Представители различных меньшинств с большей долей вероятности могут подвергнуться травле во взрослом возрасте. Травля может оказать значительное негативное воздействие на психическое и эмоциональное здоровье человека, и человеку, столкнувшемуся с подобным обращением, действительно стоит поискать помощи и поддержки у психолога, способного на сопереживание и сочувствие.

ЧТО ТАКОЕ ТРАВЛЯ И ЗАПУГИВАНИЕ?

Пожалуй, самой известной формой травли является травля и запугивание в школе. Дети могут применять физическое насилие по отношению друг к другу – к примеру, толкать или даже избивать ребёнка, выбранного жертвой травли. Они могут отбирать у него вещи или наносить вред его имуществу. Травля и запугивание также может выражаться в вербальной форме - виде тактик исключения, оскорблений и угроз. Самая современная форма травли под названием «кибербуллинг» осуществляется через интернет и другие средства цифровой коммуникации, и она вызывает все больше опасений среди родителей и работников системы образования.

Травля и запугивание также может касаться взрослых людей. В последние годы травле и запугиванию на рабочем месте уделяется все больше внимания. Этот вид травли может проявляться в виде сексуальных домогательств, попыток использовать человека в своих целях и каким-то образом извлечь выгоду, а также в форме исключения человека из сообщества. Такая травля может принимать форму сплетен и других видов открытого выражения враждебности. Некоторые формы травли и запугивания на работе – в частности, сексуальные домогательства и дискриминация, - влекут за собой последствия по закону и могут привести к подаче судебного иска.

ЭФФЕКТЫ ТРАВЛИ И ЗАПУГИВАНИЯ

Травля и запугивание в детстве может негативно повлиять на развитие социальных навыков и умений, а также привести к возникновению трудностей с выстраиванием нормальных отношений с людьми в будущем. У жертв травли и запугивания также могут наблюдаться такие эффекты, как: 

  • Снижение самооценки 
  • Снижение уровня академической успеваемости в школе или ухудшение мастерства на работе 
  • Беспокойство и тревожность 
  • Депрессия 
  • Проблемы с восприятием собственного тела или расстройства пищевого поведения 
  • Проблемы со здоровьем 
  • Нежелание или боязнь снова посещать те места, в которых происходила травля и запугивание – что может превратиться в проблему, если это место находится в школе или в офисе
  • Суицидальные мысли, попытки покончить жизнь самоубийством или доведение суицидальной модели до логического завершения

За последние несколько лет СМИ освещали несколько самоубийств, которые отчасти были спровоцированы травлей и запугиванием. Многие жертвы травли и запугивания не задумываются о самоубийстве, но все же очень важно убедиться в том, что ваш ребёнок не подвергается такому обращению в школе. Если он часто приходит домой с необъяснимыми травмами, если он постоянно теряет вещи, или его вещи оказываются испорченными, либо если он выказывает все усиливающееся сопротивление и сильнейшее нежелание ходить в школу или общаться со сверстниками, вам нужно все проверить и выяснить, не стал ли он жертвой травли.

Склонность к проявлению агрессии и запугиванию других людей не проходит даром и для самого агрессора. Дети, которые травят и запугивают своих сверстников, с большей долей вероятности начнут злоупотреблять алкоголем или наркотиками, либо в какой-то момент бросят школу. Во взрослом возрасте они, скорее всего, продолжат проявлять агрессию по отношению к окружающим и будут обращаться с ними неподобающим образом – что помешает им построить полноценные и значимые связи с другими людьми. Кроме того, такие склонности повышают вероятность нарушения закона и заключения под стражу. И родителям детей, занимающихся травлей сверстников, не менее важно идентифицировать подобные склонности у своего ребёнка и вовремя принять меры. То есть такое обращение может нанести вред не только жертве, но и агрессору.

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ЗАНИМАЮТСЯ ТРАВЛЕЙ И ЗАПУГИВАНИЕМ?

Модели поведения, связанные с травлей и запугиванием других людей, никак нельзя назвать здоровыми, приемлемыми или простительными. Однако причины их реализации часто уходят корнями в эмоциональные страдания, душевную боль или непростую семейную историю. И вот какие факторы могут привести к реализации моделей, связанных с травлей и запугиванием других людей:

  • Проблемы с обретением власти и ощущения контроля: Положение, предполагающее некоторую власть и возможность управлять другими людьми, может активизировать у некоторых индивидуумов склонность к травле и запугиванию. Если человек склонен использовать свою власть для обретения контроля, а не для направления других людей, скорее всего, этот тиран позволяет себе неподобающее обращение по отношению к окружающим, потому что это помогает ему лучше чувствовать себя в рамках собственной личности и испытывать более позитивные чувства по поводу самого себя.

  • Семейная история: Дети, не получившие должного воспитания в семье, или сталкивающиеся с постоянным пренебрежением со стороны родителей, могут начать травить и запугивать своих сверстников. Слишком жёсткий стиль воспитания также может закрепить в сознании ребёнка представление о том, что запугивать и травить других людей позволительно и вполне нормально. Дети, выросшие в семьях, в которых процветает домашнее насилие, часто сами начинают травить и запугивать окружающих.

  • Потребность во внимании: Некоторые дети, занимающиеся травлей и запугиванием, пытаются таким образом привлечь к себе внимание учителей и сверстников. Возможно, дома они постоянно сталкиваются с пренебрежением, они чувствуют себя брошенными и никому не нужными, и им кажется, что травля и запугивание – это лучший способ привлечения внимания к своей персоне.

  • Проблемы с социализацией: Отсутствие должной социализации может активизировать склонности к травле и запугиванию в любом возрасте. В данном случае человек может в глубине души страдать от неуверенности и ощущения ненадёжности, он не чувствует себя в безопасности, ему кажется, что он совсем не умеет взаимодействовать с другими людьми, ему не хватает социальных навыков и умений – вот почему он начинает «набрасываться» на окружающих.

  • Зависть: В некоторых случаях люди начинают травить и запугивать более успешных и процветающих индивидуумов, потому что они им завидуют. Агрессор испытывает негодование, он возмущён и обижен тем, что у этого человека есть работа, достаток или власть, которой нет у него – именно поэтому он начинает травить и запугивать этого «счастливчика». Жертвой травли может стать «кроткий» и миролюбивый человек, который по каким-то причинам кажется «лёгкой добычей».

  • Особенности культуры: В некоторых культурах пропагандируется и поощряется доминирование или завоевание власти любыми способами, и эти особенности могут воодушевить некоторых людей на реализацию моделей поведения, связанных с травлей и запугиванием. Таким образом они пытаются «победить» и занять более выгодное положение в подобном обществе.

КИБЕРБУЛЛИНГ (ИНТЕРНЕТ-ТРАВЛЯ)

В последние годы травля в электронном формате встречается все чаще и чаще. Кибербуллинг – или интернет-травля – это специфический вид запугивания, при котором для преследования других людей используются высокотехнологичные средства коммуникации (такие, как сотовые телефоны, планшеты, компьютеры), и сама травля происходит в интернет-пространстве и в социальных сетях. В наши дни популярность социальных сетей только растёт, и вместе с ней растёт распространённость кибербуллинга. Также эта проблема все шире освещается в СМИ, - то есть степень её осознания неуклонно растёт, и в последние годы появилось множество различных групп и сообществ, нацеленных на предотвращение подобного обращения.

Кибербуллинг часто представляет собой бомбардировку оскорбительными и расстраивающими сообщениями, которые также могут содержать угрозы и издевательства. Эти сообщения исходят от отдельного индивидуума или от группы людей и рассылаются с помощью средств электронной коммуникации. Кибербуллинг может предполагать распространение частной информации или личных фотографий на публичных форумах, преднамеренное исключение жертвы из различных групповых чатов и активностей в режиме онлайн, а также маскировку или сокрытие имени отправителя подобных сообщений. Например, агрессор создаёт фейковый аккаунт в соцсети для того, чтобы анонимно изводить свою жертву или размещать в интернете сообщения, порочащие её честь и достоинство.

Кибербуллинг часто приводит к снижению самооценки и появлению проблем со здоровьем – физическим, психическим и эмоциональным. Жертва интернет-травли может начать злоупотреблять различными веществами и избегать ситуаций, которые активизируют подобное обращение или вызывают замешательство и ощущение неловкости (чаще всего подобное происходит в школах и других учебных заведениях). Многие люди, подвергающиеся кибербуллингу, также становятся мишенью для травли и запугивания в формате живого общения. И одним из самых тревожных аспектов подобного обращения является его тесная связь с ростом показателей подросткового суицида. Дети и подростки, которые стали жертвами травли, находятся в группе риска с более высокой вероятностью появления суицидальных мыслей, попыток убить себя или реального совершения непоправимого шага. В ходе одного из исследований выяснилось, что жертвы кибербуллинга в два раза более склонны к самоубийству по сравнению со сверстниками, не подвергающимися подобному обращению.

Конечно же, все виды травли и запугивания оказывают сильнейшее негативное влияние на человека, и все же кибербуллинг может стать особенно вредоносным и губительным. Такая травля может происходить в любое время дня и ночи, и у жертвы практически нет шансов её избежать и устраниться. К тому же в интернет-травлю часто вовлекается широкая аудитория – оскорбительные сообщения могут размещаться на публичных форумах и в сообществах, обладающих огромной популярностью, и подобные сообщения и посты могут широко распространяться по сети. 


Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль
+7 (903) 723-21-30
Работаем для вас с 10:00 до 20:00