Гипноз для похудения – это простой и при этом очень эффективный способ избавления от лишнего веса. Однако, для того чтобы он сработал, вам нужно в первую очередь принять осознанное решение и искренне захотеть встать на путь похудения!
 



Психологический центр "Мастерская Души и тела" предлагает вам замечательное решение проблемы лишнего веса, и это – гипноз для похудения, который поможет вам похудеть. Наш курс гипнотерапии рассматривает все аспекты снижения веса – обретение контроля над привычным перееданием и другими привычками, устранение непреодолимой тяги к еде, снижение уровня стресса и его воздействия на ваше настроение, и, конечно же, обретение мотивации для эффективного и последовательного похудения с сохранением достигнутых результатов. Гипноз для похудения представляет собой интегрированную и целостную стратегию управления собственным весом, и когда вы избавитесь от мыслей, саботирующих ваши собственные успехи, а также от чувств и привычек, которые поддерживают существование моделей поведения, связанных со злоупотреблением едой, вы обязательно похудеете.

Вам весьма непросто контролировать собственный вес?


Может быть, вы…

- едите даже тогда, когда вы не испытываете голода?
- испытываете непреодолимую тягу к определенной еде?
- не можете контролировать количество съеденного?
- всегда съедаете все, что лежит на тарелке?
- обращаетесь к еде в те моменты, когда вы страдаете от стресса, чувствуете себя одиноким, испытываете гнев или просто устали?

Иногда проблема не в том, что вы едите, а в том, что ест вас изнутри!


Еда и настроение


Ваш мозг обладает невероятными способностями к обучению, и он с легкостью закрепляет модели, связанные с приемом пищи! Стресс очень часто становится мощнейшим стимулом для возникновения непреодолимой тяги к определенной еде и постоянному перееданию. Люди, заедающие стресс, неосознанно натренировали самих себя тянуться за едой в те моменты, когда они чувствуют себя расстроенными. Еда поднимает им настроение, потому что их мозг выделяет определенные химические вещества, воздействующие на психическое состояние, но этот эффект сохраняется ненадолго – через какое-то время ощущение удовлетворенности исчезает.


Может быть, в какой-то момент своей жизни вы научились определенным моделям поведения, связанным с едой?

В сознании некоторых индивидуумов закрепляется определенная обусловленность или условный рефлекс – они переедают под влиянием стимулов, обещающих вознаграждение или грозящих наказанием, и эти стимулы могли закрепиться в их сознании в раннем детстве.


И вот несколько примеров:

- Может быть, в детстве, когда вы делали что-то хорошее, вас вознаграждали вкусным обедом в ресторане или кафе?
- Может быть, вы могли получить десерт только в том случае, если вы съели все, что лежит на вашей тарелке?
- Может быть, в раннем детстве, когда вы падали или причиняли себе боль каким-то другим способом, ваша мать частенько пыталась отвлечь вас сладостями?


Гипноз и тесная связь нашего тела и сознания

Ваше сознание и ваше тело постоянно взаимодействуют, они общаются все время, каждую секунду, и каждая мысль, которая приходит вам в голову, определенным образом влияет на ваш организм. Гипнотические внушения воздействуют на ваше сознание, для того чтобы совершить позитивные изменения в вашем теле. Эти внушения перепрограммируют и трансформируют ваши прошлые негативные убеждения и модели поведения, связанные с едой, а также перенастроят соответствующие стимулы и чувства. И изменение отношения к еде поможет вам достичь идеального веса, который является самым здоровым и естественным лично для вас.

В ходе прослушивания сеансов гипноза для похудения вы сможете наладить новые, куда более позитивные отношения с едой и физическими нагрузками. Наши гипнотические техники откроют ваше сознание для восприятия и закрепления новых позитивных внушений, и вы обнаружите, что ваши модели поведения, связанные с едой, меняются совершенно естественным образом, безо всяких усилий с вашей стороны, без той постоянной борьбы и периодических разочарований, которые обычно сопровождают процесс избавления от вредных привычек.

Очень часто у человека с лишним весом также присутствует внутренний конфликт между мыслящим сознанием и подсознанием. Мыслящее сознание говорит: "Я действительно хочу избавиться от лишнего веса", а подсознание всячески мешает ему достичь этой цели, расставляя преграды на этом пути – к примеру, это может быть привычка заедать негативные эмоции.

Гипнотерапевтические техники, которые мы используем в работе, помогут вам помирить две части вашей сущности и объединить их, таким образом устраняя этот внутренний конфликт. В результате вы начнете лучше питаться и меньше есть, и вы даже не вспомните о своей тяге к так называемой "мусорной" еде. Кроме того, гипноз предполагает глубокое расслабление, которое совершенно естественным образом снизит ваш общий уровень стресса!


Почему вам стоит опробовать курс похудения у нас?

Потому что наш курс…..

- разрушает модели негативных привычек,
- формирует и закрепляет новые здоровые модели поведения,
- корректирует негативные мысли и модели поведения, позволяя вам обрести больший контроль над импульсами,
- усиливает ваше желание похудеть и дает вам мотивацию,
- повышает вашу самооценку и общий уровень уверенности, помогая вам поверить в эффективность ваших собственных действий.


Позвоните нам и задайте все возникшие у вас вопросы – какими бы они ни были.

Поверьте, вы получите честный ответ!