Панические атаки (ПА) — это не что иное, как приступ плохого самочувствия, который сопровождается тревогой, страхом, а также проявлениями различных соматических (вегетативных) симптомов. Наверняка, вам приходилось хотя бы раз испытывать состояние внезапного испуга, когда сердце ускоряет ритм, дыхание становится глубоким и частым, а во рту пересыхает. Это показатель того, что организм готов среагировать на опасность. Но если это у вас случается без причин и довольно часто, это уже панические атаки.


Что выступает причиной панических атак?

Поводом к появлению панических атак чаще всего служит хронический стресс, сильные эмоциональные переживания, депрессия, повышенная тревожность.


Проявление панических атак

Некоторые могут испытывать ежедневные панические атаки, других же клиентов заболевание настигает раз в несколько месяцев. То есть тяжесть и частота атак нестабильна. Болезнь зачастую развивается до хронического состояния.

При панических атаках сердцебиение учащается, повышается потливость, возникает чувство дрожи внутри, не хватает воздуха. Также больные жалуются на онемение и покалывание в конечностях, тошноту, головокружения и боли в левой части груди. Но главное проявление расстройства — это мучительное и необъяснимое чувство страха, переходящее в панику, отсюда и название "паническая атака".


Влияние панических атак на жизнь

Часто панические атаки развиваются из-за страхов, среди которых такие, как:

  • страх улицы
  • боязнь прогулок
  • страх скопления людей
  • страх открытого пространства
  • боязнь закрытого пространства
  • страх путешествовать
  • боязнь нахождения в транспорте, и прочие



Все эти фобии негативно сказываются на социальной активности человека, меняют его образ жизни, ограничивают жизненное пространство. Вследствие этого страдающий от ПА может измениться до неузнаваемости.


Эриксоновский гипноз избавит от панических атак

Поскольку основные причины появления ПА скрываются на уровне подсознания, гипноз является весьма эффективным способом избавления от этого расстройства нервной системы. Обращайтесь в психологический центр "Мастерская Души и тела", где наши опытные гипнотерапевты смогут помочь вам избавиться от панических атак, мягко воздействуя на ваше подсознание с помощью эриксоновского гипноза.


Скажите "Нет!" жизни под властью страхов, хватит постоянно бояться, что наступит очередной приступ, сломав все ваши планы. Возьмите, наконец, жизнь в свои руки, оставив панические атаки в прошлом! Наши гипнологи готовы помочь вам с этим уже сегодня.