РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ЗАБОТЫ

В идеале наша семья состоит из людей, к которым мы всегда можем обратиться за помощью и поддержкой. В идеале мы всегда можем положиться на членов своей семьи, именно в семье мы черпаем силу, и именно от нее мы получаем объективную обратную связь. Идеальные члены семьи – это те люди, которых мы действительно любим, о которых мы искренне переживаем и заботимся. Рядом с ними мы наслаждаемся комфортом и ощущением близости, и именно с ними мы можем открыто поделиться своими мыслями и чувствами. В реальности лишь немногие семьи соответствуют всем этим ожиданиям постоянно, все время, и в некоторых случаях наша семья настолько далека от идеала, что все эти люди ассоциируются у нас только со стрессом, непониманием, гневом, отсутствием связанности и неудовлетворенными потребностями. Именно из семьи мы черпаем наши ожидания по поводу других людей, наш общий взгляд на мир и наше отношение к жизни. Именно в семье формируются наши коммуникативные навыки, способность давать и принимать любовь, а также полезные умения, позволяющие нам справляться с происходящим – не говоря уже о множестве других качеств и черт характера. И хронические семейные проблемы могут оказать на нас значительное негативное влияние, эффекты которого сохранятся надолго.

В каждой семье время от времени возникают какие-то проблемы и трудности – от умеренных до серьезных, - и иногда они становятся настоящим испытанием и бросают нам вызов. Эти трудности могут быть обусловлены поведенческими проблемами или проблемами на уровне психического здоровья, либо они могут стать следствием какого-то стрессового события или череды подобных событий. 

Чаще всего семьи сталкиваются со следующими проблемами:

  • Финансовые трудности 
  • Горе и скорбь от тяжелой утраты
  • Злоупотребление какими-то веществами 
  • Поведенческие проблемы и академические трудности у детей и подростков 
  • Проблемы с психическим здоровьем 
  • Трудности с адаптацией после расставания, развода или, наоборот, появления нового члена семьи
  • Хроническое заболевание

Каким бы ни был источник этой расстраивающей семейной динамики, сложившаяся ситуация может негативно повлиять на каждого члена семьи и нарушить его повседневное функционирование. Это влияние даже может выйти за рамки ближайших семейных связей – однако люди, живущие в одном домохозяйстве, скорее всего, ощутят это влияние гораздо острее, чем родственники, живущие отдельно. Неспособность нормально уживаться друг с другом создает напряжение и давление, подрывающее психическое и физическое здоровье каждого члена семьи и влияющее на качество выполнения повседневных, рутинных задач. Семейные проблемы могут материализоваться в форме повторяющихся ссор и конфликтов, значительных изменений в поведении детей и подростков, а также в виде резких перемен настроения и депрессивных переживаний.

Для решения семейных проблем необходимо сотрудничество всех членов семьи, и эта совместная работа предоставляет им замечательную возможность для усиления связанности и налаживания эффективного взаимодействия.

ПСИХОТЕРАПИЯ ДЛЯ РЕШЕНИЯ СЕМЕЙНЫХ ПРОБЛЕМ

Такой вид терапии, как семейная терапия, был создан специально для помощи семьям в налаживании сотрудничества и решении возникших проблем и трудностей. Курс лечения обычно длится недолго, и большинство моделей семейной терапии нацелены на проработку стилей коммуникации (как вербальной, так и невербальной) и решение любых проблем отдельных членов семьи, которые могут помешать достижению единства и сплоченности семьи как целостной системы. И семейные проблемы не должны быть серьезными и глобальными для обращения за семейной терапией – она подходит для проработки даже каких-то мелких и незначительных разногласий и моментов недопонимания. Семьи могут ожидать того, что терапевт поможет им лучше понять друг друга, наладить более продуктивное общение, а также сделать проактивные шаги, направленные на устранение нездоровых моделей.

Терапевты, специализирующиеся на вопросах брака и семьи, часто проводят групповые сеансы терапии, и они также дают индивидуальные консультации. Большинство форм и видов семейной терапии обозначаются зонтичным термином «терапия семейных систем», однако существует также много других терапевтических методик, подходящих для решения семейных проблем.

В идеале семейные проблемы прорабатываются сразу же, как только они всплывают на поверхность, но довольно часто бывает так, что эти проблемы не решаются вовремя. В некоторых случаях они так и остаются неразрешенными, и трудности, связанные с определенным событием или моделью семейных отношений, могут всплыть на поверхность и повлиять на членов этой семьи спустя много лет. Проблемы в семье, из которой мы происходим, можно проработать на сеансах индивидуальной терапии, и они часто обнаруживаются, когда человек изначально обращается к терапевту с какой-то другой проблемой.


Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль
+7 (903) 723-21-30
Работаем для вас с 10:00 до 20:00