемы в семье](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-v-seme/): Даже в самых благополучных и здоровых семьях могут появиться определённые проблемы, которые негативно сказываются на взаимоотношениях между членами семьи. И эти трудности расстраивают нас, приносят нам душевные страдания и даже могут причинить боль. ... - [Изоляция](https://mastersoul.ru/psypedia/izolyatsiya/): Изоляция – это ощущение собственной отстранённости от других людей, которое может стать следствием физической дистанции (например, человек живёт в удалённом районе) или эмоционального устранения из сообщества (которое может быть как реальным, так и м... - [Проблемы с привязанностью](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-s-privyazannostyu/): Термин "привязанность" относится к нашей способности формировать эмоциональные связи с другими людьми и поддерживать такие отношения, которые исполнены эмпатии и сопереживания и приносят удовольствие обеим сторонам – в особенности это касается отноше... - [Самоактуализация](https://mastersoul.ru/psypedia/samoaktualizatsiya/): Согласно иерархии человеческих потребностей, разработанной Абрахамом Маслоу, самоактуализация представляет собой финальную стадию личностного развития. Полная самоактуализация происходит тогда, когда человек обретает способность в полной мере использ... - [Проблемы военнослужащих и ветеранов военных действий](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-voennosluzhashchikh-i-veteranov-voennykh-deystviy/): Многие ветераны и участники военных действий сталкиваются с целым рядом расстройств психического здоровья, которые оказывают сильнейшее воздействие на их общее благополучие в жизни, и такие проблемы также очень широко распространены среди кадровых во... - [Беспомощность/Виктимность](https://mastersoul.ru/psypedia/bespomoshchnost-viktimnost/): Беспомощность – это неспособность действовать в непростой ситуации или должным образом реагировать на какие-то трудности или негативные факторы. Такое ощущение может появиться у любого человека – особенно во время болезни или под влиянием какого-то т... - [Меланхолия](https://mastersoul.ru/psypedia/melankholiya/): Меланхолия – это специфический подвид депрессии. Люди, страдающие от меланхолической депрессии, испытывают невыносимое чувство вины и настоящее отчаяние. Им весьма непросто почувствовать себя счастливыми хотя бы в какой-то степени – даже тогда, когда... - [Старение и преклонный возраст](https://mastersoul.ru/psypedia/starenie-i-preklonnyy-vozrast/): Старение – это совершенно естественный процесс, который может оказаться слишком сложным для некоторых индивидуумов и членов их семей. Большинство людей понимает, что переход от среднего возраста в категорию "пожилых людей" является неизбежным — это в... - [Раздражительность](https://mastersoul.ru/psypedia/razdrazhitelnost/): Раздражительность – это чрезмерная возбудимость и склонность к беспокойству и волнению, которая может стать следствием провокации или болезни, либо эти эмоции могут проявляться безо всяких видимых причин. Эти негативные переживания могут быть соверше... - [Отношения и брак](https://mastersoul.ru/psypedia/otnosheniya-i-brak/): Над отношениями нужно работать, и в процессе построения отношений мы обязательно столкнёмся с различными трудностями и вызовами – большими и малыми. Иначе и быть не может! Простые повседневные стресс-факторы могут внести некоторое напряжение в близки... - [Обучение и академическая успеваемость](https://mastersoul.ru/psypedia/obuchenie-i-akademicheskaya-uspevaemost/): К проблемам, связанным с обучением и академической успеваемостью, относятся трудности с усвоением материала или неспособность учиться, недостаточный уровень достижений и недостаток внимания со стороны учителей или преподавателей. Также к этой категор... - [Зависимость от физических упражнений](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimost-ot-fizicheskikh-uprazhneniy/): Нет никаких сомнений в том, что регулярные физические упражнения идут нам на пользу и дают нам массу преимуществ, позитивно влияя на наше физическое и психическое здоровье. Проведённые исследования показали, что даже умеренная физическая активность п... - [Домашнее насилие](https://mastersoul.ru/psypedia/domashnee-nasilie/): Домашнее насилие – это жестокое обращение супруга или партнёра со своей второй половиной. В основе такого поведения может лежать целый ряд самых разных причин. Один из мотивов – это попытка обрести контроль над партнёром. Домашнее насилие может прояв... - [Пограничное расстройство личности](https://mastersoul.ru/psypedia/pogranichnoe-rasstroystvo-lichnosti/): Пограничное расстройство личности (ПРЛ) характеризуется хронической нестабильностью в отношениях и экстремальными проявлениями эмоциональных реакций. Также люди с ПРЛ часто боятся быть покинутыми. Этот диагноз является весьма противоречивым и неодноз... - [Сомнения в себе](https://mastersoul.ru/psypedia/somneniya-v-sebe/): Сомнения в себе можно описать как ощущение неопределённости и неуверенности в одном или нескольких аспектах собственной личности – таких, как собственная ценность, наличие талантов и способностей или привлекательность для других людей. Некоторые сомн... - [Проблемы с коммуникацией](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-s-kommunikatsiey/): Проблемы с коммуникацией потенциально могут проявиться в любых обстоятельствах, в любых видах социальных взаимоотношений. На самом деле различные недопонимания возникают с невероятной лёгкостью. Мы можем превратно интерпретировать действия и поведени... - [Банкротство](https://mastersoul.ru/psypedia/bankrotstvo/): Тревога, страх, чувство стыда и депрессия - через все это обычно проходит человек, объявленный банкротом. Очень унизительно осознавать, что вы никому больше не внушаете доверия и у вас не осталось партнеров. - [Зависимость от интернета](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimost-ot-interneta/): Зависимость от интернета – также известная как "злоупотребление интернетом" и "интернет-зависимость" – распространяется все шире и шире. Все больше специалистов рассматривают эту проблему как отдельное расстройство психического здоровья. При наличии ... - [Зависимость от секса](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimost-ot-seksa/): Зависимость от секса – это любая компульсивная модель поведения, в основе которой лежат мотивы сексуального характера. Человек продолжает реализовывать эту модель в действиях, невзирая на негативные последствия такого поведения. Это состояние также н... - [Кризис среднего возраста](https://mastersoul.ru/psypedia/krizis-srednego-vozrasta/): Кризис среднего возраста – это переходный период в жизни, который бросает вызов многим людям, достигшим среднего возрасти или подходящим к этой отметке. Термин "кризис среднего возраста" имеет несколько разных определений, и результаты исследований п... - [Патологическое накопительство](https://mastersoul.ru/psypedia/patologicheskoe-nakopitelstvo/): Патологическое накопительство – это состояние, для которого характерна непреодолимая тяга к собиранию огромного количества самых разных предметов и объектов. Все эти нагромождения создают невероятный беспорядок и хаос, который не даёт человеку нормал... - [Психоз](https://mastersoul.ru/psypedia/psikhoz/): Психоз – это расстройство сознания, которое связано с нарушениями в некоторых сферах функционирования мозга, включая познавательные (когнитивные) способности, восприятие, переработку информации и эмоции. Исторически сложилось так, что термин "психоз"... - [Нарциссизм](https://mastersoul.ru/psypedia/nartsissizm/): Греческий бог Нарцисс был известен своей невероятной красотой и очарованием. Он был влюблён в собственную внешность, и он провёл большую часть своей жизни за любованием собственным отражением в водоёме. Он презирал тех, кто не питал к нему любви. Он ... - [Расстройства личности](https://mastersoul.ru/psypedia/rasstroystva-lichnosti/): Расстройство личности – это неадекватная модель мышления или поведения, которая проявляется постоянно в течение длительного времени. Как правило, такие модели формируются в раннем детстве или в подростковом возрасте. Люди, реализующие подобные модели... - [Прояснение ценностей](https://mastersoul.ru/psypedia/proyasnenie-tsennostey/): Прояснение ценностей – это психотерапевтическая техника, которая помогает человеку обрести более полное представление о собственных ценностях. Чёткое и ясное осознание этих ценностей задаст новое направление дальнейшим действиям и подтолкнет человека... - [Послеродовая депрессия](https://mastersoul.ru/psypedia/poslerodovaya-depressiya/): Послеродовая депрессия (ПРД) также называется "постнатальной депрессией". Это серьёзное расстройство психического здоровья, которое чаще всего проявляется у матерей в течение первого года после рождения ребёнка. Несмотря на то, что это состояние чаще... - [Развод/Адаптация к разводу](https://mastersoul.ru/psypedia/razvod-adaptatsiya-k-razvodu/): Развод – это разрыв брачного союза из-за того, что супругам не удалось наладить и сохранить свои отношения. Иногда расторжение брака приносит настоящее облегчение обоим партнерам. Однако развод также может стать причиной сильнейшего стресса и вызвать... - [Питание и модели пищевого поведения](https://mastersoul.ru/psypedia/pitanie-i-modeli-pishchevogo-povedeniya/): О расстройстве пищевого поведения, можно говорить в том случае, когда отношения человека с едой выходят из-под контроля и попадают в ловушку негативного замкнутого цикла. Эти нарушения могут проявляться множеством самых разных способов: некоторые люд... - [Импульсивность](https://mastersoul.ru/psypedia/impulsivnost/): Импульсивность – это склонность к слишком быстрым и необдуманным реакциям на какие-то стимулы. Для импульсивных индивидуумов характерно рискованное поведение – при этом они не планируют своих действий заранее. Также эта склонность проявляется в необд... - [Компульсивные траты/компульсивный шопинг](https://mastersoul.ru/psypedia/kompulsivnye-traty-kompulsivnyy-shoping/): Компульсивная трата денег имеет много названий - зависимость от шопинга, ониомания, "покупательская болезнь", импульсивные покупки, шопоголизм и т.д. Несмотря на то, что компульсивная привычка тратить деньги не является официальным диагнозом, она во ... - [Отказ от курения](https://mastersoul.ru/psypedia/otkaz-ot-kureniya/): Отказ от курения по сути представляет собой процесс избавления от никотиновой зависимости. Другими словами, это то, что происходит с человеком, когда он бросает курить. Никотин вызывает привыкание как на физическом уровне (он воздействует на химическ... - [Созависимость](https://mastersoul.ru/psypedia/sozavisimost/): Созависимость предполагает жертвование собственными потребностями ради удовлетворения потребностей других людей. При наличии созависимости человек обращает все своё внимание вовне, за рамки собственной личности, и слишком сильно – даже в экстремально... - [Религия](https://mastersoul.ru/psypedia/religiya/): Религия - или организованная система верований и убеждений, которая обычно связана с верой в наличие высшей силы и доверием к ней, - определяет образ жизни многих людей и становится основным фактором, который они учитывают в процессе принятия решений... - [Разрыв отношений](https://mastersoul.ru/psypedia/razryv-otnosheniy/): Разрыв – это окончание романтических отношений между партнёрами, которые просто встречались и ходили на свидания. Развод – или расторжение брачного союза по закону – тоже представляет собой определённый вид разрыва, однако термин "разрыв" чаще всего ... - [Мисофония](https://mastersoul.ru/psypedia/misofoniya/): Слово "мисофония (мизофония)" переводится как "ненависть или антипатия к звуку", и этим термином обозначается расстройство, характеризующееся выраженной эмоциональной реакцией на шумы и другие аудиальные стимулы. Эта реакция может проявляться в разно... - [Паранойя](https://mastersoul.ru/psypedia/paranoyya/): Паранойя – это ни на чём не основанная убеждённость в том, что в данный момент происходит что-то плохое, или что-то плохое обязательно случится в ближайшем будущем. При наличии паранойи индивидуум проявляет чрезмерную подозрительность по отношению к ... - [Посттравматический стресс](https://mastersoul.ru/psypedia/posttravmaticheskiy-stress/): Посттравматический стресс (ПТСР) – это весьма распространённая реакция на травмирующие или стрессовые события. - [ОКР / Обсессии и компульсии](https://mastersoul.ru/psypedia/okr-obsessii-i-kompulsii/): Обсессии – это навязчивые мысли, которые продолжают упорно и настойчиво появляться в сознании человека несмотря на то, что они являются нежелательными. Компульсии – это повторяющиеся модели поведения или психической активности, которые человек продол... - [Проблемы с контролем](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-s-kontrolem/): Контроль – это степень нашего влияния на окружающую среду или поведение других людей. И некоторые люди слишком сильно концентрируются на вопросах контроля и влияния – как правило, такие индивидуумы боятся всего непредсказуемого и неоднозначного, их с... - [Фобии](https://mastersoul.ru/psypedia/fobii/): Фобия – это интенсивный страх перед определённым местом, ситуацией, животным или объектом, который со стороны кажется совершенно нелогичным и иррациональным. Как правило, при наличии фобии человек старается избегать этой вещи или явления, но, если он... - [Агрессия и насилие](https://mastersoul.ru/psypedia/agressiya-i-nasilie/): Понятия "агрессия" и "насилие" часто используются как взаимозаменяемые, однако между двумя этими явлениями есть разница. Насилие – это намеренное использование физической силы для нанесения вреда другому человеку или разрушения собственности, тогда к... - [Цель в жизни](https://mastersoul.ru/psypedia/tsel-v-zhizni/): Цель в жизни – это то, ради чего мы живём, то, что придаёт нашей жизни смысл. Вопрос обретения цели в жизни или ее отсутствия часто всплывает в терапии, и в некоторых случаях он становится ее основной целью – даже тогда, когда изначально пациент или ... - [Проблемы на работе](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-na-rabote/): Мы проводим на работе примерно треть своей взрослой жизни, и поэтому трудности, возникающие на рабочем месте, являются очень распространённым источником стресса. Очень многие людей сталкиваются с различными проблемами на работе. На самом деле идеальн... - [Родительство](https://mastersoul.ru/psypedia/roditelstvo/): Родительство может принести нам удовольствие и удовлетворение от реализации всех граней своей личности. Но в то же время исполнение родительских обязанностей занимает много времени и может быть сопряжено с определёнными трудностями. Родители должны п... - [Чувствительность к критике](https://mastersoul.ru/psypedia/chuvstvitelnost-k-kritike/): Чрезмерная чувствительность к критике может привести к тому, что человек начинает негативно воспринимать абсолютно любую критику – даже если она является конструктивной, выдается с благими намерениями, и на самом деле идет ему на пользу. Мы можем сто... - [Ипохондрия](https://mastersoul.ru/psypedia/ipokhondriya/): Ипохондрия – это тревожное расстройство, которое также называют "чрезмерной тревогой о здоровье". Ипохондрики панически боятся заболеть или получить травму, и этот страх всем остальным людям кажется чрезмерным и иррациональным. Например, ипохондрик м... - [Проблемы с доверием](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-s-doveriem/): Доверие, по сути, представляет собой действие, подразумевающее привязку ощущения уверенности к кому-то или чему-то. Его можно отнести к разряду фундаментальных, базовых человеческих переживаний. Доверие необходимо для обеспечения нормального функцион... - [Физическое насилие](https://mastersoul.ru/psypedia/fizicheskoe-nasilie/): Эффекты физического насилия сразу же проявляются на физическом уровне в виде травм и физического вреда, но такое обращение также оказывает на жертву негативное психологическое воздействие, которое может сохраниться надолго. Человек, переживший физиче... - [Страх](https://mastersoul.ru/psypedia/strakh/): Страх – это эмоция, которая обычно становится реакцией на обнаружение угрозы для вашего личного, персонального благополучия. Иногда страх подталкивает нас к совершению активных действий, направленных на предотвращение этой угрозы. Страх можно назвать... - [Проблемы с самоидентификацией](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-s-samoidentifikatsiey/): Самоидентификация – это обязательная и очень важная часть взросления, которую каждый человек должен миновать на своём пути к достижению зрелости. Уникальная индивидуальность каждого человека (или любая ее часть) определяется целым рядом различных вещ... - [Стресс](https://mastersoul.ru/psypedia/stress/): Стресс часто определяется на телесная реакция на требования, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Однако у стресса также есть эмоциональный и психический аспект. Стресс проявляется в виде мыслей, чувств и физических ощущений. Стресс также... - [Гнев](https://mastersoul.ru/psypedia/gnev/): Гнев – это интенсивное проявление сильного недовольства, досады и раздражения, которое часто становится реакцией на стресс, несправедливость или провал в каком-то начинании. Интенсивность проявления гнева может варьировать от лёгкого раздражения до п... - [Тревожность](https://mastersoul.ru/psypedia/trevozhnost/): Понятие "тревожность" включает нервозность, беспокойство, волнение и сомнения в самом себе. Иногда причина тревожности является явной и очевидной, и её довольно просто выявить. В некоторых других случаях сделать это намного труднее. Каждый человек вр... - [Проблемы с фертильностью](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-s-fertilnostyu/): Бесплодие – или неспособность зачать ребёнка – часто причиняет эмоциональную боль. В некоторых случаях горе и печаль, связанная с бесплодием, может стать такой же интенсивной, как горе и скорбь по поводу потери живого ребёнка. Людям, которые столкнул... - [Сверхбдительность](https://mastersoul.ru/psypedia/sverkhbditelnost/): Сверхбдительность – это состояние повышенной внимательности и интенсивного осознания происходящего, которое может стать следствием страха и тревожности. Также оно наблюдается при наличии некоторых расстройств психического здоровья. По своей сути свер... - [Гиперсексуальность](https://mastersoul.ru/psypedia/giperseksualnost/): Гиперсексуальность подразумевает сексуальное влечение, превышающее среднестатистические значения, и чрезмерную интенсивность сексуального взаимодействия. Например, человек с гиперсексуальностью может мастурбировать по десять раз в день, или он хочет ... - [Гиппокамп](https://mastersoul.ru/psypedia/gippokamp/): Гиппокамп – это структура мозга в форме морского конька, которая является частью лимбической системы. Она участвует в формировании как кратковременной, так и долговременной памяти и помогает нам ориентироваться в пространстве. Именно здесь происходит... - [Зависимость от азартных игр](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimost-ot-azartnykh-igr/): Люди, зависимые от азартных игр, не способны контролировать свои импульсы. Они не могут преодолеть свою тягу к азартным играм, даже если они знают о том, что их действия причиняют боль как им самим, так и другим людям. Игроману весьма непросто преодо... - [Зависимость от алкоголя и наркотиков](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimost-ot-alkogolya-i-narkotikov/): Зависимость становится результатом привыкания к определённому веществу или действию, и работа с зависимостями считается одним из самых сложных аспектов работы специалистов в области психического здоровья. Зачастую зависимость с трудом поддаётся лечен... - [Биполярное расстройство](https://mastersoul.ru/psypedia/bipolyarnoe-rasstroystvo/): Биполярное расстройство - ранее известное как "маниакальная депрессия" - характеризуется нерегулируемыми перепадами настроения. При наличии этого состояния у человека резко меняется настроение, и эти изменения являются довольно существенными – период... - [Измена](https://mastersoul.ru/psypedia/izmena/): Измена становится следствием неспособности сохранять верность и преданность партнёру или партнёрше в браке или в отношениях. Неверность может создать серьёзное напряжение в отношениях, оказывая невероятное давление на всех людей, вовлечённых в эту си... - [Прощение](https://mastersoul.ru/psypedia/proshchenie/): Прощение – это осознанное решение отпустить обиду и избавиться от гнева и негодования по отношению к человеку, который плохо обошёлся с вами. Довольно часто человеку, столкнувшемуся с неподобающим обращением, бывает полезно выпустить на волю любые не... - [СДВГ/Невнимательность, импульсивность и гиперактивность](https://mastersoul.ru/psypedia/sdvg-nevnimatelnost-impulsivnost-i-giperaktivnost/): Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) характеризуется реализацией импульсивных моделей поведения и моделей, связанных с гиперреактивностью, которые закрепились на самых глубоких уровнях сознания. У человека с СДВГ могут наблюдаться мощны... - [Самокритика](https://mastersoul.ru/psypedia/samokritika/): Самокритика – это указание на те черты, которые сам человек воспринимает как свои недостатки и слабости. Она может стать здоровым способом самопознания, достижения новых уровней личностного роста и развития осознанности. Но она также может превратить... - [Финансовые проблемы](https://mastersoul.ru/psypedia/finansovye-problemy/): Финансовые проблемы становятся источником сильнейшего стресса для многих людей. Денежные затруднения могут вызвать сильнейшие негативные чувства, которые становятся всеобъемлющими и просто невыносимыми. Все эти переживания в сочетании с жёсткой самок... - [Рак](https://mastersoul.ru/psypedia/rak/): Термином "рак" обозначается целый ряд связанных друг с другом заболеваний, которые распространяются по организму на клеточном уровне. Существует больше ста различных видов рака. Некоторые из этих видов приводят к формированию опухолей и новообразован... - [Расстройства сна](https://mastersoul.ru/psypedia/rasstroystva-sna/): Сбои в циклах сна и бодрствования искажают нормальные модели сна, и снижение качества сна негативно влияет на наше физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Проблемы со сном также могут стать следствием влияния внешних факторов – таких, как д... - [Трихотилломания](https://mastersoul.ru/psypedia/trikhotillomaniya/): Трихотилломания представляет собой компульсивное, навязчивое желание выдергивать волосы из собственного тела, и этот позыв становится таким мощным, что человек просто-напросто не может его преодолеть. Человек, постоянно реализующий эту модель, очень ... - [Травля и запугивание](https://mastersoul.ru/psypedia/travlya-i-zapugivanie/): Травля – это попытка принизить другого человека или причинить ему вред на основании каких-то качеств жертвы, которые агрессор воспринимает как слабость. Довольно часто травля носит систематический характер и продолжается долгое время. Несмотря на то,... - [Творческий кризис](https://mastersoul.ru/psypedia/tvorcheskiy-krizis/): Творческий кризис – или креативные блоки и препятствия, лишающие нас вдохновения, - можно определить как неспособность получить доступ к своей внутренней креативности, к своему врожденному творческому потенциалу. Люди творческих профессий – писатели,... - [Суицид](https://mastersoul.ru/psypedia/suitsid/): Мысли о самоубийстве часто обозначаются медицинским термином "суицидальная идеация". Такие мысли могут приходить и уходить, перетекая через сознание человека подобно потоку, либо они могут оформиться в чёткий план, настаивающий на своей реализации. В... - [Социальная тревожность/социальная фобия](https://mastersoul.ru/psypedia/sotsialnaya-trevozhnost-sotsialnaya-fobiya/): Социальная тревожность также известна как социальная фобия. В простых терминах это состояние можно описать как боязнь ситуаций общения. Также при наличии этого состояния часто наблюдается страх общения с людьми – со всеми людьми, кроме самых близких ... - [Шизофрения](https://mastersoul.ru/psypedia/shizofreniya/): Шизофрения обычно рассматривается как искажение и расщепление мыслительных процессов и моделей эмоционального восприятия. Это состояние часто ассоциируется с психотическими симптомами – такими, как бред и галлюцинации. Шизофрения может негативно повл... - [Циклотимия](https://mastersoul.ru/psypedia/tsiklotimiya/): Циклотимия – также известная как "цикломитическое расстройство" - представляет собой один из трех основных видов биполярного расстройства, который часто считается самым мягким и умеренным проявлением этого состояния. Терапия и другие методики лечения... - [Страх быть покинутым](https://mastersoul.ru/psypedia/strakh-byt-pokinutym/): Страх быть покинутым часто становится следствием какой-то детской утраты. Эта утрата может быть связана с травмирующим и даже трагическим событием – например, развод родителей или смерть одного из них. Также в основе этого страха может лежать недоста... - [Чувство вины](https://mastersoul.ru/psypedia/chuvstvo-viny/): Чувство вины – это те эмоции и переживания, которые люди обычно чувствуют после того, как они преднамеренно или случайно сделали что-то плохое. Как правило, чувство вины напрямую связано с моральными устоями и личными этическими нормами каждого челов... - [Паника и панические атаки](https://mastersoul.ru/psypedia/panika-i-panicheskie-ataki/): Паника – это самое интенсивное и экстремальное проявление тревожности. В момент паники человек может испытывать настоящий ужас и полнейшее замешательство. Он может вести себя иррационально и неразумно. Довольно часто все эти ощущения становятся следс... - [Страх ответственности в отношениях](https://mastersoul.ru/psypedia/strakh-otvetstvennosti-v-otnosheniyakh/): Страх ответственности – или нежелание брать на себя обязательства и вступать в серьезные отношения – это термин, который чаще всего используется по отношению к романтическим привязанностям. Однако человек, который боится брать на себя обязательства п... - [Роль](https://mastersoul.ru/psypedia/rol/): Роль (иногда обозначаемая термином "социальная роль") - это набор моделей поведения, отношений, обязанностей, ответственности и ожиданий, который связан с определённой нишей, занимаемой человеком в обществе. - [Ролло Мэй (1909-1994)](https://mastersoul.ru/psypedia/rollo-mey-1909-1994/): Ролло Мэй – психолог, который практиковал в 20-том веке и играл центральную роль в развитии и популяризации экзистенциальной психологии. - [Рон Курц (1934-2011)](https://mastersoul.ru/psypedia/ron-kurts-1934-2011/): Рон Курц – психолог, практиковавший в 20-том веке, который разработал методику под названием "терапия Хакоми", сочетающую восточные и западные подходы к лечению. - [Тест Роршаха](https://mastersoul.ru/psypedia/test-rorshakha/): Тест Роршаха – это специфическая форма психологического тестирования, во время которого участнику показывают картинки с абстрактными чернильными пятнами. Тестируемый должен рассказать, что он видит на картинке, и многие специалисты также просят испыт... - [Метод синергии Рубенфельд](https://mastersoul.ru/psypedia/metod-sinergii-rubenfeld/): Метод синергии Рубенфельд – это техника исцеления, в которой разговорная терапия органично переплетается с элементами работы с телом. В основе этой методики лежит концепция тесной связи между телом и сознанием, согласно которой взаимодействие тела и ... - [Роджер Каллахан](https://mastersoul.ru/psypedia/rodzher-kallakhan/): Роджер Каллахан – современный психолог, который разработал терапию мысленного поля. - [Роберт Киган](https://mastersoul.ru/psypedia/robert-kigan/): Роберт Киган – современный психолог, специализирующийся на психологии развития. Он разработал концепцию создания значения. - [Роберт Файрстоун](https://mastersoul.ru/psypedia/robert-fayrstoun/): Роберт Файрстоун – современный психолог и художник. - [Ритуальное насилие](https://mastersoul.ru/psypedia/ritualnoe-nasilie/): Термин "ритуальное насилие" используется для описания психологического, физического или сексуального насилия по отношению к отдельному индивидууму или группе людей, которое является частью религиозного, культового или светского ритуала. Этот вид наси... - [Власть](https://mastersoul.ru/psypedia/vlast/): Власть – это способность человека контролировать какие-то аспекты и события и оказывать на них непосредственное влияние. Динамика силы и власти описывает распределение власти в отношениях между двумя или несколькими людьми и влияние этого распределен... - [Самооценка](https://mastersoul.ru/psypedia/samootsenka/): Самооценка – это определённая степень проявления уверенности, осознания собственной ценности и понимания того, что вы действительно достойны уважения. Самооценка существует в рамках континуума, и её уровень может варьироваться от низкого до высокого.... - [Эмоциональный интеллект](https://mastersoul.ru/psypedia/emotsionalnyy-intellekt/): Понятие "эмоциональный интеллект" охватывает нашу способность испытывать эмоции, распознавать и признавать свои чувства, выражать их, реагировать на них и понимать свои собственные эмоциональные реакции. Развитый эмоциональный интеллект является верн... - [Эмоциональное насилие](https://mastersoul.ru/psypedia/emotsionalnoe-nasilie/): Эмоциональное насилие – это форма манипуляции, нацеленная на обретение и поддержание контроля в отношениях. К этому виду насилия относятся словесные нападки, унижение, устрашение, запугивание, травля и изоляция. Такое обращение может нанести человеку... - [Депрессия](https://mastersoul.ru/psypedia/depressiya/): Депрессия – это серьёзное расстройство, которое распространено очень широко. Люди с этим состоянием часто страдают от ощущения душевной пустоты, которое может отравлять их существование довольно долго. Также депрессия может повлиять на модели мышлени... - [Чувство стыда](https://mastersoul.ru/psypedia/chuvstvo-styda/): Стыд – или ощущение того, что мы поступили низко и недостойно, повели себя плохо или были в корне неправы в том или ином случае, - может вызвать существенный дискомфорт. Потенциально стыд даже может изменить нашу манеру восприятия самого себя, и это ... - [Перфекционизм](https://mastersoul.ru/psypedia/perfektsionizm/): Перфекционизм часто воспринимают как позитивную и полезную особенность, которая повышает наши шансы на успех. Но это качество также может привести к появлению пораженческих мыслей и формированию таких моделей поведения, которые только усложняют дости... - [Ричард Шварц](https://mastersoul.ru/psypedia/richard-shvarts/): Ричард Шварц – современный психотерапевт, который разработал терапевтическую "модель внутренних семейных систем" (ВСС). - [Ричард Олни (1915-1994)](https://mastersoul.ru/psypedia/richard-olni-1915-1994/): Ричард Олни – специалист в области психического здоровья, который практиковал в 20-том веке и разработал тренировку принятия себя (ТПС). - [Ричард Бендлер](https://mastersoul.ru/psypedia/richard-bendler/): Ричард Бендлер – современный психолог и автор множества пособий из серии "помоги себе сам", который в основном концентрируется на нейро-лингвистическом программировании (НЛП). - [Обида (негодование)](https://mastersoul.ru/psypedia/obida-negodovanie/): Обида (негодование) часто определяется как гнев и возмущение, которое стало следствием несправедливого обращения, и эта эмоция считается обычной и довольной распространённой. - [Вытеснение](https://mastersoul.ru/psypedia/vytesnenie/): Концепция "вытеснения" была изначально разработана Зигмундом Фрейдом в рамках его психоаналитической теории. Вытеснение происходит, когда мысль, воспоминание или чувство кажется человеку слишком болезненным, и он выталкивает эту информацию из области... - [Расслабление](https://mastersoul.ru/psypedia/rasslablenie/): Расслабление – это состояние, которое характеризуется низким уровнем напряжения в теле и сознании или полным его отсутствием. Для достижения и углубления расслабления часто используются специфические процедуры, которые называются "техниками расслабле... - [Предубеждение наблюдателя](https://mastersoul.ru/psypedia/predubezhdenie-nablyudatelya/): Предубеждение наблюдателя проявляется в тех случаях, когда восприятия исследователя влияет на результаты исследования, каким-то образом изменяя их. Как правило, этот процесс не является преднамеренным и целенаправленным – он подразумевает тонкие, нея... - [Ожирение](https://mastersoul.ru/psypedia/ozhirenie/): Ожирение – или наличие излишков жировой ткани — это медицинский термин, который является предметом множества споров и дебатов. - [Норэпинефрин](https://mastersoul.ru/psypedia/norepinefrin/): Норэпинефрин – который также называется норадреналином – это вещество, вырабатываемое надпочечниками. Оно не только передаёт определённые сообщения, работая как нейромедиатор, но и выполняет функцию гормона, и выделение этого химиката происходит под ... - [Споры "природа или воспитание"](https://mastersoul.ru/psypedia/spory-priroda-ili-vospitanie/): К спорам "природа или воспитание" относятся научные, культурные и философские дебаты по вопросу: что же оказывает основное влияние на человеческую культуру, поведение и саму личность – природные данные или особенности воспитание? - [Рецидив](https://mastersoul.ru/psypedia/retsidiv/): Рецидив – это повторное возвращение медицинских проблем или психических расстройств, которые человек переживал в прошлом. - [Сожаление](https://mastersoul.ru/psypedia/sozhalenie/): Сожаление – это негативная эмоция, которая становится следствием веры человека в то, что его действия в прошлом могли бы иметь более позитивный исход. Сожаление часто ассоциируется со стыдом и чувством вины, и мы обычно выражаем эту эмоцию в виде изв... - [Регрессия](https://mastersoul.ru/psypedia/regressiya/): Регрессия – это возвращение на предыдущую стадию поведенческого или физического развития. Например, регрессия наблюдается у школьника, который вдруг начал бояться спать один, или у человека с болезнью Альцгеймера, который начал демонстрировать детски... - [Тестирование реальности](https://mastersoul.ru/psypedia/testirovanie-realnosti/): Тестирование реальности – это концепция из психоаналитической теории Зигмунда Фрейда. Этот процесс позволяет эго провести границу между внешним и внутренним миром. Другими словами, это способность видеть ситуацию такой, какая она есть в объективной р... - [Рэймонд Кэттелл (1905-1998)](https://mastersoul.ru/psypedia/reymond-kettell-1905-1998/): Рэймонд Кэттелл – психолог, практиковавший в 20-том веке, который разработал концепции текучего и кристализованного интеллекта и идентифицировал 16 факторов личности. - [Рационализация](https://mastersoul.ru/psypedia/ratsionalizatsiya/): Рационализация – это логическое оправдание аморальных, девиантных и неприемлемых моделей поведения. В классической психоаналитической теории Фрейда рационализация рассматривается как защитный механизм, который представляет собой подсознательную попыт... - [Гневоголик](https://mastersoul.ru/psypedia/gnevogolik/): "Гневоголик" – это разговорный термин, использующийся по отношению к людям, которые с лёгкостью сдаются на милость гневу и ярости, и у которых присутствуют серьёзные проблемы с управлением гневом. Этот термин не используется в медицине, и среди офици... - [Окситоцин](https://mastersoul.ru/psypedia/oksitotsin/): Окситоцин – химическое вещество, передающее сообщения внутри тела. У млекопитающих оно выполняет две функции – функцию нейромедиатора и функцию гормона. Окситоцин играет важную роль в формировании социальных связей, зарождении любви и ощущения близос... - [Переоценённая идея](https://mastersoul.ru/psypedia/pereotsenyennaya-ideya/): Переоценённая идея – это ошибочное убеждение, которое сохраняется в сознании, несмотря на наличие веских доказательств того, что оно не является истинным. - [Отто Ранк (1884-1939)](https://mastersoul.ru/psypedia/otto-rank-1884-1939/): Отто Ранк – психолог и психоаналитик, который практиковал в начале 20-го века и тесно сотрудничал с Зигмундом Фрейдом. - [Нервная орторексия](https://mastersoul.ru/psypedia/nervnaya-ortoreksiya/): Нервная орторексия – это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется фиксацией и зацикленностью на употреблении здоровой еды и подразумевает избегание блюд и продуктов, которые сам человек считает нездоровыми и "неправильными". У человек... - [Оргазмичекое расстройство](https://mastersoul.ru/psypedia/orgazmichekoe-rasstroystvo/): Оргазмическое расстройство – которое иногда называется "аноргазмией" - включено в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам в качестве отдельного диагноза. Руководство DSM-IV определяет оргазмическое расстройство как н... - [Организационная психология](https://mastersoul.ru/psypedia/organizatsionnaya-psikhologiya/): Организационная психология – которая также называется "промышленной психологией", "психологией производственных отношений", "психологией труда" и "бизнес-психологией" - это раздел психологии, посвящённый изучению поведения людей на рабочем месте, вну... - [Оптимизм](https://mastersoul.ru/psypedia/optimizm/): Оптимизм – это склонность к позитивному мышлению вида "стакан наполовину полон". Оптимизм представляет собой полную противоположность пессимизма. - [Офидиофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/ofidiofobiya/): Офидиофобия – это страх змей. - [Эффект растормаживания в сети](https://mastersoul.ru/psypedia/effekt-rastormazhivaniya-v-seti/): Интернет внёс целый ряд различных изменений в социальные отношения, и эффект растормаживания в сети хорошо задокументирован – к тому же он подвергался тщательным и всесторонним исследованиям. Этот эффект можно определить как значительное ослабление с... - [Эдипов комплекс](https://mastersoul.ru/psypedia/edipov-kompleks/): Эдипов комплекс – это теория, изначально представленная Зигмундом Фрейдом. Согласно этой теории, на определённом этапе развития у мальчиков возникают эротические чувства по отношению к матери и враждебные чувства по отношению к отцу, которые могут до... - [Окулярная (глазная) мигрень](https://mastersoul.ru/psypedia/okulyarnaya-glaznaya-migren/): Окулярная (глазная) мигрень – это специфический вид головной боли по типу мигрени, который отражается на зрении. Это состояние иногда обозначается термином "офтальмологическая мигрень". - [Обсессия](https://mastersoul.ru/psypedia/obsessiya/): Обсессия – это навязчивая нежелательная мысль, импульс или образ, который возникает снова и снова, становится всепроникающим и причиняет человеку расстройство и душевные страдания. Людям, которых терзают обсессии, обычно кажется, что они не могут кон... - [Изнасилование на свидании](https://mastersoul.ru/psypedia/iznasilovanie-na-svidanii/): Изнасилование на свидании – это специфическая форма покушения на половую неприкосновенность, при которой злоумышленник хорошо знаком со своей жертвой или состоит в романтических отношениях с ней. Изнасилование на свидании может подразумевать насильст... - [Дистония](https://mastersoul.ru/psypedia/distoniya/): Дистония – это неврологическое расстройство, которое вызывает непреднамеренные мускульные сокращения. Также в этом случае у человека может наблюдаться дрожь и тремор, и это состояние может воздействовать на разные мускулы в любой части тела. Складыва... - [Дисфория](https://mastersoul.ru/psypedia/disforiya/): Дисфория – это обобщённое, генерализованное ощущение беспокойства, разочарования, неудовлетворённости и отсутствия счастья в жизни, и оно может быть симптомом нескольких расстройств психического здоровья. - [Диспареуния](https://mastersoul.ru/psypedia/dispareuniya/): Диспареуния – это медицинский термин, обозначающий боль при попытке совершить половой акт, которая становится следствием заболевания, физической травмы или каких-то психологических причин. - [Дислексия](https://mastersoul.ru/psypedia/disleksiya/): Дислексия – это нарушение способностей к обучению, которое влияет на умение распознавать слова и декодировать их значение. Людям с дислексией весьма непросто воспринимать и перерабатывать аудиальный компонент языка, и это трудности даже могут привест... - [Двойственные отношения](https://mastersoul.ru/psypedia/dvoystvennye-otnosheniya/): В контексте психотерапии двойственные отношения складываются в тех случаях, когда терапевта и клиента связывают ещё какие-то отношения, кроме традиционных отношений консультанта и пациента. Это могут быть профессиональные отношения (например, наставн... - [Дофамин](https://mastersoul.ru/psypedia/dofamin/): Дофамин – это один из нескольких нейромедиаторов, непосредственно связанных с нашим настроением и ощущением удовольствия. Нейромедиаторы по своей сути представляют собой химические вещества, передающие сигналы от одного нейрона к другому. - [Дональд Винникотт (1896-1971)](https://mastersoul.ru/psypedia/donald-vinnikott-1896-1971/): Дональд Винникот практиковал в 20-том веке. Он был педиатром и психоаналитиком, и он специализировался на изучении развития ребёнка. - [Дональд Мейхенбаум](https://mastersoul.ru/psypedia/donald-meykhenbaum/): Дональд Мейхенбаум, доктор философии, разработал методику под названием "когнитивная модификация поведения". Он сыграл важную роль в развитии когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и внёс значительный вклад в лечение посттравматического стресса. - [Дистанционная терапия: терапия по телефону или по интернету](https://mastersoul.ru/psypedia/distantsionnaya-terapiya-terapiya-po-telefonu-ili-po-internetu/): Дистанционная терапия, в отличие от традиционной терапии, не подразумевает личного взаимодействия во время лечения. Именно в этой форме психотерапия проникла в мир высоких технологий. На данный момент нам доступно множество разных форм дистанционной ... - [Дезориентация](https://mastersoul.ru/psypedia/dezorientatsiya/): Дезориентация – это состояние общего, генерализованного замешательства, в котором человек не может определить, кто он такой, где он находится, который сейчас час, как он попал в эту ситуацию, или в чем смысл происходящего в данный момент. - [Дезорганизация речи](https://mastersoul.ru/psypedia/dezorganizatsiya-rechi/): Дезорганизация речи характерна для целого ряда речевых расстройств, которые затрудняют коммуникацию или делают речь человека непонятной для окружающих. Также дезорганизация речи нередко является симптомом шизофрении. - [Детоксикация](https://mastersoul.ru/psypedia/detoksikatsiya/): Детоксикация – это процесс устранения токсичных химикатов из организма или ожидание их вывода. - [Детерминизм](https://mastersoul.ru/psypedia/determinizm/): Детерминизм – это убеждённость в том, что все виды человеческого поведения обусловлены генетическими факторами или влиянием окружающей среды, и после формирования определённой модели её очень трудно или вовсе невозможно изменить. Например, детерминис... - [Дереализация](https://mastersoul.ru/psypedia/derealizatsiya/): Дереализация – это изменённое состояние сознания, в котором окружающий мир кажется человеку смутным и неясным, затуманенным и нереальным, либо он не чувствует связанности с этой средой. Это состояние похоже на деперсонализацию в том, что оно меняет м... - [Диагностическое и статистическое руководство (DSM)](https://mastersoul.ru/psypedia/diagnosticheskoe-i-statisticheskoe-rukovodstvo-dsm/): Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, которое часто обозначается аббревиатурой "DSM" – это книга, опубликованная Американской психиатрической ассоциацией. В ней представлены стандартизованные критерии диагностики ... - [Диана Фоша](https://mastersoul.ru/psypedia/diana-fosha/): Диана Фоша – современный психолог, создательница ускоренной опытной динамической психотерапии (УОДП). - [Дмитрий Узнадзе (1886-1950)](https://mastersoul.ru/psypedia/dmitriy-uznadze-1886-1950/): Дмитрий Узнадзе – психолог, философ и педагог начала 20-го века, который основал Грузинскую школу психологии и повлиял на образовательную реформу в Грузии. - [Зависимость от окружающих](https://mastersoul.ru/psypedia/zavisimost-ot-okruzhayushchikh/): Зависимые индивидуумы стремятся возложить удовлетворение своих психологических, социальных, физических или финансовых потребностей на других людей. - [Дентофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/dentofobiya/): Термином "дентофобия" обозначается экстремальный страх перед стоматологами и стоматологическими процедурами. Эта фобия может также включать и другие обстоятельства, имеющие отношение к стоматологии и дантистам. Этот острый страх также обозначается те... - [Отрицание](https://mastersoul.ru/psypedia/otritsanie/): Зигмунд Фрейд первым ввёл термин "отрицание" для обозначения специфического защитного механизма. Отрицание представляет собой отторжение тех фактов, которые человек просто не может принять, потому что они причиняют ему слишком сильную боль. - [Деменция](https://mastersoul.ru/psypedia/dementsiya/): Термин "деменция" используется для обозначения генерализованного и хронического нарушения работы головного мозга, и это состояние не является заболеванием само по себе, как таковое. Деменция – это скорее совокупность симптомов, связанных с ухудшением... - [Грегори Бейтсон (1904-1980)](https://mastersoul.ru/psypedia/gregori-beytson-1904-1980/): Грегори Бейтсон был антропологом, лингвистом и социологом, который применял системные теории к социальным наукам и выявил парадокс двойной связи (или двойственного послания). - [Групповое мышление](https://mastersoul.ru/psypedia/gruppovoe-myshlenie/): Групповое мышление – это приостановка критического мышления, которая часто наблюдается, когда человек становится членом группы. Её можно рассматривать как защитную реакцию, которая сохраняет сплочённость группы за счёт индивидуальности её членов, а т... - [Управляемая медитация](https://mastersoul.ru/psypedia/upravlyaemaya-meditatsiya/): Медитация – это целенаправленная и преднамеренная регуляция внимания, осуществляемая человеком самостоятельно. Управляемая медитация – это медитация под руководством наставника. Как правило, управляемая медитация проводится на специальных уроках под ... - [Благодарность](https://mastersoul.ru/psypedia/blagodarnost/): Благодарность – это эмоция, подразумевающая выражение признательности по отношению к человеку, животному или какой-то божественной сущности. Человек также может быть благодарен самой жизни, или он может благодарить Вселенную за какие-то позитивные ас... - [Невербальная коммуникация](https://mastersoul.ru/psypedia/neverbalnaya-kommunikatsiya/): Невербальная коммуникация – это акт передачи мысли, чувства или идеи на физическом уровне с помощью жестов, положения тела или выражения лица. В ходе исследования, проведённого Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, выяснилось, что человеческа... - [Ночной кошмар](https://mastersoul.ru/psypedia/nochnoy-koshmar/): Ночной кошмар – это сновидение, которое пугает или расстраивает человека. - [Ночной ужас (ночной страх)](https://mastersoul.ru/psypedia/nochnoy-uzhas-nochnoy-strakh/): Ночной ужас (или ночной страх) – это расстройство сна, при котором человек просыпается посреди ночи, переполненный невыносимым чувством страха и настоящего ужаса. - [Нейромедиаторы](https://mastersoul.ru/psypedia/neyromediatory/): Нейромедиатор – это химикат, выделяемый нейронами, который способен либо усилить, либо подавить процесс передачи сигналов от одного нейрона к другому. - [Нейропластичность](https://mastersoul.ru/psypedia/neyroplastichnost/): Нейропластичность – это способность мозга постоянно формировать новые нейронные связи и устранять старые и ненужные на протяжении всей жизни человека. Многие представители прошлых поколений верили в то, что формирование нейронных связей прекращается ... - [Негативная предубеждённость (негативное искажение восприятия)](https://mastersoul.ru/psypedia/negativnaya-predubezhdyennost-negativnoe-iskazhenie-vospriyatiya/): Негативная предубеждённость (или негативное искажение восприятия) - это когнитивная предвзятость, которая представляет собой склонность замечать только негативную информацию, пренебрегая позитивными моментами, а потом постоянно прокручивать эти негат... - [Негативный настрой](https://mastersoul.ru/psypedia/negativnyy-nastroy/): Негативный настрой – это мрачное настроение и тревожное отношение к жизни, которое может проявиться у любого человека в определённых обстоятельствах. Однако постоянное и настойчивое появление негативных мыслей может быть связано с проблемами на уровн... - [Нуждающийся](https://mastersoul.ru/psypedia/nuzhdayushchiysya/): В психологии термин "нуждающийся" используется для характеристики целого ряда моделей поведения, подразумевающих сильнейшую потребность во внимании – на физическом или эмоциональном уровне. Абсолютно все люди проявляют повышенную потребность во внима... - [Сплетни](https://mastersoul.ru/psypedia/spletni/): Сплетни – это распространение личной, приватной, персональной информации о другом человеке, которое обычно происходит без ведома объекта обсуждения и в его отсутствие. Несмотря на то, что сплетни считаются одним из элементов обычной человеческой комм... - [Гордон Олпорт (1897-1967)](https://mastersoul.ru/psypedia/gordon-olport-1897-1967/): Гордон Олпорт – психолог, практиковавший в 20-том веке, который специализировался на изучении личности и её проявлений в виде черт характера. - [Гештальт-терапия](https://mastersoul.ru/psypedia/geshtalt-terapiya/): Гештальт-терапия, разработанная Фрицем Перлзом, Лаурой Перлз и Полом Гудманом в 1940-ых годах, представляет собой экспериментальную гуманистическую терапию, основанную на опыте. Она разрабатывалась в качестве альтернативы для стандартных и общепринят... - [Герда Бойесен (1922-2005)](https://mastersoul.ru/psypedia/gerda-boyesen-1922-2005/): Герда Бойесен – психолог, практиковавшая в 20-том веке. Она является основателем биодинамической психотерапии. - [Гарднер Мерфи (1895-1979)](https://mastersoul.ru/psypedia/gardner-merfi-1895-1979/): Гарднер Мерфи – психолог, практиковавший в 20-том веке, который специализировался на психологии личности и социальной психологии, однако он больше всего известен своими исследованиями в области парапсихологии. - [Ошибка игрока](https://mastersoul.ru/psypedia/oshibka-igroka/): Ошибка игрока – это вера в то, что определённое событие повлияет на исход другого события в будущем, тогда как в реальности эти два события никак друг с другом не связаны. Человек совершает ошибку игрока, когда он начинает верить в то, что повторяюще... - [Фриц Перлз (1893-1970)](https://mastersoul.ru/psypedia/frits-perlz-1893-1970/): Фриц Перлз – психиатр, практиковавший в 20-том веке, который основал гештальт-терапию в сотрудничестве со своей женой Лаурой Перлз. - [Фридрих Ницше (1844-1900)](https://mastersoul.ru/psypedia/fridrikh-nitsshe-1844-1900/): Фридрих Ницше – это философ и писатель 19-го века, который известен своей лёгкой для понимания прозой, критикой христианства и специфическими философскими теориями, включая концепцию воли к власти. - [Оговорка по Фрейду](https://mastersoul.ru/psypedia/ogovorka-po-freydu/): Оговорка по Фрейду – это ошибка в речи или обмолвка, при которой человек говорит что-то, отличающееся от того, что он намеревался сказать. - [Метод свободных ассоциаций](https://mastersoul.ru/psypedia/metod-svobodnykh-assotsiatsiy/): Метод свободных ассоциаций – это практика, характерная для психоаналитической терапии. В ходе применения этой практики терапевт поощряет пациента свободно выражать все, что приходит ему в голову – будь то мысли, слова или какие-то образы. Этот повест... - [Фрэнсин Шапиро](https://mastersoul.ru/psypedia/frensin-shapiro/): Фрэнсин Шапиро – современный психолог, которая создала терапевтический подход под названием "десенсибилизация и проработка движением глаз" (ДПДГ). - [Полёт идей](https://mastersoul.ru/psypedia/polyet-idey/): Полёт идей – это быстрое переключение между разными темами во время разговора, из-за чего речь человека кажется непонятной, и собеседникам становится очень трудно или даже невозможно следовать за его мыслью. - [Флешбэки](https://mastersoul.ru/psypedia/fleshbeki/): Флешбэки – это внезапные, непроизвольные и очень яркие вспышки воспоминаний о каких-то личных переживаниях из прошлого. Во многих случаях эти живые воспоминания тесно связаны с какими-то травмирующими событиями. - [Одичавшие дети](https://mastersoul.ru/psypedia/odichavshie-deti/): Одичавший ребёнок – это ребёнок, который был изолирован от контакта с людьми, и эта изоляция вмешалась в развитие социальных навыков и умений, характерных для человека. - [Испытанное чувство](https://mastersoul.ru/psypedia/ispytannoe-chuvstvo/): Термин "испытанное чувство" описывает внутреннее осознание на уровне тела, возникающее благодаря расширению и усилению осознанности, которое часто становится результатом психотерапии. - [Прозрачные сновидения](https://mastersoul.ru/psypedia/prozrachnye-snovideniya/): Может быть, когда-то во время сна вы внезапно осознавали, что все это вам только снится? Это ощущение характерно для так называемых "прозрачных сновидений". - [Любовь](https://mastersoul.ru/psypedia/lyubov/): Любовь – это сложный комплекс эмоций, убеждений и моделей поведения, ассоциирующихся с сильной привязанностью, теплотой и уважением к другому человеку. Термином "любовь" может обозначаться привязанность не только к людям, но и к животным, а также при... - [Одиночество](https://mastersoul.ru/psypedia/odinochestvo/): Одиночество – это комплексное переживание, которое обычно становится следствием неудовлетворённой потребности в наличии социальных контактов. Его можно описать как внутреннюю пустоту, которая стала следствием ощущения изоляции. Человек может чувствов... - [Локус контроля](https://mastersoul.ru/psypedia/lokus-kontrolya/): Локус контроля – это система взглядов или структура мышления, которой человек пользуется в процессе понимания и осмысления собственной жизни и обретения контроля над ней. Локус контроля может быть внутренним или внешним. Лишь немногие индивидуумы име... - [Лоботомия](https://mastersoul.ru/psypedia/lobotomiya/): Лоботомия – это радикальная форма нейрохирургии, применяемая для лечения тех состояний и расстройств, которые раньше считались психическими заболеваниями (включая шизофрению, биполярное расстройство, бредовое расстройство и эпилепсию). Этот термин та... - [Эксперимент "Маленький Альберт"](https://mastersoul.ru/psypedia/eksperiment-malenkiy-albert/): Эксперимент "Маленький Альберт" продемонстрировал механизм работы классического обусловливания – или формирования ассоциации между определённым стимулом или моделью поведения и другим, не связанным с ним (ней) стимулом или моделью поведения с последу... - [Лимбическая система](https://mastersoul.ru/psypedia/limbicheskaya-sistema/): Лимбическая система – это совокупность структур мозга, играющая важную роль в реализации подсознательных функций тела, а также в формировании эмоций, процессе обучения, в формировании и сохранении памяти и закреплении определённых моделей поведения. ... - [Шкала Лайкерта](https://mastersoul.ru/psypedia/shkala-laykerta/): Шкала Лайкерта – это методика оценки отношений, которая названа в честь её создателя, американского психолога Ренсиса Лайкерта. Она используется в анкетах и опросниках и подразумевает определённую градацию оценки. Респондент не просто обозначает... - [Лев Выготский (1896-1934)](https://mastersoul.ru/psypedia/lev-vygotskiy-1896-1934/): Лев Выготский – психолог, который практиковал в начале 20-го века и специализировался на психологии развития. Он разработал социокультурную теорию развития ребёнка, учитывающую влияние культуры на процесс роста и формирования личности. - [Леон Фестингер (1919-1989)](https://mastersoul.ru/psypedia/leon-festinger-1919-1989/): Леон Фестингер – психолог, практиковавший в 20-том веке, который разработал теории когнитивного диссонанса и социального сравнения. Эти теории продолжают играть важную роль в современной психологии. - [Лидерство](https://mastersoul.ru/psypedia/liderstvo/): Термином "лидерство" обозначается роль, которую играет человек (или группа людей), направляющий других людей, задающий общий курс и предлагающий содействие и поддержку. Для успешного выполнения роли лидера требуется ясное и чёткое видение, а также сп... - [Лоуренс Кольберг (1927-1987)](https://mastersoul.ru/psypedia/lourens-kolberg-1927-1987/): Лоуренс Кольберг – психолог, практиковавший в 20-том веке, который прославился своими исследованиями в области морального развития и психологии морали. - [Курт Левин (1890-1947)](https://mastersoul.ru/psypedia/kurt-levin-1890-1947/): Курт Левин – психолог, практиковавший в начале 20-го века, который популяризовал социальную психологию, и он стал первопроходцем в области изучения групповой динамики и организационной психологии. - [Кристин Нефф](https://mastersoul.ru/psypedia/kristin-neff/): Кристин Нефф, доктор философии и адъюнкт-профессор Техасского университета в Остине, прославилась своей работой в области исследования самосострадания. - [Теория морального развития Кольберга](https://mastersoul.ru/psypedia/teoriya-moralnogo-razvitiya-kolberga/): Теория морального развития Кольберга представляет собой модель достижения моральной зрелости, состоящую из нескольких стадий. Она была разработана Лоуренсом Кольбергом в 1958 году. Кольберг продолжал редактировать и совершенствовать эту теории на осн... - [Доброта](https://mastersoul.ru/psypedia/dobrota/): Доброта – это способность проявлять дружелюбие и тёплые чувства по отношению к другим людям, стремление оставаться милым и приятным в общении или способность сопереживать и сочувствовать окружающим. - [Кей Редфилд Джеймисон](https://mastersoul.ru/psypedia/key-redfild-dzheymison/): Кей Редфилд Джеймисон – современный педагог и психиатр, специализирующаяся на расстройствах настроения. Она также является плодовитым автором, и она получила широкое признание как ведущий и весьма авторитетный специалист по биполярному расстройству. - [Джудит Льюис Герман](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhudit-lyuis-german/): Джудит Льюис Герман – современный психиатр, которая специализируется на изучении травмы и посттравматического стресса (ПТСР). Именно она ввела термин "комплексное ПТСР". - [Джудит Коэн](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhudit-koen/): Джудит Коэн – современный психиатр, создательница фокусированной на травме когнитивно-поведенческой терапии (ФТ-КПТ). - [Моше Фельденкрайз (1904-1984)](https://mastersoul.ru/psypedia/moshe-feldenkrayz-1904-1984/): Моше Фельденкрайз – израильский физик, который применил результаты исследований в области физики в практической психологии. Созданный им метод Фельденкрайза нацелен на снижение интенсивности боли с помощью расширения само-осознания. - [Настроение](https://mastersoul.ru/psypedia/nastroenie/): Настроение – это эмоциональное состояние, которое может сохраняться на срок от нескольких минут до нескольких недель. Настроение непосредственно влияет на наши реакции на определённые стимулы. Например, подавленность и депрессивный настрой искажает н... - [Мнемоника](https://mastersoul.ru/psypedia/mnemonika/): Термином "мнемоника" обозначаются любые техники, облегчающие запоминание или процесс усвоения учебного материала. - [Мизогиния](https://mastersoul.ru/psypedia/mizoginiya/): Термином "мизогиния" обозначается откровенная ненависть к женщинам, которая обычно выражается в виде сексуальной дискриминации или объективации женского пола. Модели поведения, подразумевающие мизогинию, распространены достаточно широко, и многие жен... - [Выкидыш (невынашивание беременности)](https://mastersoul.ru/psypedia/vykidysh-nevynashivanie-beremennosti/): Выкидыш (или невынашивание беременности) – это потеря плода в первые 20 недель беременности. Невынашивание беременности может быть обусловлено самыми разными причинами – хотя во многих случаях причина так и остаётся невыявленной. - [Сознание](https://mastersoul.ru/psypedia/soznanie/): Сознание – это абстрактный термин, который используется для обозначения мыслей, чувств и субъективных состояний индивидуума, а также других элементов само-осознания, которые предположительно зарождаются в головном мозге. - [Мимикрия](https://mastersoul.ru/psypedia/mimikriya/): Мимикрия – это процесс подражания, предполагающий имитацию действий другого человека. - [Мотивация](https://mastersoul.ru/psypedia/motivatsiya/): Мотивация – это движущая сила, которая определяет большую часть нашего поведения. Наши персональные желания могут мотивировать нас на совершение действий и поступков как позитивного, так и негативного характера. В психотерапии мотивация используется ... - [Синдром Мюнхгаузена по доверенности (делегированный синдром Мюнхгаузена)](https://mastersoul.ru/psypedia/sindrom-myunkhgauzena-po-doverennosti-delegirovannyy-sindrom-myunkhgauzena/): Синдром Мюнхгаузена по доверенности (или делегированный синдром Мюнхгаузена) – это притворное расстройство, при котором человек имитирует заботу о мнимом больном, и он даже может предпринять какие-то действия, которые действительно могут навредить зд... - [Мизофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/mizofobiya/): Мизофобия – это экстремальный страх перед микробами и возможным загрязнением или заражением. Это не просто чрезмерная озабоченность микробами – это обсессивный, навязчивый страх перед загрязнением и заражением любого вида, включая возможный контакт с... - [Милтон Эриксон (1901-1980)](https://mastersoul.ru/psypedia/milton-erikson-1901-1980/): Милтон Эриксон – психиатр, практиковавший в 20-том веке, который специализировался на гипнозе и семейной терапии. Он основал Американское общество клинического гипноза. - [Михай Чиксентмихайи](https://mastersoul.ru/psypedia/mikhay-chiksentmikhayi/): Михай Чиксентмихайи – современный психолог, который проводил всеобъемлющие и масштабные исследования на тему счастья и креативности и разработал концепцию психологического потока. - [Мигрень](https://mastersoul.ru/psypedia/migren/): Мигрень – это специфическая разновидность головной боли, которая отличается высокой интенсивностью, и её симптомы могут стать весьма серьёзными, изматывающими и изнурительными. Этот вид головной боли может сопровождаться тошнотой, нарушением чув... - [Средний мозг](https://mastersoul.ru/psypedia/sredniy-mozg/): Средний мозг (который также обозначается термином "мезэнцефалон") - это самая маленькая структура головного мозга, которая расположена непосредственно над стволом мозга. - [Микроменеджмент](https://mastersoul.ru/psypedia/mikromenedzhment/): Микроменеджмент – это склонность к чрезмерному и ненужному контролю над другим человеком на уровне выполнения повседневных задач, распределения рабочей нагрузки или управления временем. - [Майкл Япко](https://mastersoul.ru/psypedia/maykl-yapko/): Майкл Япко – современный психолог, который специализируется на депрессии, травме и гипнозе. - [Майкл Уайт (1948-2008)](https://mastersoul.ru/psypedia/maykl-uayt-1948-2008/): Майкл Уайт – психотерапевт, практиковавший в конце 20-го века. Он развил и усовершенствовал техники практического применения нарративной терапии. - [Майкл Пикуччи](https://mastersoul.ru/psypedia/maykl-pikuchchi/): Майкл Пикуччи (1945-2018) – современный психолог, который разработал терапевтическую технику под названием "Фокусировка: идём изнутри для того, чтобы выйти за рамки". - [Задержка умственного развития](https://mastersoul.ru/psypedia/zaderzhka-umstvennogo-razvitiya/): Задержка умственного развития – это ограничение интеллектуальных возможностей или интеллектуальная инвалидность, при которой показатели интеллектуального развития значительно отличаются от среднестатистических (в меньшую сторону). - [Память](https://mastersoul.ru/psypedia/pamyat/): Память – это продукт реализации способности мозга к пониманию, переработке и сохранению информации самого разного рода (от фактов собственной биографии до последовательности действий, необходимых для проведения сложных и комплексных процедур). Обычно... - [Мелани Кляйн (1882-1960)](https://mastersoul.ru/psypedia/melani-klyayn-1882-1960/): Мелани Кляйн – психолог, практиковавшая в 20-том веке, которая специализировалась на детской психологии. Она сыграла важную роль в популяризации теории объектных отношений. - [Посредничество](https://mastersoul.ru/psypedia/posrednichestvo/): Посредничеством можно назвать любые действия, нацеленные на помощь другим людям в разрешении споров и разногласий. Оно может быть неформальным (например, когда друг обсуждает с каждым из партнёров проблемы, возникшие в их отношениях) или структуриров... - [Эффект Зейгарник](https://mastersoul.ru/psypedia/effekt-zeygarnik/): Эффект Зейгарник – это психологический феномен, который представляет собой склонность запоминать прерванные или незавершённые задания и события с большей лёгкостью, чем задачи, доведённые до конца. Этот феномен был выявлен в начале 20-го века, и он м... - [Зиндел Сигал](https://mastersoul.ru/psypedia/zindel-sigal/): Зиндел Сигал – современный психиатр, который разработал когнитивную терапию на основе осознанности (КТНОО). - [Синдром отмены](https://mastersoul.ru/psypedia/sindrom-otmeny/): Синдром отмены – это комплекс психологических и биохимических процессов, которые активизируются после отказа от какого-то химического вещества (это может быть рецептурный препарат, нелегальный наркотик, алкоголь или никотин) или прекращения реализаци... - [Мудрость](https://mastersoul.ru/psypedia/mudrost/): Мудрость подразумевает наличие определённого запаса знаний, приобретённых благодаря жизненному опыту, а также способность понимать происходящее и выносить здравые и разумные суждения. Мудрость считается продуктом духовного и интеллектуального просвещ... - [Окно толерантности](https://mastersoul.ru/psypedia/okno-tolerantnosti/): Термин "окно толерантности" используется для обозначения зоны возбуждения, в рамках которой человек способен функционировать с наибольшей эффективностью. Когда человек находится внутри этой зоны, он, как правило, способен с готовностью принимать, пер... - [Уильям Рональд Фейрбейрн (1889-1964)](https://mastersoul.ru/psypedia/uilyam-ronald-feyrbeyrn-1889-1964/): Уильям Рональд Фейрбейрн – психиатр, практиковавший в начале 20-го века, который сыграл ключевую роль в развитии теории объектных отношений. - [Уильям Мастерс (1915-2001)](https://mastersoul.ru/psypedia/uilyam-masters-1915-2001/): Уильям Мастерс – гинеколог и исследователь, изучавший сексуальную жизнь человека. Он практиковал в 20-том веке, и он стал первопроходцем в изучении человеческой сексуальности как часть исследовательской команды Мастерса и Джонсон. - [Уильям Джеймс (1842-1910)](https://mastersoul.ru/psypedia/uilyam-dzheyms-1842-1910/): Уильям Джеймс – философ и психолог, практиковавший в 19-том веке. Он считается основателем американской психологии. - [Уильям Глассер (1925-2013)](https://mastersoul.ru/psypedia/uilyam-glasser-1925-2013/): Уильям Глассер – современный психиатр, который разработал терапию реальностью и терапию выбора. - [Вильгельм Вундт (1832-1920)](https://mastersoul.ru/psypedia/vilgelm-vundt-1832-1920/): Вильгельм Вундт – психолог, практиковавший в 19-том веке, который считается одним из отцов психологии. Он основал дисциплину под названием "экспериментальная психология". - [Вильгельм Райх (1897-1957)](https://mastersoul.ru/psypedia/vilgelm-raykh-1897-1957/): Вильгельм Райх – психоаналитик, практиковавший в начале 20-го века, который известен своими неоднозначными, спорными и зачастую радикальными идеями. - [Благополучие (хорошее здоровье)](https://mastersoul.ru/psypedia/blagopoluchie-khoroshee-zdorove/): Благополучие – это мера оценки состояния психического и физического здоровья человека, и этот термин обычно используется терапевтами, врачами и специалистами, практикующими альтернативную медицину, для характеристики общего самочувствия пациента или ... - [Уолтер Кемплер](https://mastersoul.ru/psypedia/uolter-kempler/): Уолтер Кемплер – современный психиатр, который специализируется на эмпирической семейной терапии и является со-основателем Института Кемплера. - [Уязвимость](https://mastersoul.ru/psypedia/uyazvimost/): Уязвимость – это состояние, подразумевающее незащищённость, в котором человек особенно подвержен влиянию угрозы или вредоносных переживаний, и вероятность негативного исхода в разы повышается. Уязвимость может порождать беспокойство, тревожность, стр... - [Вуайеризм](https://mastersoul.ru/psypedia/vuayerizm/): Вуайеризм – это сексуальный интерес к подглядыванию за людьми в процессе каких-то занятий, которые традиционно считаются приватными и интимными (таких, как раздевание, принятие душа или занятия любовью). - [Вирджиния Сатир (1916-1988)](https://mastersoul.ru/psypedia/virdzhiniya-satir-1916-1988/): Вирджиния Сатир – психотерапевт, практиковавшая в 20-том веке, которую часто называют первопроходцем в области семейной терапии. - [Вирджиния Джонсон (1925-2013)](https://mastersoul.ru/psypedia/virdzhiniya-dzhonson-1925-2013/): Вирджиния Джонсон проводила исследования человеческой сексуальности и сексуальной дисфункции, будучи частью исследовательской команды Мастерса и Джонсон. - [Обвинение жертвы](https://mastersoul.ru/psypedia/obvinenie-zhertvy/): Обвинение жертвы (или "виктимблейминг") представляет собой сомнение в "правильности" поведения жертвы и предположение о том, что жертва могла сделать что-то по-другому для того, чтобы предотвратить преступление. И в этой модели присутствует скрытый п... - [Истерика](https://mastersoul.ru/psypedia/isterika/): Истерика – это мощная вспышка интенсивных эмоций, которая обычно обусловлена гневом, печалью, расстройством или фрустрацией. Несмотря на то, что истерика может случиться у человека любого возраста, этот термин чаще всего применяется для описания детс... - [Поздняя дискинезия](https://mastersoul.ru/psypedia/pozdnyaya-diskineziya/): Поздняя дискинезия – это неврологическое состояние, для которого характерны непроизвольные повторяющиеся движения тела (такие, как мигание, сморщивание губ или неконтролируемая смена выражения лица). Оно относится к разряду серьёзных побочных эффекто... - [Технофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/tekhnofobiya/): Технофобия – это иррациональный или преувеличенный страх перед технологиями или сложными устройствами (такими, как планшеты, смартфоны и особенно компьютеры). Технофобия не упоминается в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим рас... - [Височная доля](https://mastersoul.ru/psypedia/visochnaya-dolya/): Височная доля – это одна из четырёх долей головного мозга. Она ассоциируется с целым рядом сенсорных функций (в особенности со слухом и восприятием речи) и расположена рядом с основанием мозга по обеим сторонам коры. Повреждение височной доли может о... - [Искушение](https://mastersoul.ru/psypedia/iskushenie/): Искушение (или соблазн) – это мощное желание или побуждение сделать что-то. Обычно этот термин имеет негативные коннотации, и "соблазнительные" объекты и модели поведения рассматриваются как источник кратковременного удовольствия, который в долгосроч... - [Инстинкт "заботиться и дружить"](https://mastersoul.ru/psypedia/instinkt-zabotitsya-i-druzhit/): Инстинкт "заботиться и дружить" представляет собой полную противоположность инстинкта "бороться или бежать". Первой о нем заявила психолог Шелли Тейлор. Инстинкт "бороться или бежать" подталкивает человека к побегу или проявлению агрессии в стрессово... - [Напряжение](https://mastersoul.ru/psypedia/napryazhenie/): Напряжение подразумевает сильнейшую стимуляцию, а в контексте психического здоровья этим термином обозначается экстремальная нагрузка или давление. - [Теодор Роззак (1933-2011)](https://mastersoul.ru/psypedia/teodor-rozzak-1933-2011/): Теодор Роззак – историк, работавший в 20-том веке. В своих исследованиях он концентрировался на влиянии культуры на человеческое поведение. Он ввёл термин "контркультура" и основал движение экопсихологии. - [Теория](https://mastersoul.ru/psypedia/teoriya/): В науках (включая психологию) теория представляет собой идею или принцип, который объясняет определённую проблему или решает её. Как правило, теории прорабатывают совокупность идей. Например, теория эволюции представляет собой общие положения, объясн... - [Терапевтический тупик](https://mastersoul.ru/psypedia/terapevticheskiy-tupik/): Термин "терапевтический тупик" используется для описания целого ряда ситуаций, которые могут возникнуть в психотерапии. Тупик может стать следствием разногласий между терапевтом и клиентом, нераспознанных проблем внутри терапии или стагнации в терапе... - [Блокировка мыслей](https://mastersoul.ru/psypedia/blokirovka-mysley/): Блокировка мыслей – это расстройство мышления, которое обычно становится следствием психических заболеваний (таких, как шизофрения). Она выражается в том, что человек внезапно замолкает на середине предложения – без каких-либо объяснений. Люди, переж... - [Расстройство мышления](https://mastersoul.ru/psypedia/rasstroystvo-myshleniya/): Расстройство мышления – это специфическое состояние психики, которое воздействует на мысли, убеждения или модели восприятия. Расстройства мышления меняют манеру составления упорядоченных последовательностей различных идей, и они могут негативно повли... - [Парафилия](https://mastersoul.ru/psypedia/parafiliya/): Парафилия – это сексуальный интерес к объектам или явлениям, которые обычно не считаются возбуждающими. Парафилия может подразумевать концентрацию на специфических действиях и активностях (таких, как порка, связывание и использование хлыста) или фикс... - [Парафрения](https://mastersoul.ru/psypedia/parafreniya/): Парафрения – это специфическая форма атипичного психоза, которая характеризуется более поздним проявлением первых симптомов. - [Парасимпатическая нервная система](https://mastersoul.ru/psypedia/parasimpaticheskaya-nervnaya-sistema/): Парасимпатическая нервная система входит в состав автономной нервной системы, которая контролирует процессы, по большей части происходящие автоматически (такие, как пищеварение, дыхание и сердцебиение). Согласованная работа симпатической и парасимпти... - [Паркинсонизм](https://mastersoul.ru/psypedia/parkinsonizm/): Термин "паркинсонизм" используется для описания любого неврологического расстройства, которое вызывает симптомы, похожие на проявления болезни Паркинсона. Эти симптомы часто включают дрожь и тремор, скованность (ригидность) мускулов и проблемы с сохр... - [Паллиативная помощь](https://mastersoul.ru/psypedia/palliativnaya-pomoshch/): Паллиативная помощь – это специфический вид медицинского ухода, который сконцентрирован на облегчении моментов дискомфорта при наличии травмы или болезни. - [Пассивная агрессия](https://mastersoul.ru/psypedia/passivnaya-agressiya/): Пассивная агрессия – это специфическая манера поведения или общения, включающая как пассивные, так и агрессивные модели (как можно догадаться по её названию). Со стороны эта модель коммуникации кажется нейтральной или даже доброжелательной, но при эт... - [Пэт Огден](https://mastersoul.ru/psypedia/pet-ogden/): Пэт Огден – современный психотерапевт, создательница терапевтического подхода под названием "сенсомоторная психотерапия". - [Терпение](https://mastersoul.ru/psypedia/terpenie/): Терпение – это способность переносить непростые или расстраивающие обстоятельства и смиряться с ними. Это умение часто рассматривается как черта личности, позволяющая человеку оставаться устойчивым в моменты расстройства или фрустрации или при столкн... - [Пол Экман](https://mastersoul.ru/psypedia/pol-ekman/): Пол Экман – современный психолог, который занимается изучением связи между эмоциями и мимикой. Он прославился своей невероятной способностью распознавать ложь. - [Давление окружения](https://mastersoul.ru/psypedia/davlenie-okruzheniya/): Давление окружения наблюдается в тех случаях, когда коллектив, группа или сообщество пытается напрямую или опосредованно побудить человека к совершению определённых действий. - [Пегги Пэйс](https://mastersoul.ru/psypedia/peggi-peys/): Пегги Пэйс – современный терапевт, которая специализируется на супружеской и семейной терапии; она разработала методику под названием "Интеграция жизненного пути", предназначенную для проработки травмы из детства. - [Стойкое депрессивное расстройство (дистимия)](https://mastersoul.ru/psypedia/stoykoe-depressivnoe-rasstroystvo-distimiya/): Стойкое депрессивное расстройство (также обозначаемое термином "дистимия") - это состояние, подразумевающее настойчивое проявление лёгких или умеренных депрессивных симптомов, которое сопровождается сниженным или подавленным настроением, перешедшим в... - [Личность](https://mastersoul.ru/psypedia/lichnost/): Личность – это определённый набор черт и качеств (включая настроение, эмоции и поведенческие склонности), который остаётся относительно стабильным на протяжении долгого времени. Личность отличается большим постоянством и последовательностью по сравне... - [Убеждение](https://mastersoul.ru/psypedia/ubezhdenie/): Убеждение – это попытка изменить чьё-то мнение, систему взглядов или модель поведения без применения физической силы. - [Пессимизм](https://mastersoul.ru/psypedia/pessimizm/): Пессимизм можно описать как склонность к негативному мышлению. Пессимисты часто концентрируются на негативных аспектах ситуации и не замечают её позитивных сторон. Оптимизм считается полной противоположностью пессимизма. - [Фантомная конечность](https://mastersoul.ru/psypedia/fantomnaya-konechnost/): Иногда после ампутации конечности человек все ещё чувствует какие-то ощущения в ней – такие, как боль и зуд. В некоторых случаях эти ощущения могут быть настолько сильными, что человек отрицает сам факт отсутствия конечности. - [Принцип удовольствия](https://mastersoul.ru/psypedia/printsip-udovolstviya/): Термин "принцип удовольствия" изначально был введён Зигмундом Фрейдом для характеристики человеческой склонности к поиску удовольствия и избеганию боли. Фрейд утверждал, что люди иногда готовы пойти на многое для того, чтобы избежать даже секундной б... - [Бред "отнятия" мыслей](https://mastersoul.ru/psypedia/bred-otnyatiya-mysley/): Бред "отнятия" мыслей – это бредовая идея, подразумевающая веру в то, что другой человек или сущность каким-то образом забрала все мысли из вашего сознания. - [Тик](https://mastersoul.ru/psypedia/tik/): Тик – это непроизвольное сокращение мышц или непреднамеренная и неконтролируемая вокализация. Мускульные тики обычно затрагивают мелкие мышцы. Эти движения являются повторяющимися, и они могут быть обусловлены специфическими психологическими состояни... - [Синдром Туретта](https://mastersoul.ru/psypedia/sindrom-turetta/): Синдром Туретта (который также называется "расстройством Туретта") – это состояние, характеризующееся повторяющимися тиками, неритмичными движениями или непроизвольной вокализацией. - [Транс](https://mastersoul.ru/psypedia/trans/): Транс – это изменённое состояние сознания, в котором степень общего осознания снижается, а восприимчивость и внушаемость усиливается. - [Перенос](https://mastersoul.ru/psypedia/perenos/): Термин "перенос" используется для обозначения ситуации, в которой индивидуум перенаправляет свои чувства, желания и ожидания на другого человека и применяет эти переживания по отношению к нему. Чаще всего термин "перенос" используется в контексте тер... - [Травма](https://mastersoul.ru/psypedia/travma/): Термин "травма" используется для обозначения события, представляющего серьёзную угрозу на эмоциональном, психологическом или физическом уровне, или инцидента, причинившего человеку вред на каком-то из этих уровней. Разные люди переживают травму по-ра... - [Триангуляция](https://mastersoul.ru/psypedia/triangulyatsiya/): Триангуляция – это вмешательство третьей стороны в стрессовые или конфликтные отношения с целью облегчить давление и наладить коммуникацию. По сути, она представляет собой внешнее влияние, и этот процесс часто наблюдается в рамках семейной терапии. - [Триггер](https://mastersoul.ru/psypedia/trigger/): В психологии термином "триггер" обозначается стимул, который активизирует чувства и эмоции, связанные с травмой. Это может быть определённое место, ситуация, вид, звук или запах. Этот термин обычно используется в описании посттравматического стр... - [Трипанофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/tripanofobiya/): Трипанофобия – это боязнь игл, уколов или забора крови, и это состояние часто обозначается простым термином "боязнь игл". - [Табу](https://mastersoul.ru/psypedia/tabu/): Табу – это социальный или культурный запрет на определённое действие. Это действие может считаться незаконным или неприемлемым, либо оно может повлечь за собой наказание, и совершивший его человек также может подвергнуться осмеянию. Люди, выросшие в ... - [Послеродовой психоз](https://mastersoul.ru/psypedia/poslerodovoy-psikhoz/): Послеродовой психоз – это довольно редкое, но при этом очень серьёзное расстройство, которое подразумевает проявление психотических симптомов (таких, как галлюцинации, бредовые идеи и паранойя) у женщины, недавно родившей ребёнка. Это состояние может... - [Порнография](https://mastersoul.ru/psypedia/pornografiya/): Порнография – это визуальные материалы, изображающие обнажённых людей и/или акты сексуального взаимодействия. Этому термину можно дать разные определения, но, согласно общепринятому определению, порнография понимается как визуальные материалы, предна... - [Посттравматический рост](https://mastersoul.ru/psypedia/posttravmaticheskiy-rost/): Путь к исцелению после переживания травмирующего события (такого, как неподобающее обращение, домашнее насилие, военные действия, тяжёлая утрата или другие психологические потрясения), скорее всего, будет выглядеть по-разному у разных людей – здесь в... - [Предсознание](https://mastersoul.ru/psypedia/predsoznanie/): Зигмунд Фрейд ввёл термин "предсознание" для описания идей, воспоминаний и убеждений, которые человек не осознает в данный момент времени, но при этом они не являются подавленными или вытесненными. К ним можно получить доступ с помощью тщательного ис... - [Префронтальная кора](https://mastersoul.ru/psypedia/prefrontalnaya-kora/): Префронтальная кора – это часть головного мозга, расположенная в его лобной доле, которая вовлечена в целый ряд сложных и комплексных моделей поведения и мышления, включая планирование. И она также вносит весомый вклад в развитие личности как таковой... - [Тревожность по поводу уровня мастерства](https://mastersoul.ru/psypedia/trevozhnost-po-povodu-urovnya-masterstva/): Тревожность по поводу уровня мастерства, по сути, представляет собой страх не справиться с выполнением специфического задания. Люди, которые тревожатся по поводу уровня мастерства, начинают беспокоиться о возможном провале заранее – до того, как они ... - [Мания величия](https://mastersoul.ru/psypedia/maniya-velichiya/): Мания величия – это ошибочная убеждённость в собственном превосходстве, совершенстве или наличии невероятных интеллектуальных способностей. Человек с манией величия не просто обладает высокой самооценкой – он искренне верит в собственную непревзойдён... - [Бредовые идеи](https://mastersoul.ru/psypedia/bredovye-idei/): Бредовая идея – это в корне неверное убеждение, так прочно закрепившееся в сознании человека, что он продолжает в него верить, даже если получает массу доказательств его ошибочности. Убеждения, ассоциирующиеся с религией или связанные с общепринятыми... - [Делирий](https://mastersoul.ru/psypedia/deliriy/): Делирий – это психическое расстройство, подразумевающее помрачение сознания (как правило, временное и краткосрочное), в котором у человека появляются бредовые идеи, и он начинает реализовывать бредовые модели поведения. Это состояние часто описывают ... - [Дежа вю](https://mastersoul.ru/psypedia/dezha-vyu/): Термин "дежа вю" представляет собой французскую фразу со значением "уже видел", и он описывает сильное и буквально переполняющее человека ощущение того, что он уже переживал то, что на самом деле случается с ним впервые в жизни. Этот феномен иногда с... - [Деиндивидуация](https://mastersoul.ru/psypedia/deindividuatsiya/): Деиндивидуация – это утрата собственной идентичности или осознания самого себя, которая обычно наблюдается в условиях группы. - [Защитные механизмы](https://mastersoul.ru/psypedia/zashchitnye-mekhanizmy/): Понятие "защитный механизм" изначально было предложено Зигмундом Фрейдом, который считал, что наше Эго выдаёт специфические реакции, пытаясь защититься от влияния Ид. Когда Ид предлагает Эго неприемлемые мысли или мотивации, Эго пытается избежать осо... - [Дэрил Бем](https://mastersoul.ru/psypedia/deril-bem/): Дэрил Бем – современный социальный психолог, создатель теории развития и изменения отношения к жизни через само-восприятие. Также он занимается изучением развития сексуальной ориентацией и уделяет внимание парапсихологии. - [Диагноз](https://mastersoul.ru/psypedia/diagnoz/): Термин "диагноз" может относиться либо к процессу классификации симптомов или оценки здоровья пациента, либо к заболеванию или состоянию, которое обнаруживается по итогам этого процесса. Например, обсессивно-компульсивное расстройство, рак и диабет –... - [Фаворитизм](https://mastersoul.ru/psypedia/favoritizm/): Фаворитизм – это склонность проявлять особое внимание или привязанность и давать незаслуженные преимущества, дары или возможности определённому человеку или группе людей на основании собственных чувств и эмоций. - [Проблемы в семье происхождения](https://mastersoul.ru/psypedia/problemy-v-seme-proiskhozhdeniya/): Семья происхождения – это семья, в которой человек рос и воспитывался, а не те люди, с которыми он живёт в данный момент. Именно в семье происхождения мы учимся и превращаемся в тех, кто мы есть. - [Семья](https://mastersoul.ru/psypedia/semya/): Семья – это группа из двух или более людей, которые считают себя связанными по крови, брачными узами или каким-то другим видом связи. - [Ложные воспоминания](https://mastersoul.ru/psypedia/lozhnye-vospominaniya/): Ложным воспоминанием можно назвать любой момент, когда человек очень чётко вспоминает то, чего никогда не происходило, либо это событие развивалось не по тому сценарию, который пришёл ему в голову. Ложные воспоминания стали объектом множества споров ... - [Бороться или бежать](https://mastersoul.ru/psypedia/borotsya-ili-bezhat/): Рефлекс "бороться или бежать" представляет собой биохимическую реакцию, проявляющуюся у людей и других животных, которая позволяет организму очень быстро произвести количество энергии, достаточное для побега от угрожающей ситуации или борьбы с угрозо... - [Фибромиалгия](https://mastersoul.ru/psypedia/fibromialgiya/): Фибромиалгия – это заболевание, которое характеризуется хронической мышечной болью в так называемых "чувствительных точках", и эта боль, как правило, сопровождается усталостью и изнеможением, проблемами со сном, а также психологическим расстройством ... - [Фетиш](https://mastersoul.ru/psypedia/fetish/): Фетиш – это объект, который обладает необычной силой и уникальными способностями, согласно верованиям определенного круга людей. Фетишизм – это регулярная практика проявления веры в силу такого объекта. - [Сексуальная анорексия](https://mastersoul.ru/psypedia/seksualnaya-anoreksiya/): Сексуальная анорексия – это полное или практически полное избегание секса и отвращение к сексуальной близости. - [Снохождение (сомнамбулизм)](https://mastersoul.ru/psypedia/snokhozhdenie-somnambulizm/): Снохождение – это расстройство сна, при котором человек проявляет определённую активность, пока он находится в состоянии сна, и самой распространённой моделью является хождение. Это расстройство также называется сомнамбулизмом, и оно чаще всего встре... - [Безбрачие (холостая жизнь)](https://mastersoul.ru/psypedia/bezbrachie-kholostaya-zhizn/): Термин "безбрачие" ("холостая жизнь") традиционно понимается как отсутствие брачных уз, однако большинство людей применяет его по отношению к людям, не состоящим в длительных отношениях. - [Секстинг](https://mastersoul.ru/psypedia/seksting/): "Секстинг" - это термин из разговорной речи, под которым понимается пересылка сообщений интимного характера, имеющих явный сексуальный смысл или подтекст (в особенности фото и видео), через службы обмена текстовыми сообщениями - [Серотонин](https://mastersoul.ru/psypedia/serotonin/): Серотонин – это химическое вещество, которое переносит нервные сигналы. Он относится к группе под названием «нейромедиаторы», производится в головном мозге и накапливается в разных частях тела – особенно в пищеварительной системе и в тромбоцитах кров... - [Расстройство сенсорной переработки](https://mastersoul.ru/psypedia/rasstroystvo-sensornoy-pererabotki/): Расстройство сенсорной переработки (РСП) (которое также обозначается термином "дисфункция сенсорной интеграции") – это наличие определённых трудностей и нарушений в процессе переработки и организации информации, поступающей от органов чувств. - [Эгоизм](https://mastersoul.ru/psypedia/egoizm/): Эгоизм – это склонность ставить на первое место собственные желания и потребности, считая их основным приоритетом, более важным, чем желания и потребности других людей. - [Эгоцентрическое искажение](https://mastersoul.ru/psypedia/egotsentricheskoe-iskazhenie/): Эгоцентрическое искажение – это когнитивное искажение, при котором человек интерпретирует свои действия или какие-то события в свою пользу, в такой манере, которая является полезной и благотворной лично для него. - [Самоисполняющееся пророчество](https://mastersoul.ru/psypedia/samoispolnyayushcheesya-prorochestvo/): Самоисполняющееся пророчество – это мысль или ожидание, которое осуществляется и реализуется в жизни именно из-за того, что оно изначально появилось. - [Самоэффективность](https://mastersoul.ru/psypedia/samoeffektivnost/): Самоэффективность – это убеждения человека по поводу наличия навыков и умений, необходимых для достижения целей и выполнения различных задач. - [Эндорфины](https://mastersoul.ru/psypedia/endorfiny/): Эндорфины – это гормоны, которые присутствуют в основном в головном мозге. Они высвобождаются в нашем организме в моменты стресса. - [Эмоциональный инцест](https://mastersoul.ru/psypedia/emotsionalnyy-intsest/): Эмоциональный инцест – это специфический вид семейной динамики, который наблюдается, когда опекун зависит от ребёнка в плане удовлетворения собственных эмоциональных потребностей. Этот термин был впервые использован Кеннетом Адамсом для описания спец... - [Эмоция](https://mastersoul.ru/psypedia/emotsiya/): Эмоция – это субъективное состояние, которое представляет собой реакцию на внутренний или внешний стимул. Эмоции проявляются дольше, чем мимолётные, краткосрочные ощущения (такие, как пара секунд паники), и они оказывают сильнейшее влияние на наше на... - [Эмиль Крепелин (1856-1926)](https://mastersoul.ru/psypedia/emil-krepelin-1856-1926/): Эмиль Крепелин – психиатр, практиковавший в 19-том веке. Он выдвинул теорию о том, что основной причиной развития психиатрических расстройств являются биологические отклонения и генетические мутации. Он считается отцом современной психиатрии. - [Замешательство (смущение)](https://mastersoul.ru/psypedia/zameshatelstvo-smushchenie/): Замешательство (смущение) – это некомфортная и зачастую весьма интенсивная эмоция, которая проявляется на публике и может сопровождаться ощущением неловкости, сожалениями или боязнью разоблачения (как правило, мнимого). - [Элизабет Кюблер-Росс (1926-2004)](https://mastersoul.ru/psypedia/elizabet-kyubler-ross-1926-2004/): Элизабет Кюблер-Росс – психиатр, практиковавшая в 20-том веке. Она стала первопроходцем в изучении горя и скорби и разработала модель, описывающую чувства и переживания умирающих людей в виде прохождения определённых стадий. - [Мазохизм](https://mastersoul.ru/psypedia/mazokhizm/): Мазохизм – это получение удовольствия и наслаждения от физической или эмоциональной боли и унижений. Обычно этот термин ассоциируется с сексуальной стороной жизни, но такие наклонности часто проявляются в других сферах без сексуального подтекста. - [Иерархия потребностей Маслоу](https://mastersoul.ru/psypedia/ierarkhiya-potrebnostey-maslou/): Иерархия потребностей – это теоретическая модель, которая была разработана психологом Абрахамом Маслоу и представлена в 1943 году в его работе под названием "Теория человеческой мотивации". Эта иерархия состоит из пяти ступеней, и в ней Маслоу описыв... - [Мэри Эйнсворт (1913-1999)](https://mastersoul.ru/psypedia/meri-eynsvort-1913-1999/): Мэри Эйнсворт – канадский психолог, которая специализировалась на психологии развития и проводила исследования теории привязанности. Именно она разработала тест "Незнакомая ситуация". - [Марша Линехан](https://mastersoul.ru/psypedia/marsha-linekhan/): Марша Линехан - доктор философии, член Американского совета по профессиональной психологии - работает клиническим психологом и преподает в Вашингтонском университете. Она разработала диалектическую поведенческую терапию (ДПТ) – эта терапевтическая ме... - [Марк Уильямс](https://mastersoul.ru/psypedia/mark-uilyams/): Дж. Марк Г. Уильямс – современный психолог, который принял активное участие в разработке и становлении когнитивной терапии на основе осознанности (КТНОО). - [Маргарет Наумбург (1890-1983)](https://mastersoul.ru/psypedia/margaret-naumburg-1890-1983/): Маргарет Наумбург – психолог, практиковавшая в 20-том веке. Она сыграла важную роль в становлении арт-терапии (или терапии искусством) и разработала подход под названием "динамически-ориентированная арт-терапия". - [Маргарет Мид (1901-1978)](https://mastersoul.ru/psypedia/margaret-mid-1901-1978/): Маргарет Мид – антрополог, работавшая в 20-том веке, которая прославилась на весь мир своими исследованиями коренных и развивающихся сообществ. - [Маргарет Малер (1897-1985)](https://mastersoul.ru/psypedia/margaret-maler-1897-1985/): Маргарет Малер – психиатр, практиковавшая в 20-том веке. Она изучала развитие детей и разработала теории индивидуации и сепарации. - [Маргарет Флой Уошберн (1871-1939)](https://mastersoul.ru/psypedia/margaret-floy-uoshbern-1871-1939/): Маргарет Флой Уошберн – психолог, практиковавшая в начале 20-го века. Она проводила масштабные и всесторонние исследования моторного развития и поведения животных. Она стала первой женщиной, получившей степень доктора философии в области психологии. - [Манипуляция](https://mastersoul.ru/psypedia/manipulyatsiya/): Манипуляция – это использование опосредованных, непрямых тактик для обретения контроля над эмоциями и моделями поведения другого человека и над отношениями как таковыми. - [Шкала Кинси](https://mastersoul.ru/psypedia/shkala-kinsi/): Шкала Кинси - которую иногда называют "Шкалой измерения гетеросексуальности – гомосексуальности" – предназначена для характеристики и оценки сексуальной ориентации, и она рассматривает сексуальные предпочтения не как дихотомию с чётким разграничением... - [Либидо](https://mastersoul.ru/psypedia/libido/): Термином "либидо" обозначается человеческое сексуальное влечение. В психоаналитической теории этот термин также используется для обозначения влечения к жизни, в общем и целом. - [Иозеф Брейер (1842-1925)](https://mastersoul.ru/psypedia/iozef-breyer-1842-1925/): Йозеф Брейер, австрийский врач-терапевт и физиолог, был наставником Зигмунда Фрейда на протяжении многих лет. Он внёс значительный вклад в формирование и развитие разговорной терапии, и он также считается основателем психоанализа. - [Джон Уотсон (1878-1958)](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhon-uotson-1878-1958/): Джон Б. Уотсон – психолог, практиковавший в начале 20-го века, который сформулировал и развил систему взглядов такого раздела психологии, как бихевиоризм. - [Джон Тисдейл](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhon-tisdeyl/): Джон Тисдейл – современный психолог, один из создателей когнитивной терапии на основе осознанности. - [Джон Гриндер](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhon-grinder/): Джон Гриндер – современный лингвист, принимавший активное участие в создании и продвижении нейро-лингвистического программирования. - [Джон Готтман](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhon-gottman/): Джон Готтман – современный психолог, который прославился своими исследованиями в области стабильности брака, а также своей способностью предсказывать развод с точностью до 90 %. - [Джон Дьюи (1859-1952)](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhon-dyui-1859-1952/): Джон Дьюи был либеральным философом и одним из первых психологов. Он практиковал в середине 19-го и начале 20-го века. В основном Дьюи концентрировался на философии образования, и он внёс значительный вклад в продвижение философии прагматизма и психо... - [Джон Боулби (1907-1990)](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhon-boulbi-1907-1990/): Джон Боулби – психолог и психиатр, практиковавший в 20-том веке, который прославился своими исследованиями в области формирования привязанности, на основании которых он сформулировал теорию привязанности. - [Иоганн Шульц (1884-1970)](https://mastersoul.ru/psypedia/iogann-shults-1884-1970/): Иоганн Шульц – немецкий психиатр, разработавший специфическую форму самогипноза под названием "аутогенная тренировка". - [Преждевременная эякуляция](https://mastersoul.ru/psypedia/prezhdevremennaya-eyakulyatsiya/): Преждевременная эякуляция – это семяизвержение, которое происходит в ходе сексуального взаимодействия раньше момента, желательного для самого мужчины. - [Прокрастинация](https://mastersoul.ru/psypedia/prokrastinatsiya/): Прокрастинация – это избегание неприятных или стрессовых задач, которые зачастую являются очень важными, с их заменой на какие-то другие дела и активности (менее важные и в то же время менее стрессовые). Например, человек, который постоянно откладыва... - [Проекция](https://mastersoul.ru/psypedia/proektsiya/): Проекция – это механизм психологической защиты, подразумевающий приписывание другому человеку тех черт и характеристик, которые нам не нравятся в самих себе. Например, муж, склонный к враждебности, может приписывать эту враждебность своей жене, утвер... - [Псевдодеменция](https://mastersoul.ru/psypedia/psevdodementsiya/): Псевдодеменция – это специфическая форма когнитивных нарушений с проявлениями, похожими на деменцию. Однако на самом деле эти симптомы обусловлены проблемами на уровне психического здоровья и расстройствами настроения – чаще всего депрессией. Это сос... - [Компульсивная ложь](https://mastersoul.ru/psypedia/kompulsivnaya-lozh/): Компульсивная ложь представляет собой привычку постоянно говорить неправду, иногда безо всяких на то причин. Такие модели также обозначаются терминами "патологическая лживость", "мифомания" и "привычная ложь". - [Сломить волю (давить на психику)](https://mastersoul.ru/psypedia/slomit-volyu-davit-na-psikhiku/): "Сломить волю" или "давить на психику" - это сленговое выражение, которое обозначает изменение психического состояния, подразумевающее чрезмерное эмоциональное и психологическое возбуждение и волнение. - [Психика](https://mastersoul.ru/psypedia/psikhika/): Термин "психика" охватывает все уровни и аспекты человеческого сознания – как осознанные, так и неосознанные. В разговорной речи этот термин иногда используется для обозначения эмоциональной жизни человека. Например, люди могут говорить о том, что пе... - [Психология](https://mastersoul.ru/psypedia/psikhologiya/): Психология – это раздел науки, который занимается исследованием человеческого сознания, мотиваций и моделей поведения. Этот термин охватывает множество разнообразных подразделов, и в своей работе психологи используют целый ряд различных научных техни... - [Психопатия](https://mastersoul.ru/psypedia/psikhopatiya/): Проявления психопатии влияют на настроение и поведение человека и отражаются на его межличностных отношениях. Как правило, психопаты очень импульсивны, и для них также характерны нарциссические черты личности или чрезмерная центрированность на самих ... - [Психосексуальное развитие](https://mastersoul.ru/psypedia/psikhoseksualnoe-razvitie/): Психосексуальное развитие – это центральный компонент фрейдистской психоаналитической теории. Фрейд считал, что процесс развития личности синонимичен процессу развитию побуждений (в особенности сексуальных желаний). - [Очистка организма](https://mastersoul.ru/psypedia/ochistka-organizma/): Очистка организма – это приём слабительных, преднамеренный вызов рвоты или принятие каких-то других необычных и экстраординарных мер для избавления от съеденного. Зачастую такие методики применяются для того чтобы воспрепятствовать усвоению еды и пре... - [Уверенность в себе](https://mastersoul.ru/psypedia/uverennost-v-sebe/): Уверенность в себе – это внутреннее состояние сознания, которое можно описать как совокупность убеждений по поводу собственных способностей и сильных сторон и определённое отношение к ним. Люди с высоким уровнем уверенности в себе верят в то, что они... - [Самость](https://mastersoul.ru/psypedia/samost/): В психологии термин «самость» относится к персональному осмыслению собственной уникальной идентичности. Этот термин может определяться по-разному в зависимости от системы взглядов, в рамках которой он рассматривается. Теории самости могут включать та... - [Приступ (припадок)](https://mastersoul.ru/psypedia/pristup-pripadok/): Приступ (припадок) – это взрывоподобная волна необычной электрической активности в головном мозге, которая может повлечь за собой видимые изменения в моделях поведения (такие, как дрожь, повторяющиеся движения, колебания настроения, судороги или конв... - [Скотт Миллер](https://mastersoul.ru/psypedia/skott-miller/): Скотт Миллер – современный психолог, который также является со-основателем Международного центра клинического совершенствования и Института изучения терапевтического изменения. - [Шизоаффективное расстройство](https://mastersoul.ru/psypedia/shizoaffektivnoe-rasstroystvo/): Шизоаффективное расстройство относится к расстройствам шизофренического спектра. Так же, как и у людей с шизофренией, у индивидуумов с шизоаффективным расстройством присутствуют психотические симптомы (такие, как галлюцинации и бредовые идеи) и други... - [Злорадство](https://mastersoul.ru/psypedia/zloradstvo/): Злорадство – это чувство радости и удовлетворения, возникающее в качестве реакции на несчастья, боль, унижения или ошибки других людей. - [Козёл отпущения](https://mastersoul.ru/psypedia/kozyel-otpushcheniya/): Козел отпущения – это человек, группа или слой населения, на который возлагается вина за то, что на самом деле не входит в его зону ответственности. - [Здравый ум](https://mastersoul.ru/psypedia/zdravyy-um/): Термин "здравый ум" в последние годы используется в основном в разговорной речи, и его можно понимать, как проявление рациональности и способности выносить адекватные суждения. В области заботы о психическом здоровье этот термин считается устаревшим ... - [Сальвадор Минухин (1921-2017)](https://mastersoul.ru/psypedia/salvador-minukhin-1921-2017/): Сальвадор Минухин – современный психиатр, которые сыграл значимую роль в развитии семейной терапии и стал первопроходцем в области применения структурной семейной терапии. - [Печаль](https://mastersoul.ru/psypedia/pechal/): Печаль – это преходящее эмоциональное состояние, которое в основном ассоциируется с негативными настроениями и чувствами, не располагающими к обретению счастья. Как правило, оно присутствует непродолжительное время. - [Холотропное дыхание](https://mastersoul.ru/psypedia/kholotropnoe-dykhanie/): Холотропное дыхание – это терапевтическая методика, нацеленная на достижение изменённого состояния сознания. Она основана на идее о том, что гипервентиляция позволяет получить доступ к уникальным и специфическим уровням осознания. Гипервентиляция – э... - [Гарри Левинсон (1922-2012)](https://mastersoul.ru/psypedia/garri-levinson-1922-2012/): Гарри Левинсон специализировался на организационной психологии. Он отстаивал интересы рабочих, и он прославился своими исследованиями, выявившими тесную связь между эмоциональным благополучием и удовлетворённостью в профессиональной деятельности. - [Мюррей Боуэн (1913-1990)](https://mastersoul.ru/psypedia/myurrey-bouen-1913-1990/): Мюррей Бойэн – психиатр, практиковавший в 20-том веке, который разработал теорию семейных систем, также известную как "теория Боуэна". - [Рассеянный склероз](https://mastersoul.ru/psypedia/rasseyannyy-skleroz/): Рассеянный склероз (РС) – это хроническое прогрессирующее повреждение центральной нервной системы, которое негативно влияет на процесс обработки информации внутри головного мозга и нарушает нормальную циркуляцию нервных сигналов между мозгом и телом.... - [Мания](https://mastersoul.ru/psypedia/maniya/): Термин "мания" может использоваться в разговорной речи для обозначения любой модели поведения, отклоняющейся от нормы, однако в психологии он обычно описывает физическое и эмоциональное возбуждение, чрезмерный уровень активности и повышенную впечатли... - [Симулирование болезни](https://mastersoul.ru/psypedia/simulirovanie-bolezni/): Симулирование болезни наблюдается, когда человек притворяется больным или преувеличивает имеющиеся симптомы (которые могут быть как физическими, так и психическими) ради получения какой-то выгоды или вознаграждения, либо для того, чтобы избежать нака... - [Магическое мышление](https://mastersoul.ru/psypedia/magicheskoe-myshlenie/): Магическое мышление – это вера в то, что ваши собственные мысли, стремления или желания могут повлиять на внешний мир. Этот вид мышления широко распространен среди маленьких детей. Например, 4-летний ребенок может искренне верить в то, что, если он в... - [Нейро-лингвистическое программирование (НЛП)](https://mastersoul.ru/psypedia/neyro-lingvisticheskoe-programmirovanie-nlp/): Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) – это психологический подход, который подразумевает анализ стратегий, используемых успешными индивидуумами, и их применение в процессе достижения персональных целей. В теории НЛП определённый набор мыслей,... - [Песочная терапия](https://mastersoul.ru/psypedia/pesochnaya-terapiya/): Песочная терапия – это специфическая форма экспрессивной терапии, которую иногда называют "техникой мира" или "игрой с песком" (хотя на самом деле эта разновидность игры подразумевает несколько другой подход) - [Психоанализ/Современный психоанализ](https://mastersoul.ru/psypedia/psikhoanaliz-sovremennyy-psikhoanaliz/): Психоанализ появился в конце 19-го века и как теория, и как форма терапии. Эта методика основана на исходной предпосылке о том, что психологические проблемы уходят корнями в подсознание, и интенсивность симптомов может снизиться после выявления сопут... - [Вирджиния Экслайн (1911-1988)](https://mastersoul.ru/psypedia/virdzhiniya-ekslayn-1911-1988/): Вирджиния Экслайн – психолог, практиковавшая в 20-том веке, которая стала первопроходцем в использовании игровой терапии. Эта форма терапии до сих пор остается очень популярной методикой лечения детей - [Виктор Франкл (1905-1997)](https://mastersoul.ru/psypedia/viktor-frankl-1905-1997/): Виктор Франкл – психиатр, практиковавший в 20-том веке, создатель методики под названием "логотерапия". Он пережил Холокост, и он описал этот опыт в своей книге "Человек в поисках смысла", которая стала бестселлером - [Заместительная травма](https://mastersoul.ru/psypedia/zamestitelnaya-travma/): Заместительная травма, которая также называется "вторичной травмой", представляет собой непрямое воздействие травмирующего события либо через рассказ о нем от первого лица, либо через описание этого инцидента - [Вербигерация](https://mastersoul.ru/psypedia/verbigeratsiya/): Вербигерация – это обсессивное повторение случайных слов. Эта модель похожа на персеверацию, при которой человек повторяет слова, выдавая реакцию на определённый стимул – однако вербигерация не подразумевает наличия стимула - [Вагинизм](https://mastersoul.ru/psypedia/vaginizm/): Вагинизм – это расстройство, характеризующееся непроизвольными мышечными спазмами во влагалище - [Аутсайдер](https://mastersoul.ru/psypedia/autsayder/): Аутсайдер – это человек, команда или другая общность, которая, согласно общему мнению, имеет крайне мало шансов на победу, успех в каком-то начинании или достижение какой-то другой цели - [Подсознание (бессознательное)](https://mastersoul.ru/psypedia/podsoznanie-bessoznatelnoe/): Во фрейдистской психологии подсознание (или бессознательное) является хранилищем мыслей, чувств и воспоминаний, которые человек не осознает на уровне мыслящего сознания - [Безусловное позитивное отношение](https://mastersoul.ru/psypedia/bezuslovnoe-pozitivnoe-otnoshenie/): Безусловное позитивное отношение (БПО) представляет собой безоговорочное принятие с возможным проявлением любви или привязанности. Этот термин был введен специалистом по гуманистической психологии Карлом Роджерсом - [Нарративная терапия](https://mastersoul.ru/psypedia/narrativnaya-terapiya/): Нарративная терапия – это специфическая терапевтическая методика, которая отделяет человека от его проблемы, поощряя клиента положиться на собственные навыки и умения в процессе разрешения трудностей, присутствующих в его жизни на данный момент - [Натан Акерман (1908-1971)](https://mastersoul.ru/psypedia/natan-akerman-1908-1971/): Акерман считается одним из первопроходцев в области семейной психологии. Изначально он получил образование в области классического психоанализа - [Нарколепсия](https://mastersoul.ru/psypedia/narkolepsiya/): Нарколепсия – это неврологическое состояние, подразумевающее чрезмерную сонливость в течение дня. При наличии нарколепсии у человека часто случаются своеобразные "приступы сна" - в такие моменты он испытывает непреодолимое желание спать, превращающее... - [Электроконвульсивная терапия](https://mastersoul.ru/psypedia/elektrokonvulsivnaya-terapiya/): Электроконвульсивная терапия (ЭКТ) широко известна под названием "электрошоковая терапия". Эта методика лечения предполагает воздействие электрическим током, которое вызывает судороги или конвульсии. Исторически она использовалась для лечения множест... - [Комплекс Электры](https://mastersoul.ru/psypedia/kompleks-elektry/): Термин "комплекс Электры" был введён Карлом Юнгом для обозначения женского аналога Эдипова комплекса. Это состояние ассоциируется с определённым периодом развития, на котором у девочки усиливается любовь к отцу и в то же время растёт враждебность по ... - [Эгомания](https://mastersoul.ru/psypedia/egomaniya/): Эгомания (которая иногда обозначается термином "мегаломания") - это экстремальная озабоченность самим собой и чрезмерный интерес к самому себе. Это состояние часто сопровождается ощущением собственного величия и превосходства - [Терапия состояния эго](https://mastersoul.ru/psypedia/terapiya-sostoyaniya-ego/): Терапия состояния эго основана на идее о том, что психика человека представляет собой слияние нескольких чётко разграниченных персон или личностей (другими словами, нескольких разных эго). Например, среди них может быть обиженный ребёнок или контроли... - [Эго](https://mastersoul.ru/psypedia/ego/): Эго представляет собой один из трех компонентов Структурной модели психологии Зигмунда Фрейда. Согласно Фрейду, Эго – это неотъемлемая часть человеческой психологии, и его основной функцией является решение проблем. Кроме того, оно также должно прово... - [Эдвард Торндайк (1874-1949)](https://mastersoul.ru/psypedia/edvard-torndayk-1874-1949/): Эдвард Торндайк был психологом и деятелем сферы образования, который практиковал в начале 20-го века и изучал процесс обучения. Он оказал значительное влияние на развитие американской системы государственных школ - [Эдвард Джонс (1927-1993)](https://mastersoul.ru/psypedia/edvard-dzhons-1927-1993/): Эдвард Джонс – психолог, практиковавший в 20-том веке, который разработал несколько теорий, касающихся моделей восприятия. В своих исследованиях он пытался выяснить, как именно мы понимаем и оцениваем взгляды, поступки и мотивы окружающих, и как имен... - [Эхопраксия](https://mastersoul.ru/psypedia/ekhopraksiya/): Эхопраксия – это тик, который характеризуется непреднамеренным повторением поведения или движений другого человека. Это состояние тесно связано с эхолалией, которая представляет собой непроизвольное повторение слов или фраз, произнесённых другим чело... - [Эхолалия](https://mastersoul.ru/psypedia/ekholaliya/): Эхолалия – это повторение слов или звуков, произнесённых другим человеком. Несмотря на то, что эта модель может быть симптомом заболевания или расстройства, она также является важной частью языкового развития в детстве - [Профессиональное выгорание](https://mastersoul.ru/psypedia/professionalnoe-vygoranie/): Профессиональное выгорание – это концепция из области организационной психологии. Выгорание происходит в тех случаях, когда человек больше не видит ценности в своей работе из-за слишком токсичного или слишком стрессового рабочего окружения - [Джером Каган](https://mastersoul.ru/psypedia/dzherom-kagan/): Джером Каган – современный психолог, который значительно расширил рамки психологии развития в ходе своих исследований - [Жан Пиаже (1896-1980)](https://mastersoul.ru/psypedia/zhan-piazhe-1896-1980/): Жан Пиаже – психолог и теоретик, работавший в 20-том веке, который прославился созданием модели развития ребенка, состоящей из нескольких стадий - [Джей Хейли (1923-2007)](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhey-kheyli-1923-2007/): Джей Хейли – психотерапевт, практиковавший в 20-том веке, который внес значительный вклад в формирование и развитие краткосрочной и семейной терапии, а также стратегической психотерапии - [Джеймс Фрамо (1922-2001)](https://mastersoul.ru/psypedia/dzheyms-framo-1922-2001/): Джеймс Фрамо – психолог, практиковавший в 20-том веке, который стал первопроходцем в области семейной терапии и работы с супружескими парами - [Жак Лакан (1901-1981)](https://mastersoul.ru/psypedia/zhak-lakan-1901-1981/): Жак Лакан – психиатр, психоаналитик и философ, работавший в 20-том веке, который пересмотрел работы Фрейда и расширил их рамки - [Якоб Морено (1889-1974)](https://mastersoul.ru/psypedia/yakob-moreno-1889-1974/): Якоб Леви Морено – психолог, практиковавший в 20-том веке, который разработал специфическую терапевтическую методику под названием "психодрама" - [Джек Ли Розенберг](https://mastersoul.ru/psypedia/dzhek-li-rozenberg/): Джек Ли Розенберг – современный психолог, основатель интегративной телесной психотерапии (ИТП) - [Арлин Андерсон](https://mastersoul.ru/psypedia/arlin-anderson/): Арлин Андерсон – современный психолог, которая стала первопроходцем в области применения коллаборативного и постмодернистского подхода в терапии. - [Ганс Айзенк (1916-1997)](https://mastersoul.ru/psypedia/gans-ayzenk-1916-1997/): Ганс Айзенк – психолог, практиковавший в 20-том веке, который занимался изучением целого ряда психологических феноменов. Наибольшую известность ему принесла работа в таких областях, как исследования интеллекта и личности как таковой. - [Ханна Квятковская (1910-1980)](https://mastersoul.ru/psypedia/khanna-kvyatkovskaya-1910-1980/): Ханна Квятковская – польский психолог и скульптор. В 1960-тых годах она внесла весомый вклад в развитие семейной терапии, и она сыграла важную роль в становлении арт-терапии (или терапии искусством) как отдельной дисциплины. Она первой начала применя... - [Галлюцинация](https://mastersoul.ru/psypedia/gallyutsinatsiya/): Галлюцинация – это результат ложного, иллюзорного восприятия, который может показаться очень убедительным и реальным человеку, который его видит, слышит или чувствует. Чаще всего встречаются визуальные и аудиальные галлюцинации. - [Метод Хакоми](https://mastersoul.ru/psypedia/metod-khakomi/): Метод экспериментальной терапии Хакоми – это телесно-центрированная методика, разработанная Роном Курцем. В рамках этой методики соматическое осознание сочетается с эмпирическими техниками, основанными на опыте, и основной ее целью является достижени... - [Привыкание](https://mastersoul.ru/psypedia/privykanie/): Привыкание – это процесс ослабления изначальной реакции человека или животного на определённый стимул при повторяющемся воздействии этого стимула. - [Привычка](https://mastersoul.ru/psypedia/privychka/): Привычка – это выученная модель поведения, которая со временем становится рефлекторной. Эта модель часто активизируется в определённом контексте. Например, после завтрака вы автоматически идёте в ванную и чистите зубы – и это действие превращается в ... - [Дэниел Сигел](https://mastersoul.ru/psypedia/deniel-sigel/): Дэниел Дж. Сигел, доктор медицины - современный психиатр и писатель, который специализируется на интерперсональной нейробиологии. Именно он придумал термин "майндсайт". - [Танцевально-двигательная терапия (ТДТ)](https://mastersoul.ru/psypedia/tantsevalno-dvigatelnaya-terapiya-tdt/): Танцевально-двигательная терапия (которую также обозначают аббревиатурой ТДТ и называют "терапией танцем") - это специфический вид терапии, использующий движения для достижения эмоциональной, когнитивной, физической и социальной интеграции и обретени... - [Гипнотерапия](https://mastersoul.ru/psypedia/gipnoterapiya/): Гипнотерапия – это специфический вид терапии, подразумевающий использование гипноза (изменённого состояния сознания) для помощи в совершении поведенческих и эмоциональных изменений - [Кинофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/kinofobiya/): Кинофобия – это непропорциональная и всепоглощающая боязнь собак - [Киберхондрия](https://mastersoul.ru/psypedia/kiberkhondriya/): Термином "киберхондрия" обозначается чрезмерная тревожность по поводу своего здоровья, которая формируется или усиливается из-за постоянного поиска медицинской информации в интернете - [Нанесение порезов самому себе](https://mastersoul.ru/psypedia/nanesenie-porezov-samomu-sebe/): Нанесение порезов – это самая распространённая форма целенаправленного и преднамеренного самоповреждения, и она может сосуществовать с другими моделями поведения, подразумевающими нанесение травм самому себе (такими, как прижигание кожи, выдёргивание... - [Культура](https://mastersoul.ru/psypedia/kultura/): Культура – это комплексный и довольно широкий термин, обозначающий совокупность убеждений, практик, моделей поведения, ритуалов и традиций, которые ассоциируются с определённым сообществом, проживающим на определённой территории в определённый период... - [Культы и секты](https://mastersoul.ru/psypedia/kulty-i-sekty/): Культы – это сплочённые и часто засекреченные сообщества, которые могут использовать фальшивые обещания и предложения для привлечения новых членов (например, обещать отпущение грехов, спасение во время апокалипсиса или какие-то другие преимущества ре... - [Креативность](https://mastersoul.ru/psypedia/kreativnost/): Креативность – это способность создавать что-то оригинальное, уникальное и неповторимое (к примеру, произведение искусство или музыкальное произведение) - [Страстное желание (непреодолимая тяга)](https://mastersoul.ru/psypedia/strastnoe-zhelanie-nepreodolimaya-tyaga/): Страстное желание – это интенсивная тяга к определённому продукту, химическому веществу или какому-то занятию. Непреодолимая тяга обычно ассоциируется с зависимостью, но все же страстные желания того или иного рода время от времени проявляются у боль... - [Смелость](https://mastersoul.ru/psypedia/smelost/): Смелость – это степень проявления способности человека справляться с физической или психологической болью, а также преодолевать различные трудности и испытания - [Консультирование по вопросам брака и семьи](https://mastersoul.ru/psypedia/konsultirovanie-po-voprosam-braka-i-semi/): Консультирование по вопросам брака и семьи также называется консультированием для пар, консультированием по вопросам отношений или терапией для пар - [Контрперенос](https://mastersoul.ru/psypedia/kontrperenos/): Контрперенос, при котором терапевт переносит свои эмоции на клиента, часто представляет собой реакцию на перенос, исходящий от клиента (или перенаправление на терапевта тех чувств, которые этот человек испытывает к другим людям) - [Кортизол](https://mastersoul.ru/psypedia/kortizol/): Кортизол (который также называется "гидрокортизоном") – это стероидный гормон, производство которого регулируется головным мозгом. Этот гормон напрямую ассоциируется со стрессом. - [Мозолистое тело](https://mastersoul.ru/psypedia/mozolistoe-telo/): Мозолистое тело (также известное как «большая спайка») — это пучок нервных волокон, который соединяет левое и правое полушария мозга. - [Копролалия](https://mastersoul.ru/psypedia/koprolaliya/): Копролалия – это непреднамеренное и непроизвольное произнесение обидных, оскорбительных или неприемлемых слов и фраз (в том числе использование ненормативной лексики, оскорблений, связанных с расовой дискриминацией, и фигур речи с сексуальным подтекс... - [Механизмы, позволяющие справляться с происходящим](https://mastersoul.ru/psypedia/mekhanizmy-pozvolyayushchie-spravlyatsya-s-proiskhodyashchim/): Механизмы, позволяющие справляться с происходящим, — это стратегии, которые люди используют при столкновении со стрессом и/или травмой для того чтобы совладать с непростыми или болезненными эмоциями - [Дальнейшее образование](https://mastersoul.ru/psypedia/dalneyshee-obrazovanie/): Дальнейшее образование – это обучение, которое специалисты в области психического здоровья проходят после получения академической степени - [Конструктивизм](https://mastersoul.ru/psypedia/konstruktivizm/): Конструктивизм – это теория, лежащая в основе конструктивистской терапии. Согласно этой теории, личное ощущение и переживание реальности, характерное для того или иного индивидуума, а также смысл его жизни и ее значение, осознаваемое этим человеком, ... - [Сознательность](https://mastersoul.ru/psypedia/soznatelnost/): Сознательность – это осознание субъективных состояний (таких, как эмоции, мысли, идеи, намерения и внутренний психический настрой). Без сознательности организм не может почувствовать себя живым – то есть сознательность играет очень важную роль в восп... - [Конформизм](https://mastersoul.ru/psypedia/konformizm/): Конформизм подразумевает послушание и подчинение, и он проявляется в стремлении достичь соответствия и сходства с окружающими на уровне моделей поведения и мышления, а также в манере речи, или в виде стремления показаться таким же, как они - [Уверенность](https://mastersoul.ru/psypedia/uverennost/): Уверенность – это вера человека в правильность выбранного курса и плана действий, а также в то, что он действительно может совершить все эти действия должным образом и довести дело до конца - [Конфабуляция](https://mastersoul.ru/psypedia/konfabulyatsiya/): Конфабуляция – это возникновение некорректных воспоминаний. Этот вид нарушения памяти может представлять собой создание воспоминаний о событиях, которые никогда не происходили в реальности, серьёзное искажение реальных событий или искреннюю убеждённо... - [Конкретное мышление](https://mastersoul.ru/psypedia/konkretnoe-myshlenie/): Конкретное мышление – это буквальное восприятие происходящего в окружающем мире. Конкретное мышление сконцентрировано на моменте здесь и сейчас, на физических, материальных объектах и буквальных определениях - [Компульсия](https://mastersoul.ru/psypedia/kompulsiya/): Компульсия – это модель поведения, нацеленная на облегчение душевных страданий и ощущения дискомфорта, вызванного такими состояниями, как депрессия или чрезмерная тревожность - [Усталость от сострадания](https://mastersoul.ru/psypedia/ustalost-ot-sostradaniya/): Усталость от сострадания (которая также обозначается терминами "вторичный шок" и "вторичная стрессовая реакция") – это стресс, который становится следствием желания помочь человеку, получившему травму или находящемуся под сильнейшим эмоциональным дав... - [Сопереживание (сострадание)](https://mastersoul.ru/psypedia/soperezhivanie-sostradanie/): Сопереживание (сострадание) – это проявление эмпатии и сочувствия по отношению к другому человеку, переживающему боль, сочетающееся с желание успокоить его и облегчить его страдания - [Сопутствующие заболевания](https://mastersoul.ru/psypedia/soputstvuyushchie-zabolevaniya/): Сопутствующими заболеваниями называют состояния и расстройства, проявляющиеся одновременно с заболеванием, находящимся в процессе лечения в данный момент - [Коллективное бессознательное](https://mastersoul.ru/psypedia/kollektivnoe-bessoznatelnoe/): Термин "коллективное бессознательное" был введён Карлом Юнгом для обозначения общего подсознания, разделяемого всем человечеством. Оно состоит из архетипов, которые представляют собой простые репрезентации универсальных фигур, понятий и отношений – т... - [Когнитивные искажения](https://mastersoul.ru/psypedia/kognitivnye-iskazheniya/): Когнитивные искажения – это убеждения или модели мышления, основанные на предвзятости или преувеличении. Они могут быть иррациональными, либо они могут быть основаны на неправильной интерпретации реальности, и довольно часто эти искажения способствую... - [Коучинг (наставничество)](https://mastersoul.ru/psypedia/kouching-nastavnichestvo/): Термином "коучинг (или наставничество)" обозначается руководство, подразумевающее направление к достижению целей, ориентированных на будущее, и помощь в неуклонном движении вперёд - [Завершение – или закрытие модели](https://mastersoul.ru/psypedia/zavershenie-ili-zakrytie-modeli/): Завершением считается любая модель, информация или практика, которая помогает человеку осознать, травмирующее, расстраивающее или приводящее в замешательство событие или переживание осталось в прошлом - [Клаустрофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/klaustrofobiya/): Клаустрофобия – это экстремальная, иррациональная боязнь замкнутых пространств. Многие люди с клаустрофобией боятся попасть в ловушку в ограниченном пространстве. В таких местах у них могут случаться панические атаки, и они могут активно избегать мес... - [Классическое обусловливание](https://mastersoul.ru/psypedia/klassicheskoe-obuslovlivanie/): Классическое обусловливание – которое часто называют "павловским обусловливанием" или "павловским обучением" – это специфическая форма обучения, при которой нейтральный стимул группируется в пару со стимулом, активизирующим определённую реакцию. При ... - [Циркадные ритмы](https://mastersoul.ru/psypedia/tsirkadnye-ritmy/): Циркадные ритмы – это биологические циклы, сменяющие друг друга в течение 24 часов. На данный момент у нас есть множество веских доказательств наличия своеобразных "внутренних часов" у живых существ, и эти биологические часы регулируют процессы, прои... - [Хорея](https://mastersoul.ru/psypedia/khoreya/): Хорея – это состояние, характеризующееся непреднамеренными движениями. Оно относится к группе расстройств, обозначаемых термином "дискинезис" (dyskinesias) – все эти состояния подразумевают непроизвольные проявления двигательной активности. Как прави... - [Шарлотта Бюлер (1893-1974)](https://mastersoul.ru/psypedia/sharlotta-byuler-1893-1974/): Шарлотта Бюлер – психолог, практиковавшая в 20-том веке. Она стала первопроходцем в области психологии развития и всячески способствовала продвижению и совершенствованию гуманистической психологии. - [Чакра](https://mastersoul.ru/psypedia/chakra/): Понятие "чакра" уходит своими корнями в индуизм и буддизм, и этот термин используется многими людьми, практикующими йогу и тантру - [Церебральный паралич](https://mastersoul.ru/psypedia/tserebralnyy-paralich/): Церебральный паралич – это неврологическое расстройство, которое вызывает нарушение множества функций организма и особенно сильно отражается на движениях человека - [Катарсис](https://mastersoul.ru/psypedia/katarsis/): Катарсис – это понятие из теории психоанализа, описывающее процесс возрождения эмоций, ассоциирующихся с травмирующим событием, в ходе которого они, фигурально выражаясь, "всплывают на поверхность" сознания - [Каталепсия](https://mastersoul.ru/psypedia/katalepsiya/): Каталепсия – это симптом, который является следствием определённых проблем с нервной системой и проявляется в жёсткости и ригидности мускулов - [Карл Витакер (1912-1995)](https://mastersoul.ru/psypedia/karl-vitaker-1912-1995/): Карл Витакер – это известный психиатр, преподаватель, педагог-теоретик и семейный терапевт, практиковавший в 20-том веке. Он сыграл важную роль в формировании такого течения, как семейная терапия, основанная на опыте – которая также обозначается терм... - [Карл Роджерс (1902-1987)](https://mastersoul.ru/psypedia/karl-rodzhers-1902-1987/): Карл Роджерс – психолог-гуманист, практиковавший в 20-том веке, который основал человекоцентрированный терапевтический подход - [Карл Юнг (1875-1961)](https://mastersoul.ru/psypedia/karl-yung-1875-1961/): Карл Юнг – психотерапевт и психиатр, практиковавший в начале 20-го века, создатель аналитической психологии. Он получил широкое признание и стал одной из самых важных фигур в истории психологии - [Апатия свидетеля](https://mastersoul.ru/psypedia/apatiya-svidetelya/): Апатия свидетеля – это равнодушие очевидцев каких-то стрессовых ситуаций или обстоятельств, представляющих угрозу для жизни, из-за которого они не помогают жертве и предпочитают не вмешиваться в происходящее - [Нервная булимия](https://mastersoul.ru/psypedia/nervnaya-bulimiya/): Нервная булимия – это расстройство пищевого поведения, которое вызывает неконтролируемые приступы обжорства с последующим избавлением от съеденного с помощью рвоты или слабительных - [Промывание мозгов](https://mastersoul.ru/psypedia/promyvanie-mozgov/): Промывание мозгов (также обозначаемое термином "управление сознанием") - это комплексный и многоуровневый процесс, в ходе которого человек или группа людей воздействует на другого человека так, что его (их) мнение или воля перевешивает привычные убеж... - [Головной мозг](https://mastersoul.ru/psypedia/golovnoy-mozg/): Головной мозг представляет собой плотно соединённую совокупность нервных тканей, которая контролирует различные функции организма в сотрудничестве со спинным мозгом - [Границы](https://mastersoul.ru/psypedia/granitsy/): Границы – это пределы личного пространства, которые устанавливает сам человек и которые кажутся здоровыми и уместными лично ему. Эти границы могут быть физическими или эмоциональными, и они могут помочь в идентификации предпочтений, желаний и потребн... - [Притупленный аффект](https://mastersoul.ru/psypedia/prituplennyy-affekt/): Аффект – это внешнее выражение эмоционального состояния человека. Мы можем говорить о своих чувствах, используя эмоционально-окрашенную лексику и эмоциональный тон, и мы также можем сообщать о своих эмоциях в невербальной форме – с помощью жестов и я... - [Переедание (обжорство)](https://mastersoul.ru/psypedia/pereedanie-obzhorstvo/): Переедание (обжорство) – это поглощение слишком больших объемов еды, которые намного превышают то количество, которое требуется для поддержания жизни и получения адекватного питания. И человек поглощает этот чрезмерный объем пищи за достаточно коротк... - [Большая пятёрка черт личности](https://mastersoul.ru/psypedia/bolshaya-pyatyerka-chert-lichnosti/): "Большая пятёрка черт личности" основана на пятифакторной модели личности. Эти черты представляют собой относительно стабильные особенности характера, и их измерение и оценка может дать комплексное и достаточно информативное представление об общ... - [Бибб Латане](https://mastersoul.ru/psypedia/bibb-latane/): Бибб Латане – это современный социальный психолог, который изучал вмешательство свидетеля и разработал теорию социального воздействия - [Предвзятость (предубеждение)](https://mastersoul.ru/psypedia/predvzyatost-predubezhdenie/): Предвзятость – это склонность отдавать предпочтение какому-то одному объяснению, мнению или пониманию и ставить его выше других перспектив и точек зрения, которые потенциально могут обладать равной ценностью и значимостью - [Бессел ван дер Колк](https://mastersoul.ru/psypedia/bessel-van-der-kolk/): Бессел ван дер Колк, доктор медицины, — это клинический специалист, исследователь и преподаватель, который больше всего известен своей работой с посттравматическим стрессом. Он активно работал в области психического здоровья, начиная с 1970-тых годов... - [Бернар и Луиза Герни](https://mastersoul.ru/psypedia/bernar-i-luiza-gerni/): Бернар и Луиза Герни – современные психологи, и эта семейная пара разработала семейную терапию, ориентированную на следующие поколения - [Поведение](https://mastersoul.ru/psypedia/povedenie/): Поведение – это специфическая манера реакции организма на внешние и внутренние стимулы. Эта реакция может быть явной или скрытой, осознанной или неосознанной, преднамеренной или непреднамеренной. Поведение того или иного индивидуума обычно расценивае... - [БДСМ](https://mastersoul.ru/psypedia/bdsm/): Термином "БДСМ" обозначается набор специфических сексуальных практик или причуд, включающий связывание и бондаж, навязывание дисциплины, доминирование/подчинение и садизм/мазохизм - [Базальные ганглии (или подкорковые ядра)](https://mastersoul.ru/psypedia/bazalnye-ganglii-ili-podkorkovye-yadra/): Базальные ганглии – это совокупность ядер, расположенная с каждой стороны таламуса. Эта часть головного мозга имеется у человека разумного и других позвоночных. Компоненты базальных ганглий играют важную и значимую роль в пересылке сообщений по орган... - [Б.Ф. Скиннер (1904-1990)](https://mastersoul.ru/psypedia/b-f-skinner-1904-1990/): Беррес Фредерик Скиннер – более известный как Б.Ф. Скиннер – это психолог, практиковавший в 20-том веке, который развил теорию радикального бихевиоризма - [Автономная сенсорная меридиональная реакция](https://mastersoul.ru/psypedia/avtonomnaya-sensornaya-meridionalnaya-reaktsiya/): Автономная сенсорная меридиональная реакция (АСМР) – это чувственный феномен, характеризующийся ощущением вибрации и покалывания, похожего на эффект статического электричества - [Автономная нервная система](https://mastersoul.ru/psypedia/avtonomnaya-nervnaya-sistema/): Автономная нервная система по сути является периферической системой, и происходящие в ней процессы по большей части являются неосознанными - [Синдром саванта (савантизм)](https://mastersoul.ru/psypedia/sindrom-savanta-savantizm/): Синдром саванта – это проявление экстраординарных способностей в определённой области у человека с диагнозом "аутизм" (это состояние может повлиять на способности к обучению, социальное взаимодействие и даже речевые навыки). - [Продолжительность концентрации внимания](https://mastersoul.ru/psypedia/prodolzhitelnost-kontsentratsii-vnimaniya/): Продолжительность концентрации внимания – это мера, определяющая период времени, на протяжении которого человек может сохранять сосредоточенность на определённой задаче, мысли или разговоре, не отвлекаясь ни на что другое. - [Асексуальность](https://mastersoul.ru/psypedia/aseksualnost/): Асексуальность – это сниженная заинтересованность в сексуальных отношениях или полное отсутствие интереса к сексу. До сих пор ведутся активные споры и дебаты о том, можно ли считать асексуальность одним из видов сексуальной ориентации. Некоторые груп... - [Архетип](https://mastersoul.ru/psypedia/arkhetip/): Архетип – это идеальный или репрезентативный пример чего-то, который может быть использован как ментальный образ "по умолчанию". Например, для определённого человека образ немецкой овчарки может стать архетипом самого понятия "собака". В аналитическо... - [Афазия](https://mastersoul.ru/psypedia/afaziya/): Афазия – это системное расстройство уже сформировавшейся речи, которое является результатом повреждения частей головного мозга, отвечающих за использование языка и речевые навыки. Афазия может повлиять на способность человека воспринимать и понимать ... - [Апатия](https://mastersoul.ru/psypedia/apatiya/): Апатия – это ощущение генерализованного равнодушия, безразличия и отстранённости, при котором у человека отсутствуют какие-либо эмоции, и его вообще ничто не трогает. Этот термин может использоваться в целом ряде самых разных контекстов - [Анозогнозия](https://mastersoul.ru/psypedia/anozognoziya/): Анозогнозия – это нарушение способности осознавать собственное психическое состояние и его эффекты или полная утрата способности распознавать проблемы, существующие на этом уровне.  Этот термин был введён Жозефом Франсуа Бабинским в 1914 го... - [Нервная анорексия](https://mastersoul.ru/psypedia/nervnaya-anoreksiya/): Нервная анорексия – это расстройство пищевого поведения, характеризующееся недостаточным потреблением калорий. Человек, страдающий от этого состояния, может очень быстро терять вес, либо он пытается сбросить вес, сокращая потребление калорий до экстр... - [Анна Фрейд (1895-1982)](https://mastersoul.ru/psypedia/anna-freyd-1895-1982/): Анна Фрейд – это психолог, практиковавший в 20-том веке. Она была дочерью Зигмунда Фрейда, и она расширила масштабы его работы, развивая все эти идеи. Анна Фрейд считается одним из основоположников психоанализа для детей. - [Анна Джернберг (1928-1993)](https://mastersoul.ru/psypedia/anna-dzhernberg-1928-1993/): Анна Джернберг – это психолог, практиковавший в 20-том веке. Она разработала специфический вид терапии для детей под названием "терапевтическая игра". - [Ангедония](https://mastersoul.ru/psypedia/angedoniya/): Ангедония – это термин греческого происхождения с буквальным значением "без удовольствия".  Это состояние характеризуется утратой способности получать удовольствие и удовлетворение от каких-то занятий, и такие проявления характерны для депр... - [Анергия](https://mastersoul.ru/psypedia/anergiya/): Анергия – это нехватка энергии, проявляющаяся в течение длительного времени и ослабляющая способность эффективно справляться с повседневными делами и задачами. - [Андропауза](https://mastersoul.ru/psypedia/andropauza/): Андропауза (также обозначаемая термином "мужская менопауза") – это состояние, проявляющееся у некоторых мужчин и характеризующееся снижением уровня тестостерона, которое часто становится следствием старения. Андропауза может проявляться как в физичес... - [Амигдала](https://mastersoul.ru/psypedia/amigdala/): Амигдала – это миндалевидная часть мозга, которая играет важную роль в обеспечении автономных функций и процессов, происходящих на уровне подсознания. Кроме того, она участвует в формировании и структуризации памяти, в процессе обучения и создании та... - [Амнезия](https://mastersoul.ru/psypedia/amneziya/): Амнезия – это потеря памяти, которая может быть полной или частичной, постоянной или временной. Как правило, амнезия становится следствием болезни, нарушения работы мозга, травмы головы или психологической травмы. - [Болезнь Альцгеймера](https://mastersoul.ru/psypedia/bolezn-altsgeymera/): Болезнь Альцгеймера – это самая распространённая форма деменции, которая вызывает необратимые изменения в головном мозге. Эти изменения напрямую влияют на познавательные способности и когнитивное функционирование, вызывая ослабление памяти и поведенч... - [Альтруизм](https://mastersoul.ru/psypedia/altruizm/): Альтруизм – это акт совершения хороших, позитивных поступков по отношению к другим людям, основанные на беспокойстве об их самочувствии и заботе об их благополучии. Альтруизм тесно связан с эмпатией, и альтруистами часто называют тех людей, которые а... - [Альфред Кинси (1894-1956)](https://mastersoul.ru/psypedia/alfred-kinsi-1894-1956/): Альфред Кинси – это сексолог, практиковавший в 20-том веке. Результаты его исследований в области человеческой сексуальности до сих пор широко используются для обретения более полного понимания человеческого сексуального поведения - [Альфред Бине (1857-1911)](https://mastersoul.ru/psypedia/alfred-bine-1857-1911/): Альфред Бине – это выдающийся психолог, практиковавший в конце 19-го – начале 20-го века. Его исследования, закончившиеся разработкой Шкалы интеллекта Бине-Симона, сыграли важную роль в формировании современных IQ-тестов, определяющих коэффициен... - [Альфред Адлер (1870-1937)](https://mastersoul.ru/psypedia/alfred-adler-1870-1937/): Альфред Адлер родился в Вене, в Австрии, в венгерской семье. Он был третьим ребенком из семи, и вторым по счету сыном. Адлер был хрупким и болезненным мальчиком, в ранние годы жизни он страдал от рахита, а в 5 лет он чуть не умер от пневмонии. - [Алекситимия](https://mastersoul.ru/psypedia/aleksitimiya/): Алекситимия – это расстройство переработки эмоций, которое приводит к появлению трудностей с распознаванием эмоций или выдачей реакции на них - [Альберт Эллис (1913-2007)](https://mastersoul.ru/psypedia/albert-ellis-1913-2007/): Альберт Эллис был выдающимся психологом 20-го века. Он создал рационально-эмоционально-поведенческую терапию, которая считается родоначальницей и предшественницей когнитивно-поведенческой терапии - [Альберт Бандура](https://mastersoul.ru/psypedia/albert-bandura/): Альберт Бандура – это современный психолог, специализирующийся на психологии развития и психологии образовательного процесса. Его работа в основном концентрируется вокруг теории социального обучения. Кроме того, его цитируют чаще любых других психоло... - [Агнозия](https://mastersoul.ru/psypedia/agnoziya/): Агнозия – это утрата способности интерпретировать информацию, поступающую от органов чувств - [Аффирмации](https://mastersoul.ru/psypedia/affirmatsii/): Аффирмации  представляют собой специальные фразы и утверждения с тщательно отточенными формулировками, которые обычно нацелены на обретение позитивного настроя - [Аэрофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/aerofobiya/): Аэрофобия (иногда обозначается терминами "авиатофобия" или "авиафобия") представляет собой боязнь полётов. - [Надпочечники](https://mastersoul.ru/psypedia/nadpochechniki/): Надпочечники (которые также называют "надпочечными железами") являются частью эндокринной системы. Эти две железы расположены на верхней части почек - [Адольф Мейер (1866-1950)](https://mastersoul.ru/psypedia/adolf-meyer-1866-1950/): Адольф Мейер – это психиатр, работавший в начале 20-го века и продвигавший психобиологический подход в деле помощи пациентам. - [Адаптация](https://mastersoul.ru/psypedia/adaptatsiya/): Адаптация – это понятие из теории эволюции, обозначающее развитие у организма определённой черты, нацеленной на выполнение специфической функции - [Выгорание активиста](https://mastersoul.ru/psypedia/vygoranie-aktivista/): Выгорание активиста – это феномен, характерный для людей, проявляющих активность в общественной или социальной сфере - [Активное слушание](https://mastersoul.ru/psypedia/aktivnoe-slushanie/): Активное слушание – это практический навык, подразумевающий полное восприятие информации, передаваемой собеседником, с выдачей обратной связи, которая указывает на то, что слушатель не только услышал его, но и понял сказанное - [Активное воображение](https://mastersoul.ru/psypedia/aktivnoe-voobrazhenie/): Активное воображение как элемент юнгианской психологии представляет собой процесс наведения мостов, соединяющих мыслящее сознание с подсознанием клиента. - [Акрофобия](https://mastersoul.ru/psypedia/akrofobiya/): Акрофобия – это боязнь высоты. Она относится к категории специфических фобий, зависящих от контекста. Акрофобия является одной из самых распространенных фобий по всему миру. - [Опросник Ахенбаха для исследования особенностей поведения](https://mastersoul.ru/psypedia/oprosnik-akhenbakha-dlya-issledovaniya-osobennostey-povedeniya/): Опросник Ахенбаха для исследования особенностей поведения (также известный как "Лист наблюдения за поведением ребёнка") – это контрольный список вопросов, позволяющий оценить модели поведения, проявляющиеся у детей. Он был разработан Томасом Ахенбахо... - [Ацетилхолин](https://mastersoul.ru/psypedia/atsetilkholin/): Ацетилхолин – это химическое вещество, выполняющее функцию нейромедиатора: оно помогает передавать определенные сигналы через синапсы нервов. Этот нейромедиатор был открыт самым первым, и его успели изучить очень подробно и тщательно. Также это вещес... - [Случайное вознаграждение](https://mastersoul.ru/psypedia/sluchaynoe-voznagrazhdenie/): Случайное вознаграждение – это эпизод получения награды за нежелательное поведение, которое только закрепляет эту модель и повышает вероятность её повторения в будущем. Чаще всего мы выдаём случайное вознаграждение, когда пытаемся научить кого-то опр... - [Абстрактное мышление](https://mastersoul.ru/psypedia/abstraktnoe-myshlenie/): Абстрактное мышление – это способность думать об объектах, принципах и идеях, которые не присутствуют в физической, объективной реальности. Оно непосредственно связано с символическим мышлением, использующим символ в качестве замены определённого объ... - [Воздержание](https://mastersoul.ru/psypedia/vozderzhanie/): Воздержание (или абстиненция) – это полный и абсолютный отказ от определенных занятий или действий (это может быть употребление алкоголя, секс, шопинг или азартные игры). Как правило, воздержание является стратегией устранения проблемных или опасных ... - [Абрахам Маслоу (1908 - 1970)](https://mastersoul.ru/psypedia/abrakham-maslou-1908-1970/): Абрахам Маслоу был выдающимся психологом 20-го века, который основал и развил гуманистический подход, и его иерархия потребностей принесла ему всемирную славу и известность - [Аарон Бек](https://mastersoul.ru/psypedia/aaron-bek/): Современный психиатр, который сыграл главную роль в развитии когнитивно-поведенческой терапии и считается ее основателем ## Наши сеансы - [Спорт](https://mastersoul.ru/section/sport/): Спортивные достижения зависят, и это известно каждому серьёзному атлету, гораздо больше от состояния ума, нежели от физических возможностей тела. Мы все наблюдали за нашими футбольными командами, находящимися в вихре поражений из года в год, или за с... - [Эмоциональное восприятие](https://mastersoul.ru/section/emotsionalnoe-vospriyatie/): Если вы стремитесь развить эмоциональное восприятие, чтобы обогатить отношения с окружающими, стать счастливее и извлекать больше из жизни, мы рады предложить вам разнообразие сеансов гипноза. Эмоции лежат в основе человеческого существования — они п... - [Стресс](https://mastersoul.ru/section/stress/): Управление стрессом охватывает гораздо больше, чем лишь искусство расслабления, хотя опознавание этого процесса безусловно важно. Это не стремление навсегда избавиться от стресса, ведь он играет ключевую роль в нашем существовании. Без стресса мы бы ... - [Умственное развитие](https://mastersoul.ru/section/umstvennoe-razvitie/): Если вы стремитесь кардинально изменить свою жизнь и открыть перед собой новые горизонты, развитие умственных способностей станет для вас приоритетной задачей. Это преобразит все аспекты вашего существования, без исключений. Углубление в мир ваших ум... - [Профессиональные качества](https://mastersoul.ru/section/professionalnye-kachestva/): Мир труда — сложный и полон соперничества, но в его хаосе можно обрести гармонию через овладение профессиональными навыками, которые не только увеличивают шансы на трудоустройство, но и ускоряют ваше личностное развитие. Обучение работе с техникой ст... - [Молодость и красота](https://mastersoul.ru/section/molodost-i-krasota/): Гипноз способен стать вашим союзником в борьбе с признаками старения. В состоянии глубокого расслабления вы обретаете контроль над приливом крови в различные части тела, можете по своему желанию расслаблять мышцы, снижать кровяное давление, укреплять... - [Деньги](https://mastersoul.ru/section/dengi/): Как связаны гипноз и наше материальное благополучие? Обращение с деньгами — их трата, заработок, управление — часто ускользает от владычества простого рационализма. Гораздо важнее здесь играют психологические и эмоциональные факторы — наше отношение ... - [Горе или утрата](https://mastersoul.ru/section/gore-ili-utrata/): Когда мы теряем кого-то или что-то дорогое, наши страдания могут стать невыносимыми. Будь то утрата любимого человека, расставание с домом, которому мы доверяли, или столкновение с иной серьёзной переменой в жизни — путь к примирению с этими пережива... - [Межличностные отношения](https://mastersoul.ru/section/mezhlichnostnye-otnosheniya/): Все мы, подобно бурному человечьему потоку, несём в себе схожие черты и чувства, отзвук единого аккорда. Однако многие из нас, словно затерянные скитальцы, испытывают искреннее смятение, когда нужно попросту начать беседу — застенчивость пленяет их, ... - [Обучение](https://mastersoul.ru/section/obuchenie/): Гипноз — это невероятный инструмент для обучения, дающий возможность овладевать знаниями с поразительной легкостью и быстротой. Независимо от того, чему вы стремитесь научиться или на какой ступени обучения находитесь, гипноз станет вашим неоценимым ... - [Отношения](https://mastersoul.ru/section/otnosheniya/): Почему вам может понадобиться поддержка в межличностных отношениях? Ибо в них кроется ключ к радостной и счастливой жизни. Будь то деловые связи с бизнес-партнёром или романтические встречи, иногда возникает необходимость в помощи для примирения посл... - [Личностный рост](https://mastersoul.ru/section/lichnostnyy-rost/): Гипноз — это великолепный инструмент для ускорения личностного роста. Погружение в состояние глубокого транса и использование мощи эриксоновского гипноза может служить в самых разных случаях: будь то стремление развить навыки в конкретной сфере, прео... - [Наслаждайтесь жизнью](https://mastersoul.ru/section/naslazhdaytes-zhiznyu/): Безусловно, каждому из нас естественно стремиться к наслаждению жизнью. Что может помешать счастью, если не проблемы и беды? Здесь стоит отметить два аспекта. Во-первых, чрезмерное погружение в житейские трудности способно лишить жизнь вкуса, сделав ... - [Беременность](https://mastersoul.ru/section/beremennost/): Беременность и роды — два величественных события в жизни женщины, одновременно являющиеся и величайшими испытаниями. Даря жизнь новому существу прямо в своём теле, вы испытываете неописуемое вдохновение в сочетании с глубочайшим страхом. Эмоциональны... - [Консультация специалистов](https://mastersoul.ru/section/konsultatsiya-spetsialistov/) - [Тревожность](https://mastersoul.ru/section/trevozhnost/): Если вас терзает беспокойство — как в конкретных ситуациях, так и в целом, — стоит обратить внимание на гипноз. Каждое наше занятие в области гипнотерапии основано на глубоком расслаблении, которое является физическим состоянием, противоположным трев... - [Обучение гипнозу и самогипнозу](https://mastersoul.ru/section/obuchenie-gipnozu-i-samogipnozu/): Если вы стремитесь построить карьеру в области психотерапии или психологического консультирования и желаете глубже проникнуть в тайны самых действенных стратегий и инструментов для коррекции моделей поведения и управления эмоциями, мы настоятельно ре... - [Навыки воспитания](https://mastersoul.ru/section/navyki-vospitaniya/): Семья — это сложнейший, но в то же время бесценный опыт, который не сравнится ни с чем иным. Обретение родительских навыков происходит спонтанно, через ошибки и удачи. Можно просто следовать примеру, оставленному родителями, или, напротив, отвергать ... - [Цифровая безопасность](https://mastersoul.ru/section/tsifrovaya-bezopasnost/): Мир стал слишком громким. Мошенники, биометрия, агрессивные комментарии и тяжелые новости давят на психику. Мозг путает реальную угрозу с информационным шумом — и держит вас в стрессе 24/7. Этот раздел — не про антивирусы и пароли. Это про вашу внутр... - [Коррекция веса](https://mastersoul.ru/section/korrektsiya-vesa/): Погрузитесь в гипноз, чтобы обрести гармонию с пищей и навсегда покончить с борьбой лишнего веса. Оставьте в прошлом диеты, истощающие нервы и кошелёк. Гипноз станет вашим союзником в избавлении от нежелательных килограммов, даруя мотивацию и целеуст... - [Самооценка](https://mastersoul.ru/section/samootsenka/): Что есть самооценка, как не мерило внутреннего мира, посредством которого мы взвешиваем собственную значимость на фоне других? Если вы неизменно полагаете, что прочие превосходят вас, уверенность в себе утратит твёрдость, а тревога станет вашим посто... - [Облегчение боли](https://mastersoul.ru/section/oblegchenie-boli/): Испокон веков гипноз служил людям щитом от боли, и в наши дни он широко применяется в хирургии. В чём же его секрет? Гипноз трансформирует восприятие болевых сигналов вашим мозгом. Всегда необходимо определить исток боли, ведь это — зов тела, его мол... - [Работоспособность](https://mastersoul.ru/section/rabotosposobnost/): Как приумножить личную работоспособность, получая больше плодов, затрачивая меньше усилий? Чтобы достичь большего и улучшить эффективность, необходимо достичь гармонии между мотивацией, целеустремлённостью, организованностью, креативностью и дисципли... - [Зависимости](https://mastersoul.ru/section/zavisimosti/): Если вы ищете избавление от зависимости, вы пришли по верному пути. Возможно, ранее вы пытались освободиться, но уступали в минуты слабости. Гипноз способен обрести подлинную свободу, переиначивая ум на путь освобождения от наваждений. Основой исцеле... - [Бессонница](https://mastersoul.ru/section/bessonnitsa/): Каждый из нас воспринимает сон как дар природы, пока не сталкивается с его отсутствием. Это один из тех аспектов жизни, за которые мы привыкли полагаться на естественный ход вещей. Обычно природа заботится о нас, но сон, оказывается, чрезвычайно уязв... - [Здоровье](https://mastersoul.ru/section/zdorove/): Наши сеансы гипноза, направленные на укрепление здоровья, выходят за рамки простого внушения "будь здоров". Мы опираемся на современные достижения гипнотического искусства, исследуя глубокие связи между разумом и физическим благополучием тела. Наука ... - [Депрессия](https://mastersoul.ru/section/depressiya/): В нашем разделе глубоко исследуется спектр вопросов — от отказа от антидепрессантов до того, как поддержать близкого, страдающего от депрессии. На переднем плане нашего внимания стоит новаторский Курс лечения депрессии. Депрессия влияет на каждого из... - [Мотивация](https://mastersoul.ru/section/motivatsiya/): Трудно ли вам по утрам покидать постель? Не знаете, где найти источник мотивации и вдохновения? Мало кому известно, что гипноз является одним из действеннейших способов воспламенить ваш энтузиазм и пробудить неподдельное вдохновение к свершениям. &nb... - [Манеры поведения](https://mastersoul.ru/section/manery-povedeniya/): Вам не доводилось сдавать экзамен перед началом жизни, но, возможно, вы порой мечтали о курсах подготовки к ней. Многие из нас ещё в юности понимают, что жизнь — это не просто череда удачных случайностей, несмотря на их изобилие. То, каким станет наш... - [Техники релаксации](https://mastersoul.ru/section/tekhniki-relaksatsii/): Из всех доступных методов и техник для расслабления, гипноз и сила вашего воображения превосходят все ожидания. Это не только быстрое, но и удивительно эффективное средство для достижения глубокого спокойствия. В сочетании с другими подходами, гипноз... - [Социальная тревожность](https://mastersoul.ru/section/sotsialnaya-trevozhnost/): Нет ни единой причины для того, чтобы испытывать неловкость в обществе. Гипноз дарует вам свободу, позволяя быть самим собой и освобождая от оков чужих оценок. Какие бы преграды ни мешали вашей социальной активности или общественному успеху, наши сеа... - [Коммуникативные навыки](https://mastersoul.ru/section/kommunikativnye-navyki/): Независимо от того, вступаете ли вы в беседу с членами семьи, друзьями, коллегами, незнакомцами, представителями власти, начальством, подчинёнными или детьми, и независимо от их собственной способности к общению, вы должны уметь выразить свои мысли т... - [Уверенность](https://mastersoul.ru/section/uverennost/): Гипноз — это бесценное искусство, открывающее новые горизонты для тех, кто стремится обрести уверенность в себе. Его ценность заключается в способности отвлечь ум от повседневных мыслительных шаблонов и эмоциональных стереотипов. В глубоком расслабле... - [Сексуальные проблемы](https://mastersoul.ru/section/seksualnye-problemy/): Любовь движет миром, но преграды в интимной жизни способны омрачить те мгновения блаженства, что вы мечтали разделить с партнёром, поэтому мы создали эти сеансы именно для вас. Будь то свежие чувства или проверенные временем отношения, вы стремитесь ... - [Страхи и фобии](https://mastersoul.ru/section/strakhi-i-fobii/): Как прекрасно осознавать, что можно легко преодолеть свои страхи и фобии с помощью гипноза, ведь подобные тревожные состояния столь часто переплетаются с нашей жизнью. Более 10% людей в мире на протяжение времени страдают от разнообразных фобий: будь... - [Вредные привычки](https://mastersoul.ru/section/vrednye-privychki/): Если вы стремитесь избавиться от вредных привычек и заменить их на полезные, гипноз становится величайшим инструментом, который вы можете выбрать. Нередко люди недоумевают, как сложно освободиться от навязчивого поведения, полагая, что всё зависит ли... - [Общение с трудными людьми](https://mastersoul.ru/section/obshchenie-s-trudnymi-lyudmi/): Нам всем знаком феномен "трудного человека". Такие люди могут быть кем угодно: от тех, кто слегка досаждает, до тех, чьё присутствие невыносимо. Если в вашем окружении есть такие люди, вероятно, вы испытываете напряжение и тревогу, от которых мечтает... - [Ригидность при болезни Паркинсона: Перенастройка мышечного контроля](https://mastersoul.ru/detail/rigidnost-pri-bolezni-parkinsona-perenastroyka-myshechnogo-kontrolya/) - ["Неприступная крепость": 4 вечера, чтобы отключить панику при звонке мошенника](https://mastersoul.ru/detail/nepristupnaya-krepost-4-vechera-chtoby-otklyuchit-paniku-pri-zvonke-moshennika/) - [Мудрое управление. Как перестать быть надсмотрщиком и стать директором своей жизни](https://mastersoul.ru/detail/mudroe-upravlenie-kak-perestat-byt-nadsmotrshchikom-i-stat-direktorom-svoey-zhizni/): Мудрое управление: гипнотический сеанс для тех, кто устал контролировать себя 24/7 - [Синдром белого халата: Перезагрузка рефлекса](https://mastersoul.ru/detail/sindrom-belogo-khalata-perezagruzka-refleksa/) - [Рак простаты](https://mastersoul.ru/detail/rak-prostaty/): Рак простаты: Активация внутренних ресурсов. Аудиокурс из 5 сеансов - [Метеозависимость: Перезагрузка реакций. Аудиокурс из 5 сеансов](https://mastersoul.ru/detail/meteozavisimost-perezagruzka-reaktsiy-audiokurs-iz-5-seansov/) - [Чувство стыда (2026)](https://mastersoul.ru/detail/chuvstvo-styda/): Стыд — это маска. Пора её снять. - [Шаг к Лёгкости» — 4-сеанса гипноза + бонус](https://mastersoul.ru/detail/shag-k-lyegkosti-4-seansa-gipnoza-bonus/): "Шаг к Лёгкости" — 4-сеанса гипноза + бонус-трек, который превратит прогулки в вашу самую полезную привычку - [Рак молочной железы и онкогинекология: Перезагрузка женственности](https://mastersoul.ru/detail/rak-molochnoy-zhelezy-i-onkoginekologiya-perezagruzka-zhenstvennosti/) - [Перестаньте влюбляться в плохих парней](https://mastersoul.ru/detail/perestante-vlyublyatsya-v-plokhikh-parney/) - [Ощущение ненадёжности и неуверенности в отношениях](https://mastersoul.ru/detail/oshchushchenie-nenadyezhnosti-i-neuverennosti-v-otnosheniyakh/) - [Комплекс нелюбимого ребёнка](https://mastersoul.ru/detail/kompleks-nelyubimogo-rebyenka/) - [Муж с синдромом Аспергера](https://mastersoul.ru/detail/muzh-s-sindromom-aspergera/) - [Жена с синдромом Аспергера](https://mastersoul.ru/detail/zhena-s-sindromom-aspergera/) - [Улучшите свои отношения с матерью](https://mastersoul.ru/detail/uluchshite-svoi-otnosheniya-s-materyu/) - [Как ужиться с престарелыми родителями](https://mastersoul.ru/detail/kak-uzhitsya-s-prestarelymi-roditelyami/) - [Независимость в отношениях](https://mastersoul.ru/detail/nezavisimost-v-otnosheniyakh/) - [Как сохранить верность своему партнеру](https://mastersoul.ru/detail/kak-sokhranit-vernost-svoemu-partneru/) - [Преодоление тяжёлых моментов в браке](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-tyazhyelykh-momentov-v-brake/) - [Предоставьте своему партнёру больше пространства](https://mastersoul.ru/detail/predostavte-svoemu-partnyeru-bolshe-prostranstva/) - [Как простить своих родителей](https://mastersoul.ru/detail/kak-prostit-svoikh-roditeley/) - [Перестаньте постоянно кричать на людей](https://mastersoul.ru/detail/perestante-postoyanno-krichat-na-lyudey/) - [Полюбите своего неидеального партнёра](https://mastersoul.ru/detail/polyubite-svoego-neidealnogo-partnyera/) - [Покончить со старыми отношениями](https://mastersoul.ru/detail/pokonchit-so-starymi-otnosheniyami/) - [Перестаньте шпионить за своим партнером](https://mastersoul.ru/detail/perestante-shpionit-za-svoim-partnerom/) - [Перестаньте отталкивать от себя людей](https://mastersoul.ru/detail/perestante-ottalkivat-ot-sebya-lyudey/) - [Перестаньте искать одобрение](https://mastersoul.ru/detail/perestante-iskat-odobrenie/) - [Как перестать выбирать неподходящих девушек](https://mastersoul.ru/detail/kak-perestat-vybirat-nepodkhodyashchikh-devushek/) - [Как пережить измену](https://mastersoul.ru/detail/kak-perezhit-izmenu/) - [Ретроактивная ревность](https://mastersoul.ru/detail/retroaktivnaya-revnost/) - [Научитесь принимать любовь](https://mastersoul.ru/detail/nauchites-prinimat-lyubov/) - [Как найти свою вторую половинку](https://mastersoul.ru/detail/kak-nayti-svoyu-vtoruyu-polovinku/) - [Избавление от влияния семейной вражды](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-vliyaniya-semeynoy-vrazhdy/) - [Избавление от последствий манипуляции в отношениях](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-posledstviy-manipulyatsii-v-otnosheniyakh/) - [Как избавиться от любовной созависимости](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-lyubovnoy-sozavisimosti/) - [Как закончить нездоровые отношения](https://mastersoul.ru/detail/kak-zakonchit-nezdorovye-otnosheniya/) - [Жизнь с мужем-алкоголиком](https://mastersoul.ru/detail/zhizn-s-muzhem-alkogolikom/) - [Как возродить доверие](https://mastersoul.ru/detail/kak-vozrodit-doverie/) - [Зависимость от холодных и недоступных мужчин](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-kholodnykh-i-nedostupnykh-muzhchin/) - [Зависимость от недоступных женщин](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-nedostupnykh-zhenshchin/) - [Должен ли я закончить свои отношения?](https://mastersoul.ru/detail/dolzhen-li-ya-zakonchit-svoi-otnosheniya/) - [Детская ревность](https://mastersoul.ru/detail/detskaya-revnost/) - [Страх перед обязательствами](https://mastersoul.ru/detail/strakh-pered-obyazatelstvami/) - [Безответная любовь](https://mastersoul.ru/detail/bezotvetnaya-lyubov/) - [Уважайте своих любимых](https://mastersoul.ru/detail/uvazhayte-svoikh-lyubimykh/) - [Боязнь влюбиться](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-vlyubitsya/) - [Уверенность на свидании для закоренелых одиночек](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-na-svidanii-dlya-zakorenelykh-odinochek/) - [Эмоциональная близость](https://mastersoul.ru/detail/emotsionalnaya-blizost/) - [Общение с носителем других политических взглядов](https://mastersoul.ru/detail/obshchenie-s-nositelem-drugikh-politicheskikh-vzglyadov/) - [Проявляйте больше любви к близким](https://mastersoul.ru/detail/proyavlyayte-bolshe-lyubvi-k-blizkim/) - [Преодоление любовной зависимости](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-lyubovnoy-zavisimosti/) - [Верните любовь в свою жизнь](https://mastersoul.ru/detail/vernite-lyubov-v-svoyu-zhizn/) - [Перестаньте так сильно стараться в отношениях](https://mastersoul.ru/detail/perestante-tak-silno-staratsya-v-otnosheniyakh/) - [Перестаньте искать "виноватых"](https://mastersoul.ru/detail/perestante-iskat-vinovatykh/) - [Как справиться с родительским отчуждением](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-roditelskim-otchuzhdeniem/) - [Лечение Анорексии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-anoreksii/) - [Сенсорно-двигательное ОКР](https://mastersoul.ru/detail/sensorno-dvigatelnoe-okr/) - [Селфхарм](https://mastersoul.ru/detail/selfkharm/) - [ОКР по поводу причинения вреда](https://mastersoul.ru/detail/okr-po-povodu-prichineniya-vreda/) - [Лечение Орторексии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-ortoreksii/) - [Одержимость инфекциями](https://mastersoul.ru/detail/oderzhimost-infektsiyami/) - [Зависимость от уборки](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-uborki/) - [Навязчивое мытье рук](https://mastersoul.ru/detail/navyazchivoe-myte-ruk/) - [Выдёргивание бровей и ресниц](https://mastersoul.ru/detail/vydyergivanie-brovey-i-resnits/) - [Навязчивые проверки](https://mastersoul.ru/detail/navyazchivye-proverki/) - [Мурашки по коже](https://mastersoul.ru/detail/murashki-po-kozhe/) - [Мизокинезия](https://mastersoul.ru/detail/mizokineziya/) - [Отвращение к звукам приёма пищи](https://mastersoul.ru/detail/otvrashchenie-k-zvukam-priyema-pishchi/) - [Лечение ипохондрии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-ipokhondrii/) - [Чрезмерная зацикленность на себе](https://mastersoul.ru/detail/chrezmernaya-zatsiklennost-na-sebe/) - [Глобус Истерикус (Истерический ком в горле)](https://mastersoul.ru/detail/globus-isterikus-istericheskiy-kom-v-gorle/) - [Лечение Дисморфофобии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-dismorfofobii/) - [Лечение Булимии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-bulimii/) - [ОКР по поводу неуместного пристального взгляда](https://mastersoul.ru/detail/okr-po-povodu-neumestnogo-pristalnogo-vzglyada/) - [Облегчение аутоиммунных симптомов](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-autoimmunnykh-simptomov/) - [Как понизить кровяное давление](https://mastersoul.ru/detail/kak-ponizit-krovyanoe-davlenie/) - [Подготовка к операции](https://mastersoul.ru/detail/podgotovka-k-operatsii/) - [Лечение Паркопрезиса](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-parkoprezisa/) - [Снижение чувствительности к запахам](https://mastersoul.ru/detail/snizhenie-chuvstvitelnosti-k-zapakham/) - [Облегчение тремора при болезни Паркинсона](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-tremora-pri-bolezni-parkinsona/) - [Облегчение спастики мышц](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-spastiki-myshts/) - [Облегчение симптомов синдрома Туретта](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-simptomov-sindroma-turetta/) - [Облегчение симптомов рассеянного склероза](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-simptomov-rasseyannogo-skleroza/) - [Облегчение запоров](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-zaporov/) - [Нервный кашель](https://mastersoul.ru/detail/nervnyy-kashel/) - [Мышечные спазмы](https://mastersoul.ru/detail/myshechnye-spazmy/) - [Мисофония](https://mastersoul.ru/detail/misofoniya/) - [Облегчение симптомов Анизмуса](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-simptomov-anizmusa/) - [Борьба с простудой](https://mastersoul.ru/detail/borba-s-prostudoy/) - [Эссенциальный тремор](https://mastersoul.ru/detail/essentsialnyy-tremor/) - [Лечение Эндометриоза](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-endometrioza/) - [Целительная сила](https://mastersoul.ru/detail/tselitelnaya-sila/) - [Ускорение заживления ожогов](https://mastersoul.ru/detail/uskorenie-zazhivleniya-ozhogov/) - [Улучшение зрение по Бейтсу](https://mastersoul.ru/detail/uluchshenie-zrenie-po-beytsu/) - [Улучшение кровообращения](https://mastersoul.ru/detail/uluchshenie-krovoobrashcheniya/) - [Избавление от укачивания](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-ukachivaniya/) - [Страшный диагноз](https://mastersoul.ru/detail/strashnyy-diagnoz/) - [Тревога по поводу обследования на аппарате МРТ](https://mastersoul.ru/detail/trevoga-po-povodu-obsledovaniya-na-apparate-mrt/) - [Как жить с хроническим заболеванием](https://mastersoul.ru/detail/kak-zhit-s-khronicheskim-zabolevaniem/) - [Синдром хронической усталости](https://mastersoul.ru/detail/sindrom-khronicheskoy-ustalosti/) - [Лечение СРК](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-srk/) - [Лечение ревматоидного артрита](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-revmatoidnogo-artrita/) - [Избавление от псориаза](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-psoriaza/) - [Позитивная менопауза](https://mastersoul.ru/detail/pozitivnaya-menopauza/) - [Приступы жара при менопаузе](https://mastersoul.ru/detail/pristupy-zhara-pri-menopauze/) - [Эффект плацебо](https://mastersoul.ru/detail/effekt-platsebo/) - [Аллергия на пыльцу](https://mastersoul.ru/detail/allergiya-na-pyltsu/) - [Облегчение симптомов Астмы](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-simptomov-astmy/) - [Лечение болезни Крона](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-bolezni-krona/) - [Облегчение симптомов болезни Рейно](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-simptomov-bolezni-reyno/) - [Быстрое исцеление после хирургического вмешательства](https://mastersoul.ru/detail/bystroe-istselenie-posle-khirurgicheskogo-vmeshatelstva/) - [Восстановление естественного сердцебиения](https://mastersoul.ru/detail/vosstanovlenie-estestvennogo-serdtsebieniya/) - [Восстановление после травматического повреждения головного мозга](https://mastersoul.ru/detail/vosstanovlenie-posle-travmaticheskogo-povrezhdeniya-golovnogo-mozga/) - [Восстановление речи после инсульта](https://mastersoul.ru/detail/vosstanovlenie-rechi-posle-insulta/) - [Выздоровление от COVID](https://mastersoul.ru/detail/vyzdorovlenie-ot-covid/) - [Лечение нарколепсии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-narkolepsii/) - [Гипотиреоз](https://mastersoul.ru/detail/gipotireoz/) - [Головная боль напряжения](https://mastersoul.ru/detail/golovnaya-bol-napryazheniya/) - [Дисфункция надпочечников](https://mastersoul.ru/detail/disfunktsiya-nadpochechnikov/) - [Лечение дисфункции тазового дна](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-disfunktsii-tazovogo-dna/) - [Лекарство от изжоги](https://mastersoul.ru/detail/lekarstvo-ot-izzhogi/) - [Исправление осанки](https://mastersoul.ru/detail/ispravlenie-osanki/) - [Позаботьтесь о себе](https://mastersoul.ru/detail/pozabottes-o-sebe/) - [Лечение хронической крапивницы](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-khronicheskoy-krapivnitsy/) - [Преодоление симптомов джетлага](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-simptomov-dzhetlaga/) - [Автоматическое письмо](https://mastersoul.ru/detail/avtomaticheskoe-pismo/) - [Каталепсия руки](https://mastersoul.ru/detail/katalepsiya-ruki/) - [Левитация руки](https://mastersoul.ru/detail/levitatsiya-ruki/) - [Управление временем](https://mastersoul.ru/detail/upravlenie-vremenem/) - [Как стать супер-уверенным гипнотерапевтом](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-super-uverennym-gipnoterapevtom/) - [Как справиться с сопротивлением клиента](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-soprotivleniem-klienta/) - [Внутренний покой](https://mastersoul.ru/detail/vnutrenniy-pokoy/) - [Усиление реакции на гипноз](https://mastersoul.ru/detail/usilenie-reaktsii-na-gipnoz/) - [Цифровой детокс](https://mastersoul.ru/detail/tsifrovoy-detoks/) - [Управляемая медитация](https://mastersoul.ru/detail/upravlyaemaya-meditatsiya/) - [Расслабление после работы](https://mastersoul.ru/detail/rasslablenie-posle-raboty/) - [Расслабление на пляже](https://mastersoul.ru/detail/rasslablenie-na-plyazhe/) - [Развитие гипнабельности](https://mastersoul.ru/detail/razvitie-gipnabelnosti/) - [Сканирование тела](https://mastersoul.ru/detail/skanirovanie-tela/) - [Очистите своё сознание для медитации](https://mastersoul.ru/detail/ochistite-svoye-soznanie-dlya-meditatsii/) - [Мгновенный самогипноз](https://mastersoul.ru/detail/mgnovennyy-samogipnoz/) - [Минуты покоя - Хрустальный шар](https://mastersoul.ru/detail/minuty-pokoya-khrustalnyy-shar/) - [Дыхание 7/11](https://mastersoul.ru/detail/dykhanie-7-11/) - [Гипнотический массаж](https://mastersoul.ru/detail/gipnoticheskiy-massazh/) - [Гармония с природой](https://mastersoul.ru/detail/garmoniya-s-prirodoy/) - [Страх еды](https://mastersoul.ru/detail/strakh-edy/) - [Страх телефона](https://mastersoul.ru/detail/strakh-telefona/) - [Страх чисел](https://mastersoul.ru/detail/strakh-chisel/) - [Страх успеха](https://mastersoul.ru/detail/strakh-uspekha/) - [Боязнь уколов](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-ukolov/) - [Страх собак](https://mastersoul.ru/detail/strakh-sobak/) - [Страх смерти](https://mastersoul.ru/detail/strakh-smerti/) - [Страх путешествий](https://mastersoul.ru/detail/strakh-puteshestviy/) - [Страх потерять сознание](https://mastersoul.ru/detail/strakh-poteryat-soznanie/) - [Страх потерять себя](https://mastersoul.ru/detail/strakh-poteryat-sebya/) - [Страх подавиться](https://mastersoul.ru/detail/strakh-podavitsya/) - [Страх перемен](https://mastersoul.ru/detail/strakh-peremen/) - [Страх перед работой](https://mastersoul.ru/detail/strakh-pered-rabotoy/) - [Страх перед преступностью](https://mastersoul.ru/detail/strakh-pered-prestupnostyu/) - [Страх перед общим наркозом](https://mastersoul.ru/detail/strakh-pered-obshchim-narkozom/) - [Страх общественного транспорта](https://mastersoul.ru/detail/strakh-obshchestvennogo-transporta/) - [Страх насилия](https://mastersoul.ru/detail/strakh-nasiliya/) - [Страх наказания](https://mastersoul.ru/detail/strakh-nakazaniya/) - [Страх врачей](https://mastersoul.ru/detail/strakh-vrachey/) - [Страх воды](https://mastersoul.ru/detail/strakh-vody/) - [Страх взросления](https://mastersoul.ru/detail/strakh-vzrosleniya/) - [Аблютофобия (боязнь купания)](https://mastersoul.ru/detail/ablyutofobiya-boyazn-kupaniya/) - [Избавление от беспокойства перед маммографией](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-bespokoystva-pered-mammografiey/) - [Боязнь мостов](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-mostov/) - [Страх пауков (Арахнофобии)](https://mastersoul.ru/detail/strakh-paukov-arakhnofobii/) - [Страх быть осмеянным](https://mastersoul.ru/detail/strakh-byt-osmeyannym/) - [Эметофобия (боязнь тошноты)](https://mastersoul.ru/detail/emetofobiya-boyazn-toshnoty/) - [ Боязнь тошноты и рвоты со стороны окружающих](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-toshnoty-i-rvoty-so-storony-okruzhayushchikh/) - [Боязнь унижения](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-unizheniya/) - [Боязнь упасть](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-upast/) - [Страх эмоций](https://mastersoul.ru/detail/strakh-emotsiy/) - [Отстранение от страха](https://mastersoul.ru/detail/otstranenie-ot-strakha/) - [Страх быть покинутым](https://mastersoul.ru/detail/strakh-byt-pokinutym/) - [Страх боли](https://mastersoul.ru/detail/strakh-boli/) - [Терпеливый родитель](https://mastersoul.ru/detail/terpelivyy-roditel/) - [Трудный ребёнок](https://mastersoul.ru/detail/trudnyy-rebyenok/) - [Поддержка ребёнка, столкнувшегося с буллингом](https://mastersoul.ru/detail/podderzhka-rebyenka-stolknuvshegosya-s-bullingom/) - [Откройте для себя все радости материнства](https://mastersoul.ru/detail/otkroyte-dlya-sebya-vse-radosti-materinstva/) - [Умение настоять на своём при воспитании ребенка](https://mastersoul.ru/detail/umenie-nastoyat-na-svoyem-pri-vospitanii-rebenka/) - [Забота о ребёнке с психическим расстройством](https://mastersoul.ru/detail/zabota-o-rebyenke-s-psikhicheskim-rasstroystvom/) - [Меньше волнуйтесь о своих детях](https://mastersoul.ru/detail/menshe-volnuytes-o-svoikh-detyakh/) - [Молодые родители](https://mastersoul.ru/detail/molodye-roditeli/) - [Жизнь с подростком](https://mastersoul.ru/detail/zhizn-s-podrostkom/) - [Избавление от гиперопеки](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-giperopeki/) - [Чувство вины в воспитании ребёнка](https://mastersoul.ru/detail/chuvstvo-viny-v-vospitanii-rebyenka/) - [Семейная команда](https://mastersoul.ru/detail/semeynaya-komanda/) - [Страх перед представителями власти](https://mastersoul.ru/detail/strakh-pered-predstavitelyami-vlasti/) - [Я в порядке, ты в порядке](https://mastersoul.ru/detail/ya-v-poryadke-ty-v-poryadke/) - [Больше улыбайтесь!](https://mastersoul.ru/detail/bolshe-ulybaytes/) - [Как перестать принимать всё близко к сердцу](https://mastersoul.ru/detail/kak-perestat-prinimat-vsye-blizko-k-serdtsu/) - [Как расширить свой круг общения](https://mastersoul.ru/detail/kak-rasshirit-svoy-krug-obshcheniya/) - [Как стать романтичным](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-romantichnym/) - [Установление зрительного контакта](https://mastersoul.ru/detail/ustanovlenie-zritelnogo-kontakta/) - [Никому не позволяйте себя запугать и принизить!](https://mastersoul.ru/detail/nikomu-ne-pozvolyayte-sebya-zapugat-i-prinizit/) - [Установление границ](https://mastersoul.ru/detail/ustanovlenie-granits/) - [Щит от негатива](https://mastersoul.ru/detail/shchit-ot-negativa/) - [Перестаньте проявлять пассивную агрессию](https://mastersoul.ru/detail/perestante-proyavlyat-passivnuyu-agressiyu/) - [Сохранение спокойствия рядом с ТЕМ САМЫМ человеком](https://mastersoul.ru/detail/sokhranenie-spokoystviya-ryadom-s-tem-samym-chelovekom/) - [Перестаньте копить в себе обиды](https://mastersoul.ru/detail/perestante-kopit-v-sebe-obidy/) - [Мгновенное взаимопонимание](https://mastersoul.ru/detail/mgnovennoe-vzaimoponimanie/) - [Поставьте себя на место другого](https://mastersoul.ru/detail/postavte-sebya-na-mesto-drugogo/) - [Как стать более привлекательной в глазах мужчин](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-bolee-privlekatelnoy-v-glazakh-muzhchin/) - [Как справиться с давлением родительских ожиданий](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-davleniem-roditelskikh-ozhidaniy/) - [Избавиться от ревности](https://mastersoul.ru/detail/izbavitsya-ot-revnosti/) - [Ревнивый партнёр](https://mastersoul.ru/detail/revnivyy-partnyer/) - [Развитие эмоционального интеллекта](https://mastersoul.ru/detail/razvitie-emotsionalnogo-intellekta/) - [Управление гневом](https://mastersoul.ru/detail/upravlenie-gnevom/) - [Избавление от зависти](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-zavisti/) - [Избавьтесь от прошлого](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-proshlogo/) - [Чувство вины](https://mastersoul.ru/detail/chuvstvo-viny/) - [Устранение эффектов парентификации](https://mastersoul.ru/detail/ustranenie-effektov-parentifikatsii/) - [Усмирение раздражительности](https://mastersoul.ru/detail/usmirenie-razdrazhitelnosti/) - [Угрызения совести](https://mastersoul.ru/detail/ugryzeniya-sovesti/) - [Преодоление несправедливости](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-nespravedlivosti/) - [Перестаньте чувствовать себя неудачником](https://mastersoul.ru/detail/perestante-chuvstvovat-sebya-neudachnikom/) - [Перестаньте поддаваться на провокации триггеров](https://mastersoul.ru/detail/perestante-poddavatsya-na-provokatsii-triggerov/) - [Перестаньте лить слезы во время споров или ссор](https://mastersoul.ru/detail/perestante-lit-slezy-vo-vremya-sporov-ili-ssor/) - [Как простить самого себя](https://mastersoul.ru/detail/kak-prostit-samogo-sebya/) - [Как избавиться от недовольства жизнью](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-nedovolstva-zhiznyu/) - [Избавление от жадности](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-zhadnosti/) - [Выражайте свои эмоции!](https://mastersoul.ru/detail/vyrazhayte-svoi-emotsii/) - [Как развить умение подать себя](https://mastersoul.ru/detail/kak-razvit-umenie-podat-sebya/) - [Реализуйте свой потенциал в полной мере](https://mastersoul.ru/detail/realizuyte-svoy-potentsial-v-polnoy-mere/) - [Как повысить личную мотивацию](https://mastersoul.ru/detail/kak-povysit-lichnuyu-motivatsiyu/) - [Перестаньте искать оправдания](https://mastersoul.ru/detail/perestante-iskat-opravdaniya/) - [Осуществляйте мечты](https://mastersoul.ru/detail/osushchestvlyayte-mechty/) - [Как научиться мыслить широко](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-myslit-shiroko/) - [Надейтесь на лучшее](https://mastersoul.ru/detail/nadeytes-na-luchshee/) - [Мышление все или ничего](https://mastersoul.ru/detail/myshlenie-vse-ili-nichego/) - [Аналитический паралич](https://mastersoul.ru/detail/analiticheskiy-paralich/) - [Умение мыслить на перспективу](https://mastersoul.ru/detail/umenie-myslit-na-perspektivu/) - [Освободитесь из ловушки собственных мыслей](https://mastersoul.ru/detail/osvobodites-iz-lovushki-sobstvennykh-mysley/) - [Учимся на своих ошибках](https://mastersoul.ru/detail/uchimsya-na-svoikh-oshibkakh/) - [Избавление от суеверий (магического мышления)](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-sueveriy-magicheskogo-myshleniya/) - [Самокритика](https://mastersoul.ru/detail/samokritika/) - [Избавление от рассеянности](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-rasseyannosti/) - [Как вырваться из ненужной идеологии](https://mastersoul.ru/detail/kak-vyrvatsya-iz-nenuzhnoy-ideologii/) - [Перестаньте думать о самом худшем](https://mastersoul.ru/detail/perestante-dumat-o-samom-khudshem/) - [Навязчивые размышления (руминация)](https://mastersoul.ru/detail/navyazchivye-razmyshleniya-ruminatsiya/) - [Ограничивающие убеждения](https://mastersoul.ru/detail/ogranichivayushchie-ubezhdeniya/) - [Преодолейте нерешительность](https://mastersoul.ru/detail/preodoleyte-nereshitelnost/) - [Перестаньте сравнивать себя с другими](https://mastersoul.ru/detail/perestante-sravnivat-sebya-s-drugimi/) - [Как справиться с разочарованием](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-razocharovaniem/) - [Будьте более объективны](https://mastersoul.ru/detail/budte-bolee-obektivny/) - [Креативное решение проблем](https://mastersoul.ru/detail/kreativnoe-reshenie-problem/) - [Критический образ мышления](https://mastersoul.ru/detail/kriticheskiy-obraz-myshleniya/) - [Научитесь говорить сами с собой](https://mastersoul.ru/detail/nauchites-govorit-sami-s-soboy/) - [Женский оргазм](https://mastersoul.ru/detail/zhenskiy-orgazm/) - [Прикосновение, дарующее блаженство](https://mastersoul.ru/detail/prikosnovenie-daruyushchee-blazhenstvo/) - [Примите размер своего пениса](https://mastersoul.ru/detail/primite-razmer-svoego-penisa/) - [Страх потери девственности](https://mastersoul.ru/detail/strakh-poteri-devstvennosti/) - [Увеличение времени полового акта (для мужчин)](https://mastersoul.ru/detail/uvelichenie-vremeni-polovogo-akta-dlya-muzhchin/) - [Страх женщин](https://mastersoul.ru/detail/strakh-zhenshchin/) - [Уверенность при флирте](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-pri-flirte/) - [Уверенность при общении с красивыми девушками](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-pri-obshchenii-s-krasivymi-devushkami/) - [Уверенность на свидании для мужчин](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-na-svidanii-dlya-muzhchin/) - [Как научиться доверять себе](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-doveryat-sebe/) - [Уверенность на быстрых свиданиях (для женщин)](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-na-bystrykh-svidaniyakh-dlya-zhenshchin/) - [Уверенность на быстрых свиданиях (для мужчин)](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-na-bystrykh-svidaniyakh-dlya-muzhchin/) - [Уверенность в танце](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-v-tantse/) - [Уверенность в себе с привлекательным мужчиной](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-v-sebe-s-privlekatelnym-muzhchinoy/) - [Быстрое лечение спортивных травм](https://mastersoul.ru/detail/bystroe-lechenie-sportivnykh-travm/) - [Чувство времени и боевые искусства](https://mastersoul.ru/detail/chuvstvo-vremeni-i-boevye-iskusstva/) - [Переключение в режим потока](https://mastersoul.ru/detail/pereklyuchenie-v-rezhim-potoka/) - [Научитесь толкать мяч в лунку как настоящий профи](https://mastersoul.ru/detail/nauchites-tolkat-myach-v-lunku-kak-nastoyashchiy-profi/) - [Успешная подача в теннисе](https://mastersoul.ru/detail/uspeshnaya-podacha-v-tennise/) - [Продолжайте бежать](https://mastersoul.ru/detail/prodolzhayte-bezhat/) - [Повышение мышечной силы](https://mastersoul.ru/detail/povyshenie-myshechnoy-sily/) - [Как приучить себя к регулярным тренировкам](https://mastersoul.ru/detail/kak-priuchit-sebya-k-regulyarnym-trenirovkam/) - [Как справиться с потерей репутации](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-poterey-reputatsii/) - [Преодоление привычной склонности отстраняться от социума](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-privychnoy-sklonnosti-otstranyatsya-ot-sotsiuma/) - [Боязнь осуждения](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-osuzhdeniya/) - [Нервный смех](https://mastersoul.ru/detail/nervnyy-smekh/) - [Страх перед терроризмом](https://mastersoul.ru/detail/strakh-pered-terrorizmom/) - [Всегда говори: "Да"](https://mastersoul.ru/detail/vsegda-govori-da/) - [История вашей жизни](https://mastersoul.ru/detail/istoriya-vashey-zhizni/) - [Душа компании](https://mastersoul.ru/detail/dusha-kompanii/) - [Смысл жизни](https://mastersoul.ru/detail/smysl-zhizni/) - [Не теряйте ни минуты!](https://mastersoul.ru/detail/ne-teryayte-ni-minuty/) - [Как привнести больше веселья и радости в свою жизнь](https://mastersoul.ru/detail/kak-privnesti-bolshe-veselya-i-radosti-v-svoyu-zhizn/) - [Ни о чём не жалейте](https://mastersoul.ru/detail/ni-o-chyem-ne-zhaleyte/) - [Попробуйте сделать что-то новое](https://mastersoul.ru/detail/poprobuyte-sdelat-chto-to-novoe/) - [Остановитесь и насладитесь запахом роз](https://mastersoul.ru/detail/ostanovites-i-nasladites-zapakhom-roz/) - [Как справиться с экзистенциальной тревогой](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-ekzistentsialnoy-trevogoy/) - [Избавление от беспокойства в зале суда](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-bespokoystva-v-zale-suda/) - [Преодоление боязни того, что вы сделали что- то не так](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-boyazni-togo-chto-vy-sdelali-chto-to-ne-tak/) - [Беспокойство о других людях](https://mastersoul.ru/detail/bespokoystvo-o-drugikh-lyudyakh/) - [Как пережить разлуку со взрослыми детьми](https://mastersoul.ru/detail/kak-perezhit-razluku-so-vzroslymi-detmi/) - [Избавление от навязчивых мыслей](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-navyazchivykh-mysley/) - [Преодоление сверхбдительности](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-sverkhbditelnosti/) - [Перестаньте тревожиться](https://mastersoul.ru/detail/perestante-trevozhitsya/) - [Преодоление страха и тревог](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-strakha-i-trevog/) - [Страх приёма пищи в компании](https://mastersoul.ru/detail/strakh-priyema-pishchi-v-kompanii/) - [Преодоление тревоги по поводу мочеиспускания](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-trevogi-po-povodu-mocheispuskaniya/) - [Страх потерять любимых людей](https://mastersoul.ru/detail/strakh-poteryat-lyubimykh-lyudey/) - [Религиозное чувство вины](https://mastersoul.ru/detail/religioznoe-chuvstvo-viny/) - [Тревога предвкушения](https://mastersoul.ru/detail/trevoga-predvkusheniya/) - [Тревога по поводу начала третьей мировой войны](https://mastersoul.ru/detail/trevoga-po-povodu-nachala-tretey-mirovoy-voyny/) - [Перестаньте тревожиться о наличии доступа к туалету](https://mastersoul.ru/detail/perestante-trevozhitsya-o-nalichii-dostupa-k-tualetu/) - [Травля в детстве](https://mastersoul.ru/detail/travlya-v-detstve/) - [Как смириться с физическим дефектом](https://mastersoul.ru/detail/kak-smiritsya-s-fizicheskim-defektom/) - [Комплекс маленького человека](https://mastersoul.ru/detail/kompleks-malenkogo-cheloveka/) - [Преодоление ощущения небезопасности и ненадёжности](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-oshchushcheniya-nebezopasnosti-i-nenadyezhnosti/) - [Прекратите винить себя во всем](https://mastersoul.ru/detail/prekratite-vinit-sebya-vo-vsem/) - [Вы этого достойны](https://mastersoul.ru/detail/vy-etogo-dostoyny/) - [В поисках себя](https://mastersoul.ru/detail/v-poiskakh-sebya/) - [Удовлетворяйте свои человеческие потребности](https://mastersoul.ru/detail/udovletvoryayte-svoi-chelovecheskie-potrebnosti/) - [Как избавиться от чувства беспомощности](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-bespomoshchnosti/) - [Жизненные приоритеты](https://mastersoul.ru/detail/zhiznennye-prioritety/) - [Не позволяйте эмоциям захлёстывать вас](https://mastersoul.ru/detail/ne-pozvolyayte-emotsiyam-zakhlyestyvat-vas/) - [Профессиональное выгорание](https://mastersoul.ru/detail/professionalnoe-vygoranie/) - [Тренировка управления стрессом](https://mastersoul.ru/detail/trenirovka-upravleniya-stressom/) - [Сохраняйте спокойствие и продолжайте двигаться вперёд](https://mastersoul.ru/detail/sokhranyayte-spokoystvie-i-prodolzhayte-dvigatsya-vperyed/) - [Устранение напряжения в плечах](https://mastersoul.ru/detail/ustranenie-napryazheniya-v-plechakh/) - [Как справиться с нервным срывом](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-nervnym-sryvom/) - [Сбалансируйте работу и личную жизнь](https://mastersoul.ru/detail/sbalansiruyte-rabotu-i-lichnuyu-zhizn/) - [Наведите порядок в своей жизни](https://mastersoul.ru/detail/navedite-poryadok-v-svoey-zhizni/) - [Визуализируйте свой день](https://mastersoul.ru/detail/vizualiziruyte-svoy-den/) - [Как справиться с ежедневным стрессом](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-ezhednevnym-stressom/) - [Психическая стойкость и твердость характера](https://mastersoul.ru/detail/psikhicheskaya-stoykost-i-tverdost-kharaktera/) - [Развитие истинной осознанности](https://mastersoul.ru/detail/razvitie-istinnoy-osoznannosti/) - [Избавление от эгоизма](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-egoizma/) - [Возьмите ответственность на себя](https://mastersoul.ru/detail/vozmite-otvetstvennost-na-sebya/) - [Как стать более толерантным](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-bolee-tolerantnym/) - [Как научиться быть гибким](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-byt-gibkim/) - [Научитесь просить о помощи](https://mastersoul.ru/detail/nauchites-prosit-o-pomoshchi/) - [Как оставаться невозмутимым](https://mastersoul.ru/detail/kak-ostavatsya-nevozmutimym/) - [Как сделать покер фейс](https://mastersoul.ru/detail/kak-sdelat-poker-feys/) - [Не будьте пассивны](https://mastersoul.ru/detail/ne-budte-passivny/) - [Как познать самого себя](https://mastersoul.ru/detail/kak-poznat-samogo-sebya/) - [Поймай удачу](https://mastersoul.ru/detail/poymay-udachu/) - [Как развить в себе благодарность](https://mastersoul.ru/detail/kak-razvit-v-sebe-blagodarnost/) - [Как развить интуицию](https://mastersoul.ru/detail/kak-razvit-intuitsiyu/) - [Будьте терпеливы](https://mastersoul.ru/detail/budte-terpelivy/) - [Уверенность в ходе ведения переговоров и заключения сделок](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-v-khode-vedeniya-peregovorov-i-zaklyucheniya-sdelok/) - [Учимся видеть лучшее в других людях](https://mastersoul.ru/detail/uchimsya-videt-luchshee-v-drugikh-lyudyakh/) - [Перестаньте торопиться](https://mastersoul.ru/detail/perestante-toropitsya/) - [Позитивное отношение к происходящему](https://mastersoul.ru/detail/pozitivnoe-otnoshenie-k-proiskhodyashchemu/) - [Постгипнотическое внушение](https://mastersoul.ru/detail/postgipnoticheskoe-vnushenie/) - [Развитие стойкости и сопротивляемости](https://mastersoul.ru/detail/razvitie-stoykosti-i-soprotivlyaemosti/) - [Как управлять СДВГ](https://mastersoul.ru/detail/kak-upravlyat-sdvg/) - [Успешное прохождение фазы плато в похудении](https://mastersoul.ru/detail/uspeshnoe-prokhozhdenie-fazy-plato-v-pokhudenii/) - [Как полюбить готовить пищу](https://mastersoul.ru/detail/kak-polyubit-gotovit-pishchu/) - [Диета диабетика](https://mastersoul.ru/detail/dieta-diabetika/) - [Заедание проблем](https://mastersoul.ru/detail/zaedanie-problem/) - [Заедание скуки](https://mastersoul.ru/detail/zaedanie-skuki/) - [Заедание эмоций](https://mastersoul.ru/detail/zaedanie-emotsiy/) - [Здоровое питание](https://mastersoul.ru/detail/zdorovoe-pitanie/) - [Наслаждайтесь здоровой пищей](https://mastersoul.ru/detail/naslazhdaytes-zdorovoy-pishchey/) - [Как остановить переедание](https://mastersoul.ru/detail/kak-ostanovit-pereedanie/) - [Мышление стройных](https://mastersoul.ru/detail/myshlenie-stroynykh/) - [Мотивация для похудения](https://mastersoul.ru/detail/motivatsiya-dlya-pokhudeniya/) - [Как контролировать чувство голода](https://mastersoul.ru/detail/kak-kontrolirovat-chuvstvo-goloda/) - [Потрясающая стройность](https://mastersoul.ru/detail/potryasayushchaya-stroynost/) - [Консультация гипнолога](https://mastersoul.ru/detail/konsultatsiya-gipnologa/) - [Преодоление тревожности по поводу уровня мастерства](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-trevozhnosti-po-povodu-urovnya-masterstva/) - [Станьте хорошим писателем](https://mastersoul.ru/detail/stante-khoroshim-pisatelem/) - [Избавление от трудоголизма](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-trudogolizma/) - [Страх совершить ошибку](https://mastersoul.ru/detail/strakh-sovershit-oshibku/) - [Преодоление синдрома самозванца](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-sindroma-samozvantsa/) - [Проявление большей проактивности](https://mastersoul.ru/detail/proyavlenie-bolshey-proaktivnosti/) - [Уверенность на совещаниях и деловых встречах](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-na-soveshchaniyakh-i-delovykh-vstrechakh/) - [Как научиться говорить экспромтом](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-govorit-ekspromtom/) - [Неудобные вопросы на выступлении](https://mastersoul.ru/detail/neudobnye-voprosy-na-vystuplenii/) - [Тайм-менеджмент](https://mastersoul.ru/detail/taym-menedzhment/) - [Телефонные продажи с уверенностью](https://mastersoul.ru/detail/telefonnye-prodazhi-s-uverennostyu/) - [Гуру продаж](https://mastersoul.ru/detail/guru-prodazh/) - [Выбор карьеры](https://mastersoul.ru/detail/vybor-karery/) - [Доводите дело до конца](https://mastersoul.ru/detail/dovodite-delo-do-kontsa/) - [Как оставаться естественным перед камерой](https://mastersoul.ru/detail/kak-ostavatsya-estestvennym-pered-kameroy/) - [Как стать хорошим руководителем](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-khoroshim-rukovoditelem/) - [Поиски новой работы с уверенностью](https://mastersoul.ru/detail/poiski-novoy-raboty-s-uverennostyu/) - [Проявление большего профессионализма](https://mastersoul.ru/detail/proyavlenie-bolshego-professionalizma/) - [Длительная тревога перед публичным выступлением](https://mastersoul.ru/detail/dlitelnaya-trevoga-pered-publichnym-vystupleniem/) - [Публичные выступления](https://mastersoul.ru/detail/publichnye-vystupleniya/) - [Эффектные публичные выступления](https://mastersoul.ru/detail/effektnye-publichnye-vystupleniya/) - [Как стать более убедительным](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-bolee-ubeditelnym/) - [Взаимодействие с газлайтером](https://mastersoul.ru/detail/vzaimodeystvie-s-gazlayterom/) - [Защита от социальных паразитов](https://mastersoul.ru/detail/zashchita-ot-sotsialnykh-parazitov/) - [Защита от энергетических вампиров](https://mastersoul.ru/detail/zashchita-ot-energeticheskikh-vampirov/) - [Искусство словесной самозащиты](https://mastersoul.ru/detail/iskusstvo-slovesnoy-samozashchity/) - [ Секреты общения с одержимым собственником](https://mastersoul.ru/detail/sekrety-obshcheniya-s-oderzhimym-sobstvennikom/) - [Секрет общения с двуличным сплетником](https://mastersoul.ru/detail/sekret-obshcheniya-s-dvulichnym-spletnikom/) - [Как справиться с эпизодом клеветы и предательства](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-epizodom-klevety-i-predatelstva/) - [Травля на работе](https://mastersoul.ru/detail/travlya-na-rabote/) - [Как справиться с плохим начальником](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-plokhim-nachalnikom/) - [Как справиться с нарциссом](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-nartsissom/) - [Как улучшить концентрацию внимания](https://mastersoul.ru/detail/kak-uluchshit-kontsentratsiyu-vnimaniya/) - [Мудрый советчик](https://mastersoul.ru/detail/mudryy-sovetchik/) - [Находим потерянные вещи](https://mastersoul.ru/detail/nakhodim-poteryannye-veshchi/) - [Планируем будущее](https://mastersoul.ru/detail/planiruem-budushchee/) - [Приобретённая беспомощность](https://mastersoul.ru/detail/priobretyennaya-bespomoshchnost/) - [Путешествие в будущее](https://mastersoul.ru/detail/puteshestvie-v-budushchee/): Возможно, что для достижения желаемой цели вам необходима мотивация, ясность мышления, а также несколько новых творческих идей. Возможно, в вашей жизни существует некая проблема, которую нужно решить, или препятствие, которое необходимо преодолеть, и... - [Как развивать силу характера](https://mastersoul.ru/detail/kak-razvivat-silu-kharaktera/) - [Как создать себя заново](https://mastersoul.ru/detail/kak-sozdat-sebya-zanovo/) - [Создайте собственную реальность](https://mastersoul.ru/detail/sozdayte-sobstvennuyu-realnost/) - [Примирение с проблемным детством](https://mastersoul.ru/detail/primirenie-s-problemnym-detstvom/) - [Как получать удовольствие от уборки](https://mastersoul.ru/detail/kak-poluchat-udovolstvie-ot-uborki/) - [Личное изменение](https://mastersoul.ru/detail/lichnoe-izmenenie/) - [Как стать экстравертом](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-ekstravertom/) - [Как сжиться с неопределённостью](https://mastersoul.ru/detail/kak-szhitsya-s-neopredelyennostyu/) - [Как жить одному](https://mastersoul.ru/detail/kak-zhit-odnomu/) - [Активатор силы воли](https://mastersoul.ru/detail/aktivator-sily-voli/) - [Лечение афантазии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-afantazii/) - [Методика заземления](https://mastersoul.ru/detail/metodika-zazemleniya/) - [Страх дискомфорта](https://mastersoul.ru/detail/strakh-diskomforta/) - [Как стать более игривым](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-bolee-igrivym/) - [Учимся видеть смешные стороны](https://mastersoul.ru/detail/uchimsya-videt-smeshnye-storony/) - [Личные ценности](https://mastersoul.ru/detail/lichnye-tsennosti/) - [Зубная анестезия](https://mastersoul.ru/detail/zubnaya-anesteziya/) - [Избавление страха боли](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-strakha-boli/) - [Облегчение боли при раке](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boli-pri-rake/) - [Облегчение Вульводинии](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-vulvodinii/) - [Облегчение боли в бёдрах](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boli-v-byedrakh/) - [Облегчение невропатической боли](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-nevropaticheskoy-boli/) - [Облегчение фантомной боли](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-fantomnoy-boli/) - [Лечение фибромиалгии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-fibromialgii/) - [Облегчение боли в колене](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boli-v-kolene/) - [Облегчение боли при артрите](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boli-pri-artrite/) - [Облегчение симптомов ПМС](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-simptomov-pms/) - [Облегчение миофасциальной боли](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-miofastsialnoy-boli/) - [Облегчение боли после введения мужского катетера](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boli-posle-vvedeniya-muzhskogo-katetera/) - [Облегчение боли в ВНЧС](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boli-v-vnchs/) - [Управление хронической болью](https://mastersoul.ru/detail/upravlenie-khronicheskoy-bolyu/) - [Сделайте это прямо сейчас!](https://mastersoul.ru/detail/sdelayte-eto-pryamo-seychas/) - [Перестаньте лениться](https://mastersoul.ru/detail/perestante-lenitsya/) - [Напишите эту книгу](https://mastersoul.ru/detail/napishite-etu-knigu/) - [Преодоление писательского блока](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-pisatelskogo-bloka/) - [Как написать текст для песни](https://mastersoul.ru/detail/kak-napisat-tekst-dlya-pesni/) - [Уверенность при общении с начальством](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-pri-obshchenii-s-nachalstvom/) - [Творческое писательство](https://mastersoul.ru/detail/tvorcheskoe-pisatelstvo/) - [Никогда не сдавайтесь!](https://mastersoul.ru/detail/nikogda-ne-sdavaytes/) - [Как повысить свою продуктивность](https://mastersoul.ru/detail/kak-povysit-svoyu-produktivnost/) - [Не позволяйте сбить себя с пути](https://mastersoul.ru/detail/ne-pozvolyayte-sbit-sebya-s-puti/) - [Работа с трудными клиентами](https://mastersoul.ru/detail/rabota-s-trudnymi-klientami/) - [Убедительность в общении](https://mastersoul.ru/detail/ubeditelnost-v-obshchenii/) - [Умение постоять за себя](https://mastersoul.ru/detail/umenie-postoyat-za-sebya/) - [Как выражать своё мнение](https://mastersoul.ru/detail/kak-vyrazhat-svoye-mnenie/) - [Патологическая ложь](https://mastersoul.ru/detail/patologicheskaya-lozh/) - [Избавьтесь от образа скучного человека](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-obraza-skuchnogo-cheloveka/) - [Знакомство с новыми людьми](https://mastersoul.ru/detail/znakomstvo-s-novymi-lyudmi/) - [Станьте гением комедии](https://mastersoul.ru/detail/stante-geniem-komedii/) - [Развитие обаяния и умения очаровывать](https://mastersoul.ru/detail/razvitie-obayaniya-i-umeniya-ocharovyvat/) - [Тренировка убедительности и уверенности](https://mastersoul.ru/detail/trenirovka-ubeditelnosti-i-uverennosti/) - [Перестаньте постоянно извиняться](https://mastersoul.ru/detail/perestante-postoyanno-izvinyatsya/) - [Научиться читать людей](https://mastersoul.ru/detail/nauchitsya-chitat-lyudey/) - [Мощный и звучный голос](https://mastersoul.ru/detail/moshchnyy-i-zvuchnyy-golos/) - [Избавьтесь от стремления всем угодить](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-stremleniya-vsem-ugodit/) - [Привычка постоянно уходить в режим обороны](https://mastersoul.ru/detail/privychka-postoyanno-ukhodit-v-rezhim-oborony/) - [Перестаньте спорить](https://mastersoul.ru/detail/perestante-sporit/) - [Говорите так, чтобы люди слушали](https://mastersoul.ru/detail/govorite-tak-chtoby-lyudi-slushali/) - [Тревожность по поводу дислексии](https://mastersoul.ru/detail/trevozhnost-po-povodu-disleksii/) - [Поднимите успеваемость](https://mastersoul.ru/detail/podnimite-uspevaemost/) - [Учимся с удовольствием](https://mastersoul.ru/detail/uchimsya-s-udovolstviem/) - [Повышение грамотности](https://mastersoul.ru/detail/povyshenie-gramotnosti/) - [Скоростное чтение](https://mastersoul.ru/detail/skorostnoe-chtenie/) - [Быстрое обучение новым навыкам](https://mastersoul.ru/detail/bystroe-obuchenie-novym-navykam/) - [Страх перед экзаменами](https://mastersoul.ru/detail/strakh-pered-ekzamenami/) - [Абсолютный слух](https://mastersoul.ru/detail/absolyutnyy-slukh/) - [Как пережить болезненный разрыв](https://mastersoul.ru/detail/kak-perezhit-boleznennyy-razryv/) - [Стресс от потери дома](https://mastersoul.ru/detail/stress-ot-poteri-doma/) - [Потеря социального статуса](https://mastersoul.ru/detail/poterya-sotsialnogo-statusa/) - [Преодоление тоски по дому](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-toski-po-domu/) - [Смерть ребёнка](https://mastersoul.ru/detail/smert-rebyenka/) - [Смерть питомца](https://mastersoul.ru/detail/smert-pitomtsa/) - [Смерть родителя](https://mastersoul.ru/detail/smert-roditelya/) - [Самоубийство близкого человека](https://mastersoul.ru/detail/samoubiystvo-blizkogo-cheloveka/) - [Как починить разбитое сердце](https://mastersoul.ru/detail/kak-pochinit-razbitoe-serdtse/) - [Потеря друга](https://mastersoul.ru/detail/poterya-druga/) - [Время лечит](https://mastersoul.ru/detail/vremya-lechit/) - [Сон вдали от дома](https://mastersoul.ru/detail/son-vdali-ot-doma/) - [Учимся видеть осознанные сны](https://mastersoul.ru/detail/uchimsya-videt-osoznannye-sny/) - [Хороший сон в одиночестве](https://mastersoul.ru/detail/khoroshiy-son-v-odinochestve/) - [Бодрое утро](https://mastersoul.ru/detail/bodroe-utro/) - [Перестаньте ходить во сне](https://mastersoul.ru/detail/perestante-khodit-vo-sne/) - [Перестаньте разговаривать во сне](https://mastersoul.ru/detail/perestante-razgovarivat-vo-sne/) - [Научитесь ложиться спать раньше](https://mastersoul.ru/detail/nauchites-lozhitsya-spat-ranshe/) - [Ночные панические атаки](https://mastersoul.ru/detail/nochnye-panicheskie-ataki/) - [Погружение в сон](https://mastersoul.ru/detail/pogruzhenie-v-son/) - [Преодоление тревожности насчёт сна](https://mastersoul.ru/detail/preodolenie-trevozhnosti-naschyet-sna/) - [Синдром беспокойных ног](https://mastersoul.ru/detail/sindrom-bespokoynykh-nog/) - [Снова заснуть](https://mastersoul.ru/detail/snova-zasnut/) - [Спать и видеть сны](https://mastersoul.ru/detail/spat-i-videt-sny/) - [Страх одинокой старости](https://mastersoul.ru/detail/strakh-odinokoy-starosti/) - [Поверните время вспять](https://mastersoul.ru/detail/povernite-vremya-vspyat/) - [Настраиваемся на долгую жизнь](https://mastersoul.ru/detail/nastraivaemsya-na-dolguyu-zhizn/) - [Энергия молодости](https://mastersoul.ru/detail/energiya-molodosti/) - [Примите потерю волос](https://mastersoul.ru/detail/primite-poteryu-volos/) - [Избавление от морщин](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-morshchin/) - [Зависимость от марихуаны](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-marikhuany/) - [Зависимость от героина](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-geroina/) - [Зависимость от адреналина](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-adrenalina/) - [Зависимость от метамфетамина](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-metamfetamina/) - [Веселье без алкоголя](https://mastersoul.ru/detail/vesele-bez-alkogolya/) - [Зависимость от МДМА](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-mdma/) - [Держитесь подальше от алкоголя](https://mastersoul.ru/detail/derzhites-podalshe-ot-alkogolya/) - [Зависимость от денег](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-deneg/) - [Зависимость от негативных эмоций](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-negativnykh-emotsiy/) - [Потребительская лихорадкя (потреблудие)](https://mastersoul.ru/detail/potrebitelskaya-likhoradkya-potrebludie/) - [Зависимость от никотина](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-nikotina/) - [Одержимость едой](https://mastersoul.ru/detail/oderzhimost-edoy/) - [Тайное обжоржство](https://mastersoul.ru/detail/taynoe-obzhorzhstvo/) - [Корректировка зависимых черт личности](https://mastersoul.ru/detail/korrektirovka-zavisimykh-chert-lichnosti/) - [Лёгкий отказ от алкоголя](https://mastersoul.ru/detail/lyegkiy-otkaz-ot-alkogolya/) - [Зависимость от кокаина](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-kokaina/) - [Зависимость от секты (культа)](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-sekty-kulta/) - [Зависимость от стероидов](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-steroidov/) - [Зависимость от интернета](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-interneta/) - [Зависимость от физических упражнений](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-fizicheskikh-uprazhneniy/) - [Зависимость от смартфона](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-smartfona/) - [Зависимость от слабительного](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-slabitelnogo/) - [Зависимость от скроллинга](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-skrollinga/) - [Зависимость от социальных сетей](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-sotsialnykh-setey/) - [Зависимость от селфи](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-selfi/) - [Как пережить банкротство](https://mastersoul.ru/detail/kak-perezhit-bankrotstvo/) - [Страх больших денег](https://mastersoul.ru/detail/strakh-bolshikh-deneg/) - [Мышление успешного трейдера](https://mastersoul.ru/detail/myshlenie-uspeshnogo-treydera/) - [Избавление от долгов](https://mastersoul.ru/detail/izbavlenie-ot-dolgov/) - [Страх бедности](https://mastersoul.ru/detail/strakh-bednosti/) - [Устанавливайте ту цену, которой вы на самом деле достойны!](https://mastersoul.ru/detail/ustanavlivayte-tu-tsenu-kotoroy-vy-na-samom-dele-dostoyny/) - [Гипноз для продвижения бизнеса](https://mastersoul.ru/detail/gipnoz-dlya-prodvizheniya-biznesa/) - [Мышление для торговли на валютной бирже](https://mastersoul.ru/detail/myshlenie-dlya-torgovli-na-valyutnoy-birzhe/) - [Начните свой бизнес](https://mastersoul.ru/detail/nachnite-svoy-biznes/) - [Бережливость и экономность](https://mastersoul.ru/detail/berezhlivost-i-ekonomnost/) - [Настрой на изобилие](https://mastersoul.ru/detail/nastroy-na-izobilie/) - [Настрой на рост и развитие](https://mastersoul.ru/detail/nastroy-na-rost-i-razvitie/) - [Тревожность по поводу денег](https://mastersoul.ru/detail/trevozhnost-po-povodu-deneg/) - [Сожаления по поводу инвестиций](https://mastersoul.ru/detail/sozhaleniya-po-povodu-investitsiy/) - [Страх тратить деньги](https://mastersoul.ru/detail/strakh-tratit-dengi/) - [Гипноз от вейпинга](https://mastersoul.ru/detail/gipnoz-ot-veypinga/) - [Гипноз от вредных привычек](https://mastersoul.ru/detail/gipnoz-ot-vrednykh-privychek/) - [Жизнь с мужем в состоянии депрессии](https://mastersoul.ru/detail/zhizn-s-muzhem-v-sostoyanii-depressii/) - [Жизнь с женой, страдающей депрессией](https://mastersoul.ru/detail/zhizn-s-zhenoy-stradayushchey-depressiey/) - [Отказ от антидепрессантов](https://mastersoul.ru/detail/otkaz-ot-antidepressantov/) - [Полюбите своё тело во время беременности](https://mastersoul.ru/detail/polyubite-svoye-telo-vo-vremya-beremennosti/) - [Успешное грудное вскармливание](https://mastersoul.ru/detail/uspeshnoe-grudnoe-vskarmlivanie/) - [Беременность без стресса](https://mastersoul.ru/detail/beremennost-bez-stressa/) - [Подготовка к родам](https://mastersoul.ru/detail/podgotovka-k-rodam/) - [Лечение бесплодия](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-besplodiya/) - [Тело после рождения ребёнка](https://mastersoul.ru/detail/telo-posle-rozhdeniya-rebyenka/) - [Утренняя тошнота при беременности](https://mastersoul.ru/detail/utrennyaya-toshnota-pri-beremennosti/) - [Стресс перед ЭКО](https://mastersoul.ru/detail/stress-pered-eko/) - [Боязнь беременности (Токофобия)](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-beremennosti-tokofobiya/) - [Послеродовая депрессия](https://mastersoul.ru/detail/poslerodovaya-depressiya/) - [Беременность после выкидыша](https://mastersoul.ru/detail/beremennost-posle-vykidysha/) - [Почувствуйте себя привлекательным](https://mastersoul.ru/detail/pochuvstvuyte-sebya-privlekatelnym/) - [Лечение панических атак](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-panicheskikh-atak/) - [Как преодолеть боязнь секса](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-boyazn-seksa/) - [Общение в большой компании](https://mastersoul.ru/detail/obshchenie-v-bolshoy-kompanii/) - [Как научиться слушать других людей](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-slushat-drugikh-lyudey/) - [Как быть самим собой в ситуации общения](https://mastersoul.ru/detail/kak-byt-samim-soboy-v-situatsii-obshcheniya/) - [Внутренний художник](https://mastersoul.ru/detail/vnutrenniy-khudozhnik/) - [Эмоциональное выгорание](https://mastersoul.ru/detail/emotsionalnoe-vygoranie/) - [Как преодолеть страх вождения автомобиля](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-strakh-vozhdeniya-avtomobilya/) - [Как обрести идеальную фигуру](https://mastersoul.ru/detail/kak-obresti-idealnuyu-figuru/) - [Как справиться с давлением общества](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-davleniem-obshchestva/) - [Как избавиться от алкогольной зависимости](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-alkogolnoy-zavisimosti/) - [Как преодолеть страх микробов (мизофобия)](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-strakh-mikrobov-mizofobiya/) - [Как избавиться от страха летать на самолётах](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-strakha-letat-na-samolyetakh/) - [Как избавиться от страха темноты взрослому](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-strakha-temnoty-vzroslomu/) - [Как избавиться от кофеиновой зависимости](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-kofeinovoy-zavisimosti/) - [Как справиться со злобным задирой или скандалистом](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-so-zlobnym-zadiroy-ili-skandalistom/) - [Как избавиться от депрессии](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-depressii/) - [Как справиться с апатией](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-apatiey/) - [Как избавиться от неряшливости и развить в себе аккуратность](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-neryashlivosti-i-razvit-v-sebe-akkuratnost/) - [Как избавиться от стресса и напряжения](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-stressa-i-napryazheniya/) - [Научитесь контролировать свои импульсы](https://mastersoul.ru/detail/nauchites-kontrolirovat-svoi-impulsy/) - [Перестаньте совершать импульсивные покупки](https://mastersoul.ru/detail/perestante-sovershat-impulsivnye-pokupki/) - [Доза хорошего настроения](https://mastersoul.ru/detail/doza-khoroshego-nastroeniya/) - [Как почувствовать себя счастливым](https://mastersoul.ru/detail/kak-pochuvstvovat-sebya-schastlivym/) - [Как преодолеть зависимость от азартных игр](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-zavisimost-ot-azartnykh-igr/) - [Облегчение боли](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boli/) - [Как стать лучшим игроком в боулинг](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-luchshim-igrokom-v-bouling/) - [Избавьтесь от негативных мыслей](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-negativnykh-mysley/) - [Как избавиться от ненависти к самому себе](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-nenavisti-k-samomu-sebe/) - [Научитесь игнорировать храп](https://mastersoul.ru/detail/nauchites-ignorirovat-khrap/) - [Лечение гиперакузии](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-giperakuzii/) - [Естественный способ лечения герпеса](https://mastersoul.ru/detail/estestvennyy-sposob-lecheniya-gerpesa/) - [Лекарство от похмелья](https://mastersoul.ru/detail/lekarstvo-ot-pokhmelya/) - [Избавьтесь от навязчивого желания выдёргивать волосы](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-navyazchivogo-zhelaniya-vydyergivat-volosy/) - [Как пережить развод](https://mastersoul.ru/detail/kak-perezhit-razvod/) - [Лекарство от общего тревожного расстройства](https://mastersoul.ru/detail/lekarstvo-ot-obshchego-trevozhnogo-rasstroystva/) - [Как набрать вес](https://mastersoul.ru/detail/kak-nabrat-ves/) - [Как избавиться от боязни сердечного приступа](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-boyazni-serdechnogo-pristupa/) - [Как развить в себе железобетонный оптимизм](https://mastersoul.ru/detail/kak-razvit-v-sebe-zhelezobetonnyy-optimizm/) - [Контроль над рвотным рефлексом](https://mastersoul.ru/detail/kontrol-nad-rvotnym-refleksom/) - [Как научиться прощать](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-proshchat/) - [Как произвести благоприятное первое впечатление](https://mastersoul.ru/detail/kak-proizvesti-blagopriyatnoe-pervoe-vpechatlenie/) - [Усилитель сексуального влечения (для женщин)](https://mastersoul.ru/detail/usilitel-seksualnogo-vlecheniya-dlya-zhenshchin/) - [Позитивное мышление](https://mastersoul.ru/detail/pozitivnoe-myshlenie/) - [Сделайте идеальным каждый свой удар при игре в гольф](https://mastersoul.ru/detail/sdelayte-idealnym-kazhdyy-svoy-udar-pri-igre-v-golf/) - [Перестаньте давить прыщи и угри](https://mastersoul.ru/detail/perestante-davit-pryshchi-i-ugri/) - [Личностный рост](https://mastersoul.ru/detail/lichnostnyy-rost/) - [Избавьтесь от клаустрофобии](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-klaustrofobii/) - [Умение достигать своих целей](https://mastersoul.ru/detail/umenie-dostigat-svoikh-tseley/) - [Смущение от собственной наготы – перестаньте стыдиться демонстрации своего тела](https://mastersoul.ru/detail/smushchenie-ot-sobstvennoy-nagoty-perestante-styditsya-demonstratsii-svoego-tela/) - [Искусство светской беседы](https://mastersoul.ru/detail/iskusstvo-svetskoy-besedy/) - [Учимся играть на музыкальном инструменте](https://mastersoul.ru/detail/uchimsya-igrat-na-muzykalnom-instrumente/) - [Быстрый способ избавиться от стресса](https://mastersoul.ru/detail/bystryy-sposob-izbavitsya-ot-stressa/) - [Перестаньте нервничать на собеседованиях](https://mastersoul.ru/detail/perestante-nervnichat-na-sobesedovaniyakh/) - [Перестаньте чрезмерно заботиться о мнении других](https://mastersoul.ru/detail/perestante-chrezmerno-zabotitsya-o-mnenii-drugikh/) - [Кризис среднего возраста](https://mastersoul.ru/detail/krizis-srednego-vozrasta/) - [10 шагов для преодоления ощущения ненадёжности в отношениях](https://mastersoul.ru/detail/10-shagov-dlya-preodoleniya-oshchushcheniya-nenadyezhnosti-v-otnosheniyakh/) - [Преодолейте зависимость от мастурбации](https://mastersoul.ru/detail/preodoleyte-zavisimost-ot-masturbatsii/) - [Как стать настоящим мужчиной](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-nastoyashchim-muzhchinoy/) - [Изучение иностранного языка](https://mastersoul.ru/detail/izuchenie-inostrannogo-yazyka/) - [Как справиться с потерей работы](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-poterey-raboty/) - [Как избавиться от несчастной влюблённости](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-neschastnoy-vlyublyennosti/) - [Как избавиться от пристрастия к обезболивающим](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-pristrastiya-k-obezbolivayushchim/) - [Как стать более женственной](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-bolee-zhenstvennoy/) - [Как избавиться от гиперактивности мочевого пузыря](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-giperaktivnosti-mochevogo-puzyrya/) - [Психология жертвы](https://mastersoul.ru/detail/psikhologiya-zhertvy/) - [Лечение тиннитуса](https://mastersoul.ru/detail/lechenie-tinnitusa/) - [Думайте своей головой](https://mastersoul.ru/detail/dumayte-svoey-golovoy/) - [Зависимость от сахара](https://mastersoul.ru/detail/zavisimost-ot-sakhara/) - [Восстановление двигательной активности после инсульта](https://mastersoul.ru/detail/vosstanovlenie-dvigatelnoy-aktivnosti-posle-insulta/) - [Курс гипноза "Бросить курить за 10 шагов"](https://mastersoul.ru/detail/kurs-gipnoza-brosit-kurit-za-10-shagov/) - [Как избавиться от привычки ковыряться в носу](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-privychki-kovyryatsya-v-nosu/) - [Как избавиться от ночных кошмаров](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-nochnykh-koshmarov/) - [Нервная болтовня](https://mastersoul.ru/detail/nervnaya-boltovnya/) - [Избавьтесь от боязни стоматологов](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-boyazni-stomatologov/) - [Боязнь конфликтов](https://mastersoul.ru/detail/boyazn-konfliktov/) - [Страх заболеть раком](https://mastersoul.ru/detail/strakh-zabolet-rakom/) - [Преодолейте страх одиночества](https://mastersoul.ru/detail/preodoleyte-strakh-odinochestva/) - [Мотивация для занятий спортом](https://mastersoul.ru/detail/motivatsiya-dlya-zanyatiy-sportom/) - [Как получать удовольствие от работы](https://mastersoul.ru/detail/kak-poluchat-udovolstvie-ot-raboty/) - [Глоток энергии](https://mastersoul.ru/detail/glotok-energii/) - [Перестаньте смущаться](https://mastersoul.ru/detail/perestante-smushchatsya/) - [Облегчение симптомов экземы](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-simptomov-ekzemy/) - [Общение с патологическим обвинителем](https://mastersoul.ru/detail/obshchenie-s-patologicheskim-obvinitelem/) - [Секрет общения с человеком настроения](https://mastersoul.ru/detail/sekret-obshcheniya-s-chelovekom-nastroeniya/) - [Как избавиться от привычки сосать палец](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-privychki-sosat-palets/) - [Как избавиться от перфекционизма](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-perfektsionizma/) - [Преодолейте свой страх сойти с ума](https://mastersoul.ru/detail/preodoleyte-svoy-strakh-soyti-s-uma/) - [Преодолейте страх быть отвергнутым](https://mastersoul.ru/detail/preodoleyte-strakh-byt-otvergnutym/) - [Страх рецидива рака](https://mastersoul.ru/detail/strakh-retsidiva-raka/) - [Как избежать эмоционального насилия](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbezhat-emotsionalnogo-nasiliya/) - [Пейте меньше вина](https://mastersoul.ru/detail/peyte-menshe-vina/) - [Как справиться с неудачей](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-neudachey/) - [Гипноз избавит вас от социофобии ](https://mastersoul.ru/detail/gipnoz-izbavit-vas-ot-sotsiofobii-/) - [Как избавиться от психологической импотенции](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-psikhologicheskoy-impotentsii/) - [Уверенность при знакомстве с женщинами](https://mastersoul.ru/detail/uverennost-pri-znakomstve-s-zhenshchinami/) - [Лекарство от бессонницы](https://mastersoul.ru/detail/lekarstvo-ot-bessonnitsy/) - [Лекарство от лицевого тика](https://mastersoul.ru/detail/lekarstvo-ot-litsevogo-tika/) - [Лекарство от задержки эякуляции](https://mastersoul.ru/detail/lekarstvo-ot-zaderzhki-eyakulyatsii/) - [Как стать лидером](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-liderom/) - [Как перестать жалеть себя](https://mastersoul.ru/detail/kak-perestat-zhalet-sebya/) - [Усиление творческого потенциала](https://mastersoul.ru/detail/usilenie-tvorcheskogo-potentsiala/) - [Перестаньте быть тираном](https://mastersoul.ru/detail/perestante-byt-tiranom/) - [Как усилить концентрацию и внимание](https://mastersoul.ru/detail/kak-usilit-kontsentratsiyu-i-vnimanie/) - [Как стать более привлекательным для женщин](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-bolee-privlekatelnym-dlya-zhenshchin/) - [Как избавиться от мигрени](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-migreni/) - [Как избавиться от приступов хандры](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-pristupov-khandry/) - [Начните больше ходить пешком](https://mastersoul.ru/detail/nachnite-bolshe-khodit-peshkom/) - [Как справиться с избыточным потоотделением](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-izbytochnym-potootdeleniem/) - [Как избавиться от привычки постоянно грезить наяву](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-privychki-postoyanno-grezit-nayavu/) - [Как избавиться от навязчивой тяги к накоплению](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-navyazchivoy-tyagi-k-nakopleniyu/) - [Перестаньте жаловаться](https://mastersoul.ru/detail/perestante-zhalovatsya/) - [Перестаньте обвинять окружающих](https://mastersoul.ru/detail/perestante-obvinyat-okruzhayushchikh/) - [Как научиться с лёгкостью заводить разговор](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-s-lyegkostyu-zavodit-razgovor/) - [Как избавиться от страха сцены](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-strakha-stseny/) - [Психология спорта](https://mastersoul.ru/detail/psikhologiya-sporta/) - [Выступление без шпаргалки](https://mastersoul.ru/detail/vystuplenie-bez-shpargalki/) - [Как научиться чётко и уверенно выражать свои мысли](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-chyetko-i-uverenno-vyrazhat-svoi-mysli/) - [Мотивация к общению](https://mastersoul.ru/detail/motivatsiya-k-obshcheniyu/) - [Безмятежный детский сон](https://mastersoul.ru/detail/bezmyatezhnyy-detskiy-son/) - [Как избавиться от навязчивого желания ковырять свою кожу](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-navyazchivogo-zhelaniya-kovyryat-svoyu-kozhu/) - [Как избавиться от боязни мочеиспускания на людях](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-boyazni-mocheispuskaniya-na-lyudyakh/) - [Повышение самооценки](https://mastersoul.ru/detail/povyshenie-samootsenki/) - [Беспокойство по поводу своих умений в сексуальной сфере](https://mastersoul.ru/detail/bespokoystvo-po-povodu-svoikh-umeniy-v-seksualnoy-sfere/) - [Как преодолеть излишнюю застенчивость](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-izlishnyuyu-zastenchivost/) - [Как повысить уровень уверенности в себе](https://mastersoul.ru/detail/kak-povysit-uroven-uverennosti-v-sebe/) - [Как научиться принимать самого себя](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-prinimat-samogo-sebya/) - [Разумная экономия для обретения финансовой свободы](https://mastersoul.ru/detail/razumnaya-ekonomiya-dlya-obreteniya-finansovoy-svobody/) - [Избавьтесь от страха перед публичными выступлениями](https://mastersoul.ru/detail/izbavtes-ot-strakha-pered-publichnymi-vystupleniyami/) - [Пора подумать и о себе – начните делать это прямо сейчас](https://mastersoul.ru/detail/pora-podumat-i-o-sebe-nachnite-delat-eto-pryamo-seychas/) - [Как научиться запоминать прочитанное](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-zapominat-prochitannoe/) - [Как научиться запоминать имена новых знакомых](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-zapominat-imena-novykh-znakomykh/) - [Перестаньте краснеть](https://mastersoul.ru/detail/perestante-krasnet/) - [Уроки пунктуальности](https://mastersoul.ru/detail/uroki-punktualnosti/) - [Как преодолеть застенчивость](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-zastenchivost/) - [Как успокоить свое сознание](https://mastersoul.ru/detail/kak-uspokoit-svoe-soznanie/) - [Как повысить мотивацию в учебе](https://mastersoul.ru/detail/kak-povysit-motivatsiyu-v-uchebe/) - [Как перестать есть ночью](https://mastersoul.ru/detail/kak-perestat-est-nochyu/) - [Почувствуйте себя в безопасности ](https://mastersoul.ru/detail/pochuvstvuyte-sebya-v-bezopasnosti-/) - [Как вести себя на похоронах](https://mastersoul.ru/detail/kak-vesti-sebya-na-pokhoronakh/) - [Как избавиться от паранойи](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-paranoyi/) - [Курс Мышление миллионера](https://mastersoul.ru/detail/kurs-myshlenie-millionera/) - [Как победить страх старости](https://mastersoul.ru/detail/kak-pobedit-strakh-starosti/) - [Мотивация достижения успеха](https://mastersoul.ru/detail/motivatsiya-dostizheniya-uspekha/) - [Управление симптомами биполярного расстройства](https://mastersoul.ru/detail/upravlenie-simptomami-bipolyarnogo-rasstroystva/) - [Как преодолеть боязнь высоты](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-boyazn-vysoty/) - [Как справиться с негативной критикой](https://mastersoul.ru/detail/kak-spravitsya-s-negativnoy-kritikoy/) - [Настойчивость при поиске работы](https://mastersoul.ru/detail/nastoychivost-pri-poiske-raboty/) - [Как с легкостью принимать важные решения](https://mastersoul.ru/detail/kak-s-legkostyu-prinimat-vazhnye-resheniya/) - [Как избавиться от заикания](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-zaikaniya/) - [Как перестать скрипеть зубами](https://mastersoul.ru/detail/kak-perestat-skripet-zubami/) - [Как быстро заснуть](https://mastersoul.ru/detail/kak-bystro-zasnut/) - [Легкое засыпание](https://mastersoul.ru/detail/legkoe-zasypanie/) - [Как стать более харизматичным](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-bolee-kharizmatichnym/) - [Как стать популярным](https://mastersoul.ru/detail/kak-stat-populyarnym/) - [Как научиться говорить Нет](https://mastersoul.ru/detail/kak-nauchitsya-govorit-net/) - [Как перестать саботировать себя](https://mastersoul.ru/detail/kak-perestat-sabotirovat-sebya/) - [Как перестать отвлекаться](https://mastersoul.ru/detail/kak-perestat-otvlekatsya/) - [Как избавиться от прокрастинации](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-prokrastinatsii/) - [Как избавиться от порнозависимости](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-pornozavisimosti/) - [Обсессивно-компульсивное расстройство](https://mastersoul.ru/detail/obsessivno-kompulsivnoe-rasstroystvo/) - [Как избавиться от привычки грызть ногти](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-privychki-gryzt-nogti/) - [Как преодолеть зависимость от секса](https://mastersoul.ru/detail/kak-preodolet-zavisimost-ot-seksa/) - [Как избавиться от привычки постоянно кусать губы](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-privychki-postoyanno-kusat-guby/) - [Как избавиться от привычки постоянно моргать](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-privychki-postoyanno-morgat/): Гипноз является идеальным способом избавиться от привычки постоянно моргать - [Как избавиться от сексуального фетишизма](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-seksualnogo-fetishizma/): Простой и эффективный способ избавиться от влияния сексуального фетиша - [Лекарство от вагинизма](https://mastersoul.ru/detail/lekarstvo-ot-vaginizma/) - [Как повысить мужское либидо](https://mastersoul.ru/detail/kak-povysit-muzhskoe-libido/) - [Как избавиться от преждевременной эякуляции](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-prezhdevremennoy-eyakulyatsii/) - [Как повысить уровень самодисциплины](https://mastersoul.ru/detail/kak-povysit-uroven-samodistsipliny/) - [Как избавиться от комплекса неполноценности](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-kompleksa-nepolnotsennosti/) - [Как избавиться от клептомании](https://mastersoul.ru/detail/kak-izbavitsya-ot-kleptomanii/) - [Заряд внутренней силы](https://mastersoul.ru/detail/zaryad-vnutrenney-sily/) - [Облегчение болей в нижней части спины](https://mastersoul.ru/detail/oblegchenie-boley-v-nizhney-chasti-spiny/)