Симптомы, причины и лечение СРК
Статья

Симптомы, причины и лечение СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это расстройство желудочно-кишечного тракта. Симптомами заболевания являются боли в животе, спазмы, вздутие живота, диарея или запоры. Синдром раздраженного…

Лечение гипнозом
Статья

Лечение гипнозом - гипнотерапия

Лечение гипнозом (гипнотерапия) приобрело большую популярность как безопасный и действенный способ лечения психосоматических заболеваний, депрессии, панических атак, бессонницы и ОКР, а также избавления…

Вождение автомобиля в преклонном возрасте
Статья

Советы по безопасности для пожилых водителей и тревожные сигналы, говорящие о том, что вам следует принять меры

С возрастом наши водительские навыки могут претерпеть некоторые изменения - на самом деле это совершенно нормально. В большинстве случаев уменьшение количество факторов риска и освоение приемов безопасного…

Парадоксальное вмешательство
Статья

Озадачены какой-то проблемой? Попробуйте поиграть с парадоксом!

Парадоксальное вмешательство поможет решить проблему в том случае, когда другие способы не дают результата. Область применения данного подхода не ограничена исключительно психотерапией. Эту методику может…

Как научиться думать своей головой
Статья

Как проявить сопротивление и устоять перед стремлением слепо повиноваться власти

Инстинктивное желание следовать за толпой зачастую мешает нам мыслить самостоятельно и быть самим собой. Я рассказывал об исследовании, в ходе которого выяснилось, что целых 75 % людей предпочтут –…

Как пользоваться окружающей средой
Статья

Влияние окружающей среды

В этой статье я расскажу вам о нашей невероятной восприимчивости по отношению к определенным аспектам окружающей нас среды. Также я опишу эффективные способы использования факторов окружающей среды –…

Как использовать гипноз для личностного роста
Статья

Как перенять совершенство от других людей

В этой статье я расскажу вам о том, как определенные качества, а также мастерское владение какими-то навыками и умениями могут передаваться от одного человека к другому. Также Вы узнаете о том, как Вы…

Как создать собственное будущее?
Статья

Перестаньте "наводить порчу" на собственное будущее

Сегодня я хочу затронуть очень важную для каждого человека тему – наше будущее и наше отношение к собственному будущему. Я опишу самые распространенные ошибки, которые очень часто делает каждый из…

Способность мыслить самостоятельно
Статья

Как избавиться от стремления следовать "стадному менталитету"

В этой статье я расскажу вам о том, как мы с легкостью начинаем следовать за "стадом", и о том, как при отсутствии необходимой информации и должной психологической подготовки мы начинаем полагаться…

Гипноз и крепкий сон
Статья

Как гипноз может помочь вам вернуть в свою жизнь крепкий и здоровый сон

Сегодня я хочу поговорить с вами о невероятной важности сна. Я поделюсь с вами простыми и эффективными способами улучшения качества сна, а также расскажу вам о том, как гипноз может помочь вам спать лучше.…