Множество известных афоризмов и изречений подтверждает одну широко распространенную идею, в истинности которой мы не сомневаемся. И эта идея заключается в следующем: есть всего лишь одна вещь в нашей жизни, которая удерживает нас на одном месте и не дает нам двигаться вперед, и это - наш собственный страх. На различных этапах нашего жизненного пути в какие-то моменты мы можем сдаться на милость страху и позволить ему ограничить наш потенциал. Такой исход можно назвать неизбежной и неотъемлемой частью самой жизни.
 



Некоторые индивидуумы боятся потерпеть неудачу. Некоторые другие боятся перемен, трудностей или возможного замешательства и ощущения неловкости. В основе всех этих тревожных чувств и переживаний лежит нерешительность и колебания, которые появляются у нас при встрече с неопределенностью. Многие люди находят способ справиться со всеми этими тревогами, и в итоге им удается преодолеть их, тогда как в некоторых других случаях страхи коренятся на самых глубоких уровнях сознания человека и постоянно ограничивают его, лишая его сил и подрывая его уверенность в себе.

Все люди разные, и различные страхи могут проявляться в различной степени. И то, что пугает одного человека, кому-то другому может показаться иррациональным и даже глупым. Однако каким бы ни был объект фобии в том или ином случае, для человека, страдающего от этого страха, он является очень даже реальным и вполне ощутимым. Избегание объекта страха может сработать – в какой-то степени. Но при наличии таких фобий, как боязнь высоты, пауков, лифтов, врачей в общем или стоматологов в частности, или публичных выступлений, объект фобии зачастую невозможно полностью устранить из своей жизни.

Страх навязывает нам определенный настрой – мы постоянно ожидаем чего-то плохого, и такой образ жизни является очень утомительным и изнурительным. Наши страхи живут в нашем подсознании – что совершенно неудивительно. И именно поэтому вам может казаться, что вы не способны контролировать свои фобии. Тревожность в основном развивается из-за подсознательной реакции на сообщения, полученные от вашего собственного воображения. Подсознательная часть вашего воображения создает неприятные и пугающие сценарии, вызывающие значительный дискомфорт. И ваше сознание реагирует на эти сценарии, готовясь к наихудшему варианту развития событий, и эта подготовка проявляется в формировании тревожности. Выяснилось, что негативный прошлый опыт или психологическая травма, полученная в детстве, также может сыграть определенную роль в этом процессе.


Гипноз и гипнотерапия для лечения страхов и фобий

Фобии обитают на подсознательном уровне, и ключевым фактором борьбы с ними является воздействие на уровне источника. Гипнотерапевты, работающие в психологическом центре "Мастерская Души и тела", разрабатывают программы гипноза, ориентированные на поиск решения проблемы, и при этом они учитывают индивидуальные потребности каждого клиента. И неважно, как долго вы уже боретесь со своей фобией, и как сильно она мешает вам в полной мере проявить свой потенциал в повседневной жизни – в любом случае ваше сознание может освоить эффективные способы расслабления в тех ситуациях, когда вы сталкиваетесь со своими страхами лицом к лицу.

Как правило, страх закрепляется в недрах нашего подсознания задолго до того, как он впервые выползает на поверхность. Какое-то время он прячется. Чаще всего мы работаем со следующими фобиями:

• акрофобия/алтофобия (страх высоты),
• авиафобия (боязнь полетов на самолете),
• глоссофобия (боязнь публичных выступлений),
• клаустрофобия (боязнь тесных/замкнутых пространств),
• агорафобия (боязнь покидать дом/боязнь открытых пространств, которые вызывают у человека панику).


Мы также можем помочь людям, которые страдают от следующих страхов:

• никтофобия/лигофобия/ахлуофобия (боязнь темноты),
• арахнофобия (боязнь пауков),
• офидиофобия (боязнь змей),
• агаторафобия (страх быть отвергнутым),
• какоррафиофобия (боязнь неудачи),
• социофобия (Sociaophobia) (боязнь близости),
• боязнь толпы, открытых пространств или некомфортных социальных условий,
• нозокомефобия (боязнь больниц),
• клейтрофобия/клейзиофобия (боязнь лифтов),
• кинофобия (боязнь собак),
• вегофобия/годофобия (боязнь путешествий),
• боязнь успеха,
• аутофобия/монофобия (боязнь одиночества),
• айхмофобия/белонофобия (боязнь игл, острых или режущих предметов),
• гераскофобия (боязнь старения),
• панофобия/пантофобия (боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине).


Лечение фобий с помощью гипноза

Каким бы ни был объект вашей фобии, какой бы ни была продолжительность ваших душевных страданий от ужасных ограничений, которые вы вынуждены из-за нее выносить, вы можете обратиться в наш Центр и проработать свои страхи с помощью гипноза и гипнотерапии.

Страх проявляется во множестве различных форм, и его интенсивность варьируется. Некоторые страхи являются не такой уж глобальной проблемой – особенно, если вы можете избежать объекта своего страха. Однако некоторые другие фобии – например, боязнь лифтов, полетов на самолете, животных в общем и целом, пауков, стоматологов, врачей или публичных выступлений, - могут превратиться в серьезное препятствие для ведения нормальной жизни и причинить вам существенный дискомфорт. Другие люди могут считать эти страхи нелогичными и иррациональными, однако для человека, который вынужден постоянно жить с этим страхом, эта фобия является даже слишком реальной.

В основе этого вида общей тревожности или ярко выраженного страха обычно лежит подсознательная реакция на акт "злоупотребления" собственным воображением. Воображение отправляет определенное сообщение на "задворки" вашего сознания, сообщая ему о том, что с вами вот-вот случится что-то плохое, и это сообщение переводит вас в режим полной боевой готовности на уровне тела и сознания. И эта подготовка выражается в выдаче тревожной реакции. В какой-то степени все эти процессы могут быть обусловлены прошлым опытом или отсутствием умения смиряться с неопределенностью и выносить незнание того, что именно сейчас произойдет. Но, какой бы ни была первопричина развития вашей фобии, ваше сознание может довольно быстро освоить техники расслабления и научиться принимать вещи такими, какие они есть.

Гипнотерапевты, работающие в психологическом центре "Мастерская Души и тела", регулярно помогают клиентам, столкнувшимся с подобными проблемами. И для этого они используют программы гипноза, ориентированные на поиск решения проблемы. В большинстве случае достаточно всего одного-двух сеансов терапии. И неважно, от какой именно фобии вы страдаете, как долго у вас проявляются все эти симптомы, и насколько ужасными являются ограничения, которые вы вынуждены налагать на свою жизнь из-за этого страха, - в любом случае вашу фобию можно проработать с помощью уместного использования подходящих программ гипноза, которые мягко подтолкнут вас, направляя вас на путь, ведущий к той жизни, которой вы действительно заслуживаете. Вы наконец-то сможете ощутить то облегчение, которого вы так долго искали.


Свяжитесь с нами

Вполне возможно, что вы просто приняли свою фобию – подобно многим других людям. И вы смирились с тем, что вы будете страдать от этого страха всю свою жизнь. Вполне возможно, что на данный момент вам приходится отказываться от занятий, предполагающих контакт с объектом вашего страха, или вы прилагаете все возможные усилия для того чтобы избежать определенных ситуаций. Но вам действительно стоит опробовать индивидуальную программу гипноза. Вы можете быть уверены в ее эффективности – большинство людей, опробовавших данную технику, сообщили о полном исчезновении своего страха или о его существенном облегчении, а отдельные индивидуумы вообще начали сомневаться в том, что этот страх когда-то присутствовал в их сознании.