Молодые и неопытные родители, родители, страдающие от перегрузки, и родители, столкнувшиеся с расстройствами психического здоровья, могут обратиться за помощью и поддержкой к специалисту в области психического здоровья. Терапевт или консультант поможет таким родителям найти выход из непростых ситуаций, справиться с возникшими трудностями и разобраться с поведенческими проблемами.

ХОРОШЕЕ ИСПОЛНЕНИЕ РОДИТЕЛЬСКИХ ОБЯЗАННОСТЕЙ – ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Начиная с момента объявления о беременности или усыновлении, большинство родителей сталкиваются с целым шквалом советов и внушений по поводу того, как они должны растить и воспитывать своего ребенка. Педиатры предоставляют новоявленным родителям информацию о здоровье новорожденного и обеспечении его безопасности. СМИ и интернет-ресурсы дают огромное количество самых разных советов по исполнению родительских обязанностей, которые часто конфликтуют между собой. Члены одной семьи могут иметь самые разные мнения и представления о том, что будет лучше для ребенка, и как он должен воспитываться.

Новоявленные родители могут почувствовать себя перегруженными информацией, и им весьма непросто разобраться в этом множестве противоречащих друг другу советов, касающихся исполнения родительских обязанностей. У них может не быть уверенности и определённости по поводу того, как лучше воспитывать собственного ребенка, и они могут обратиться за советом к педиатру, терапевту или какому-то другому специалисту. Эксперты в области детской психологии и развития обычно соглашаются с тем, что единственного «наилучшего» метода воспитания просто-напросто не существует, и никто не может с уверенностью описать единственный «правильный» способ исполнения родительских обязанностей. Родители могут опробовать разные стили и посмотреть, что лучше сработает именно для их семьи.

Результаты исследований обычно подтверждают советы, исходящие от педиатров и других специалистов сферы здравоохранения. Например, они указывают на то, что родителям действительно лучше укладывать младенца спать на спине для того чтобы снизить риски проявления синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Некоторые другие советы могут оказаться менее ценными и полезными. Возможно, родителям захочется побеседовать с экспертом перед тем, как последовать какому-то совету, вызывающему у них некоторый дискомфорт.

Родители несут полную ответственность за:

  • Обеспечение безопасности своих детей 
  • Выслушивание ребенка и проведение времени с ним 
  • Проявление привязанности и симпатии с одновременным поддержанием определенного порядка и последовательности в воспитании 
  • Установление определенных границ для детей и обеспечение их соблюдения 
  • Отслеживание и контроль дружеских связей ребёнка 
  • Предоставление помощи при возникновении любых медицинских или поведенческих проблем

ТРУДНОСТИ И ВЫЗОВЫ РОДИТЕЛЬСТВА

Воспитание ребенка может быть довольно сложным в силу целого ряда различных причин. 

Родители часто сталкиваются с испытаниями и трудностями в следующих сферах:

  • Постоянное и последовательное предоставление заботы 
  • Удовлетворение потребностей младенца или маленького ребенка 
  • Поддержание взрослых отношений 
  • Финансовое обеспечение  
  • Постоянная спешка и «нехватка времени» 
  • Составление и поддержание режима, планирование дня ребенка 
  • Недостаток сна

Родитель, который постоянно остается дома с ребенком или детьми, может перейти в режим перегрузки – ему кажется, что у него слишком много обязанностей, и он едва справляется с ними. Он может испытывать негодование и обижаться на второго родителя, который работает вне дома, и все это создает дополнительное напряжение в отношениях. Кроме того, родительство часто подразумевает множество физических требований. Родителям с маленькими детьми нередко приходится тратить большую часть своего дня на выполнение домашних обязанностей и решение хозяйственных задач.

Если у ребенка есть какие-то поведенческие проблемы, это еще больше усложняет исполнение родительских обязанностей. И эта задача становится еще более трудной при наличии инвалидности или ограничения в физических или интеллектуальных возможностях у ребенка. Родители могут обнаружить, что им весьма непросто справляться со всем этим – особенно когда ребенку требуется комплексное лечение или дополнительная забота на постоянной основе. Если в семье несколько детей, родителям может быть довольно трудно уделять всем детям одинаковое количество времени и внимания, и из-за всего этого некоторые родители испытывают чувство вины, которое только повышает уровень стресса.

Результаты исследований указывают на несколько факторов в отношениях между родителями, которые могут усугубить поведенческие проблемы, и одним из них является отсутствие единства и сплоченности родителей. Из-за проблем с коммуникацией, присутствующих у взрослых, они посылают своим детям путаные сообщения, вводящие их в заблуждение. Дети не понимают, чего ожидают от них родители, и это отсутствие уверенности и определенности негативно влияет на них. Непослушание может стать реакцией на непоследовательный подход в воспитании, и детские психологи особо подчеркивают важность наличия сплоченной родительской команды, придерживающейся единой стратегии.

ЧЕТЫРЕ СТИЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ РОДИТЕЛЬСКИХ ОБЯЗАННОСТЕЙ

Многие эксперты выделяют четыре стиля исполнения родительских обязанностей: 

  • Авторитетный: этот стиль считается наиболее эффективным и продуктивным для большинства детей. Родители, использующие авторитетный стиль родительства, обычно имеют довольно высокие ожидания по отношению к детям и ставят амбициозные цели, но эти высокие стандарты сглаживаются четким пониманием пределов и границ каждого ребенка. У таких родителей есть желание и готовность проявлять гибкость в коммуникации, что только облегчает общение между родителями и детьми.
  • Пренебрежительный (невнимательный): родители, которые пренебрежительно относятся к исполнению родительских обязанностей, проводят с ребенком недостаточно времени. Невнимательные родители часто незнакомы с учителями своего ребенка и его друзьями. Они не заботятся об удовлетворении его основных, базовых потребностей. Такой стиль родительства редко бывает преднамеренным и осознанным. Очень важно вовремя распознать проявления этого стиля родительства у самого себя или у своих знакомых, потому что в долгосрочной перспективе он может оказаться вредоносным и даже опасным для ребёнка.
  • Потакающий: родители, склонные потакать своим детям, дают им безусловную любовь и поддержку, но во всем этом они могут зайти слишком далеко. Родители, придерживающиеся этого стиля, избегают конфликтов любой ценой. Они редко настаивают на соблюдении собственных правил. Такое отношение может оказаться вредоносным для детей, потому что для процветания и активного развития им требуется определенный порядок и привычная рутина.
  • Авторитарный: не стоит путать авторитарный стиль родительства с авторитетным. Авторитарные родители проявляют строгость и требовательность по отношению к детям, и их манере воспитания часто недостает гибкости. В общем и целом они склонны полагаться на наказания в деле достижения послушания. В этом случае в отношениях между родителями и детьми редко есть пространство для открытой коммуникации.

Каждый из этих стилей основан на разной системе взглядов, касающейся родительства. Знание о том, какого стиля родительства вы придерживаетесь на данный момент, поможет вам найти здоровый способ решения возникающих конфликтов, и понять, какой стиль родительства вы хотели бы использовать в будущем. Также эти знания помогут вам охарактеризовать стиль родительства, используемый вашим партнером или партнершей. Понимание сути разных стилей родительства и способность идентифицировать стили, применяемые в вашей семье, может помочь вам наладить более эффективную коммуникацию с партнером или партнершей.

ВЛИЯНИЕ РОДИТЕЛЕЙ

Родители часто являются самыми влиятельными людьми в жизни ребенка. Даже взрослые дети нередко продолжают искать у родителей руководства и наставничества. Они могут советоваться с родителями по каким-то этическим вопросам и просить помощи в решении повседневных проблем. Модели поведения и убеждения родителей могут повлиять на модели поведения и убеждения их детей, и это особенно ярко проявляется в ранние годы жизни ребенка. Дети довольно часто перенимают у родителей различные предубеждения и искаженные модели мышления.

Дети могут подслушать разговор родителей, в котором они говорят о том, что определенная группа людей является неполноценной и стоит ниже всех остальных. Родители могут высказывать стигматизирующие убеждения и навешивать ярлыки, и дети могут перенять у них подобные взгляды и сделать их частью собственной системы убеждений. И точно так же родительские представления о религии и политике часто переходят по наследству к их детям. Когда ребенок становится достаточно взрослым, эти взгляды могут измениться, если он начинает задаваться вопросом об их истинности и ставить под сомнения эти убеждения. Некоторые родители навязывают ребенку свою систему ценностей, и это может стать проблемой в том случае, когда родители на корню пресекают любые попытки ребенка задумываться о каких-то новых идеях и представлениях. В таких условиях у ребенка может сформироваться ограниченный взгляд на мир, и во взрослом возрасте он с меньшей долей вероятности начнет расширять свой кругозор и искать другие точки зрения.

Дети также перенимают у своих родителей определенную степень толерантности и терпимости и способность принимать идеи и точки зрения других людей. Если родители пропагандируют нетерпимость, вполне возможно, что их ребенку в будущем так и не удастся открыть свое сознание для восприятия новых переживаний, разных людей и разных точек зрения.

ОГРАНИЧЕНИЯ РОДИТЕЛЬСТВА

Влияние родителя может быть ограниченным. Дети могут перенимать новые идеи и взгляды также у своих друзей, учителей и одноклассников. Они могут получать информацию из СМИ, интернета и других информационных пространств. Травма также может оказать значительное влияние на развитие или поведение ребенка. Давление сверстников может привести к формированию проблемных моделей поведения, и все это может произойти, невзирая на все усилия, прилагаемые родителями для обеспечения безопасности ребенка. Многие родители используют по отношению к своим детям те же методы воспитания и тот же самый стиль родительства, который использовался по отношению к ним – раз эти методы принесли свои плоды в их случае, значит, они сработают и для их собственных детей. Но здесь все очень индивидуально – все дети разные, и все семьи разные, и на самом деле не существует универсальной методики воспитания, которая срабатывает абсолютно для всех детей без исключения.

Многие родители продолжают поддерживать и наставлять своих взрослых детей – особенно часто такое встречается в тех случаях, когда у ребенка есть какие-то постоянные или временные проблемы и трудности. Однако некоторые взрослые дети испытывают негодование по поводу того, что они рассматривают как продолжающееся вмешательство в их жизнь со стороны родителей с целью повлиять на них, и такие дети часто отказываются от предлагаемой помощи и поддержки. Некоторые дети вовлекаются в рискованные или деструктивные модели поведения – в том числе уже во взрослом возрасте, - и родителям часто не удается до них «достучаться». Они стараются уговорить ребенка обратиться за помощью, но он никак не реагирует, и это ощущение собственного бессилия обычно оказывается очень непростым для родителей и причиняет им серьезные душевные страдания. Терапевт или другой специалист в области психического здоровья может помочь им справиться со всеми этими неприятными чувствами. Кроме того, терапевты может научить родителей эффективным стратегиям, которые помогут им «достучаться» до ребенка – когда и если это возможно.

Некоторые родители вынуждены справляться с какими-то проблемами за стенами дома, или в их собственных отношениях есть какие-то проблемы и трудности. Родителям, которые столкнулись с финансовыми трудностями или проблемами со здоровьем, может быть гораздо сложнее справляться со всеми испытаниями и вызовами родительства, и они могут испытывать гораздо больше стресса от исполнения своих родительских обязанностей. Тот же эффект наблюдается при наличии каких-то проблем у ребёнка.

РОДИТЕЛИ-ОДИНОЧКИ

В последнее время домохозяйств с одиноким родителем становится все больше и больше. В некоторых случаях одиночество является осознанным выбором. В некоторых других случаях причиной одиночества родителя стал развод или смерть супруга или супруги. Одинокие родители часто испытывают куда более высокий уровень стресса, который может быть обусловлен более высоким уровнем ответственности. Детям может быть весьма непросто справиться с внезапным исчезновением второго родителя (какой бы ни была его причина), и у них могут возникнуть определенные проблемы – в том числе с поведением и послушанием.

Родители, находящиеся в разводе, часто разделяют опеку над детьми, и, пока дети кочуют от одного родителя к другому, они могут обнаружить, что правила в обоих домах разительно отличаются. Им может быть весьма непросто адаптироваться к этой непоследовательности и различиям в повседневной рутине. Родителю, который стал одиноким совсем недавно, может быть гораздо труднее навязать свои правила и обеспечить их выполнение без поддержки партнера. Кроме того, такие родители также могут испытывать финансовые трудности, которые только повышают уровень стресса.

Одиноким родителям может быть весьма непросто ходить на свидания и встречаться с потенциальными романтическими партнерами. Если ребенок еще очень мал, осуществление подобных планов может стать еще более проблематичным. Родители-одиночки – особенно с маленькими детьми – часто страдают от социальной изоляции и оказываются в группе риска с более высокой вероятностью развития тревожности или депрессии.

Однако одинокие родители могут кое-что сделать для облегчения ситуации. Им было бы очень полезно:  

  • Постоянно поддерживать связь с родственниками и друзьями 
  • Создать сеть поддержки 
  • Выделять время не только на ребенка, но и на заботу о себе 
  • Записать ребенка на дополнительные внешкольные занятия или в группу продленного дня

Эти простые действия поспособствуют снижению уровня стресса в жизни и помогут им с большей легкостью справляться с испытаниями одинокого родительства, а терапевт может помочь им в проработке специфических тревог и забот.


Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль
+7 (903) 723-21-30
Работаем для вас с 10:00 до 20:00